Омилҳое, ки боиси рецессияи дандон мешаванд
Рецессияи милки дандон ҳолатест, ки дар он бофтаи милки дандон (милки дандон), ки решаҳои дандонҳоро муҳофизат мекунад, аз мавқеи худ ақибнишинӣ мекунад ё ақибнишинӣ мекунад. Дар натиҷа, решаҳои дандони одатан пӯшидашуда фош мешаванд. Бисёриҳо фикр мекунанд, ки рецессияи милки дандон танҳо як мушкили косметикӣ аст, зеро дандонҳо дарозтар ба назар мерасанд, аммо таъсир метавонад хеле васеътар бошад: дандонҳо ҳассос мешаванд, ба кариес дар минтақаи реша бештар осебпазир мешаванд ва дар баъзе мавридҳо, агар бо мушкилоти устухон ҳамроҳ бошанд, метавонанд ба аз даст додани дандон мусоидат кунанд. Рецессияи милки дандон як беморӣ нест, балки нишонаест, ки метавонад аз омилҳои гуногун ба вуҷуд ояд. Фаҳмидани сабабҳо муҳим аст, то пешгирӣ ва табобат барвақт оғоз карда шавад.
1. Бемории милки дандон (гингивит ва пародонтит)
Яке аз сабабҳои маъмултарини рецессияи милки дандон бемории пародонт аст. Дар марҳилаҳои аввали он, гингивит аз сабаби ҷамъшавии лавҳаҳо ба вуҷуд меояд, ки боиси илтиҳоби милки дандон мегардад. Агар табобат карда нашавад, ин ҳолат метавонад ба пародонтит, сирояте, ки ба бофтаҳои дастгирикунандаи дандонҳо, аз ҷумла устухони алвеолярӣ, таъсир мерасонад, мубаддал гардад. Вақте ки устухон ва бофтаҳои дастгирикунанда осеб мебинанд, милки дандон асоси худро барои пайвастшавии устувор аз даст медиҳад ва дар ниҳоят ақибнишинӣ мекунад.
Пародонтит аксар вақт оҳиста-оҳиста пеш меравад ва дар аввал на ҳамеша дарднок аст, аз ин рӯ бисёриҳо онро то он даме, ки тағйироти назаррас, ба монанди ақиб рафтани милки дандон, дароз шудани дандонҳо ё фосилаи байни дандонҳо ба амал оянд, пай намебаранд. Омилҳои хавфи пародонтит инҳоянд: гигиенаи нодурусти даҳон, тамокукашӣ, диабети беназорат ва таърихи оилавӣ.
2. Усули нодурусти тоза кардани дандон
Аз ҳад зиёд сахт шустушӯ кардан ё истифодаи усулҳои хашмгини шустушӯ метавонад бо мурури замон бофтаи милки дандонҳоро вайрон кунад. Бисёриҳо фикр мекунанд, ки фишори қавӣ дандонҳоро беҳтар тоза мекунад, аммо дар асл, он метавонад эмалро дар наздикии хатти милки дандон харошад ва милки дандонҳоро осеб диҳад. Дар муддати тӯлонӣ, ин одат метавонад ба рецессия оварда расонад, хусусан дар сагҳо ва дандонҳои пеш аз молярҳо, ки аксар вақт фишори бештари шустушӯ мегиранд.
Ғайр аз фишор, намуди хасу низ нақш мебозад. Хасуҳои сахти дандон нисбат ба хасуҳои нарм эҳтимоли бештари осеб дидани милки дандон доранд. Усули тавсияшавандаи умумӣ ин аст, ки дандонҳоро бо ҳаракатҳои хурд ё даврӣ бо хасуи нарм ба муддати ду дақиқа, ду маротиба дар як рӯз, нарм тоза кунед.
3. Ҷамъшавии лавҳа ва санги дандон
Лак як қабати часпанда ва пур аз бактерияҳо аст, ки ҳар рӯз дар сатҳи дандонҳо пайдо мешавад. Агар лавак тоза карда нашавад, он метавонад ба санги дандон (санги дандон) сахт шавад, ки тоза кардани он бо хасуи дандон душвор аст. Санги дандон одатан дар хатти милки дандон ҷамъ мешавад ва ба макони парвариши бактерияҳо табдил меёбад.
Мавҷудияти санги дандон боиси асабоният ва илтиҳоби доимии милки дандон мегардад. Ин илтиҳоби музмин метавонад ба пайвастшавии милки дандон ба дандонҳо зарар расонад ва онҳоро ба ақибмонӣ бештар моил гардонад. Азбаски санги дандон бо шустушӯи мунтазам тоза карда намешавад, барои пешгирии ақибмонӣ шудани милки дандон тозакунии мунтазами касбӣ (пӯсткунӣ) муҳим аст.
4. Омилҳои генетикӣ ва анатомии милки дандон
Ғафсии милки дандон на ҳама якхела аст. Баъзе одамон аз ҷиҳати генетикӣ ба тунук будани милки дандон ("биотипи тунук") майл доранд, ки ин онҳоро ба қафо рафтани милки дандон, ҳатто бо риояи гигиенаи хуби даҳон, бештар осебпазир мегардонад. Илова бар ғафсӣ, шакли устухони ҷоғ ва мавқеи дандонҳо низ ба устувории милки дандон таъсир мерасонанд.
Дар баъзе афрод, устухони такягоҳ дар пеши ҷоғ (хусусан дандонҳои пеши поёнӣ) метавонад хеле тунук бошад. Ин ҳолат милки дандон ва устухонро ба рецессия аз фишори механикии ночиз, ба монанди шустушӯи дандон ё ҳаракати дандон, бештар осебпазир мегардонад.
5. Одатҳои тамокукашӣ ва истифодаи маҳсулоти тамоку
Сигоркашӣ омили асосии хатари мушкилоти гуногуни саломатии даҳон, аз ҷумла бемории милки дандон ва коҳиши дандонҳо мебошад. Никотин ва моддаҳои кимиёвӣ дар сигор метавонанд ҷараёни хунро ба бофтаи милки дандон халалдор кунанд, вокуниши маҳаллии масуниятро коҳиш диҳанд ва шифоёбиро суст кунанд.
Тамокукашҳо аксар вақт бемории пародонтиро бо нишонаҳои "пинҳон" аз сар мегузаронанд, зеро хунравии милки дандон метавонад аз сабаби танг шудани рагҳои хун кам шавад. Аммо, осеби бофтаҳо идома меёбад ва метавонад боиси коҳиши назарраси дандон гардад.
6. Тағйироти гормоналӣ
Тағйироти гормоналӣ, махсусан дар занон, метавонанд милки дандонҳоро ҳассостар ва ба илтиҳоб моилтар гардонанд. Балоғат, ҳайз, ҳомиладорӣ ва менопауза метавонанд ба вокуниши милки дандон ба лавҳа таъсир расонанд.
Вақте ки милки дандонҳо ба осонӣ илтиҳоб меёбанд, хатари гингивит меафзояд. Агар ин ҳолат бо гигиенаи хуби даҳон ва назорати дандонпизишкӣ табобат карда нашавад, илтиҳоби тӯлонӣ метавонад ба рецессияи милки дандон мусоидат кунад. Масалан, дар давраи ҳомиладорӣ, "гингивити ҳомиладорӣ" хеле маъмул аст ва агар гигиена риоя нашавад, метавонад бемории милки дандонҳоро бадтар кунад.
7. Бруксизм (ғиҷирроси дандон) ва фишори окклюзионӣ
Бруксизм одати ғиҷиррос задан ё фишурдани шадиди дандонҳост, ки одатан ҳангоми хоб ё ҳангоми стресс рух медиҳад. Фишори аз ҳад зиёд ба дандонҳо метавонад боиси осеби окклюзионӣ гардад, ки дар он бофтаҳои дастгирикунандаи дандонҳо зери фишори аз иқтидори худ зиёдтар қарор мегиранд.
Гарчанде ки рецессияи милки дандон аксар вақт бештар бо илтиҳоб ва осеби мустақим ба милки дандон алоқаманд аст, фишори окклюзионӣ метавонад вайроншавии бофтаҳои дастгирикунандаро суръат бахшад ва ҳолати аллакай нозукро бадтар кунад. Аломатҳои бруксизм фарсудашавии дандон, дарди ҷоғ, дарди сар ва ҳассосияти дандонҳоро дар бар мегиранд.
8. Сӯрох кардан дар лаб ё забон
Сӯрохкунии даҳон, бахусус лаб ва забон, метавонад манбаи осеби механикии такрорӣ бошад. Ҷавоҳироти сӯрохкунӣ метавонад ба милки дандон ва дандонҳо молида шавад ва боиси асабонияти музмин, буришҳои хурд ва ҳатто харошидан гардад. Бо мурури замон, соишҳои доимӣ метавонанд боиси рецессияи дандонҳо дар баъзе минтақаҳо, аксар вақт милки дандонҳои атрофи дандонҳои пеши поёнӣ ё болоӣ, вобаста ба макони сӯрохкунӣ шаванд.
9. Ҷойгиршавии нодурусти дандон ва табобати ортодонтӣ
Дандонҳое, ки аз камони ҷоғ хеле дур ҷойгир шудаанд, каҷ шудаанд ё метавонанд бофтаи милки атрофи онро тунук кунанд ва онро ба рецессия дучор кунанд. Дар баъзе ҳолатҳо, табобати ортодонтӣ (брекетҳо) инчунин метавонад рецессияро ба вуҷуд орад, агар ҳаракати дандон решаҳоро ба устухон хеле наздик кунад, хусусан агар устухони такякунанда тунук бошад.
Аммо, муҳим аст, ки қайд кард, ки ортодонтияи хуб ба нақша гирифташуда аксар вақт бо роҳи аз нав ҷойгир кардани дандонҳо саломатии пародонтро беҳтар мекунад ва тоза кардани онҳоро осонтар мекунад. Рецессия одатан вақте рух медиҳад, ки омилҳои дигари хавф, ба монанди биотипи тунуки милки дандон, гигиенаи нодурусти даҳон ё ҳаракати дандон аз маҳдудиятҳои биологӣ берун мераванд.
10. Нигоҳубини нодурусти дандон ё барқароркуниҳои асабовар
Пломбаҳо, тоҷҳо ё дандонҳои сунъӣ бо канорҳое, ки ба милки дандон хеле сахт фишор медиҳанд ё тоза карданашон душвор аст, метавонанд ба заминаи пайдоиши лавҳа табдил ёбанд ва илтиҳобро ба вуҷуд оранд. Ғайр аз ин, расмиёти номуносиби нигоҳубини дандонпизишкӣ - ба монанди пӯсткании аз ҳад зиёд хашмгин ё истифодаи асбобҳои асабонӣ - дар баъзе ҳолатҳо метавонанд ҳолати милки дандонҳоро бадтар кунанд.
Аммо, табобати касбӣ, ки мувофиқи стандартҳои хуб анҷом дода мешавад, одатан бехатар аст. Агар пас аз табобат дандонҳои шумо ҳассостар ҳис кунанд ё милки дандонҳоятон ба ақиб меафтанд, шумо бояд бори дигар машварат кунед, то арзёбӣ кунед, ки оё омилҳои дигар низ таъсир мерасонанд ё не.
11. Камтар аз гигиенаи даҳон
Гигиенаи даҳон на танҳо шустани дандонҳост; он инчунин тоза кардани байни дандонҳоро бо риштаи дандон ё хасуи байнидандонӣ дар бар мегирад. Бисёре аз ҳолатҳои гингивит дар минтақаҳои аксар вақт нодида гирифташуда, ба монанди байни дандонҳо ва паси дандонҳои молярӣ, оғоз мешаванд. Вақте ки илтиҳоб идома меёбад, бофтаи милки дандон метавонад тағир ёбад ва эҳтимолан баргардад.
Гигиенаи хуби даҳон низ техникаи дурустро талаб мекунад. Аз ҳад зиёд шустушӯ кардан мисли тамоман шустушӯ накардани дандонҳо бад аст. Аз ин рӯ, омӯзиш дар бораи техникаи шустушӯ ва интихоби асбобҳои дуруст муҳим аст.
12. Синну сол ва раванди пиршавӣ
Бо пир шудан, хатари рецессияи милки дандонҳо меафзояд. Ин на танҳо аз пиршавӣ, балки аз таъсири ҷамъшавандаи дандонҳо вобаста аст: одатҳои нодурусти шустушӯи дандон, илтиҳоби музмини дараҷаи паст, ки солҳои зиёд давом мекунад ва фарсудашавии бофтаҳо.
Дар пиронсолон, коҳиши иқтисодӣ аксар вақт бо коҳиши истеҳсоли оби даҳон (хушкӣ аз даҳон), истифодаи баъзе доруҳо ва бемориҳои системавӣ, ки метавонанд ба саломатии даҳон таъсир расонанд, ҳамроҳ мешавад.
Хулоса: Чаро муайян кардани сабабҳо муҳим аст?
Рецессияи милки дандон метавонад аз сабаби якҷояшавии омилҳо ба амал ояд, на танҳо як сабаб. Масалан, шахсе, ки милки дандони тунук дорад ва одати сахти шустани дандон дорад, нисбат ба дигарон зудтар рецессияро аз сар мегузаронад. Аз ин рӯ, беҳтарин қадам ин андешидани чораҳои пешгирикунанда барвақт аст: гигиенаи хуби даҳонро риоя кунед, дандонҳоро бо нармӣ шуста кунед, мунтазам пӯстро мувофиқи тавсияи дандонпизишк тоза кунед, аз тамокукашӣ худдорӣ кунед ва агар бруксизм вуҷуд дошта бошад, онро идора кунед.
Агар шумо ҳангоми нӯшидани нӯшокиҳои хунук нишонаҳо ба монанди дандонҳои дарозшуда, қафо мондани милки як ё якчанд дандон ё ҳассосияти дандонҳоро мушоҳида кунед, шумо бояд фавран ба дандонпизишк муроҷиат кунед. Ҳар қадар сабаб зудтар муайян карда шавад, ҳамон қадар имкони идоракунии ин ҳолат ва пешгирии мушкилот зиёдтар аст.
