Pàtàkì Ṣíṣàwárí Àrùn Jẹjẹrẹ Ẹnu ní Àkọ́kọ́
Àrùn jẹjẹrẹ ẹnu jẹ́ irú àrùn jẹjẹrẹ kan tí ó lè gbèrú ní onírúurú apá ẹnu, bí ètè, ahọ́n, eyín, ẹ̀rẹ̀kẹ́ inú, ẹnu, àti ilẹ̀ ẹnu. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kìí ṣe ọ̀rọ̀ tí a sábà máa ń sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ nígbà gbogbo, àrùn jẹjẹrẹ ẹnu jẹ́ ìṣòro ìlera tó le koko nítorí pé ó lè dí àwọn iṣẹ́ pàtàkì bíi sísọ̀rọ̀, jíjẹun, mímu, àti mímí sínú. Ìròyìn ayọ̀ ni pé àǹfààní ìwòsàn àti ìtọ́jú tó dára ga jù tí a bá rí àrùn jẹjẹrẹ ẹnu ní kùtùkùtù. Nítorí náà, lílóye pàtàkì ìwádìí ní kùtùkùtù—àti mímọ àwọn ohun tó lè fa ewu àti àwọn àmì àrùn náà—jẹ́ àwọn ìgbésẹ̀ pàtàkì láti dáàbò bo ara rẹ àti àwọn tó sún mọ́ ọ jùlọ.
Kí ni àrùn jẹjẹrẹ ẹnu?
Ni gbogbogbo, akàn ẹnu ni idagbasoke ti ko ni iṣakoso ti awọn sẹẹli alaibamu ninu awọn àsopọ inu iho ẹnu. Iru ti o wọpọ julọ ni squamous cell carcinoma, eyiti o bẹrẹ lati inu fẹlẹfẹlẹ tinrin ti awọn sẹẹli ti o wa ni ẹnu ati ọfun. Ni awọn ipele ibẹrẹ, awọn iyipada le han bi awọn aiṣedeede deede, gẹgẹbi ọgbẹ inu ti ko wosan tabi aaye funfun ti ko lọ. Sibẹsibẹ, bi akoko ti n lọ, awọn sẹẹli akàn le tan kaakiri sinu awọn àsopọ ti o wa ni ayika, kọlu awọn nodes lymph, ati paapaa ṣe metastasis si awọn ẹya ara miiran.
Ìṣòro náà ni pé, ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń rò pé àwọn ẹ̀dùn ẹnu jẹ́ àwọn ìṣòro kéékèèké tí yóò yanjú fúnra wọn. Nítorí náà, àwọn àyẹ̀wò sábà máa ń pẹ́. Ibí ni wíwá àyẹ̀wò ní kùtùkùtù ti ń kó ipa pàtàkì: bí a bá ṣe fura sí àìlera náà kí a sì ṣàyẹ̀wò rẹ̀, bẹ́ẹ̀ náà ni ìtọ́jú tó yẹ ṣe lè bẹ̀rẹ̀ ní kíákíá.
Kí ló dé tí wíwá nǹkan ní ìbẹ̀rẹ̀ fi ṣe pàtàkì tó bẹ́ẹ̀?
Ṣíṣàwárí àrùn jẹjẹrẹ ẹnu ní kutukutu túmọ̀ sí wíwá àwọn ohun tí ó lè fa àrùn jẹjẹrẹ tàbí àrùn jẹjẹrẹ ní ìpele ìbẹ̀rẹ̀—kí wọ́n tó tóbi, kí wọ́n tàn kálẹ̀, tàbí kí wọ́n fa àìlera iṣẹ́ tó ṣe pàtàkì. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí pàtàkì ló wà tí èyí fi ṣe pàtàkì tó bẹ́ẹ̀.
Àkọ́kọ́, àǹfààní ìwòsàn ga jù. Àrùn jẹjẹrẹ tí a rí ní ìbẹ̀rẹ̀ rọrùn láti tọ́jú. Ìtọ́jú lè rọrùn, bíi iṣẹ́ abẹ kékeré ní agbègbè díẹ̀. Ní ọ̀nà mìíràn, tí àrùn jẹjẹrẹ náà bá ti lọ síwájú sí i, ìtọ́jú tí a nílò lè túbọ̀ díjú sí i, bíi iṣẹ́ abẹ ńlá, ìtọ́jú ìtànṣán, ìtọ́jú chemotherapy, tàbí àpapọ̀ ìwọ̀nyí.
Èkejì, ìgbésí ayé tó dára jù. Ihò ẹnu ń kó ipa pàtàkì nínú ìgbésí ayé ojoojúmọ́—jíjẹun, mímu, sísọ̀rọ̀, àti ìrísí ojú. Àwọn àrùn jẹjẹrẹ tó tóbi jù lè fa ìrora líle, ìṣòro gbígbé nǹkan mì, pípadánù ìwọ̀n ara, èémí burúkú tó ń gbóná nígbà gbogbo , àti àwọn ìyípadà ojú pàápàá. Ṣíṣàwárí ní ìṣáájú lè dènà àìsàn náà láti dé ibi tí ó lè dí àwọn iṣẹ́ wọ̀nyí lọ́wọ́.
Ẹ̀kẹta, iye owo itọju maa n kere si. Itọju fun akàn ipele ibẹrẹ ni gbogbogbo yara ati pe ko nira ju ti awọn ipele ilọsiwaju lọ, eyiti o nilo igba pipẹ ni ile-iwosan, atunṣe, ati awọn idanwo ayẹwo leralera.
Ẹ̀kẹrin, dín ewu ìtànkálẹ̀ àrùn kù. Àrùn jẹjẹrẹ ẹnu lè tàn dé àwọn nódì lymph ní ọrùn. Tí èyí bá ṣẹlẹ̀, àsọtẹ́lẹ̀ náà sábà máa ń burú sí i, ìtọ́jú sì máa ń le sí i. Ìwádìí ní ìbẹ̀rẹ̀ máa ń ran lọ́wọ́ láti dènà àrùn náà kí ó tó tàn kálẹ̀.
Àwọn okùnfà ewu tó yẹ kí a kíyèsí
Mímọ àwọn ohun tó lè fa ewu lè ran ẹnìkan lọ́wọ́ láti ṣọ́ra kí ó sì máa ṣe àyẹ̀wò déédéé. Àwọn nǹkan kan tí a mọ̀ pé ó ń mú kí ewu àrùn jẹjẹrẹ ẹnu pọ̀ sí i ni:
1. Sígá mímu àti lílo tábà
Sígáréètì, sìgá, páìpù, àti tábà tí a ń jẹ ní àwọn èròjà tí ń fa àrùn jẹjẹrẹ tí ó lè ba àsopọ ẹnu jẹ́. Àkókò àti iye tí a fi ń lò ó ní ipa lórí iye ewu náà gidigidi.
2. Lilo ọtí àmujù
Ọtí líle lè mú kí àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹnu bínú. Àpapọ̀ ọtí àti sìgá pọ̀ sí i nítorí pé ipa wọn ń mú kí ara wọn le.
3. Àkóràn HPV (Human Papillomavirus)
Àwọn oríṣi HPV kan, pàápàá jùlọ àwọn oríṣi HPV tó léwu púpọ̀, ni a so mọ́ àrùn jẹjẹrẹ ẹnu àti ọ̀fun. Ìmọ̀ nípa HPV àti ìdènà rẹ̀ túbọ̀ ṣe pàtàkì sí i.
4. Ìfarahan oorun pupọju lori ètè
Àwọn ènìyàn tí wọ́n máa ń ṣiṣẹ́ níta láìsí ààbò lè wà nínú ewu tó ga jù, pàápàá jùlọ fún àrùn jẹjẹrẹ ètè.
5. Ìmọ́tótó ẹnu tí kò dára àti ìbínú onígbà pípẹ́
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kìí ṣe ohun tó fà á nìkan, ìbínú fún ìgbà pípẹ́ (fún àpẹẹrẹ láti inú eyín mímú, àwọn ehín ehín tí kò bá ara mu) lè mú kí àwọn àrùn àsopọ̀ burú sí i, kí ó sì bo àwọn àmì àrùn ìbẹ̀rẹ̀ mọ́.
6. Oúnjẹ tí kò ní èso àti ewébẹ̀ nínú.
Gbígba àwọn antioxidants àti àwọn èròjà oúnjẹ láti inú èso àti ewébẹ̀ ń kó ipa pàtàkì nínú mímú ìlera sẹ́ẹ̀lì.
7. Ìtàn ìdílé àti àwọn ohun tó ń fa ọjọ́ orí
Ewu naa maa n pọ si bi ọjọ-ori ti n lọ, botilẹjẹpe akàn ẹnu tun le waye ni ọjọ-ori kekere, paapaa ti awọn okunfa eewu ti o lagbara ba wa.
Àwọn àmì àrùn ìbẹ̀rẹ̀ tí a sábà máa ń gbójú fo
Ọ̀kan lára àwọn ìpèníjà tó tóbi jùlọ pẹ̀lú àrùn jẹjẹrẹ ẹnu ni pé àwọn àmì àrùn rẹ̀ sábà máa ń jọ ti àwọn àìsàn kékeré. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti mọ àwọn àmì ìkìlọ̀, pàápàá jùlọ tí wọn kò bá sunwọ̀n síi láàrín ọ̀sẹ̀ méjì. Àwọn àmì àrùn kan tí a gbọ́dọ̀ kíyèsí ni:
– Àwọn egbò tàbí ọgbẹ́ inú ẹnu tí kò lè wòsàn
– Àwọn àmì funfun (leukoplakia) tàbí pupa (erythroplakia) lórí eyín, ahọ́n, tàbí ẹ̀rẹ̀kẹ́ inú
– Àwọn ìwúwo, ìwúwo tàbí àwọn ilẹ̀ líle nínú ihò ẹnu
- Irora nigbati o ba n jẹ tabi gbe mì
– Ẹ̀jẹ̀ ní ẹnu láìsí ìdí tó ṣe kedere
– Ríronú ní ahọ́n tàbí àwọn ibi kan ní ẹnu
- Eyín tí ó dẹ̀ láìsí ìdí tó ṣe kedere, tàbí àyípadà nínú ipò ehin
– Àwọn ìyípadà nínú ohùn, kíkùn tí ó ń dún nígbà gbogbo, tàbí ìmọ̀lára ìṣùpọ̀ ní ọ̀fun
– Wiwu ni ọrùn (awọn iho lymph ti o tobi)
Ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ pé àwọn àmì àrùn wọ̀nyí kìí ṣe gbogbo ìgbà ni wọ́n máa ń fi àrùn jẹjẹrẹ hàn. Síbẹ̀síbẹ̀, àyẹ̀wò ṣì ṣe pàtàkì láti mọ ohun tó fà á àti láti dènà ìfàsẹ́yìn.
Báwo ni a ṣe ń ṣe àwárí ní ìbẹ̀rẹ̀?
Àwárí ní ìbẹ̀rẹ̀ lè bẹ̀rẹ̀ láti ìwà tó rọrùn sí àyẹ̀wò ìṣègùn tó jẹ́ ti ògbóǹtarìgì. Àwọn ìgbésẹ̀ kan tí o lè gbé ni:
1. Ìwádìí ara ẹni nílé
Jẹ́ kí ó jẹ́ àṣà láti máa ṣàyẹ̀wò ẹnu rẹ déédéé nípa wíwo dígí nínú ìmọ́lẹ̀ dídán. Wá àwọn àmì, ọgbẹ́, tàbí àwọn ìyípadà nínú ìrísí ètè rẹ, egbò, ahọ́n (pẹ̀lú ìsàlẹ̀ ahọ́n rẹ), tàbí inú ẹ̀rẹ̀kẹ́ rẹ.
2. Awọn ayẹwo deedee pẹlu ehin ehín
Àwọn oníṣègùn eyín kìí ṣe pé wọ́n ń wo ihò inú nìkan, wọ́n tún ń wo àwọn àsopọ̀ ẹnu rírọ̀. Àyẹ̀wò déédéé ní gbogbo oṣù mẹ́fà lè ran àwọn aláìsàn lọ́wọ́ láti rí àwọn ohun tí kò dára tí wọ́n lè má mọ̀.
3. Àyẹ̀wò síwájú síi tí ó bá jẹ́ pé ìfura wà
Tí a bá rí ibi tí ó ní ìfọ́kànsí, dókítà lè dámọ̀ràn àwọn àyẹ̀wò mìíràn, bíi biopsy (àyẹ̀wò àsopọ ara) láti fìdí àyẹ̀wò náà múlẹ̀. Ní àwọn ìgbà míì, àwọn àyẹ̀wò àwòrán tún ṣe pàtàkì láti ṣe àyẹ̀wò bí ìtànkálẹ̀ náà ṣe tàn kálẹ̀ tó.
Wiwa ni kutukutu kii ṣe nipa wiwa akàn nikan, ṣugbọn wiwa awọn ipo ṣaaju akàn—awọn iyipada ti ara ti o ni agbara lati di akàn—ki a le tọju wọn ni kiakia.
Ìdènà tó ń ṣe ìrànlọ́wọ́ fún wíwá nǹkan ní ìbẹ̀rẹ̀
Yàtọ̀ sí àyẹ̀wò, ìdènà náà tún ṣe pàtàkì nítorí pé ó lè dín ewu kù kí ó sì ran ìlera tó dára lọ́wọ́. Àwọn ìgbésẹ̀ ìdènà kan tí o lè gbé ni:
– Dáwọ́ sìgá mímu dúró kí o sì yẹra fún gbogbo onírúurú tábà.
– Dena lilo ọti mimu
- Ṣọ́dà ìmọ́tótó ẹnu nípa fífọ eyín Díẹ̀díẹ̀, fífọ ìfọ́, àti àyẹ̀wò pẹ̀lú dókítà eyín
– Jẹ ounjẹ onjẹ ti o ni iwontunwonsi, ti o ni ọpọlọpọ awọn eso ati ẹfọ
– Lo ààbò ètè (ìpara ètè pẹ̀lú SPF) nígbà tí o bá ń ṣe àwọn iṣẹ́ abẹ ní oòrùn.
– Memastikan àwọn ehín ehín tàbí kí a fi àwọn ìdènà sí i dáadáa kí a má baà ba àsopọ ẹnu jẹ́
– Wá ìwífún nípa ìdènà HPV gẹ́gẹ́ bí àwọn òṣìṣẹ́ ìlera ṣe dámọ̀ràn.
Ipari
Kò sí ohun tó ṣe pàtàkì láti mọ àrùn jẹjẹrẹ ẹnu ní kíákíá. Nípa mímọ àwọn ohun tó lè fa ewu, fífetí sí àwọn àmì àrùn náà ní ìbẹ̀rẹ̀, àti ṣíṣe àyẹ̀wò déédéé—pàápàá pẹ̀lú dókítà eyín—a lè rí àrùn jẹjẹrẹ ẹnu ní ìbẹ̀rẹ̀ àti láti tọ́jú rẹ̀ dáadáa. Ṣíṣàwárí rẹ̀ ní ìbẹ̀rẹ̀ kìí ṣe pé ó ń mú kí àǹfààní ìwòsàn pọ̀ sí i nìkan ni, ó tún ń pa ìgbésí ayé dídára mọ́, ó ń dín àwọn ìṣòro kù, ó sì ń dín ẹrù ìtọ́jú kù.
Ẹnu ni ibi tí a ti ń wọ inú ètò ìjẹ wa, ó sì jẹ́ apá pàtàkì nínú ìbánisọ̀rọ̀ wa. Ṣíṣe àbójútó rẹ̀ túmọ̀ sí dídáàbòbò ìlera wa àti ọjọ́ iwájú wa. Tí ìwọ tàbí ẹnìkan tí o fẹ́ràn bá ní àwọn àmì àrùn ẹnu tí kò sunwọ̀n síi láàrín ọ̀sẹ̀ méjì, má ṣe fi àkókò ṣòfò: lọ sí dókítà ehín tàbí dókítà fún àyẹ̀wò tó péye.
