O Lamatiaga o le Faʻaaogaina o le Abrasion Toothpaste
O le vali nifo e foliga mai o se oloa tausiga faigofie i aso uma, ae e iai sona aafiaga tele i le soifua maloloina o nifo ma le gutu. O le filifilia o le ituaiga vali nifo sese, aemaise lava le vali nifo e olo ai, e mafai ona mafua ai ni faafitauli mo se taimi umi. E toatele tagata e faaosoosoina i ni faaupuga o le "faapa'epa'e vave" po o le lagona o nifo e matua mama lava, ae o le aafiaga "mama" e masani ona mafua mai i le malosi tele o le olo. O lenei tusiga o loʻo talanoaina ai le uiga o le vali nifo e olo ai, aisea e ono matautia ai, faailoga, ma le auala e filifili ai se vali nifo e sili atu le saogalemu.
O le ā le Abrasion Toothpaste?
O le toothpaste abrasion o se toothpaste e iai ni mea fa'apala (abrasives) i se tulaga fa'apitoa po'o se tulaga o le ma'a'a. O nei mea fa'apala e mana'omia e fesoasoani e aveese ai le plaque, ila o mea'ai/meainu (e pei o le kofe ma le lauti), ma le palapala o totoe i luga o nifo. Peita'i, afai e maualuga tele le malosi o le fa'apala pe fa'aaoga sese, e mafai e nei mea ona fa'aleagaina le enamel o nifo ma fa'aleagaina ai le a'ano puipuia o nifo.
O nisi o mea fa'a'a'a masani e aofia ai le hydrated silica, calcium carbonate, dicalcium phosphate, ma le alumina. E le o nei mea uma e afaina ai; o le fa'afitauli o lo'o taoto i le tu'ufa'atasiga o le malosi o le fa'a'a'a'a, le tele o le fa'aaogaina, le auala e fufulu ai, ma le tulaga o nifo o tagata ta'ito'atasi.
Aiseā e Lagona ai e le Tele o Paste Nifo le "Pa'epa'e"?
E masani ona fa'alagolago le fa'apa'epa'eina o nifo i ni auala se lua: muamua, o se vaila'au fa'apa'epa'e (e pei o le peroxide i ni vaega patino); ma le lona lua, o se mea e fa'apala malosi e aveese ai ila i luga. O le auala e fa'apala ai e masani ona vave maua ai ni taunuuga i ila i fafo (ila mai fafo), ae e le suia ai le lanu o lo'o i lalo o nifo. O lona uiga e ono foliga pupula atu nifo mo sina taimi, ae o le enamel puipuia e mou atu i le aluga o taimi.
O le Lamatiaga Autū o le Abrasion Toothpaste
1) Enamel o Nifo ua Fa'aleagaina
O le enamel o nifo o le vaega pito i fafo e sili ona malō o le tino o le tagata, ae e lē o se mea e puipuia. O le fe'ese'esea'iga masani mai le toothpaste e soona olo—aemaise lava pe a fa'atasi ma se pulumufulunifo e malō ma le malosi o le fufuluina—e mafai ona mafua ai ona manifinifi le enamel. E lē mafai ona toe tupu fa'alenatura le enamel ua manifinifi. E mafai ona tumau ona a'afiaga.
A faaleagaina le enamel, e sili atu ona faigofie ona aafia nifo i mea nei:
– pu (caries),
– māvaevae malepelepe/nifofofo laiti,
– suiga o lanu.
2) E ma'ale'ale nifo
O lo'o i lalo o le enamel le dentin, o se vaega o lo'o i ai ni auala laiti (dentinal tubules) e feso'ota'i ma neula. A manifinifi le enamel pe solomuli fo'i le 'auvae, ma fa'aalia ai le a'a o le nifo, e faigofie ona sosolo atu mea fa'aosofia mai le malulu, vevela, suamalie, po'o le oona ma fa'atupuina ai le tiga. E to'atele tagata e manatu o le ma'ale'ale o nifo e mafua ona o le "vaivai o nifo," ae o se tasi o mea e mafua ai atonu o le fa'aaogaina umi o le toothpaste abrasive.
3) Fa'atupuina le Pa'ū o le Laugutu (Pa'ū ifo o Laugutu)
O le malosi tele o le olo e lē gata ina aʻafia ai le fogāʻau o nifo ae e mafai foʻi ona faʻateteleina ai le itaitagofie i le laina o nifo, aemaise lava pe a lē saʻo le auala e fufulu ai (oomi faʻalava malolosi). I le aluga o taimi, e mafai ona solomuli ifo nifo, ma faʻaalia ai aʻa o nifo, ma faʻateleina ai le maaleale. E leai ni enamel o aʻa o nifo, ma faigofie ai ona soloia nai lo le pale.
4) Fa'a'a'a o le Nifo (Pa'u i le Ua o le Nifo)
O se tasi o fa'ailoga masani o le fa'aleagaina ona o le oloina o le foliga mai o se fa'a'ofu'ofu e foliga V pe o se fa'a'ofu'ofu manifinifi i le ua o le nifo (e lata ane i le laina o le laulaufaiva). O lenei tulaga e ta'ua o le abrasion lesion ma e masani ona foliga mai o se "nifo e foliga mai ua masaesae i le pito i lalo." E le gata i le le matagofie i le va'ai, o lenei vaega e faigofie ona ma'ale'ale ma e sili atu ona faigata ona fa'amamā, ma fa'ateleina ai le lamatiaga o le fa'aputuina o le plaque.
5) E foliga samasama atili nifo i le aluga o taimi
O le mea e ofo ai, o le soona faʻaaogaina o le toothpaste faʻapalapala e "faʻapaʻepaʻe" ai nifo e mafai ona faʻaalia atili ai nifo i le samasama i se taimi umi. Aiseā? Auā a o faʻaleagaina le enamel, o le vaega o le dentin o loʻo i lalo ifo—lea e masani ona sili atu ona samasama—e sili atu ona vaʻaia. O lea la, o le aafiaga e faʻafeagai ma le sini muamua.
6) Fa'ateleina le Lamatiaga o le Fa'aleagaina o Patches ma Toe Fa'aleleia
Mo tagata e iai ni fa'atumu, veneers, po'o isi toe fa'aleleia nifo, o le soona olopalaina o le toothpaste e mafai ona fa'avavevave ai le fa'aleagaina o nisi o mea toe fa'aleleia pe fa'ama'a'aina ai. O mea ma'a'a e sili atu ona faigofie ona a'afia i le palaki ma ila.
O ai e sili atu ona lamatia?
E lē o tagata uma o le a feagai ma faʻafitauli tutusa, ae o le lamatiaga e faʻateleina pe a:
– tagata e fufulu malosi tele o latou nifo pe mo se taimi umi tele,
– tagata faʻaaogā pulumu fulufulu malō,
– tagata ulaula pe inu tele i le kofe/ti ma e fiafia i le “instant white”,
– tagata e maaleale o latou laulaufaiva pe ua pa'ū fo'i o latou laulaufaiva,
– o ē mafatia i le bruxism (le masani o le oloina o nifo), ona o le mamafa faaopoopo o le enamel,
– tagata e masani ona 'ai mea'ai/meainu 'o'ona (soda, citrus, vineka) lea e fa'amalūlūina ai le enamel mo sina taimi.
Fa'ailoga e te ono fa'aaogaina tele naua le vaila'au fa'amama nifo
Ia mataala mo faʻailoga nei:
– E masani ona tiga nifo pe a inuina ni meainu malulu/vevela,
– le foliga mai o se vaega o le manava po o se laina o le gaugau e lata ane i laugutu,
– e faigofie ona itaitagofie nifo pe foliga mai ua mou atu,
– e foliga "pupula" nifo ae e lagona le ma'a'a i nisi vaega,
– e masani ona samasama nifo pe a mavae sina taimi tusa lava pe e te fufuluina soo.
Afai e te aʻafia i nei faʻailoga, e tatau ona e iloilo le ituaiga oloa o loʻo e faʻaaogaina ma faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi nifo.
Auala e Filifili ai se Paste Nifo e Sili Atu le Saogalemu
1. Filifili se toothpaste e iai le fluoride e fesoasoani e toe fa'afouina ai minerale ma puipuia ai mai le pala o ponaivi.
2. Aloese mai le sailia o se fa'apa'epa'e vave pe afai e ma'ale'ale ou nifo pe faigofie ona solo ese ou laulaufaiva. O le fa'apa'epa'e saogalemu e masani lava ona faasolosolo malie, ae le o se mea e fa'amalosi ai.
3. Vaavaai mo fa'amatalaga e uiga i le RDA (Relative Dentin Abrasivity), pe afai e maua. O le maualuga o le RDA, o le tele fo'i lea o lona abrasive. E masani lava, e le tatau ona soona abrasive le toothpaste i aso uma.
4. Faaaoga se pulumu e vaivai fulufulu ma le metotia sa'o o le fufuluina: ni gaioiga faataamilo laiti pe o le metotia Bass agamalu, ae le o le olo malosi faalava.
5. Aua le fufulu ou nifo i le taimi lava e uma ai ona 'ai ni mea'ai po'o ni meainu 'o'ona. Fa'atali mo le 30 minute e toe fa'aleleia ai le pH o lou gutu; o le fufuluina o nifo i se siosiomaga 'o'ona e mafai ona fa'avavevave ai le soloia o nifo.
Isi Auala e Saogalemu ai mo le Fa'apa'epa'eina o Nifo
Afai o lau sini ia papa'e nifo, mafaufau i ni auala e sili atu ona mafai ona fuaina:
– le fa'amamaina o le scaling po'o le tartar i le foma'i nifo,
– fulunifo faapitoa e maaleale pe afai e te lagona le tiga,
– togafitiga fa'apitoa mo le fa'apa'epa'eina o lauulu fa'atasi ai ma le va'ava'aiga,
– fa'aitiitia masaniga e mafua ai ila (ulaula, tele o le kofe),
– tausiga faifai pea o le tumama o le gutu: fa'aaoga le floss, fufulu, ma siaki soo.
Fa'ato'a
E lē o taimi uma e "leaga" ai le toothpaste fa'amama, auā e mana'omia mea fa'amama mo le fa'amamāina o nifo. Peita'i, afai e maualuga tele le malosi o le fa'amama pe fa'aaogā pea i auala sese o le fufuluina, e moni lava tulaga lamatia: o le soloia o le enamel, o nifo ma'ale'ale, o le soloiesea o ta'ifau, o le aliali mai o pu i ua o nifo, ma nifo e foliga samasama i se taimi umi. O le mea taua o le filifilia lea o le toothpaste sa'o mo ou mana'oga, fa'aaoga se toothpaste vaivai, ma fufulu i le mamafa sa'o.
Afai e te le o mautinoa pe ua soona mageso tele lau toothpaste—aemaise lava pe afai e te lagona le maaleale soo o nifo pe ua mimigi foʻi i tafatafa o ou laulaufaiva—faafesootaʻi lau fomaʻi nifo. E taugofie ma faigofie le tausiga puipuia nai lo le toe faaleleia o mea ua faaleagaina ua uma ona faia.
