ອັນຕະລາຍຂອງລັງສີແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າ

Pendahuluan

ລັງສີແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າແມ່ນພະລັງງານທີ່ປ່ອຍອອກມາ ແລະ ແຜ່ລາມຜ່ານອະວະກາດໃນຮູບແບບຂອງຄື້ນ. ສະເປກຕຣຳແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າກວມເອົາລັງສີຫຼາຍປະເພດ, ຕັ້ງແຕ່ຄື້ນວິທະຍຸຄື້ນຍາວຈົນເຖິງລັງສີແກມມາຄື້ນສັ້ນຫຼາຍ. ໃນຂະນະທີ່ລັງສີແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າມີການນຳໃຊ້ຫຼາຍຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ໃນການສື່ສານ, ການແພດ, ແລະ ອຸດສາຫະກຳ, ມັນຍັງມີຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈ. ບົດຄວາມນີ້ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສຳຜັດກັບລັງສີແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າ, ໂດຍສະເພາະຈາກແຫຼ່ງທີ່ມະນຸດສ້າງຂຶ້ນ, ແລະ ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້.

ປະເພດຂອງລັງສີແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າ ແລະ ອັນຕະລາຍຂອງມັນ

ລັງສີແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຫຼັກຄື: ລັງສີໄອອອນໄນຊ໌ ແລະ ລັງສີທີ່ບໍ່ແມ່ນໄອອອນໄນຊ໌. ລັງສີໄອອອນໄນຊ໌ມີພະລັງງານພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອະຕອມ ແລະ ໂມເລກຸນໄອອອນໄນຊ໌, ໃນຂະນະທີ່ລັງສີທີ່ບໍ່ແມ່ນໄອອອນໄນຊ໌ບໍ່ມີພະລັງງານພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ.

ລັງສີໄອອອນ

ລັງສີໄອອອນປະກອບມີລັງສີເອັກ, ລັງສີແກມມາ, ແລະອະນຸພາກຍ່ອຍອະຕອມທີ່ຜະລິດຈາກປະຕິກິລິຍານິວເຄຼຍ. ລັງສີນີ້ສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ລວມທັງການກາຍພັນຂອງ DNA ແລະມະເຮັງ.

1. ລັງສີເອັກສ໌ເຣລັງສີເອັກສ໌ຖືກນຳໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຂະແໜງການແພດສຳລັບການຖ່າຍພາບວິນິດໄສ. ເຖິງວ່າຈະມີຜົນປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ການໄດ້ຮັບລັງສີເອັກສ໌ຫຼາຍເກີນໄປສາມາດທຳລາຍຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ ແລະ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຂັ້ນຕອນທາງການແພດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລັງສີເອັກສ໌ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ ແລະ ພຽງແຕ່ເມື່ອມີຄວາມຈຳເປັນແທ້ໆເທົ່ານັ້ນ.
2. ລັງສີແກມມາລັງສີແກມມາມີພະລັງງານສູງຫຼາຍ ແລະ ສາມາດເຈາະເຂົ້າໄປໃນວັດສະດຸເກືອບທຸກຊະນິດ. ພວກມັນຜະລິດຈາກປະຕິກິລິຍານິວເຄຼຍ ແລະ ການເນົ່າເປື່ອຍຂອງກຳມັນຕະພາບລັງສີ. ການສຳຜັດກັບລັງສີແກມມາໃນລະດັບສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຈຸລັງ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອ, ແລະ ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເພີ່ມຂຶ້ນ. ໃນອຸດສາຫະກຳ, ລັງສີແກມມາຖືກນຳໃຊ້ເພື່ອຂ້າເຊື້ອອຸປະກອນການແພດ ແລະ ວັດສະດຸທົດສອບ, ແຕ່ການນຳໃຊ້ຂອງມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມຢ່າງເຂັ້ມງວດເພື່ອປົກປ້ອງຜູ້ອອກແຮງງານ ແລະ ສາທາລະນະຊົນ.
3. ລັງສີນິວເຄຼຍການໄດ້ຮັບລັງສີຈາກວັດສະດຸກຳມັນຕະພາບລັງສີ ເຊັ່ນ: ເຫດການທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນອຸບັດຕິເຫດນິວເຄຼຍ (ເຊັ່ນ: ໂຮງງານໄຟຟ້ານິວເຄຼຍເຊີໂນບິວ ແລະ ຟູກູຊິມະ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງໄດ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີພະຍາດທີ່ເກີດຈາກລັງສີສ້ວຍແຫຼມ, ມະເຮັງ, ແລະ ຜົນກະທົບທາງພັນທຸກໍາຕໍ່ລູກຫຼານ.

ລັງສີທີ່ບໍ່ແມ່ນໄອອອນໄນ

ລັງສີທີ່ບໍ່ມີໄອອອນປະກອບມີຄື້ນວິທະຍຸ, ໄມໂຄເວຟ, ອິນຟາເຣດ, ແລະ ແສງອັນຕຣາໄວໂອເລັດ. ເຖິງແມ່ນວ່າລັງສີເຫຼົ່ານີ້ຂາດພະລັງງານທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອະຕອມໄອອອນ, ແຕ່ລັງສີທີ່ບໍ່ມີໄອອອນບາງປະເພດກໍຍັງສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບໄດ້.

1. ຄື້ນວິທະຍຸ ແລະ ຄື້ນໄມໂຄເວຟຄື້ນວິທະຍຸ ແລະ ໄມໂຄເວຟ ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການສື່ສານໄຮ້ສາຍ ເຊັ່ນ: ໂທລະສັບມືຖື, Wi-Fi, ແລະ ການອອກອາກາດທາງວິທະຍຸ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຕໍ່າ, ແຕ່ການສໍາຜັດກັບລັງສີນີ້ໃນໄລຍະຍາວໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ, ລວມທັງການເຊື່ອມໂຍງທີ່ເປັນໄປໄດ້ກັບມະເຮັງສະໝອງ. ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ຊີ້ບອກເຖິງຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງເນື້ອງອກໃນສະໝອງໃນຜູ້ໃຊ້ໂທລະສັບມືຖືໜັກ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນເປັນທີ່ຖົກຖຽງກັນ ແລະ ຕ້ອງການການຄົ້ນຄວ້າຕື່ມອີກ.
2. ອິນຟາເຣດລັງສີອິນຟາເຣດສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນຄວາມຮ້ອນ. ການສຳຜັດກັບອິນຟາເຣດຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊັ່ນໃນວຽກງານອຸດສາຫະກຳບາງຢ່າງ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໄໝ້ ແລະ ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບຈາກການສຳຜັດກັບອິນຟາເຣດໃນຊີວິດປະຈຳວັນໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນຕໍ່າ.
3. Ultraviolet (UV​)ລັງສີອັລຕຣາໄວໂອເລັດຈາກແສງແດດເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງມະເຮັງຜິວໜັງ, ລວມທັງມະເຮັງຜິວໜັງຊະນິດເມລາໂນມາ, ມະເຮັງເຊວລ໌ບາສະຄາມາສ, ແລະ ມະເຮັງເຊວລ໌ສະຄວາມັສ. ການສຳຜັດກັບລັງສີຢູວີຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕາໄດ້, ເຊັ່ນ: ຕໍ້ກະຈົກ, ແລະ ຜິວໜັງແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ. ການສຳຜັດກັບແຫຼ່ງລັງສີຢູວີທຽມຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊັ່ນ: ຕຽງອາບແດດ, ​​ຍັງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງຜິວໜັງ.

ຜົນກະທົບໄລຍະຍາວ ແລະ ຜົນກະທົບສ້ວຍແຫຼມ

ອັນຕະລາຍຂອງລັງສີແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າສາມາດຈັດປະເພດໄດ້ໂດຍອີງໃສ່ຜົນກະທົບໄລຍະຍາວ ແລະ ຜົນກະທົບສ້ວຍແຫຼມ.

1. ຜົນກະທົບໄລຍະຍາວ:
   • ມະເຮັງການສຳຜັດກັບລັງສີໄອອອນແບບເປັນປະຈຳ ເຊັ່ນ: ລັງສີເອັກສ໌ ແລະ ລັງສີແກມມາ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງໄດ້. ແມ່ນແຕ່ລັງສີທີ່ບໍ່ແມ່ນໄອອອນ ເຊັ່ນ: ໄມໂຄເວຟ ແລະ ລັງສີ UV ກໍມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງບາງຢ່າງ.
   • ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ DNAລັງສີໄອອອນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຂອງ DNA, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການກາຍພັນທາງພັນທຸກໍາ ແລະ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງ ແລະ ພະຍາດທາງພັນທຸກໍາໃນລູກຫລານ.
   • ພະຍາດ cardiovascularການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການສຳຜັດກັບລັງສີໄອອອນອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ເຖິງແມ່ນວ່າກົນໄກທີ່ແນ່ນອນຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການສຶກສາຢູ່.
2. ຜົນກະທົບສ້ວຍແຫຼມ:
   • ພະຍາດທີ່ເກີດຈາກລັງສີສ້ວຍແຫຼມການໄດ້ຮັບລັງສີໄອອອນສູງໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປ່ວຍຈາກລັງສີສ້ວຍແຫຼມ, ອາການຕ່າງໆປະກອບມີອາການປວດຮາກ, ຮາກ, ຖອກທ້ອງ, ແລະ ອະໄວຍະວະເສຍຫາຍ. ອາການນີ້ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ.
   • ບາດແຜ ແລະ ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອການສຳຜັດກັບລັງສີທີ່ບໍ່ມີໄອອອນທີ່ຮຸນແຮງ ເຊັ່ນ: ໄມໂຄເວຟ ແລະ ອິນຟາເຣດ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໄໝ້ ແລະ ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອໄດ້.

ການປົກປ້ອງ ແລະ ການປ້ອງກັນ

ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອັນຕະລາຍຈາກລັງສີແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າ, ມີຫຼາຍຂັ້ນຕອນທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຄື:

1. ຂີດຈຳກັດການຮັບແສງລັດຖະບານ ແລະ ອົງການຄຸ້ມຄອງດ້ານສຸຂະພາບກຳນົດຂອບເຂດການສຳຜັດກັບລັງສີແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າທີ່ປອດໄພ. ຕົວຢ່າງ, ອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ແລະ ຄະນະກຳມະການສາກົນວ່າດ້ວຍການປົກປ້ອງລັງສີທີ່ບໍ່ແມ່ນໄອອອນ (ICNIRP) ກຳນົດແນວທາງສຳລັບການສຳຜັດກັບລັງສີທີ່ບໍ່ແມ່ນໄອອອນ.
2. ການໃຊ້ອຸປະກອນປ້ອງກັນ:
   • ເຄື່ອງປ້ອງກັນລັງສີເອັກສ໌ໃນຂັ້ນຕອນທາງການແພດທີ່ໃຊ້ລັງສີເອັກສ໌, ທ່ານໝໍ ແລະ ຄົນເຈັບອາດໃຊ້ຜ້າກັນເປື້ອນທີ່ມີສານຕະກົ່ວ ແລະ ອຸປະກອນປ້ອງກັນຄໍເພື່ອປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກລັງສີ.
   • ປ້ອງກັນດວງຕາ UVແວ່ນຕາກັນແດດທີ່ມີການປ້ອງກັນ UV ສາມາດປົກປ້ອງດວງຕາຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກລັງສີ ultraviolet.
3. ການປະຕິບັດວຽກງານທີ່ປອດໄພຜູ້ອອກແຮງງານທີ່ເຮັດວຽກກັບແຫຼ່ງກຳເນີດລັງສີຕ້ອງໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ໃຊ້ອຸປະກອນຢ່າງປອດໄພ ແລະ ປະຕິບັດຕາມລະບຽບການຄວາມປອດໄພ. ນີ້ລວມທັງການໃຊ້ເຄື່ອງປ້ອງກັນລັງສີ, ການຕິດຕາມປະລິມານລັງສີ, ແລະ ການຮັກສາໄລຍະຫ່າງທີ່ປອດໄພຈາກແຫຼ່ງກຳເນີດລັງສີ.
4. ການຈຳກັດການສຳຜັດກັບແສງແດດ:
   • ການໃຊ້ຄຣີມກັນແດດການໃຊ້ຄີມກັນແດດທີ່ມີ SPF ສູງສາມາດປົກປ້ອງຜິວຈາກລັງສີ UV ໄດ້.
   • ຫຼີກລ່ຽງການສຳຜັດໂດຍກົງການຫຼີກລ່ຽງການສຳຜັດກັບແສງແດດໂດຍກົງໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີຜູ້ອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍ, ຄືລະຫວ່າງ 10 ໂມງເຊົ້າ ຫາ 4 ໂມງແລງ, ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວໜັງໄດ້.

ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມ ແລະ ການຮັບຮູ້ສາທາລະນະ

ຕ້ອງມີການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມເພື່ອເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງການສຳຜັດກັບລັງສີແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນລັງສີທີ່ບໍ່ແມ່ນໄອອອນ. ຄວາມຮັບຮູ້ຂອງສາທາລະນະກ່ຽວກັບອັນຕະລາຍທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ ແລະ ມາດຕະການປ້ອງກັນກໍ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບ. ການສຶກສາກ່ຽວກັບການໃຊ້ອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກຢ່າງສະຫຼາດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມສຳຄັນຂອງການກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳເພື່ອກວດຫາມະເຮັງ ແລະ ພະຍາດອື່ນໆແຕ່ຫົວທີ, ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນຮັກສາສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຍຸກເຕັກໂນໂລຢີທີ່ທັນສະໄໝ.

ສະຫຼຸບ

ລັງສີແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງໃນຊີວິດປະຈຳວັນ, ແຕ່ມັນຍັງມີອັນຕະລາຍທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນທີ່ຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈ. ການໄດ້ຮັບລັງສີໄອອອນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຮ້າຍແຮງ, ລວມທັງມະເຮັງ ແລະ ພະຍາດທີ່ເກີດຈາກລັງສີສ້ວຍແຫຼມ. ລັງສີທີ່ບໍ່ແມ່ນໄອອອນ, ໃນຂະນະທີ່ມີອັນຕະລາຍໜ້ອຍກວ່າ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມສ່ຽງໃນໄລຍະຍາວເຊັ່ນ: ມະເຮັງຜິວໜັງ ແລະ ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕາ. ໂດຍການປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳດ້ານຄວາມປອດໄພ, ການໃຊ້ອຸປະກອນປ້ອງກັນ, ແລະ ການປູກຈິດສຳນຶກຂອງປະຊາຊົນ, ພວກເຮົາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ ແລະ ຍັງສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກເຕັກໂນໂລຢີທີ່ໃຊ້ລັງສີແມ່ເຫຼັກໄຟຟ້າ.