FA'ATO'AGA

Metotia mo le Iloiloina o le Tuputupu Aʻe ma le Atinaʻe o le Tamaititi O le tuputupu aʻe ma le atinaʻe o le tamaititi o se faiga faifai pea e aofia ai le tuputupu aʻe (suiga i le tele faaletino e pei o le mamafa, maualuga, ma le liʻo o le ulu) ma le atinaʻe (matua galue, tomai tau gaioiga, gagana, mafaufau, agafesootai-lagona, ma le tutoʻatasi). O le iloiloga o le tuputupu aʻe ma le atinaʻe e taua mai le pepe seʻia oʻo i le talavou aua e mafai ona iloa vave ai faʻalavelave, fuafua manaʻoga faʻaosofia, ma fesoasoani… faitau atili

O le Taua o le Aʻoaʻoga o le Matua mo Talavou O le matua o se vaega taua i le olaga o le tagata, e faʻailogaina ai le fesuiaʻiga mai le tamaitiiti i le talavou ma le matua. I le taimi lea, e oʻo ai le tino i suiga eseese faaletino, mafaufau, ma agafesootai e aʻafia e hormones. O nei suiga e masani lava, ae e masani ona oʻo atu ai i le fenumiai, fefe, poʻo le māsiasi foʻi pe afai... faitau atili

Pulega o Tausiga o Tina Vegan Folasaga O le Veganism o se taumafa ma se olaga e 'alofia ai oloa uma mai manu, e aofia ai aano o manu, i'a, fuamoa, susu, ma oloa gaosi susu. I le tulaga o le faafanau, e mafai e tina vegan ona faatautaia ma le saogalemu le taimi a'o le'i fanau, maitaga, fanau, pe a uma le fanautama, ma le fa'asusu pe afai e fa'amalieina mana'oga taumafa ma faia le mata'ituina lelei. O lu'itau autu mo tina… faitau atili

Tausiga o Fa'ama'i Fa'atama'ita'i mo Fa'ama'i Fa'a-Aunoa Fa'atomuaga O fa'ama'i fa'a-aunoa fa'a-aunoa o se vaega o tulaga e osofa'ia ai e le puipuiga o le tino ona lava a'ano. I fafine, aemaise lava i latou o lo'o i le tausaga e fanau ai, o fa'ama'i fa'a-aunoa fa'a-aunoa e masani ona tupu ma e mafai ona a'afia ai le soifua maloloina a'o le'i ma'itaga, i le taimi o le ma'itaga, fanautama, ma e o'o lava i le taimi e le'i fanau ai ma fa'asusu ai. O lenei tulaga e mana'omia ai le tausiga sili atu ona atoatoa a le fa'atama'ita'i aua e feso'ota'i ma... faitau atili

Tausiga o Fafine e Ma'i Fatu O le ma'itaga o se faiga fa'aletino e mafua ai suiga tetele i le tino o le tina. O nei suiga e a'afia ai le faiga o le fatu: fa'ateleina le tele o le toto, fa'ateleina le tata o le fatu, ma fa'ateleina le mamafa o le fatu. I fafine ma'itaga e ma'i fatu—pe fananau mai pe maua—o nei suiga e mafai ona mafua ai le le toe galue lelei, fa'ateteleina ai fa'ailoga, ma fa'ateleina ai fo'i... faitau atili

Pulega o le Maliu i le Vaitaimi o le Maitaga Faatosina O le maliu i le taimi o le maitaga o se faailoga taua tele i le iloiloina o le tulaga lelei o auaunaga tau soifua maloloina o tina ma pepe. O lenei mea e le gata ina aafia ai le tulaga faaletino o le tina ae faapea foi i le soifua maloloina faalemafaufau, faaleagafesootai, ma le faaleagaga o le aiga. I le galuega faafaatosina, o le maliu i le taimi o le maitaga e manaomia ai le pulega atoatoa, agaalofa, ma faavae i faamaoniga, e amata mai i... faitau atili

O le Taua o Fuafuaga Puipuia i le Tausiga o Fanau O le tausiga o fanau o se matāgaluega tau soifua maloloina e iai sona sao taua i le faʻamautinoaina o le saogalemu o tina ma pepe, mai le taimi aʻo leʻi maʻitaga, seʻia oʻo i le maitaga, fanautama, ma le taimi pe a uma le fanautama ma le tausiga o pepe fou. I galuega tausiga, o fuafuaga puipuia o se faʻavae autu aua o le tele o faʻalavelave i le maitaga ma le fanautama e mafai ona puipuia... faitau atili

Tausiga o le Fa'ato'aga mo le Lē Agava'a o le Fa'ama'i Pu'upu'u Fa'atomuaga O le lē lava o le fa'ama'i pu'upu'u o se tulaga e vaivai ai le fa'ama'i pu'upu'u (ua o le uterus), ma lē mafai ai ona fa'aauau le ma'itaga se'ia o'o i le taimi atofaina. O le i'uga, e mafai ona fa'apu'upu'u ma tatala le fa'ama'i pu'upu'u e aunoa ma le va'aia o le fa'ama'i, aemaise lava i le trimester lona lua, ma e iai le lamatiaga o le toe fa'apa'u pepe pe fanau vave. I le faiga o le tausiga o le ma'itaga, e mana'omia ai le lē lava o le fa'ama'i pu'upu'u… faitau atili

O Tausisoifua mo Aia Tatau mo le Soifua Maloloina o le Fanautama O le soifua maloloina o le fanautama o se vaega taua o aia tatau a tagata. E aofia ai le mafai e tagata uma ona faia ni faaiuga saogalemu, saoloto, ma le faatuatuaina e uiga i o latou tino—e aofia ai le maitaga, fanautama, auala e taofia ai le maitaga, soifua maloloina tau feusuaiga, ma le puipuiga mai sauaga e faavae i itupa. I le lotolotoi o nei luitau, o tausisoifua o loo umia se tulaga taua e pei o... faitau atili

Tausiga o Foma'i Fa'ato'aga mo Fa'ama'i Pipisi o le Ala Mimi Fa'atomuaga O fa'ama'i pipisi o le ala mimi (UTIs) o se fa'afitauli masani i le soifua maloloina mo fafine, e aofia ai i le taimi o le maitaga, le taimi e le'i fanau ai, ma fafine o le matua e mafai ona fanau. I le tulaga o le tausiga o le tina failele, e taua le taulimaina o UTIs aua e mafai ona a'afia ai le tulaga lelei o le olaga o le tina, fa'ateleina ai le lamatiaga o fa'alavelave, ma i fafine ma'itaga, e mafai ona a'afia... faitau atili