Чӣ тавр сафедкунандаи дандонҳоро бехатар истифода бурдан мумкин аст
Доштани дандонҳои сафедтар аксар вақт бовариро ба худ афзоиш медиҳад. Тааҷҷубовар нест, ки маҳсулоти сафедкунандаи дандонҳо - аз хамираи дандонҳои сафедкунанда, тасмаҳои сафедкунанда, гелҳо ва табобатҳои дар беморхона - торафт бештар дастрас мешаванд. Аммо, сафедкунии дандонҳо танҳо ба натиҷаҳои зуд вобаста нест. Агар бе фаҳмиши дуруст анҷом дода шавад, сафедкунӣ метавонад боиси таъсири манфӣ ба монанди ҳассосияти дандонҳо, асабонияти милки дандон ва ҳатто осеби эмал гардад. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки бидонед, ки чӣ гуна сафедкунандаҳои дандонҳоро барои ба даст овардани натиҷаҳои беҳтарин ва нигоҳ доштани саломатии даҳон бехатар истифода баред.
Фаҳмидани сабабҳои зард шудани дандонҳо
Пеш аз интихоби усули сафедкунӣ, шумо бояд фаҳмед, ки чаро дандонҳои шумо зард ба назар мерасанд. Умуман, тағйирёбии ранги дандон аз ду сабаб ба вуҷуд меояд: доғҳои рӯизаминӣ (берунӣ) ва тағйирёбии ранг аз дарун (берунӣ). Доғҳои беруна одатан аз қаҳва, чой, шароби сурх, дуддодашуда ё хӯрокҳои ранги тира пайдо мешаванд. Ин намуди доғҳоро одатан бо истифода аз пӯстканӣ ва сафедкунии нарм табобат кардан осонтар аст.
Дар айни замон, доғҳои дохилӣ метавонанд аз синну сол (тунук шудани эмал, пайдоиши дентини зардтари дандон), истифодаи баъзе антибиотикҳо дар солҳои афзоиш, осеби дандон ё пломбаҳои кӯҳна ба вуҷуд оянд. Дар ҳолатҳои дохилӣ, маҳлулҳои сафедкунии бидуни рецепт (OTC) баъзан самаранокии камтар доранд, аз ин рӯ машварати дандонпизишк тавсия дода мешавад.
Бо намудҳои сафедкунандаҳои дандон шинос шавед
Умуман, сафедкунии дандонҳо ба табобатҳои касбӣ ва ғайрикасбӣ тақсим мешавад.
1. Сафедкунии пӯст дар дохили офис
Он одатан аз компонентҳои фаъол, ба монанди пероксиди гидроген, дар консентратсияҳои баландтар истифода мебарад. Ин амалиёт аз ҷониби дандонпизишк анҷом дода мешавад ва аксар вақт натиҷаҳои зудтар медиҳад. Бехатарӣ беҳтар мешавад, зеро бофтаи милки дандон ҳифз карда мешавад, миқдор назорат карда мешавад ва ҳолати дандонҳо пешакӣ тафтиш карда мешавад.
2. Сафедкунии пӯст бо лавҳаҳои духтур (сафедкунии хонагӣ)
Дандонпизишки шумо табақчаҳои фармоиширо ба шакли дандонҳои шумо месозад ва сипас ба шумо гели сафедкунандаро барои истифодаи хонагӣ дар баробари дастурҳои возеҳ медиҳад. Ин усул нисбат ба табақчаҳои умумӣ бехатартар аст, зеро он ба дандонҳои шумо хуб мувофиқат мекунад ва хатари тамос бо гелро ба милки дандонҳо кам мекунад.
3. Маҳсулоти OTC: тасмаҳои сафедкунандаи дандонҳо, гелҳо ё хамираҳо
Ин маҳсулотро ёфтан осонтар ва дастрастар аст, аммо ҳангоми истифода онҳо нигоҳубини бештарро талаб мекунанд. Консентратсияи компонентҳои фаъол одатан камтар аст, аммо истифодаи нодуруст метавонад боиси асабоният ё хориш гардад.
4. Усулҳои табиӣ, ки аксар вақт вирусӣ мешаванд
Масалан, ҳангоми шустани дандонҳо бо содаи нонпазӣ, ангишти фаъолшуда, лимӯ ё дигар маводҳои абразивӣ эҳтиёткор будан лозим аст, зеро хатари вайроншавии эмал ё озурдагии бофтаҳои даҳон вуҷуд дорад, хусусан агар мунтазам ва бе назорат истифода шавад.
Қадамҳои бехатар пеш аз сафедкунӣ
Бехатарии сафедкунии дандонҳо ҳатто пеш аз истифодаи маҳсулот оғоз мешавад. Инҳоянд чанд қадами муҳим:
1. Ҳолати дандонҳо ва милки дандонҳои худро санҷед
Агар шумо кариеси дандон, варами милки дандон, захмҳои дандон ё кафида дошта бошед, сафедкунии дандон метавонад ин мушкилотро бадтар кунад. Беҳтараш, аввал бо дандонпизишк машварат кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки ягон мушкилоти аслие вуҷуд надорад, ки бояд ҳал карда шаванд.
2. Тоза кардани сангҳои дандон
Рангкунӣ метавонад лавҳа ва доғҳои берунаро тоза кунад ва дандонҳоро бе сафедкунии шадид равшантар нишон диҳад. Бисёриҳо аз он ҳайрон мешаванд, ки пас аз рангкунӣ ниёз ба сафедкунӣ кам мешавад.
3. Боварӣ ҳосил кунед, ки аллергия ё аксуламалҳои ҳассос вуҷуд надоранд.
Моддаҳои сафедкунанда ба монанди пероксид метавонанд эҳсоси хоришро ба вуҷуд оранд. Агар шумо дандонҳои ҳассос дошта бошед, усули нармтарро интихоб кунед ё маҳсули махсус барои дандонҳои ҳассосро мувофиқи тавсияи духтур истифода баред.
4. Фаҳмед, ки доғ сафед намешавад.
Тоҷҳо, винирҳо ва пломбаҳои композитӣ сафед карда намешаванд. Ин метавонад боиси нобаробарии ранги дандон гардад. Агар шумо дар дандонҳои пеши худ якчанд барқароркунӣ дошта бошед, нақшаи сафедкунии худро бо дандонпизишки худ муҳокима кунед.
Чӣ тавр сафедкунандаи дандонҳоро дар хона бехатар истифода бурдан мумкин аст
Агар шумо қарор диҳед, ки аз маҳсулоти сафедкунандаи хонагӣ истифода баред, ин корро бо равиши эҳтиёткорона ва боинтизом анҷом диҳед.
1. Дастурҳои истифодабариро қатъиян риоя кунед
Бо умеди натиҷаҳои зудтар, давомнокӣ ё басомади истифодаро зиёд накунед. Истифодаи аз ҳад зиёд дар асл хатари ҳассосияти милки дандон ва асабониятро зиёд мекунад.
2. Миқдори кофиро истифода баред
Барои гели сафедкунанда, миқдори тунук ва яксонро истифода баред. Агар гел ба милки дандонҳоятон рехта шавад, он метавонад боиси хориш ё ҷароҳати сабук гардад.
3. Агар дарди шадид ё асабонияти шадид ба амал ояд, қатъ кунед.
Дарди сабук метавонад ба амал ояд, аммо агар шумо дарди шадид, сурхии шадиди милки дандон ё захмҳоро эҳсос кунед, истифодаи онро қатъ кунед ва ба дандонпизишк муроҷиат кунед.
4. Вақте ки милки дандонатон мушкилӣ дорад, аз сафедкунии дандонҳо худдорӣ кунед.
Агар шумо захми даҳон, гингивит дошта бошед ё дандонатонро кашида бошед, сафедкунии дандонатонро то пурра барқарор шудани даҳонатон ба таъхир андозед.
5. Дар ҳолати зарурӣ барои дандонҳои ҳассос хамираи дандон истифода баред
Маҳсулоте, ки дорои нитрати калий ё фтор мебошанд, метавонанд дар раванди сафедкунии дандонҳо дар рафъи дард кумак кунанд. Шумо инчунин метавонед шустушӯи даҳонро бо фтор мувофиқи тавсия истифода баред.
Чизҳое, ки бояд барои пешгирӣ аз осеб нарасонидани эмал пешгирӣ карда шаванд
Бисёр ҳолатҳои таъсири манфии сафедкунии мӯй на аз сабаби худи маҳсулот, балки аз сабаби одатҳои бад ба вуҷуд меоянд.
– Маҳсулоти гуногуни сафедкунандаро якбора омехта накунед
Масалан, истифодаи тасмаҳои сафедкунанда якҷоя бо гели сафедкунанда ё шустан бо компонентҳои туршӣ хатари озурдагӣ ва тунукшавии эмалро зиёд мекунад.
- Аз компонентҳои туршӣ ба монанди лимӯ ё сирко худдорӣ кунед
Компонентҳои турш метавонанд эмали дандонҳоро нарм кунанд. Ҳангоми истифода барои "сафедкунӣ", ин таъсир метавонад муваққатӣ бошад, аммо дар муддати тӯлонӣ, он метавонад дандонҳоро ба эрозия ва ҳассосият бештар осебпазир гардонад.
– Аз маҳсулоти абразивӣ, ба монанди ангишти фаъолшуда, эҳтиёт шавед
Ангишти фаъолшуда метавонад абразивӣ бошад. Истифодаи доимӣ метавонад эмали дандонҳоро вайрон кунад ва боиси зард шудани дандонҳо гардад, зеро қабати дентин кушода аст.
– Хеле зуд-зуд сафед накунед
Сафедкунии пӯст як табобати ҳаррӯза нест. Одатан танаффусҳо ва маҳдудиятҳои истифода вуҷуд доранд. Агар шумо хоҳед, ки натиҷаҳоро нигоҳ доред, ба одатҳои нигоҳубини пӯст ва парҳези худ диққат диҳед, на ин ки табобатҳои сафедкуниро хеле зуд такрор кунед.
Нигоҳубини баъд аз сафедкунӣ: калиди натиҷаҳои дарозмуддат
Пас аз сафедкунӣ, дандонҳо дар чанд рӯзи аввал ба тағйирёбии ранг бештар осебпазиранд. Аз ин рӯ, нигоҳубини баъди сафедкунӣ хеле муҳим аст.
1. Аз хӯрокҳо ва нӯшокиҳои рангоранги тез дар давоми 24-48 соат худдорӣ кунед.
Қаҳва, чой, нӯшокиҳои содаи ранга, карри, чошнии помидор, чошнии лубиё ва шароб аз ҷумлаи сабабгорони асосии доғҳо мебошанд. Агар аз қаҳва худдорӣ кардан душвор бошад, шумо метавонед аз коҳ (барои нӯшокиҳои хунук) истифода баред ва фавран баъд аз он даҳонатонро бишӯед.
2. Тамокукаширо бас кунед
Никотин ва қатрон сабабҳои зуд тағйир ёфтани ранги дандонҳо мебошанд. Агар ҳадафи шумо сафедтар будани дандонҳо бошад, тарки тамокукашӣ самараноктарин стратегия барои нигоҳ доштани натиҷаҳо мебошад.
3. Гигиенаи даҳонро мунтазам нигоҳ доред
Дандонҳоятонро ду маротиба дар як рӯз бо истифода аз усули дуруст бишӯед, бо риштаи дандон шуста, мунтазам бо дандонпизишк муоина кунед. Гигиенаи хуб аз ҷамъшавии доғҳои нав пешгирӣ мекунад.
4. Дар ҳолати зарурӣ, табобатҳои барқароркуниро баррасӣ кунед.
Баъзе одамон вобаста ба одатҳои хӯрокхӯрӣ ва ҳолати дандонҳояшон, ҳар чанд моҳ ё ҳатто як маротиба дар як сол дандонҳои худро тоза кардан кофист. Агар шумо зуд-зуд ҳассосиятро эҳсос кунед, бе роҳнамоӣ дандонҳои худро тоза накунед.
Кӣ набояд дандонҳои худро сафед кунад?
Сафедкунии дандонҳо на ҳамеша барои ҳама мувофиқ аст. Аввал шумо бояд ба дандонпизишк муроҷиат кунед ё аз сафедкунии дандонҳо худдорӣ кунед, агар:
– Ҳомиладор бошед ё синамаконӣ кунед (ҳамчун чораи эҳтиётӣ).
– Доштани дандонҳои хеле ҳассос ё эмали тунук.
– Доштани кариеси зиёд, хунравии милки дандон ё бемории пародонт.
– Пӯшидани брекетҳо (натиҷаҳо метавонанд нобаробар бошанд).
– Тағйироти дохилии ранг дорад, ки коркарди махсусро талаб мекунад.
Хулоса
Роҳи бехатари истифодаи сафедкунии дандон ин фаҳмидани сабабҳои тағйирёбии ранг, интихоби усули мувофиқ ва афзалият додан ба саломатии дандонҳо ва милки дандон мебошад. Сафедкунии шитобкорона ё аз ҳад зиёд метавонад ба эмали дандон зарар расонад ва боиси ҳассосияти дарозмуддат гардад. Дар ҳолати шубҳа, бехатартарин вариант ин аст, ки барои ёфтани усули муассири сафедкунӣ, ки барои ҳолати даҳони шумо мувофиқ аст, ба дандонпизишк муроҷиат кунед. Бо қадамҳои дуруст, дандонҳо метавонанд бе зарар ба саломатии дарозмуддат равшантар ба назар расанд.
