ווי אזוי צו באהאנדלען פרייע ציין: נאטירלעכע און מעדיצינישע לייזונגען
לויזע ציין קענען זיין א זייער אומבאקוועמע און אירריטירנדע דערפאַרונג. די צושטאַנד קומט געוויינטלעך פאר ביי קינדער וועמענס ציין זענען אין דעם פּראָצעס פון טוישן פון בעיבי ציין צו שטענדיקע ציין. אָבער, לויזע ציין ביי דערוואַקסענע קענען זיין אַן אָנווייַז פון מער ערנסטע צאָן געזונט פּראָבלעמען, אַזאַ ווי פּעריאָדאָנטאַל קרענק, ינפעקציע אָדער טראַוומע. דער אַרטיקל וועט דיסקוטירן פאַרשידענע מעטהאָדס פֿאַר באַהאַנדלונג פון לויזע ציין, פון נאַטירלעך סאַלושאַנז צו מעדיציניש ינטערווענטשאַנז.
אורזאַכן פון פרייַ ציין
איידער מיר רעדן וועגן ווי אזוי עס צו באהאנדלען, איז וויכטיג צו פארשטיין די סיבות פון לויזע ציין. עטלעכע געוויינטלעכע סיבות זענען:
1. פּעריאָדאָנטאַל קראַנקייט: שווערע גומע אינפעקציע קען שאַטן די געוועב און ביין וואָס שטיצט די ציין.
2. טראַוומע אָדער שאָדן: אימפּאַקטן אָדער אַקסידענטן וואָס באַטרעפן דעם מויל קענען פאַראורזאַכן ציין צו ווערן פרייַ.
3. ברוקסיזם: די געוואוינהייט פון ציין קנייטשן, ספעציעל ווען מען שלאפט.
4. אָסטעאָפּאָראָזיס: אַ צושטאַנד אין וועלכן ביינער ווערן שוואַך און דער ריזיקאָ פון ברעכן אָדער ווערן לויז וואַקסט.
5. אינפעקציע: א צאן אבסצעס אדער אינפעקציע אין דער צאן ווארצל קען שוואכן דעם צאן'ס שטיצנדיק געוועב.
6. האָרמאָנאַלע ענדערונגען: שוואַנגערע פרויען אָדער די וואָס גייען דורך האָרמאָן טעראַפּיע קענען מאל דערפאַרן ענדערונגען אין זייער צאָן געזונט.
סימפּטאָמען וואָס באַגלייטן פרייַ ציין
חוץ אומבאקוועמליכקייט, זענען דא עטלעכע אנדערע סימפטאמען וואָס קענען באַגלייטן פרייַ ציין, אַזאַ ווי:
– אָנצינדענע אָדער בלוטיקע גומען
– ווייטיק ביים בייסן אדער קייַען
– געשוואָלצעניש אַרום דעם אַפעקטירטן געגנט
– שלעכטער אָטעם
– ענדערונגען אין די קאָליר פון ציין אָדער גומען
דורך וויסן די סיבות און סימפּטאָמען, קענט איר נעמען די ריכטיקע טריט צו אַדרעסירן דעם פּראָבלעם.
נאַטירלעכע רפואות פֿאַר פרייַ ציין
1. זאַלץ און וואַרעם וואַסער
זאַלץ האט אַנטיבאַקטיריעלע אייגנשאַפטן וואָס קענען העלפֿן רעדוצירן גומען אינפעקציע און אָנצינדונג. ניצן וואַרעם זאַלץ וואַסער ווי אַ מוילוואַש קען העלפֿן רייניקן די געגנט אַרום פרייַ ציין און צושטעלן עטלעכע עקסטרע שטיצע.
די מעטאָדע איז גאַנץ גרינג:
1. צעלאָזט איין טיילעפעל זאַלץ אין איין גלאָז וואַרעם וואַסער.
2. ניצט די לייזונג צו גארגלען פאר בערך 30 סעקונדעס.
3. איבערחזרן 2-3 מאָל אַ טאָג.
2. קאָקאָסנוס אויל
קאָקאָסנוס אויל איז באַקאַנט צו האָבן אַנטיבאַקטיריעלע און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרישע אייגנשאַפטן. אויסציען קאָקאָסנוס אויל קען העלפֿן פֿאַרבעסערן מויל היגיענע און רעדוצירן גומע אינפעקציעס.
די טריט:
1. נעמט איין לעפל קאקאסנוס אויל.
2. גאָרגלען פֿאַר 10-15 מינוט, און דערנאָך שפּייען עס אויס.
3. פֿאַרמײַדט צו שלינגען אויל ווײַל עס וועט אַנטהאַלטן באַקטעריעס און שמוץ פֿון מויל.
3. גרינער טיי
גרין טיי אנטהאלט אנטיאקסידאנטן און אנטי-ינפלאמאטארישע אייגנשאפטן וואס קענען העלפן פארבעסערן די גומע געזונט און האלטן די ציין שטארק.
ווי אזוי עס צו ניצן:
1. גיט א גלעזל גרינעם טיי אָן צוקער.
2. טרינקט רעגולער אלס טייל פון אייער טעגלעכער דיעטע.
4. אַלאָע וועראַ
אַלאָע וועראַ האט וואונד-היילנדיקע אייגנשאַפטן און קען העלפֿן רעדוצירן אָנצינדונג פון די גומען וואָס פאַראורזאַכט פרייַ ציין.
ווי אזוי עס צו ניצן:
1. נעמט פרישע אַלאָו וועראַ געל.
2. צולייגן גלייך צו די באטראפענע גומען.
3. לאָז עס שטיין פֿאַר אַ פּאָר מינוט און דערנאָך שווענקט אָפּ מיט ריין וואַסער.
מעדיצינישע באַהאַנדלונג פֿאַר לויזע ציין
ווען נאַטירלעכע באַהאַנדלונגען זענען נישט גענוג אָדער די סיבה פון פרייַ ציין איז מער ערנסט, קען מעדיצינישע אריינמישונג זיין נייטיק. דאָ זענען עטלעכע מעדיצינישע באַהאַנדלונג אָפּציעס צו באַטראַכטן:
1. סקיילינג און וואָרצל פּלאַנירונג
דאָס איז אַ נישט-כירורגישע פּראָצעדור וואָס ווערט טיפּיש דורכגעפירט דורך אַ פּעריאָדאָנטיסט. סקיילינג איז דער פּראָצעס פון אַראָפּנעמען פּלאַק און טאַרטאַר פון דער צאָן ייבערפלאַך און אונטער דער גומע ליניע. וואָרצל פּלאַנירונג באַשטייט פון רייניקן די צאָן וואָרצל צו גלאַטן עס.
2. צאָן שפּלינטינג
אויב אַ לויזער צאָן איז געפֿירט דורך אַ שאָדן אָדער טראַוומע, קען אייער ציינדאָקטער נוצן אַ שפּלינט צו סטאַביליזירן דעם צאָן. אַ שפּלינט איז אַ מיטל וואָס ווערט גענוצט צו באַפֿעסטיקן אַ לויזער צאָן צו די אַרומיקע געזונטע ציין, און דערלויבט דעם לויזער צאָן צייט צו היילן.
3. גומען כירורגיע
אויב די גומען זענען שווער געשעדיגט דורך פעריאדאנטאלע קראנקהייט, קען א גומען כירורגיע זיין נויטיק. די פראצעדור באשטייט פון ארויסנעמען די אינפעקטירטע גומען געוועב און מעגליך איבערפארעמען די גומען געוועב אדער ניצן א גומען טראנספלאנטאציע צו געבן צוגעלייגטע שטיצע פאר די ציין.
4. ענדאָדאָנטישע באַהאַנדלונג
אין פעלער וואו לויזע ציין ווערן געפֿירט דורך אינפעקציע אדער שאדן צום צאָן וואָרצל, קען וואָרצל קאַנאַל טעראַפּיע זיין נייטיק. די פּראָצעדור באַשטייט פון אַרויסנעמען די אינפעקטירטע נערוו געוועב און אַריינשטעלן אַ פילונג מאַטעריאַל צו פאַרמייַדן ווייטערדיקע אינפעקציע.
5. צאָן עקסטראַקציע
אין געוויסע פעלער, קען מען נישט ראטעווען א פרייען צאן און מען מוז אים ארויסנעמען. נאכדעם וואס מען נעמט אים ארויס, זענען דא פארהאן פארשידענע אפציעס אים צו פארטרעטן, ווי למשל מיט א דענטאלע אימפּלאַנט אדער בריק.
פאַרהיטונג פון פרייַ ציין
פאַרהיטונג איז בעסער ווי היילן. דאָ זענען עטלעכע פאַרהיטנדיקע מיטלען וואָס איר קענט נעמען צו האַלטן געזונטע ציין און גומען:
1. רעגולער רייניגן אייערע ציין
בירשטן די ציין צוויי מאָל אַ טאָג און פלאָסן טעגלעך קען העלפֿן פאַרהיטן פּלאַק אויפבוי וואָס קען פירן צו פּעריאָדאָנטאַל קרענק.
2. באַזוכט דעם ציינדאָקטער רעגולער
רעגולערע קאָנטראָלן מיט אייער ציינדאָקטער לפּחות צוויי מאָל אַ יאָר קענען העלפֿן דעטעקטירן פּראָבלעמען פרי און פאַרמייַדן מער ערנסטע צושטאַנדן.
3. געזונטע עסן מוסטערן
עסן אַ באַלאַנסירטע דיעטע רייך אין וויטאַמינס און מינעראַלס, ספּעציעל קאַלסיום און וויטאַמין די, קען העלפֿן שטאַרקן ציין און ביינער.
4. פֿאַרמייַדן שלעכטע געוווינהייטן
אויסמיידן די געוואוינהייטן פון ציין-קנייטשן, בייסן שווערע אביעקטן, און רויכערן קען העלפן אויפהאלטן געזונטע ציין און גומען.
5. ניצט אַ מויל גאַרד
אויב איר נעמט אָפט אָנטייל אין קאָנטאַקט ספּאָרט אָדער זענט אין אַ הויך ריזיקירן פון מויל ינדזשעריז, קען טראָגן אַ מויל גאַרד זיין אַן עפעקטיוו פאַרהיטנדיק מאָס.
קעסימפּולאַן
לויזע ציין קענען זיין געפֿירט דורך אַ פאַרשיידנקייט פון סיבות, פֿון אינפעקציע ביז טראַוומע. לויזע ציין קענען באַהאַנדלט ווערן מיט נאַטירלעכע מעטאָדן ווי זאַלץ, קאָקאָסנוס בוימל, גרינעם טיי און אַלאָו וועראַ. אָבער, אויב דער צושטאַנד בלייבט, קען מעדיצינישע אינטערווענציעס ווי סקיילינג, וואָרצל פּלאַנינג, שפּלינטינג אָדער אפילו כירורגיע זיין נייטיק.
ס'איז וויכטיג צו האַלטן גוטע מויל היגיענע און האָבן רעגולערע ציינדאָקטער קאָנטראָלן צו דעטעקטירן און אַדרעסירן פּראָבלעמען פרי. מיט געהעריקער באַהאַנדלונג קענען פרייַ ציין היילן און צוריקקומען צו נאָרמאַלער פֿונקציע. איגנאָרירט נישט קיין סימפּטאָמען פון פרייַ ציין און קאָנסולטירט זיך גלייך מיט אַ ציינדאָקטער פֿאַר אַ פּאַסיק באַהאַנדלונג.
