די וויכטיקייט פון אויסמיידן טראַוומע צו ציין
צאָן טראַוומע איז אַ שאָדן צו די ציין, גומען, אָדער שטיצנדיקע געוועבן געפֿירט דורך קלאַפּ, פֿאַלן, אומגליקן, אָדער געוויסע געוווינהייטן. פֿיל מענטשן באַטראַכטן צאָן טראַוומע ווי אַ "טריוויאַל" פּראָבלעם וואָס פֿאַראורזאַכט בלויז צייטווייליקע ווייטיק. אָבער, די ווירקונג קען זיין פיל מער ערנסט: פֿון קליינע ריסן ביז נערוו טויט, צאָן פֿאַרפֿאַרבונג, און אפילו שטענדיק צאָן פֿאַרלוסט. דעריבער, פֿאַרשטיין די וויכטיקייט פֿון פֿאַרמייַדן צאָן טראַוומע און וויסן ווי צו פֿאַרמייַדן עס איז קריטיש, סיי פֿאַר קינדער און סיי פֿאַר דערוואַקסענע.
וואָס איז דענטאַל טראַוומע?
צאָן טראַוומע מיינט נישט שטענדיק אַ צעבראָכענעם אָדער אויסגעשלאָסענעם צאָן. אין צאָן-דאָקטעריי, קען טראַוומע אַרומנעמען אַ פאַרשיידנקייט פון צושטאַנדן, אַרייַנגערעכנט אַ צעבראָכענעם צאָן, אַ טיילווייזן בראָך, אַ פאַררוקטער צאָן (לוקסאַציע), פרייַ ציין, אָדער אפילו אַ צאָן וואָס איז גאָר אַרויסגעריסן פון זיין זאָקעל (אַווולסיע). דערצו, די געוועבן אַרום דעם צאָן, ווי די גומען, ליפּן און קין-ביין, קענען אויך ווערן פאַרוואונדעט.
טראַוומע קען פּאַסירן פּלוצעם, ווי פֿון אַן אויטאָ־אַקסידענט, אַ ספּאָרט־פֿאַרלעצונג, צי אַ פֿאַל. אָבער, טראַוומע קען אויך זײַן קומולאַטיוו, ווי פֿון בײַסן שווערע אָביעקטן, עפֿענען פּאַקעטן מיט די ציין, צי קײַען אייז. איבערגעחזרטע קליינע טראַוומעס קענען פֿאַראורזאַכן שאָדן לאַנגזאַם און אָפֿט בלייבן אומבאַמערקט ביז דער צושטאַנד ווערט ערגער.
פארוואס זאָל מען אויסמיידן דענטאַל טראַוומע?
אויסמיידן צאָן טראַוומע איז וויכטיק ווייל ציין זענען מער ווי נאָר "קייען מכשירים." זיי שפּילן אַ באַטייטיקע ראָלע אין אויסזען, רעדע, דיידזשעסטיוו געזונט, און קוילעלדיק קוואַליטעט פון לעבן. צום באַדויערן, צאָן טראַוומע אָפט טריגערז פּראָבלעמען וואָס זענען נישט בלויז עסטעטיש, אָבער אויך פאַנגקשאַנאַל און פסיכאלאגיש.
דאָ זענען עטלעכע פון די הויפּט סיבות פארוואס טראַוומע צו ציין זאָל זיין פאַרהיטן ווי פרי ווי מעגלעך.
1. טראַוומע קען פאַראורזאַכן שטענדיקע שאָדן
שטענדיקע ציין זענען נישט ווי הויט, וואָס קען גאָר "היילן" נאָך אַ שאָדן. אויב אַ צאָן ברעכט אָדער רייסט זיך וואָס דורכדרינגען די אינעווייניקסטע שיכט (דענטין) אָדער אפילו דעם נערוו (פּולפּע), קען דער שאָדן זיין שטענדיק. אפילו אַ סאַטאַלער, שווער-צו-דעטעקטירן ריס קען זיך אַנטוויקלען אין אַ גרויסן בראָך ווען דער צאָן ווערט אונטערגעוואָרפן צו טעגלעכן קייַען דרוק.
אין געוויסע פעלער, קען טראַוומע פאַראורזאַכן דעם ציין'ס נערוו צו שטאַרבן. דער רעזולטאַט איז אַז דער ציין קען ווערן שוואַרץ, שוואַך, און דאַרפן וואָרצל קאַנאַל באַהאַנדלונג. אויב דער שאָדן איז צו ערנסט, קען די איינציקע לייזונג זיין אַרויסנעמען דעם ציין און פאַרבייַטן עס מיט אַן אימפּלאַנט אָדער פּראָטעז.
2. ריזיקע פון אינפעקציע און פארלענגערטע ווייטאג
טראַוומע קען עפֿענען אַ וועג פֿאַר באַקטעריעס צו אַרײַנקומען אין די אינעווייניקסטע געוועבן פֿון צאָן. קליינע ריסן קענען דינען ווי אַ טויער פֿאַר באַקטעריעס, וואָס פֿאַרגרעסערט דעם ריזיקאָ פֿון פּולפּע־אינפֿעקציע און אַבצעסן. אַן אינפֿיצירטע צאָן־וואָרצל קען פֿאַראורזאַכן קלאַפּנדיקע ווייטיק, געשוואָלענע גומען און אַפֿילו פֿיבער.
אויב מען לאָזט עס נישט באַהאַנדלט, קענען אינפעקציעס נישט נאָר שטערן אַקטיוויטעטן, נאָר אויך שאַטן דעם ביין וואָס שטיצט די ציין. אין געוויסע אומשטענדן קענען דענטאַל אינפעקציעס זיך פֿאַרשפּרייטן צו די פּנים און האַלדז געוועבן, און מעגלעך ווערן אַ מעדיצינישע נויטפאַל.
3. השפּעה אויף עסטעטיק און זעלבסט-פאַרזיכערונג
צעבראָכענע, פֿאַררוקטע, אָדער פֿאַרבלאָסטע פֿאָדערשטע ציין צוליב טראַוומע זענען אָפֿט גלייך באַמערקבאַר. ענדערונגען אין שמייכלען קענען האָבן אַן השפּעה אויף זעלבסט-פֿאַרטרויען, ספּעציעל ביי קינדער און יוגנטלעכע וואָס אַנטוויקלען זייער אידענטיטעט. דייַגעס וועגן שמייכלען, רעדן, אָדער סאציאל אינטעראַקטירן קען זיין אַ באַדייטנדיקע פּסיכאָלאָגישע לאַסט.
באַשיצן ציין פון טראַוומע מיינט אויך אויפהאלטן אויסזען און באַקוועמלעכקייט אין סאָציאַליזירן.
4. אויפהאלטונג קאסטן קענען זיין זייער הויך
פאַרהיטונג איז כּמעט שטענדיק ביליקער ווי באַהאַנדלונג. דענטאַל טראַוומע אָפט ריקווייערז פּראָצעדורן אַזאַ ווי פילונגען, עסטעטישע באַנדינג, קרוינען, וואָרצל קאַנאַל באַהאַנדלונג, ספּלינטינג פֿאַר פרייַ ציין, און אפילו כירורגיע אָדער ימפּלאַנטן. דערצו, באַהאַנדלונג קען דאַרפן מער ווי נאָר אַ איין פּראָצעדור, אָבער קען דאַרפן ריפּיטיד באַהאַנדלונג איבער די לאַנג טערמין.
דורך אויסמיידן טראַוומע, קען מען רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון גרויסע הוצאות און צייט-פאַרברענגענדיקע באַהאַנדלונג.
5. טראַוומע קען שטערן דעם וואוקס און אָרדענונג פון ציין אין קינדער
ביי קינדער, קען טראַוומע צו די יונגע ציין אַפעקטירן די אַנטוויקלען זיך שטענדיקע ציין אונטער. א שווערער קלאַפּ קען שטערן די עמאַל פאָרמאַציע, וואָס פאַראורזאַכט שטענדיקע ציין אויסברוכן מיט ווייסע/ברוינע פלעקן, אַן אַבנאָרמאַלע פאָרעם, אָדער אַן אומגלייַכע וואוקס פּאָזיציע.
דעריבער, דאַרף מען נעמען צאָן טראַוומע ביי קינדער ערנסט. פאַרהיטן טראַוומע העלפֿט פאַרהיטן צוקונפֿטיקע אָרטאָדאָנטישע און עסטעטישע פּראָבלעמען.
געוויינטלעכע סיבות פון דענטאַל טראַוומע
דענטאַל טראַוומע קען פּאַסירן אין אַ פאַרשיידנקייט פון סיטואַציעס, ספּעציעל:
– פאַלן בשעתן שפּילן (געוויינטלעך ביי קינדער).
– אקסידענטן בשעתן פארן אויף א וועלאָסיפּעד, פאָרן אויף א מאָטאָציקל אדער אויטאָ.
– צוזאַמענשטויסן בעת קאָנטאַקט ספּאָרטן ווי פוטבאָל, באַסקעטבאָל, קאַמף־קונסט, האַקי, אדער ראַגבי.
– די געוואוינהייט פון בייסן נעגל, קייַען אייז, בלייַערס, אדער אנדערע שווערע אביעקטן.
– עפענען פלעשער, פארפאקן, אדער שניידן פאדעם מיט ציין.
– ברוקסיזם (צאָן קנייטשן) וואָס פאַראורזאַכט ריפּיטיד מיקראָטראַוומע.
– קריגערייען אדער אקטן פון פיזישער גוואַלד.
דערקענען די מערסטע פארשפרייטע סיבות העלפט אונדז צוגרייטן מער פאסיגע פאַרהיטנדיקע מיטלען.
עפעקטיווע וועגן צו פאַרהיטן דענטאַל טראַוומע
פאַרהיטן צאָן טראַוומע איז נישט טאַקע קאָמפּליצירט, אָבער עס ריקווייערז וויסיקייַט און קאָנסיסטענט געוווינהייטן.
1. ניצט אַ מויל גאַרד ווען איר טוט געניטונגען.
מויל-שיצער ווערן שטארק רעקאמענדירט פאר ספארטן וואס האבן א הויכן אימפאקט. זיי אבזארבירן דרוק און באשיצן ציין פון צוברעכן אדער אפשאלענען. מויל-שיצער וואס ווערן געמאכט דורך א ציינדאקטאר זענען געווענליך באקוועמער און עפעקטיווער ווי געווענליכע, איבער-דעם-טיש פראדוקטן, כאטש ביידע זענען נאך אלץ בעסער ווי קיין שיצער בכלל נישט.
2. פֿאַרמײַדט ניצן ציין ווי אַ "געצייַג"
עפֿנט נישט דעם פֿלעשל־דעקל, צערייסט נישט די פֿאַרפּאַקונג, און שניידט נישט קיין זאַכן מיט די ציין. די געוואוינהייט פֿאַראורזאַכט אָפֿט קליינע ריסן וואָס פֿאַרגרעסערן זיך מיט דער צייט. ניצט ריכטיקע מכשירים ווי שער אָדער אַ פֿלעשל־עפֿנער.
3. היט זיך פון עסן וואָס איז צו שווער
קייַען אייז קיובס, האַרטע זיסוואַרג, אָדער דיקע ביינער קען פאַרגרעסערן דעם ריזיקירן פון צאָן בראָכן, ספּעציעל אין ציין וואָס זענען געווען אָנגעפילט אָדער רעסטאַוורירט. אויב איר ווילט עסן האַרטע עסנוואַרג, טאָן דאָס פֿאָרזיכטיק און ויסמיידן צווינגען דיין ציין.
4. איבערקומען די געוואוינהייט פון ציין-קנייטשן (ברוקסיזם)
אויב איר וועקט זיך אָפט אויף מיט אַ ווייטיקדיקן קין, קאָפּווייטיק, אָדער אָפּגענוצטע ציין, קען זיין אַז איר האָט ברוקסיזם. אייער ציינדאָקטער קען רעקאָמענדירן אַ נאַכט-שוץ צו רעדוצירן דרוק אויף אייערע ציין און פאַרמייַדן בראָכן.
5. שאַפֿן אַ זיכערע סביבה פֿאַר קינדער
פֿאַר קינדער, טראַוומע פאַרהיטונג כולל השגחה בעת שפּילן, טראָגן העלמען ווען מען פֿאָרט אויף וועלאָסיפּעדן, און זיכער מאַכן אַז די פּאָדלאָגעס זענען נישט גליטשיק. אין אַ געוויסן עלטער קען מען אויך לערנען קינדער נישט צו לויפֿן בשעת זיי לייגן זאַכן אין מויל.
וואָס צו טאָן אויב טראַוומע פּאַסירט?
אפילו מיט פארזיכטיגקייט, קען טראַוומע נאָך פּאַסירן. שנעלע און פּאַסיקע אַקציע קען ראַטעווען אַ צאָן.
– אויב אַ צאָן איז צעבראָכן: ראַטעוועט די צאָן־פֿראַגמענטן (אויב עס זענען פֿאַראַן), שווענקט אָפּ מיט ריינעם וואַסער, און גייט גלייך צום ציינדאָקטער.
– אויב דער צאָן איז לויז אָדער רירט זיך: פֿאַרמייַדט עס צו שאָקלען מיט דער צונג אָדער הענט, און לאָזט עס גלייך קאָנטראָלירן.
– אויב אַ צאָן פאַלט אַרויס (שטענדיקער צאָן): האַלט די קרוין פֿון צאָן (נישט די וואָרצל), שווענקט עס שנעל אויב עס איז שמוציק, און פּרוּווט עס צוריק אַרײַנצושטעלן אין דער זאָקעל אויב מעגלעך, אָדער לייגט עס אַוועק אין מילך/זאַלץ לייזונג, און זעט גלייך אַ ציינדאָקטער. צײַט איז קריטיש פֿאַר ראַטעווען דעם צאָן.
פֿאַר מילך ציין, קען די באַהאַנדלונג זיין אַנדערש, אַזוי עס איז נאָך וויכטיק צו באַראַטן זיך מיט אַ ציינדאָקטער גלייך פֿאַר אַ פּאַסיק באַהאַנדלונג.
קעסימפּולאַן
אויסמיידן טראַוומע צו ציין איז אַ וויכטיקער שריט אין אויפהאלטן מויל געזונט, פאַרהיטן ווייטיק און אינפעקציע, אויפהאלטן אַן עסטעטישן שמייכל, און אויסמיידן טייערע באַהאַנדלונג קאָסטן. צאָן טראַוומע קען פּאַסירן אין יעדער צייט, צי צוליב אַקסאַדענטן אָדער לכאורה טריוויאַלע טעגלעכע געוווינהייטן. דורך טראָגן פּראַטעקטיוו גאַנג בעת ספּאָרט, אויסמיידן ניצן דיין ציין ווי מכשירים, אַדרעסירן ברוקסיזם, און שאַפֿן אַ זיכערע סביבה, קען דער ריזיקירן פון טראַוומע ווערן באַדייטנד רידוסט.
לעסאָף, אַ געזונט שמייכל איז נישט נאָר וועגן רעגולער פּוצן די ציין, נאָר אויך וועגן באַשיצן אייערע ציין פון קלאַפּ און שעדלעכע געוווינהייטן. אויב טראַוומע פּאַסירט, זוכט פאַכמאַן הילף גלייך צו פאַרמייַדן ווייטערדיקע שאָדן און פאַרגרעסערן אייערע שאַנסן צו ראַטעווען אייער צאָן.
