Чӣ тавр сироятҳои пас аз ҷарроҳии дандонпизишкиро пешгирӣ кардан мумкин аст
Ҷарроҳии дандонпизишкӣ - ба монанди кашидани дандони ақл, ҷарроҳии милки дандон, ҷойгиркунии имплант ё баъзе табобатҳои канали реша - одатан бехатар ва мунтазам анҷом дода мешаванд. Аммо, ҳар як амалиёти ҷарроҳӣ хатари мушкилотро дорад, ки яке аз онҳо сироятёбии пас аз ҷарроҳӣ мебошад. Сироятҳо метавонанд дарди тӯлонӣ, варами шадидтар, бӯи бад аз даҳон, табларза ва ҳатто ба шифоёбии захм халал расонанд. Хабари хуш ин аст, ки аксари сироятҳои пас аз ҷарроҳӣ метавонанд бо нигоҳубини дуруст пеш аз ва баъд аз амалиёт ва риояи бодиққати дастурҳои дандонпизишк пешгирӣ карда шаванд.
Дар ин ҷо як дастури пурра оид ба пешгирии сироятҳои пас аз ҷарроҳии дандон, аз омодагӣ ва нигоҳубини захм то гигиенаи даҳон, парҳез ва аломатҳои огоҳкунанда барои диққат оварда шудааст.
1. Навъи амал ва хатарҳои онро фаҳмед
Ҳар як ҷарроҳии дандонпизишкӣ хусусиятҳои беназири худро дорад. Масалан, хориҷ кардани дандонҳои ақли осебдида аксар вақт буридан ва дӯхтанро дар бар мегирад, ки нигоҳубини дақиқтари захмро талаб мекунад. Имплантатҳои дандон низ дар хатари сироятёбӣ қарор доранд, агар гигиенаи даҳон бад бошад ё бемор омилҳои хавф, ба монанди диабети беназорат дошта бошад. Аз ин рӯ, беҳтарин чораҳои пешгирикунанда бо фаҳмидани он ки духтур чӣ кор мекунад, кадом минтақаҳо осебпазиранд ва давраи муқаррарии шифоёбӣ чӣ қадар давом мекунад, оғоз мешаванд.
Пеш аз андешидани чораҳо, аз пурсидани саволҳо шарм надоред, ба монанди:
— Одатан, барои шифо ёфтани захм чӣ қадар вақт лозим аст?
- Оё ба ман антибиотикҳо лозим аст?
– Кай ман метавонам даҳонамро бишӯям, дандонҳоямро ба таври муқаррарӣ бишӯям ё ба хӯрокхӯрии муқаррарӣ баргардам?
– Кадом нишонаҳои сироятро бояд назорат кард?
2. Дастурҳои дандонпизишкро бо интизом риоя кунед.
Ҷанбаи муҳимтарини пешгирии сироят риояи дастурҳои пас аз ҷарроҳӣ мебошад. Дандонпизишкон одатан дастурҳои хаттӣ дар бораи доруҳо, ҷадвалҳои табобат, таҷрибаҳои гигиенаи даҳон ва маҳдудиятҳои мушаххас медиҳанд. Чизҳое, ки аксар вақт ба назар гирифта мешаванд - ба монанди кай шустанро оғоз кардан ё кай докаро тоза кардан - дар асл муҳиманд.
Агар ягон дастур норавшан бошад, онҳоро фавран тасдиқ кунед. Як нофаҳмии ночиз метавонад боиси аз нав кушода шудани захм, хунравӣ ё ворид шудани бактерияҳо ба минтақаи ҷарроҳӣ гардад.
3. Дастҳоятонро тоза нигоҳ доред ва аз ламс кардани захмҳо худдорӣ кунед.
Сироятҳо аксар вақт аз сабаби олудагии дастҳо ба вуҷуд меоянд. Пас аз ҷарроҳӣ, бисёриҳо беихтиёр бо ангуштон, забон ё дигар ашёи худ минтақаи захмро ламс мекунанд. Ин одат хатари ворид шудани бактерияҳоро ба бофтаи шифобахш зиёд мекунад.
– Пеш аз ламс кардани минтақаи атрофи даҳон (масалан, ҳангоми иваз кардани дока) дастҳоятонро бишӯед.
– Аз чинидани захм, кашидани дӯхтаҳо ё "санҷидани" захм бо ангуштон худдорӣ кунед.
– Ба ҷои захм пуф накунед ва ба он ашё (чӯбчаи дандон, чӯбчаи пахта) нагузоред.
4. Табобати дурусти хунравӣ ва лахташавии хун
Дар баъзе амалиётҳо, ба монанди кашидани дандон, пайдоиши лахтаҳои хун дар ковокии дандон хеле муҳим аст. Лахтаҳои хун ҳамчун "пӯшиши табиӣ" амал мекунанд, ки устухонҳо ва асабҳоро муҳофизат мекунад ва ба шифо ёфтан мусоидат мекунад. Агар лахтаи хун аз ҷояш берун шавад, хатари дарди шадид ва мушкилот ба монанди хушкии дандон меафзояд ва шифо ёфтан метавонад зери хатар бошад, ки боиси афзоиши бактерияҳо мегардад.
Барои пешгирӣ аз ҷудо шудани лахтаҳои хун:
– Докаро мувофиқи дастур газед (одатан 30-60 дақиқа) ва дар ҳолати зарурӣ онро бо дастони тоза иваз кунед.
– Дар 24 соати аввал аз ғарғара кардани даҳон худдорӣ кунед.
– Аз ҳад зиёд сахт туф накунед.
– Мувофиқи дастури духтур, ҳадди аққал 3-7 рӯз аз истифодаи коҳ (макидан) худдорӣ кунед.
– Аз тамокукашӣ худдорӣ кунед, зеро он метавонад ҷараёни хунро халалдор кунад ва ба раванди шифоёбӣ зарар расонад.
5. Шустани дандонҳо ҳанӯз ҳам муҳим аст, аммо ин корро бо роҳи бехатар анҷом диҳед
Бисёри одамон пас аз ҷарроҳӣ аз шустани дандонҳояшон метарсанд, зеро аз кушодани захм нигаронанд. Аммо, гигиенаи нодурусти даҳон дар асл ба афзоиши бактерияҳо мусоидат мекунад. Калиди асосӣ техникаи нарм ва дуруст аст.
– Шустани дандонҳоятонро идома диҳед, хусусан дандонҳоеро, ки дар минтақаи ҷарроҳӣ нестанд.
– Аз хасуи нарм бо мӯй истифода баред.
– То он даме, ки духтур иҷозат диҳад, аз молидани дандонҳо мустақиман ба захмҳо ё дарзҳо худдорӣ кунед.
– Барои кам кардани бактерияҳое, ки бӯи бади даҳон ба вуҷуд меоранд, забони худро бо нармӣ тоза кунед.
– Агар духтур шустани даҳонро антисептикӣ (масалан, хлоргексидин) таъин кунад, онро мувофиқи миқдор ва давомнокии тавсияшуда истифода баред.
Эзоҳ: Шустушӯи даҳон бо антисептик ивазкунандаи шустани дандонҳо нест, балки дар давраи шифоёбӣ иловаи иловагӣ мебошад.
6. Бо маҳлули дуруст ва дар вақти лозима даҳонатонро ғарғара кунед
Умуман, табибон пас аз 24 соати аввал (вобаста ба амалиёт) ғарғара кардани оҳиста-оҳистаро иҷозат медиҳанд. Ғарғара кардани аз ҳад зиёд ё аз ҳад зиёд шадид метавонад лахташавии хунро халалдор кунад ва захмро осебпазиртар гардонад.
Аксар вақт, маҳлули тавсияшуда оби гарми шӯр аст:
- Нисфи қошуқча намакро ба як стакан оби гарм омехта кунед.
– Ба муддати 15-30 сония оҳиста даҳонатонро ғарғара кунед, сипас бигзор об берун равад, бе он ки сахт туф кунед.
- Ин корро 3-4 маротиба дар як рӯз, махсусан пас аз хӯрокхӯрӣ, анҷом диҳед.
Оби шӯр ба кам кардани шумораи бактерияҳо мусоидат мекунад ва бофтаҳоро ором мекунад, аммо бояд боэҳтиёт истифода шавад.
7. Доруҳоро мувофиқи дорухат истеъмол кунед ва истеъмоли антибиотикҳоро беэҳтиётӣ қатъ накунед.
Агар дандонпизишки шумо антибиотикҳо таъин кунад, онҳоро мувофиқи дастур то ба охир расидани табобаташон истеъмол кунед (агар шумо аксуламали аллергӣ ё таъсири манфии ҷиддиро эҳсос накунед - фавран ба духтур муроҷиат кунед). Қатъ кардани истифодаи антибиотикҳо хеле барвақт метавонад ба афзоиши дубораи бактерияҳои боқимонда мусоидат кунад ва хатари муқовимат ба антибиотикҳоро зиёд кунад.
Илова бар антибиотикҳо, ба шумо доруҳои дардкунанда ва зиддиилтиҳобӣ таъин карда мешаванд. Истеъмоли саривақтии ин доруҳо ба шумо кӯмак мекунад, ки беҳтар хӯрок хӯред ва истироҳат кунед, ки ба барқароршавии системаи масунияти шумо мусоидат мекунад.
Аз илова кардани доруҳои худ бидуни машварат худдорӣ кунед, хусусан аз истифодаи антибиотикҳои "боқимонда" ё доруҳои дигарон.
8. Хӯрокҳоеро интихоб кунед, ки ба шифоёбӣ мусоидат мекунанд
Истеъмоли хӯрок ба системаи масунияти бадан ва суръати шифоёбии захмҳо таъсири назаррас мерасонад. Дар чанд рӯзи аввал, хӯрокҳоеро интихоб кунед, ки нарм, гарм (на гарм) ва ба осонӣ фурӯ бурда шаванд.
Намунаҳои хӯрокҳои тавсияшуда:
– Шӯрбои бирён, шӯрбои гарм, картошкаи пухта
– Йогурт, пудинг, тухми бирён
– Смузи бе коҳ
– Биринҷи нарм бо хӯрокҳои нарми иловагӣ
Муваққатан пешгирӣ кунед:
– Хӯрокҳои сахт, қаҳваранг ва ба осонӣ часпидашаванда (чипс, чормағз, попкорн), зеро онҳо метавонанд ба минтақаи захм ворид шаванд.
- Хӯроки аз ҳад зиёд гарм метавонад боиси хунравӣ гардад
– Хӯрокҳои хеле тунд/турш метавонанд захмҳоро ба вуҷуд оранд
– Алкогол, зеро он метавонад ба шифоёбӣ ва таъсири мутақобилаи доруҳо халал расонад
Барои намнок мондан, оби кофӣ нӯшед, зеро хушкии даҳон метавонад нороҳатиро шадидтар кунад ва афзоиши бактерияҳоро ҳавасманд кунад.
9. Аз тамокукашӣ ва вейпинг худдорӣ кунед
Сигоркашӣ яке аз омилҳои асосии хатари сироят ва таъхири шифо пас аз ҷарроҳии дандонпизишкӣ мебошад. Никотин рагҳои хунро танг мекунад ва таъминоти оксигенро ба бофтаҳо кам мекунад. Ғайр аз ин, ҳаракати тамокукашӣ метавонад лахташавии хунро халалдор кунад. Моддаҳои кимиёвии сигор инчунин метавонанд захмҳоро озурда ва илтиҳобро афзоиш диҳанд.
Агар имкон бошад, пас аз ҷарроҳӣ ҳадди аққал 48-72 соат тамокукаширо тарк кунед (дарозтар беҳтар аст). Барои амалиётҳо ба монанди имплантатсияҳо, табибон аксар вақт муддати тӯлонитар аз тамокукашӣ худдорӣ карданро тавсия медиҳанд, зеро муваффақияти имплантатсия аз тамокукашӣ ба таври назаррас таъсир мерасонад.
10. Ба қадри кофӣ истироҳат кунед ва вазъи саломатиро назорат кунед.
Бадан барои барқарор кардани бофтаҳо ба энергия ниёз дорад. Набудани хоб ва стресс метавонад масуниятро паст кунад ва баданро ба сироятҳо осебпазиртар гардонад. Ба қадри кофӣ хоб кунед, фаъолияти шадидро дар 24-48 соати аввал кам кунед ва дар ҳолати зарурӣ тавсияҳоро оид ба гузоштани компрессҳои хунук риоя кунед.
Агар шумо баъзе бемориҳои тиббӣ дошта бошед, хусусан:
- Диабет
– Ихтилоли масуният
- Таърихи сироятҳои такроршаванда
- гузаштан аз химиотерапия ё истеъмоли доруҳои иммуносупрессивӣ.
Боварӣ ҳосил кунед, ки дандонпизишки шумо аз ин огоҳ аст. Масалан, назорати нодурусти қанди хун метавонад шифо ёфтани захмҳоро душвор гардонад ва хатари сироятёбиро афзоиш диҳад.
11. Мувофиқи ҷадвал ба муоина биёед, то ҷиддӣ шудани он интизор нашавед.
Муоинаҳои пас аз ҷарроҳӣ барои он муҳиманд, ки захм тоза, дӯхтаҳо солим ва сироятҳои пинҳон мавҷуд набошанд. Ҳатто агар шумо худро хуб ҳис кунед ҳам, муоинаҳо ба духтури шумо кӯмак мекунанд, ки мушкилотро, ба монанди ғизои дармонда, илтиҳоби маҳаллӣ ё нишонаҳои сирояти сабук, ки шояд ба назар нарасад, барвақт муайян кунанд.
Агар шумо натавонед иштирок кунед, вақти худро аз нав таъин кунед, танҳо онро нагузаронед.
12. Аломатҳои сироятро, ки бояд фавран табобат карда шаванд, муайян кунед.
Пешгирӣ инчунин маънои онро дорад, ки ҳангоми пайдо шудани нишонаҳои шубҳанок зуд амал кунед. Агар шумо чунин ҳолатро мушоҳида кунед, фавран ба дандонпизишк муроҷиат кунед:
– Дарде, ки пас аз рӯзи 2 ё 3-юм бадтар мешавад (беҳтар намешавад)
– Варам калон мешавад ё ба рухсора/ҷоғ/гардан паҳн мешавад
– Хуруҷи чирк, таъми талх ё бӯи бади даҳон
– Табларза, ларзиш, заъфии бадан
– Душвории кушодани даҳон, душвории фурӯ бурдан ё тангии нафас
– Хунравӣ қатъ намешавад, ҳатто агар шумо докаро мувофиқи тавсия газида бошед ҳам.
Табобати барвақтӣ одатан осонтар аст ва аз мушкилоти ҷиддитар пешгирӣ мекунад.
Хулоса
Пешгирии сироятҳо пас аз ҷарроҳии дандон аз се чиз иборат аст: риояи дастурҳои дандонпизишк, риояи гигиенаи хуби даҳон ва дастҳо ва дастгирии шифоёбӣ тавассути парҳез, истироҳат ва пешгирӣ аз одатҳои хатарнок ба монанди тамокукашӣ. Ҳамчунин, ба нишонаҳои сироят диққат диҳед ва барои ҳалли ҳама гуна мушкилот барвақт муоинаҳои мунтазамро таъин кунед. Бо нигоҳубини дуруст, аксари беморон бехатар ва бароҳат шифо меёбанд ва бе мушкилӣ ба фаъолияти муқаррарӣ бармегарданд.
Агар шумо хоҳед, ман метавонам ин мақоларо барои намуди ҷарроҳӣ (кандани дандонҳои ақл, имплантатсия, ҷарроҳии милки дандон) мушаххастар гардонам ва қисмати мухтасари "Иҷро кардан ва накардан"-ро илова кунам, то ҳамчун варақаи роҳнамо барои беморон хизмат кунад.
