သွားအရောင်ကို သက်ရောက်မှုရှိသော အချက်များ

သွားအရောင်ကို သက်ရောက်မှုရှိသော အချက်များ

သန့်ရှင်းဖြူစင်သောသွားများကို ကျန်းမာရေးနှင့် သန့်ရှင်းမှု၏ သင်္ကေတအဖြစ် မကြာခဏ ယူဆကြသည်။ သို့သော် လူတိုင်းတွင် ထိုကဲ့သို့သောသွားများ မရှိပါ။ လူတစ်ဦး၏ သွားအရောင်ကို လွှမ်းမိုးနိုင်သော အချက်များစွာ ရှိပါသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် မျိုးရိုးဗီဇကဲ့သို့သော အတွင်းပိုင်းအချက်များမှ ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသော အစားအစာနှင့် အဖျော်ယမကာကဲ့သို့သော ပြင်ပအချက်များအထိ သွားအရောင်ကို လွှမ်းမိုးနိုင်သော အချက်အမျိုးမျိုးကို ဆွေးနွေးပါမည်။

၁။ မျိုးရိုးဗီဇ

မျိုးရိုးဗီဇသည် လူတစ်ဦး၏ သွားအရောင်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်။ သဘာဝသွားအရောင်သည် အပြာရောင်ဖျော့ဖျော့မှ ဆင်စွယ်ဝါရောင်အထိ ကွဲပြားနိုင်ပြီး ကြွေသွားနှင့် သွား၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် အထူပေါ်တွင် အဓိကမူတည်သည်။ ကြွေသွားထူသူများသည် သွားများ ပိုမိုဖြူဖွေးလေ့ရှိပြီး ကြွေသွားပါးသူများသည် သွား၏အတွင်းပိုင်းအလွှာဖြစ်သော သွား၏အတွင်းပိုင်းကို ပိုမိုမြင်သာစေသောကြောင့် အဝါရောင်သွားများ ပိုမိုရှိနိုင်သည်။

၅။ အသက်

အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွားတွေပေါ်က ကြွေလွှာဟာ နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုကြောင့် ပါးလွှာလာပြီး သွားအလွှာကို ပိုမိုမြင်သာစေပါတယ်။ သွားအလွှာကိုယ်တိုင်က အဝါရောင်သမ်းတဲ့အတွက် သွားအလွှာပါးလာတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွားတွေဟာ ပိုပြီးအဝါရောင်သမ်းလာပါတယ်။ ထို့အပြင် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းဟာ တံတွေးထုတ်လုပ်မှု လျော့နည်းလာခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေပြီး ပါးစပ်ထဲမှာ အက်ဆစ်ပမာဏကို မြင့်တက်စေပြီး သွားအလွှာပျက်စီးမှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးနိုင်ပါတယ်။

3. အစားအသောက်နှင့် သောက်စရာ

အချို့သော အစားအစာနှင့် အဖျော်ယမကာများသည် သွားများကို အရောင်ပြောင်းစေသည်ဟု လူသိများသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ကော်ဖီနှင့် လက်ဖက်ရည်တွင် တန်နင်များ ပါဝင်သောကြောင့် အစွန်းအထင်းများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ရောင်ခြယ်ပစ္စည်း ပါဝင်မှု မြင့်မားသော ဝိုင်နီသည် သွားများကိုလည်း အရောင်ပြောင်းစေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ကာဗွန်နိတ်အဖျော်ယမကာများ၊ အထူးသဖြင့် အရောင်ရင့်သော အဖျော်ယမကာများသည် သွားကြွေလွှာကို ပျက်စီးစေပြီး သွားများကို အဝါရောင် ပိုမိုထင်ဟပ်စေနိုင်သည်။ ဘီထရွတ်၊ ဘလူးဘယ်ရီသီးနှင့် ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်ကဲ့သို့သော အရောင်ပြင်းသော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်းသည်လည်း သွားများကို အစွန်းအထင်းများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

၄။ ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေး

ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးညံ့ဖျင်းခြင်းက သွားချေးနဲ့ သွားကျောက်တွေစုပုံစေပြီး သွားတွေကို အရောင်ပြောင်းစေနိုင်ပါတယ် ။ သွားချေးဆိုတာ သွားမျက်နှာပြင်မှာ ကပ်နေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားအလွှာပါးတစ်ခုပါ။ မဖယ်ရှားဘူးဆိုရင် အဝါရောင် ဒါမှမဟုတ် အညိုရောင် သွားကျောက်အဖြစ် မာကျောသွားနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးရွက်ကြီးဝါးခြင်းသည်လည်း သွားများကို သိသိသာသာ အရောင်ပြောင်းစေနိုင်ပါတယ်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဆေးရွက်ကြီးတွင်ပါဝင်သော ဓာတုပစ္စည်းများသည် သွားကြွေလွှာကို အစွန်းအထင်းဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

၅။ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းနှင့် သွားပျက်စီးခြင်း

သွားဒဏ်ရာရခြင်းသည် အထူးသဖြင့် ဖွံ့ဖြိုးဆဲကလေးများ၏ သွားများတွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပါက အရောင်ပြောင်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းသည် သွားကြွေလွှာကို ပြိုကွဲစေနိုင်သည် သို့မဟုတ် သွားအတွင်းပိုင်းသွေးယိုစီးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး နောက်ဆုံးတွင် သွားကို မီးခိုးရောင်၊ အဝါရောင် သို့မဟုတ် အညိုရောင်သို့ ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ဖာထေးခြင်း သို့မဟုတ် သရဖူများကဲ့သို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ သို့မဟုတ် သွားကုသမှုများသည်လည်း သွားအရောင်ကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

၆။ ရောဂါများနှင့် အထွေထွေကျန်းမာရေး

ကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့် ရောဂါ များစွာ သည် သွားအရောင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည် ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကြွေလွှာနှင့် သွားတင်ကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါအချို့သည် သွားအရောင်ပြောင်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ amelogenesis imperfecta နှင့် dentinogenesis imperfecta ကဲ့သို့သော အခြေအနေများသည် ဥပမာများဖြစ်သည်။ သွားများ ဖွံ့ဖြိုးဆဲကလေးများတွင် tetracycline ကဲ့သို့သော ပဋိဇီဝဆေးများ သုံးစွဲခြင်းသည်လည်း သွားများကို မီးခိုးရောင် သို့မဟုတ် အညိုရောင်သို့ ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

၇။ ဆေးဝါးများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများ

အချို့သောဆေးဝါးများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများသည် သွားအရောင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ကလေးသွားပေါက် ချိန်အတွင်း တက်ထရာဆိုက်ကလင်းနှင့် ဒေါက်ဆီဆိုက်ကလင်း ပဋိဇီဝဆေးများသုံးစွဲခြင်းသည် သွားများကို အမြဲတမ်းအရောင်ပြောင်းစေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ဓာတ်မတည့်မှုသက်သာဆေးများ၊ စိတ်ရောဂါကုဆေးများနှင့် သွေးတိုးရောဂါကုဆေးများကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသည် သွားများကို အရောင်ပြောင်းစေနိုင်သည်။ သံဓာတ်ကြွယ်ဝသော ဖြည့်စွက်စာများ သို့မဟုတ် ကလိုဟက်ဆီဒင်းပါဝင်သော ဖြည့်စွက်စာများ စားသုံးခြင်းသည်လည်း သွားအရောင်ပြောင်းစေသည်ဟု သိရှိကြသည်။

၈။ သွားဖြူစင်စေသော ထုတ်ကုန်များ

ဆေးဆိုင်တွင်ဝယ်ယူနိုင်သည်ဖြစ်စေ၊ သွားဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည်ဖြစ်စေ သွားဖြူဆေးများအသုံးပြုခြင်းသည် သွားအရောင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဤထုတ်ကုန်များတွင် ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် သွားများကိုဖြူဖွေး စေသော peroxide ကဲ့သို့သော သွားဖြူစေသည့်ပစ္စည်းများ ပါဝင်လေ့ရှိသည် ။ သို့သော် အလွန်အကျွံ သို့မဟုတ် မသင့်လျော်စွာအသုံးပြုခြင်းသည် သွားများကို အလွန်ဖြူဖွေးစေခြင်း သို့မဟုတ် သွားထိခိုက်လွယ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး နောက်ဆုံးတွင် သွားများကို သဘာဝမကျသောပုံပေါက်စေနိုင်သည်။

၉။ အက်ဆစ်တိုက်စားခြင်း

အစားအစာနှင့် အဖျော်ယမကာများမှ အက်ဆစ်များ သို့မဟုတ် အက်ဆစ်ပြန်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် bulimia ကဲ့သို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများမှ အက်ဆစ်များသည် သွား၏ကြွေလွှာကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ကြွေလွှာ ပျက်စီးသွားသောအခါ အောက်ခံ dentin အလွှာသည် ပိုမိုမြင်သာလာပြီး သွားများကို ပိုမိုဝါဝါရောင်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လိမ္မော်သီး၊ သံပုရာသီး၊ ရှာလကာရည်နှင့် ဆိုဒါကဲ့သို့သော အက်ဆစ်ဓာတ်ပါသော အစားအစာနှင့် အဖျော်ယမကာများကို မကြာခဏ စားသုံးခြင်းသည် ဤပျက်စီးမှုဖြစ်စဉ်ကို အရှိန်မြှင့်စေနိုင်သည်။

၁၀။ သွားဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ

ပေါင်းစပ်သွားဖာထေးခြင်း၊ ဗီးနီးယားနှင့် သရဖူများကဲ့သို့သော သွားဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည် သွားများ၏ အသွင်အပြင်နှင့် အရောင်ကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ အသုံးပြုထားသော ပစ္စည်းများသည် သဘာဝသွားအရောင်နှင့် လိုက်ဖက်ညီအောင် ပြုလုပ်နိုင်စွမ်းနှင့် အစားအစာနှင့် အဖျော်ယမကာများမှ အစွန်းအထင်းများကို ၎င်းတို့ မည်သို့တုံ့ပြန်ပုံတို့တွင် ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပေါင်းစပ်သွားဖာထေးမှုများသည် သဘာဝသွားကြွေထက် ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အစွန်းအထင်းဖြစ်စေနိုင်သည်။

နိဂုံး

လူတစ်ယောက်ရဲ့ သွားအရောင်ကို အချက်များစွာက လွှမ်းမိုးနိုင်ပါတယ်။ မျိုးရိုးဗီဇကနေစပြီး လူနေမှုပုံစံနဲ့ နေ့စဉ်အလေ့အထတွေအထိ၊ ဒါတွေအားလုံးက သွားတွေရဲ့ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကို အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။ ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးကောင်းမွန်စွာထိန်းသိမ်းခြင်း၊ အစားအစာနဲ့ အဖျော်ယမကာတွေကို အစွန်းအထင်းမဖြစ်အောင် ရှောင်ကြဉ်ခြင်းနဲ့ ယေဘုယျကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းခြင်းတွေဟာ သွားတွေကို ဖြူဖွေးကျန်းမာစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းအချို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ သွားအရောင်သိသိသာသာပြောင်းသွားရင် သင့်တော်တဲ့ကုသမှုအတွက် သွားဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။