ברירה פון פלאַס טיפּן פֿאַר דענטאַל זאָרג
גוטע ציינפּפֿלעג איז נישט נאָר וועגן בירשטן צוויי מאָל אַ טאָג. ציינבערשטלעך זענען עפֿעקטיוו אין רייניקן ציין-פֿלעכן, אָבער זיי דערגרייכן אָפֿט נישט די שמאָלע פּלעצער צווישן ציין און די גומען-פֿלייש. דאָס איז וווּ פֿאָדעם-פֿאָדעם שפּילט אַ וויכטיקע ראָלע. פֿאָדעם-פֿאָדעם העלפֿט אַראָפּנעמען עסן-דעבריס און פּלאַק וואָס איז פֿאַרבונדן צווישן ציין, און דאָס רעדוצירט דעם ריזיקאָ פֿון לעכער, גינגיוויטיס, שלעכטן אָטעם און טאַרטאַר-אָפּזאַץ.
אבער, אסאך מענטשן געפינען פלאָסינג שווער, אומבאַקוועם, אדער צעמישט וועגן אויסקלויבן דעם ריכטיקן טיפ. אין פאַקט, עס זענען פאַרשידענע טיפן פלאָס מיט פאַרשידענע כאַראַקטעריסטיקס, און יעדער מענטש קען דאַרפן אַן אַנדער ברירה דיפּענדינג אויף דעם צושטאַנד פון זייערע ציין, די ענגקייט צווישן זייערע ציין, די נוצן פון ברעיסעס, ימפּלאַנטן, אָדער גומען סענסיטיוויטי. דער אַרטיקל דיסקוטירט די פאַרשידענע טיפן פלאָס פֿאַר דענטאַל זאָרג, זייערע בענעפיץ, און עצות פֿאַר אויסקלויבן דעם מערסט פּאַסיקן.
פארוואס איז פלאַס וויכטיק אין דענטאַל זאָרג?
פלאק איז א קלעפּיקע שיכט וואָס כּולל באַקטעריעס וואָס קענען זיך אָנקלעבן צו דער ייבערפלאַך פון ציין. אויב מען נעמט עס נישט אַוועק, קען פלאק זיך פֿאַרהאַרטן אין טאַרטאַר און פֿאַראורזאַכן גומען-אָנצינדונג. דער געגנט צווישן ציין איז אַ באַליבט אָרט פֿאַר פלאק צו וואַקסן ווייל עס איז שווער פֿאַר ציינבערשטל-באָרשטלעך צו דערגרייכן עס. פֿאָדעם אַרבעט ווי אַ "רייניגער" וואָס קען אַוועקנעמען פלאק און עסן-דעבריס פֿון די זייטן פֿון ציין און לעבן דער גומען-ליניע.
א רעגולערע געוואוינהייט פון ניצן פלאָס, בעסער איינמאל א טאג, קען העלפן:
– פאַרהיטן קאַוויטיז אין דער געגנט צווישן ציין
– רעדוצירט דעם ריזיקאָ פֿון לייכטע בלוטונג פֿון די גומען צוליב אָנצינדונג
– רעדוצירט שלעכטן אָטעם ווייל עסן רעשטלעך בלייבן נישט איבער
– אויפהאלטן געזונטע גומען געוועב כדי די ציין זאלן לענגער האלטן
1. ניילאָן פלאַס (מולטיפילאַמענט)
ניילאָן פֿאָדעם איז די מערסט פֿאַרשפּרייטע טיפּ וואָס מע געפֿינט אויפֿן מאַרק. עס איז טיפּיש געמאַכט פֿון ניילאָן פֿאַזערס וואָס זענען פֿאַרוואָבן אין עטלעכע פֿעדעם (מולטיפֿילאַמענט). דאָס פּראָדוקט איז פֿאַראַן אין וואַקסט און נישט-וואַקסט פֿאָרמען.
וידעפדיק:
– גרינג צו געפינען און לעפיערעך ביליק
– בנימצא אין פארשידענע פלייווערס ווי מינץ
– די וואַקסט אָפּציע העלפֿט דעם פֿאָדעם גליטשן גרינגער צווישן ענג פֿאַרפּאַקטע ציין.
פעלן:
– קען זיך גרינג "אויסרייבן" אדער צוריסן ווען מען גייט דורך זייער שמאלע לעכער צווישן ציין
– מאַנטשמאָל פילט עס זיך ווייניקער גליטשיק אויב עס איז נישט וואַקסט
ניילאָן פלאַס איז פּאַסיק פֿאַר רובֿ מענטשן, ספּעציעל אויב די לעכער צווישן די ציין זענען נישט צו נאָענט צוזאַמען און עס זענען נישטאָ קיין קאָמפּליצירטע צאָן רעסטאָראַציעס.
2. PTFE פלאַס (מאָנאָפילאַמענט)
די פֿאָדעם ווערט אָפֿט גערופֿן "טעפֿלאָן" פֿאָדעם ווײַל זי ניצט טיפּיש PTFE (פּאָליטעטראַפֿלואָראָעטילענע) ווי אַן איינציקע פֿאַזער (מאָנאָפֿילאַמענט). איר טעקסטור טענדירט צו זײַן גלאַטער און גליטשיק.
וידעפדיק:
– שטאַרקער און נישט לייכט צוריסן
– זייער גליטשיק אַזוי עס גייט גרינג אַרײַן אין ענגע שפּאַלטן צווישן די ציין
– מער עפעקטיוו פֿאַר באַניצער וואָס האָבן אָפט שוועריקייטן מיט פֿאָדעם ווײַל דער פֿאָדעם בלייבט שטעקן.
פעלן:
– בכלל טייערער ווי ניילאָן
– טעם אויסוואלן און וועריאציעס זענען מאנchmal מער באגרענעצט
PTFE איז פּאַסיק פֿאַר מענטשן מיט נאָענטע ציין אָדער וואָס אָפֿט דערפֿאַרן אַז ניילאָן פֿאָדעם צעברעכט זיך/פֿריילט זיך אויס בעת באַנוץ.
3. וואַקסטעד פֿאָדעם קעגן נישט-וואַקסטעד פֿאָדעם
כאָטש די זענען נישט טאַקע אַנדערע "טיפּן מאַטעריאַל," דער חילוק צווישן וואַקסט און נישט-וואַקסט באַשטימט אָפט קאָמפאָרט.
וואַקסטעד פֿאָדעם האט אַ דין שיכט וואַקס וואָס מאַכט עס גלאַטער און גרינגער צו דורכגיין ענגע פּלעצער צווישן ציין. עס איז בכלל מער טרער-קעגנשטעליק.
נישט-געוואַקסענע פֿאָדעם איז בכלל דינער און קען צושטעלן אַ מער באַרירבאַרע "בײַסנדיקע" געפֿיל פֿון פּלאַק, אָבער עס איז מער מסתּמא צו ווערן פֿאַרפּלאָנטערט אָדער צו בלייבן שטעקן אין שמאָלע פּלעצער צווישן ציין.
אויב איר זענט אַ אָנהייבער אָדער האָט ענגע פּלעצער צווישן אייערע ציין, איז וואַקסטעד פֿאָדעם אָפֿט אַ מער באַקוועמע אָפּציע. אויב אייערע פּלעצער זענען אַ ביסל לויזער און איר ווילט אַ מער "פֿיל-גוט" רייניקונג געפֿיל, איז נישט-וואַקסטעד פֿאָדעם ווערט אַ פּרוּוו.
4. דענטאַל טייפּ
דענטאַל טייפּ איז ברייטער און פלאַכער ווי רעגולער פֿאָדעם. צוליב איר גרעסערער ייבערפֿלאַך, קען עס זיין מילדער אויף די גומען און מער עפֿעקטיוו אין לויזע פּלעצער.
וידעפדיק:
– מער באַקוועם פֿאַר שפּירעוודיקע גומען
– פּאַסיק פֿאַר שפּאַלטן צווישן ציין וואָס זענען נישט צו נאָענט צוזאַמען
– ברייטע ייבערפלאַך קען גוט רייניקן די צאָן קאָנטאַקט געגנט.
פעלן:
– ווייניקער אידעאל פֿאַר זייער ענגע שפּאַלטן צווישן ציין ווײַל עס איז שווערער אַרײַנצוקומען
– אויב מען צווינגט זיך צו א זיצונג, קען עס זיך פילן אומבאקוועם.
דענטאַל טייפּ איז פּאַסיק פֿאַר מענטשן מיט אַ ביסל צעשפּרייטע ציין אָדער וואָס געפֿינען רעגולער פֿלאָז צו "שאַרף".
5. סופּער פֿלאָס
סופּער פֿלאָס באַשטייט טיפּיש פֿון דרײַ טיילן: אַ שטײַפֿע שפּיץ (פֿעדעם), אַ "שוואָמדיק" טייל (שוואָמדיק פֿלאָס), און אַ רעגולער פֿלאָס טייל. די סארט איז ספּעציעל דיזיינד פֿאַר באַניצער מיט געוויסע צושטאַנדן ווי קלאַמערן, בריקן, אָדער גרעסערע פּלעצער צווישן ציין.
וידעפדיק:
– די שטייפע שפּיץ מאַכט עס גרינג צו אַרײַנשטעלן פֿלאָס אונטער קלאַמערן אָדער בריקן.
– דער שוואָם טייל איז עפעקטיוו אין רייניקונג גרעסערע שטחים אָדער גרויסע לעכער.
– זייער נוצלעך אין צאָן זאָרג מיט רעסטאָראַציע
פעלן:
– נישט שטענדיק פּראַקטיש פֿאַר שנעלן באַנוץ
– געוויינטלעך טייערער און פארלאנגט ווייניגער פראקטיק
סופּער פֿלאָז איז אַ באַליבט ברירה פֿאַר ברייסאַז און געוויסע פֿיקסירטע פּראָטעז באַניצער וואָס האָבן שווער-צו-דערגרייכן געביטן.
6. פֿאָדעם פֿעדער (פֿאָדעם געצייַג)
א פלאַד פֿאָדעם איז נישט פלאַד אַליין, נאָר אַ פֿלעקסיבל פּלאַסטיק נאָדל-ווי געצייַג פֿאַר אַרײַנשטעלן רעגולער פלאַד אין שווערע געביטן, ווי אונטער אָרטאָדאָנטישע דראָטן אָדער צאָן בריקן.
וידעפדיק:
– שפּאָרט געלט ווײַל איר קענט ניצן רעגולערע פֿאָדעם
– העלפט פלאַד אַרײַנקומען אין געביטן וואָס מען קען נישט דערגרייכן מיט נאָרמאַלע מעטאָדן.
– פּאַסיק פֿאַר געוויסע בריק אָדער ריטיינער באַניצער
פעלן:
– דאַרף מער צייט
– מוז געטראָגן ווערן באַזונדער פֿון פֿאָדעם
אויב איר טראָגט קלאַמערן און ווילט נישט קויפן סופּער פֿלאָז, קען אַ קאָמבינאַציע פֿון רעגולער פֿלאָז + פֿלאָז פֿעדער זײַן אַ לייזונג.
7. פֿלאָש פּיקס
פֿאָדעם־שטיקלעך זענען קליינע מכשירים מיט פּלאַסטיק־הענטלעך און אַ שטריק פֿאָדעם אויפֿן עק. פֿיל מענטשן האָבן הנאה פֿון פֿאָדעם־שטיקלעך ווײַל זיי זענען פּראַקטיש און גרינג צו ניצן, ספּעציעל אַרויס פֿון שטוב.
וידעפדיק:
– פּראַקטיש און שנעל
– פּאַסיק פֿאַר אָנפֿאַנגער וואָס האָבן שוועריקייטן מיט מאַנועלע פֿלאָזינג טעקניקס
– גרינג צו טראָגן ווען איר רייזט
פעלן:
– נישט גענוג פלעקסיבל צו דערגרייכן אלע ווינקלען, ספעציעל די הינטערשטע ציין
– דער דרוק פון פלאַד איז מאַנטשמאָל נישט אַזוי אָפּטימאַל ווי רעגולער פלאַד.
– פּראָדוצירט מער פּלאַסטיק אָפּפאַל
פלאַס פּיקס קענען זיין אַן אָלטערנאַטיוו פֿאַר יענע וואָס זוכן צו בויען אַ פלאַסינג געוואוינהייט, כאָטש טראַדיציאָנעל פלאַס איז געוויינטלעך מער עפעקטיוו ווען געניצט מיט די ריכטיק טעכניק.
8. וואַסער פלאַסער (וואַסער פלאַס/וואַסער דזשעט)
וואַסער פֿלאָזערס ניצן אַ דרוק-שטראַל וואַסער צו רייניקן צווישן די ציין און די גומען ליניע. זיי זענען נישט פֿלאָז, אָבער זיי ווערן אָפט באַטראַכט ווי אַן אַלטערנאַטיוו צו פֿלאָז.
וידעפדיק:
– זייער נוצלעך פֿאַר באַניצער פֿון קלאַמערן, אימפּלאַנטן, קרוינען, אָדער שפּירעוודיקע גומען
– מער באַקוועם פֿאַר יענע וואָס טאָן ניט ווי פלאַסינג
– עפעקטיוו רעדוצירט פּלאַק ביי די גומען ליניע אויב געניצט רעגולער
פעלן:
– דער פרייז פון די געצייג איז רעלאטיוו טייער
– פארלאנגט עלעקטריע אדער באַטעריעס און געצייַג וישאַלט
– עס פאַרבייט נישט שטענדיק די נויט פֿאַר פֿלאָס פֿאַר עטלעכע מענטשן.
וואַסער פלאַסערס זענען פּאַסיק פֿאַר יענע מיט שפּירעוודיקע גומען, ברייסאַז/אימפּלאַנט באַניצער, אָדער יענע וואָס האָבן שוועריקייטן צו נוצן רעגולער פלאַס.
עצות פֿאַר טשוזינג די רעכט פלאַס
כּדי צו מאַכן פלאַסינג אַ געוואוינהייט, קלייַבט איינס וואָס פּאַסט צו אייער צושטאַנד און באַקוועמלעכקייט:
1. פֿאַרמאַכט די לעכער צווישן די ציין: קלייַבט PTFE אָדער וואַקסטעד פֿאָדעם וואָס איז גלאַטער.
2. סענסיטיווע גומען: פרובירט א מילדערע צאָן־טעיפּ אדער פֿאָדעם.
3. ניצט קלאַמערן/בריקן: באַטראַכט סופּער פֿלאָז, פֿלאָז פֿעדער, אָדער וואַסער פֿלאָזער.
4. אָפט פויל ווײַל ס'איז קאָמפּליצירט: אָנהייבן מיט פֿאָדעם-שטיקלעך כּדי עס זאָל זײַן מער פּראַקטיש, און דערנאָך אַפּגרעידן צו רעגולערע פֿאָדעם אַמאָל איר געוווינט זיך דערצו.
5. פֿאָדעם צעברעכט זיך אָפֿט: פֿאַרמײַדט נישט-געוואַקסענעם ניילאָן, פּרוּווט שטאַרקערע PTFE אָדער וואַקסט.
זיכערע און עפעקטיווע פלאָסינג מעטאָדן
ניצט פלאַס מיט גרויס זאָרג צו פֿאַרמייַדן שאָדן צו אייערע גומען:
נעמט ארום 30–45 ס״מ פֿאָדעם, וויקלט עס אַרום אייערע צוויי מיטל־פינגער
– לאָזט 2–3 ס״מ פֿאַר דעם טייל וואָס מען ניצט
– שטעקט אריין די פלאָס לאַנגזאַם צווישן די ציין, נישט "ציטערן"
– פֿאָרמירט אַ "C" פֿאָרעם אויף דער זײַט פֿון די ציין, רײַבט אַרויף און אַראָפּ ביז איר קומט נאָענט צום גומען־ליניע.
– ניצט אַ ריינע שטיקל פֿאָדעם פֿאַר יעדן שפּאַלט צווישן די ציין.
אויב אייערע גומען בליטען אין אנפאנג, קען עס זיין ווייל זיי זענען אנגעצונדן און נישט געוואוינט דערצו. אבער, אויב די בליטונג האלט אן מער ווי א וואך אדער צוויי אדער איז גאר ווייטאגליך, זאלט איר זיך באראטן מיט א ציינדאקטאר.
קלאָוזינג
אויסקלויבן די ריכטיגע ציין-פֿאָדעם איז אַ קליינער שריט מיט אַ גרויסער השפּעה אויף מויל געזונט. עס איז נישטאָ קיין איין פּאַסיקער טיפּ פֿאָדעם פֿאַר אַלעמען - דער בעסטער איז דער וואָס איז מערסט באַקוועם און לאָזט אײַך עס קאָנסיסטענט נוצן. צי עס איז ניילאָן פֿאָדעם, PTFE פֿאָדעם, דענטאַל טייפּ, סופּער פֿאָדעם, פֿאָדעם פּיקס, צי אפילו וואַסער פֿאָדעם, יעדער האט זײַנע אייגענע מעלות פֿאַר ספּעציפֿישע באַדערפֿנישן. מיט רעגולער פֿאָדעם און ריכטיקער טעכניק, קענט איר העלפֿן אויפֿהאַלטן ריינערע ציין, געזונטערע גומען, און אַ מער זיכערן שמייכל.
אויב איר ווילט, קען איך אויך צופּאַסן דעם אַרטיקל פֿאַר ספּעציפֿישע צילן (למשל, בלאָגס פֿון ציינדאָקטער קליניק, שול־סטודענטן, צי SEO מיט ספּעציפֿישע שליסל־ווערטער) און צולייגן אַ רשימה פֿון פּראָדוקט־רעקאָמענדאַציעס באַזירט אויף קאַטעגאָריעס.
