זיכערע וועגן צו קאָנסומירן טשוינג גומע
ווי זיכער צו עסן גומע גומע איז א קליין פֿאַרבײַס וואָס מען פֿאַרגעסט אָפֿט, אָבער עס קײַען איז גאַנץ וויכטיק פֿאַרן וואָכעדיקן לעבן: נאָך מאָלצײַטן, בײַ דער אַרבעט, בשעתן פֿאָרן, און אַפֿילו צו רעדוצירן נערוועזיטעט. פֿיל מענטשן הנאה האָבן פֿון קײַען גומע ווײַל עס איז דערפֿרישנדיק, באַקוועם, און קען העלפֿן האַלטן זייער אָטעם פֿריש. אָבער, ווי יעדע אַנדערע עסן, ... לייענען מער