די וויכטיקייט פון רעגולערע באַזוכן צום ציינדאָקטער ציינ- און מויל געזונט ווערן אָפט גענומען פֿאַר זעלבסטפֿאַרשטענדלעך דורך פֿיל מענטשן. אָבער, ציינ- און מויל געזונט זענען אַן אינטעגראַלער טייל פֿון דער אַלגעמיינער געזונט. רעגולערע באַזוכן צום ציינדאָקטער זענען אַ וויכטיקער שריט וואָס האָט פֿילע קורץ-טערמין און לאַנג-טערמין בענעפֿיטן. דער אַרטיקל וועט דיסקוטירן פֿאַרוואָס רעגולערע באַזוכן צום ציינדאָקטער... לייענט מער
צאָן־זאָרג פֿאַר דיאַבעטיקער: שליסל־טרעט פֿאַר אָפּטימאַלער מויל־געזונט צאָן־זאָרג איז אַ וויכטיקער אַספּעקט פֿון געזונט און פּערזענלעכער היגיענע פֿאַר יעדן יחיד. אָבער, פֿאַר דיאַבעטיקער, איז עקסטרע זאָרג וויכטיק. דיאַבעטעס, סיי טיפּ 1 און סיי טיפּ 2, האָבן סיי דירעקטע און סיי אינדירעקטע השפּעות אויף מויל־געזונט. דער צושטאַנד קען פֿאַרגרעסערן דעם ריזיקאָ פֿון מויל־אינפֿעקציעס, ... לייענט מער
לאַזער ניצט אין דענטאַל באַהאַנדלונגען הקדמה לאַזער טעכנאָלאָגיע האט רעוואלוציאנירט פארשידענע פעלדער, אַרייַנגערעכנט מעדיצין און געזונטהייט. איינע פון די מערסט אויפרעגנדע און שנעל-וואַקסנדיקע אַפּליקאַציעס איז אין דענטאַל זאָרג. לאַזערס, וואָס שטייט פאר ליכט אַמפּליפיקאַציע דורך סטימולירטע ימישאַן פון ראַדיאַציע, שפּילן איצט א וויכטיקע ראָלע אין א פאַרשיידנקייט פון דענטאַל פּראָצעדורן, און פאָרשלאָגן זיכערער, מער עפעקטיווע לייזונגען... לייענט מער
טעכניקן פארן זיך אפגעבן מיט קינדער וואס האבן מורא פארן ציינדאקטאר הקדמה יעדער עלטערן האט שוין געהאט די שוועריקייט צו נעמען זייער קינד צום ציינדאקטאר. מורא פאר ציינדאקטוירים, אדער דענטאפאביע, איז א געוויינלעכע פראבלעם צווישן קינדער און קען זיין א באדייטנדע שטערונג צו אויפהאלטן געזונטע ציין און מיילער. די מורא קען זיין געפֿירט דורך פארשידענע סיבות, פון... ליינט מער
אָפּציעס פֿאַר עלימינירן שלעכטן אָטעם שלעכטער אָטעם, אדער האַליטאָסיס, איז אַ געוויינטלעכער צושטאַנד וואָס קען אַפעקטירן טעגלעכע אינטעראַקציעס און פאַרמינערן זעלבסט-פאַרטרויען. די סיבות פון שלעכטן אָטעם זענען אַנדערש, פון עסן ביז שלעכטע מויל-היגיענע געוווינהייטן ביז געוויסע מעדיצינישע צושטאנדן. זיך באַשעפֿטיקן מיט שלעכטן אָטעם דאַרף אַן אַלגעמיינעם צוגאַנג און קען אַרייַננעמען ענדערונגען אין טעגלעכע געוווינהייטן און זאָרגן פֿאַר אייערע ציין... לייענט מער
ווי אזוי צו דיאַגנאָזירן אַ צאָן אַבסעסס א צאָן אַבסעסס איז אַן אינפעקציע וואָס פּאַסירט אין דער וואָרצל פון אַ צאָן אָדער די אַרומיק שטיצנדיק געוועב. דער צושטאַנד קען זיין זייער ווייטיקדיק און ריקווייערז באַלדיקע באַהאַנדלונג צו פאַרמייַדן ווייטערדיקע קאָמפּליקאַציעס. אין דעם אַרטיקל וועלן מיר דיסקוטירן ווי אזוי צו דיאַגנאָזירן אַ צאָן אַבסעסס, אַרייַנגערעכנט סימפּטאָמס צו זוכן, נייטיק טעסץ און טריט צו נעמען... לייענט מער
די בענעפיטן פון גארגלען מיט זאלץ וואסער: מער ווי נאר גוטע מויל היגיענע הקדמה מויל היגיענע איז א וויכטיגער אספעקט פון אלגעמיינער געזונט וואס ווערט אפט איבערגעזען. אויפהאלטן גוטע מויל היגיענע העלפט נישט נאר פארמיידן שלעכטן אטעם און לעכער אין די אויגן, נאר שפילט אויך א וויכטיגע ראלע אין אויפהאלטן סיסטעמישע געזונט. איין פשוטע אבער העכסט עפעקטיווע מעטאד פאר אויפהאלטן... ליינט מער
די ראלע פון פלואריד אין צאָן געזונט פלואריד איז לאַנג אנערקענט ווי אַ וויכטיק עלעמענט אין אויפהאלטן צאָן געזונט. עס איז אָפט געפֿונען אין פילע מויל זאָרג פּראָדוקטן, אַזאַ ווי ציינפּאַסטע און מוילוואַש, ווי אויך אין פלואריד טרינקוואַסער. די בייַזייַן פון פלואריד אין טעגלעך לעבן גיט פאַרשידענע בענעפיץ פֿאַר אויפהאלטן די שטאַרקייט און געזונט פון אונדזער ציין. ... לייענען מער
ווי אזוי צו באהאנדלען טרוקענע צאָן-זאַק: עפעקטיווע סטראַטעגיעס צו פֿאַרלייכטערן ווייטיק נאָך צאָן-עקסטראַקציע טרוקענע צאָן-זאַק, אדער אַלוועאָלאַר אָסטעיטיס, איז אַ קאָמפּליקאַציע וואָס פּאַסירט נאָך צאָן-עקסטראַקציע, ספּעציעל חכמה-ציין. דאָס איז אַ ווייטיקדיקער צושטאַנד אין וועלכן דער בלוט-קלאַט וואָס באַשיצט דעם ביין און נערוון אין דעם עקסטראַקטירטן צאָן-זאַק פעלט אדער פאָרמירט זיך נישט ריכטיק. אָן דעם שוץ, ... לייענט מער
די געפֿאַרן פֿון רויכערן פֿאַר צאָן געזונט רויכערן איז ברייט אנערקענט ווי אַ זייער שעדלעכע געוואוינהייט. ערנסטע קראַנקייטן ווי לונג ראַק, האַרץ קרענק, און כראָנישע רעספּעראַטאָרישע צושטאנדן זענען צווישן די געזונט פּראָבלעמען וואָס זענען גלייך פֿאַרבונדן מיט רויכערן. אָבער, איין אַספּעקט וואָס באַקומט אָפֿט ווייניקער אויפֿמערקזאַמקייט איז די נעגאַטיווע השפּעה פֿון רויכערן אויף צאָן געזונט און... לייענט מער