Auala e Togafitia ai le Manu'a o le Ta'ifau
O le mageso o le laulaufaiva o se tulaga pipisi e fa'ailoaina i le fa'aputuina o le nana i totonu o le a'ano o laulaufaiva. O lenei tulaga e masani ona mafua ai le tiga tele, fulafula, mumu, ma o nisi taimi e leaga ai le manava pe leaga ai fo'i le tofo i le gutu. Talu ai e a'afia ai se fa'ama'i pipisi o siama, e le tatau ona manatu māmā i se mageso o le laulaufaiva. A aunoa ma se togafitiga talafeagai, e mafai ona sosolo le fa'ama'i i a'ano o lo'o siomia ai, o le ivi auvae, ma e o'o lava ina a'afia ai le soifua maloloina lautele. O lenei tusiga o lo'o talanoaina ai auala e togafitia ai le mageso o le laulaufaiva, mai le tausiga muamua i le fale i le togafitiga fa'afoma'i a se foma'i nifo, fa'apea fo'i ma le auala e puipuia ai le toe tupu mai.
Malamalama i ituaiga o pupuga o le laulaufaiva
I se tulaga lautele, e mafai ona mafua mai ni fulafula o le nifo mai ni pogai autū se lua. Muamua, o se fulafula o le nifo, o se faʻamaʻi e amata i le aano lagolago o le nifo (taʻi ma ponaivi) ona o faʻamaʻi o le nifo poʻo ni taga loloto o le nifo. Lua, o se fulafula o le nifo, o se faʻamaʻi e amata i le aano o le nifo (neula o le nifo), e masani ona mafua mai i se pu loloto poʻo se nifo ua gau. E ui lava e tutusa faʻailoga, o le pogai o le faʻamaʻi o le a fuafua ai le auala sili ona talafeagai mo togafitiga. O le mea lea, e manaʻomia se suʻesuʻega o nifo e iloa ai le mafuaʻaga.
Fa'ailoga ma a'afiaga e mata'ituina
E masani ona mafua mai i le fula o le laulaufaiva:
– Tiga tata, e ono sosolo atu i le auvae, taliga, poʻo le ua
– Ua fulafula, mumu ma lagona le mafanafana o ou gugu
– E aliali mai ni pupuga e pei o ni mageso i luga o laulaufaiva e mafai ona sau ai le nana
– Manava leaga pe tofo oona
– E lagona le maualuga o nifo pe a u pe lagona le matala (i mataupu o le periodontal)
– Fiva, vaivai, ma le faateleina o lymph nodes i faʻamaʻi pipisi e sili atu ona ogaoga
Afai e te maua i le fiva maualuga, fulafula e sosolo i ou alafau po o le ua, faigata ona tatala lou gutu, faigata ona folo, pe pu'upu'u le mānava, saili loa se fesoasoani faafoma'i fa'afuase'i. O lona uiga e ono fa'ailoa mai ai se fa'ama'i pipisi ma e ono mata'utia.
Fesoasoani muamua i le fale (e le suitulaga i le tausiga faafomaʻi)
O le togafitiga muamua e fa'amoemoe e fa'aitiitia le tiga ma puipuia le sosolo o fa'ama'i a'o fa'atali mo se asiasiga i le foma'i nifo. Peita'i, e taua le malamalama o le a le fa'amalolo tumau se mageso i le tausiga i le fale na'o ia.
1. Fa'amamā i le vai masima mafanafana
Fa'afefiloi le afa sipuni ti o le masima i totonu o se ipu vai mafanafana ma fa'amamā le tino i le fale 2–3 taimi i le aso. E fesoasoani lea e fa'aitiitia ai siama i luga o le tino ma fa'aitiitia ai le mumū māmā.
2. Fa'a'ofu malulu mai fafo
Fa'apipi'i se mea e fa'a'ofu ai le itu fulafula o lou alafau mo le 10–15 minute e fesoasoani e fa'aitiitia ai le tiga ma le fulafula.
3. Tausia le tumama o le gutu
Fufulu mālie ou nifo, ia taula'i i le mamā ae 'alo'ese mai le fa'ama'i i vaega e matuā tiga. Faaaoga le filo nifo pe a mafai e fa'aitiitia ai otaota o mea'ai.
4. Fa'aitiitia le tiga
E mafai e vailaʻau e pei o le paracetamol poʻo le ibuprofen ona fesoasoani e faʻaitiitia le tiga. Mulimuli i faʻatonuga o loʻo i luga o le afifiina ma ʻaloʻese mai le faʻaaogaina pe a iai ni mea e faʻasaina ai (e.g., allergies, faʻafitauli o le manava/gaʻo ona o le ibuprofen). ʻAloʻese mai le faʻaaogaina saʻo o le aspirin i ou gingiva, aua e mafai ona mafua ai le itaitagofie.
5. Aloese mai le oomiina o le fulafula.
O le oomiina e mafai ona fa'alauteleina atili ai le fa'ama'i pe fa'asalalauina ai fo'i. Tu'u le fa'amamago i le aufaigaluega fa'afoma'i.
Su'esu'ega ma le fa'amaoniga e se foma'i nifo
I le falema'i, o le a iloilo e le foma'i nifo le puna o le fa'ama'i e ala i:
– Su'esu'ega vaaia ma le pa'i atu i le vaega ua fulafula
– Su'ega o le periodontal pe afai e masalomia ua iai se abscess periodontal
– Su'ega o le malosi o nifo e iloa ai pe o ola pea le neula o le nifo
– X-ray o nifo e siaki ai pe ua faaleagaina ponaivi, pipisi o le pito o le a'a, po'o ni fulafula loloto
E taua tele se su'esu'ega sa'o auā e ese le togafitiga o se abscess ona o fa'ama'i o le laulaufaiva mai se abscess ona o se fa'ama'i pipisi o le neula nifo.
O auala autu e togafitia ai le abscess o le gum
1. Fa'amamago o le abscess (ave'esea o le pus)
O le fa'amamago o le vai o se tasi lea o la'asaga sili ona taua e fa'aitiitia ai le mamafa, tiga, ma le tele o siama. E mafai e le foma'i nifo ona faia se tipi la'ititi i totonu o le laulaufaiva pe tatala se ala e fa'amamago ai le vai i totonu o le taga o le laulaufaiva. O lenei faiga e faia i lalo o le vai fa'agase i le lotoifale ma e masani ona vave maua ai le mapusaga mai le tiga.
Peita'i, e le lava le fa'amamago pe afai e le'i togafitia le pogai o le fa'ama'i. A uma ona fa'amamago le pulu, o le a fa'aauau e le foma'i le togafitiga talafeagai e fa'atatau i le mafua'aga autū.
2. Fa'amamaina o taga o gingiva (fa'amamāina o le gingiva ma le fa'amamāina o a'a o le tino)
Afai e mafua le abscess i le fa'ama'i periodontal, o le a aveese e le foma'i nifo le tartar ma siama i lalo o le laina o le laulaufaiva. O lenei faiga, e ta'ua o le scaling ma le root planing, e fa'alelei ai le pito i luga o le a'a o le nifo, ma faigata ai ona toe pipii siama. I nisi tulaga, e ono fa'aopoopo e le foma'i nifo le vai fa'amama e fesoasoani e fa'aitiitia ai le aofa'i o siama.
3. Togafitiga o le a'a o le a'a
Afai e mafua le abscess mai se siama o le pulp dental (periapical), o le togafitiga o le root canal o le filifiliga autū lea e fa'asaoina ai le nifo. O le a fa'amamā e le foma'i nifo le a'ano o neula ua a'afia, fa'amamā le root canal, ona fa'amaufa'ailoga lea i se mea fa'apitoa e fa'atumu ai. A mae'a lena, e masani ona mana'omia e le nifo se fa'atumu tumau po'o se pale e puipuia ai le māvaevae.
E fesoasoani auala e aveese ai a'a o nifo mai le siama ina ia 'aua ne'i toe tupu le mageso.
4. Aveeseina o nifo
Afai ua matuā faaleagaina se nifo, ua māvaevae atoa i le a'a, pe ua pipisi, e le aoga le togafitiga o le a'a o le nifo, atonu o le filifiliga sili lea ona lelei o le aveeseina. A uma ona aveese le nifo, ona faamamaina lea o le vaega e puipuia ai so'o se siama o totoe. Ona mafai lea e le foma'i nifo ona talanoaina ni filifiliga e sui ai nifo e pei o alalaupapa, nifo pepelo, po'o ni mea e fa'apipi'i ai nifo.
5. Vailaau fa'ama'i (pe a mana'omia)
E lē manaʻomia i taimi uma vailaʻau faʻamaʻi mo fula uma o le laulaufaiva. E masani ona tuʻuina atu vailaʻau faʻamaʻi pe afai:
– Fa'asalalauina o fa'ama'i (fa'asalalauina o le fula)
– E iai le fiva po'o ni fa'ailoga o le tino atoa
– E vaivai le puipuiga o le tino o le tagata maʻi
– E le lelei le tafe atu o le vai pe faigata ona oʻo atu i le abscess
O le a filifilia e le foma'i le ituaiga o vaila'au fa'ama'i e fa'atatau i lou tulaga ma lou tala'aga o le allergy. E taua tele le fa'amae'aina o le kosi o vaila'au fa'ama'i ua fa'atonuina ma 'aua ne'i fa'aaogaina vaila'au fa'ama'i e aunoa ma se fa'atonuga, auā e mafai ona i'u ai i le tete'e atu i vaila'au.
6. Fufulu gutu fa'amama ma togafitiga fa'aopoopo
Atonu e fautuaina e lau foma'i se vaila'au fufulu gutu e pei o le chlorhexidine e fesoasoani e fa'aitiitia ai siama. I nisi tulaga o le periodontal, o togafitiga fa'aopoopo e ono aofia ai le fa'aogaina o vaila'au fa'ama'i i le vaega o le gutu, po'o le taotoga periodontal pe a iai se fa'aleagaina tele o ponaivi.
Tausiga pe a uma le gaioiga
Mo le toe malosi atoatoa:
– Mulimuli i le faasologa o siaki ua tuuina mai e le fomaʻi
– Inu vailaʻau e pei ona faʻatonuina
– Aloese mai mea'ai mamafa, vevela, ma mea'ai fa'a'ono'ono mo sina taimi.
– Aua le ulaula auā e taofia ai le fa'amalologa.
– Tausia le tumama o le gutu i se pulumufulunifo vaivai ma le fa'amamāina o le va o nifo.
E masani ona faaleleia le tiga i totonu o ni nai aso talu ona togafitia le pogai o le faamai. Ae afai e faateteleina le tiga, faateleina le fula, pe tupu foi le fiva, toe foi loa i lau fomai.
Taofia le toe tupu mai o le fula o le laulaufaiva
O le puipuiga e taulaʻi i le puipuia o faʻamaʻi o le laulaufaiva ma faʻamaʻi o nifo:
1. Fufulu ou nifo faalua i le aso i le auala sa'o.
2. Faaaoga le floss nifo po'o se pulumu fa'alava i le va o nifo i aso uma.
3. Fa'aitiitia le so'ona taumafaina o le suka e puipuia ai le pala o nifo.
4. Fa'amamaina masani o nifo i masina ta'i 6–12 e fuafua i le tulaga o nifo.
5. Siaki loa pe iai ni pu, nifo māvaevae, pe iai ni mea e tafe ai le suavai.
6. Taofi le ulaula ma pulea faʻafitauli tau le tino e pei o le maʻisuka auā e aʻafia ai le soifua maloloina o nifo.
I'uga
O togafitiga mo se fulafula o le laulaufaiva e faʻalagolago i le mafuaʻaga, ae e masani lava ona aofia ai le faʻamamāina o le nana, faʻamamāina o le puna o le faʻamaʻi i laulaufaiva poʻo le aʻa o le nifo, ma le tuʻuina atu o vailaʻau e pei o vailaʻau faʻamaʻi poʻo vailaʻau faʻamaʻi pe a manaʻomia. O togafitiga i le fale e naʻo le faʻaitiitia o faʻailoga ma e le aveesea ai le puna o le faʻamaʻi. Talu ai e mafai e fulafula o laulaufaiva ona avea ma ni faʻalavelave matuia, e sili ai le vaʻai loa i se fomaʻi nifo pe afai e te lagona le tiga, fula, poʻo se pu i ou laulaufaiva.
Afai e te manaʻo ai, e mafai ona ou fetuʻunaʻia lenei tusiga ina ia sili atu ona faʻasaienisi (faʻatasi ai ma faʻamatalaga) pe sili atu ona lauiloa mo blog tau soifua maloloina, faʻapea foʻi ma le faʻaopoopoina o se vaega "fesili ma tali" e masani ona sailia e le au faitau.
