Nola zaindu hortzak haurdunaldian Haurdunaldia gorputzean aldaketa esanguratsuak izaten diren garaia da, ahozko eta hortzetako osasuna barne. Haurdun dauden emakume askok hortzetako odoljarioaz, arnas txarraz, hortzetako sentikortasun handiagoaz eta baita azkarrago agertzen diren kariesez ere kexatzen dira. Ez da kasualitatea. Aldaketa hormonalek, dieta aldaketek, goragaleak eta okadak, eta mokadutxoak jateko ohiturek eragina izan dezakete... Irakurri gehiago
Hortz-euskarri motak ortodontzia-tratamenduaren ondoren Hortz-euskarri ortodontzia-tratamendua, hala nola hortz-aparatuak edo lerrokatzaileak, amaitu ondoren, jende askok uste du emaitzak betiko iraungo dutela. Hala ere, hortzek joera naturala dute jatorrizko posiziora itzultzeko. Aldaketa hau periodonto-ehunaren (hortzak inguratzen dituzten lotailuak), hozka egiteko ohiturak, masailezurraren hazkundea, mihiaren eta ezpainen presioa eta baita zahartzea ere gerta daiteke. … Irakurri gehiago
Hortzak Garbitzeko Teknika Eraginkorrak Ahozko higiene ona mantentzea ez da itxura edo arnasa freskoa soilik. Hortzak garbitzeko ohitura egokiek zeregin garrantzitsua dute hortzetako txantxarra (barruntxa), gingibitisa, tartaroaren metaketa eta ahoko infekzioekin lotutako beste osasun arazo batzuk prebenitzeko. Zoritxarrez, jende askok egunero garbitzen ditu hortzak, baina ez du teknika egokia... Irakurri gehiago
Ahozko Osasunaren Garrantzitsua Nerabezaroa aldaketaz betetako trantsizio-aldia da, ez bakarrik fisikoki, baita emozionalki eta sozialki ere. Eskolaren, gizarte-bizitzaren, eskolaz kanpoko jardueren eta tramankuluen erabilera intentsiboaren artean, osasun-arreta askotan premiazkoago diren gaietara aldatzen da. Askotan ahaztu egiten den alderdi bat ahozko osasuna da, hain zuzen ere... Irakurri gehiago
Arnasa Eusteko Arazoak Nola Gainditu Arnasa eusten duten arazoak ohitura arrunta eta inkontzientea dira. Jende askok egiten du estresatuta dagoenean, lanean zentratuta dagoenean, antsietatez edo baita ariketa fisikoa egiten ari direnean ere. Lehen begiratuan, hutsala dirudi, baina arnasa behin eta berriz eusten izateak zorabioak, nekea, bularreko estutasuna, bihotzeko palpitazioak eta baita kontzentratzeko zailtasuna ere bezalako sintomak sor ditzake. Artikulu honek… Irakurri gehiago
Hortzetako Osasunean Eragiten Duten Faktoreak Hortzetako osasuna osasun orokorraren funtsezko atala da. Hortz osasuntsuek ez dute murtxikatzea eta hitz egitea bakarrik laguntzen, baita autokonfiantzan, bizi-kalitatean eta hainbat gaixotasun izateko arriskuan ere eragiten dute. Jende askok uste du hortzetako arazoak gozoki gehiegi jateagatik edo hortzak aldizka ez garbitzeagatik bakarrik sortzen direla. Hala ere, … Irakurri gehiago
Maloklusioaren tratamendu metodoak Maloklusioa goiko eta beheko hortzak ahoa itxita dagoenean behar bezala elkartzen ez diren egoera bat da. Hortz-praktikan, maloklusioa ez da arazo estetiko bat bakarrik; mastekatzean, hizkeran, ahozko higienean eta baita masailezur-masaileko artikulazioaren (TMJ) osasunean ere eragina izan dezake. Jende askok maloklusioaz jabetzen da hortzak pilatuta daudenean bakarrik, … Irakurri gehiago
Ahoko minbiziaren detekzio goiztiarra egitearen garrantzia Ahoko minbizia aho-barrunbearen hainbat ataletan garatu daitekeen minbizi mota bat da, hala nola ezpainetan, mihian, hortzoietan, masailen barnealdean, ahosabaian eta aho-zoruan. Ez da beti maiz eztabaidatzen den gaia, baina ahoko minbizia osasun arazo larria da, hitz egitea, murtxikatzea, irenstea eta baita... bezalako funtzio garrantzitsuak oztopatu ditzakeelako. Irakurri gehiago
Hortz-azterketa mota ohikoenak Hortz-azterketa ahozko osasun orokorra mantentzeko urrats garrantzitsua da. Jende askok hortzetako mina duenean bakarrik joaten da dentistarengana, baina hortzetako eta hortzoietako arazo asko poliki-poliki garatzen dira sintomarik gabe. Azterketa erregularrekin, dentistak arazoak goiz detektatu, tratamendu egokia eman eta beste baldintza batzuk saihestu ditzake. Irakurri gehiago
Hortz-zaintzako teknikak erretzaileentzat Erretzeak ez die birikei eta bihotzari bakarrik eragiten, baita aho-osasunari ere eragin handia du. Erretzaile askok hortz horiak, arnas txarra, erraz odoljarioa duten hortzoiak eta hortz solteak dituztela kexatzen dira. Hori gertatzen da zigarroek nikotina, alkitrana eta hortz-gainazalean itsats daitezkeen hainbat produktu kimiko dituztelako, bakterioen oreka aldatuz... Irakurri gehiago