சிராய்ப்புத் தன்மை கொண்ட பற்பசையைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்

சிராய்ப்பு பற்பசையைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்

பற்பசை என்பது அன்றாடப் பராமரிப்புக்கான ஒரு எளிய பொருளாகத் தோன்றினாலும், அது பல் மற்றும் வாய் ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. தவறான வகை பற்பசையை, குறிப்பாக பற்களைச் சிராய்ப்புத் தன்மை கொண்ட ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது, நீண்டகாலப் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். "விரைவான வெண்மை" அல்லது பற்கள் நம்பமுடியாத அளவிற்குச் சுத்தமாக இருப்பது போன்ற கூற்றுகளால் பலர் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள், ஆனால் அந்த "சுத்தமான" விளைவு பெரும்பாலும் அதிகப்படியான சிராய்ப்புத் தன்மையால் ஏற்படுகிறது. சிராய்ப்புத் தன்மை கொண்ட பற்பசை என்றால் என்ன , அது ஏன் ஆபத்தானது, அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் பாதுகாப்பான பற்பசையை எவ்வாறு தேர்ந்தெடுப்பது என்பது பற்றி இந்தக் கட்டுரை விவாதிக்கிறது.

சிராய்ப்புப் பற்பசை என்றால் என்ன?

சிராய்ப்புப் பற்பசை என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு அல்லது கடினத்தன்மையில் சிராய்ப்புப் பொருட்களைக் (abrasives) கொண்ட ஒரு பற்பசையாகும். பற்களின் மேற்பரப்பில் உள்ள பிளேக், உணவு/பானக் கறைகள் (காபி மற்றும் தேநீர் போன்றவை), மற்றும் மீதமுள்ள அழுக்குகளை அகற்ற இந்த சிராய்ப்புப் பொருட்கள் அவசியமானவை. இருப்பினும், சிராய்ப்புத் தன்மை மிக அதிகமாக இருந்தாலோ அல்லது தவறாகப் பயன்படுத்தப்பட்டாலோ, இந்தப் பொருட்கள் பற்களின் எனாமலை அரிக்கவும், பற்களின் பாதுகாப்புத் திசுக்களைச் சேதப்படுத்தவும் கூடும்.

நீரேற்றப்பட்ட சிலிக்கா, கால்சியம் கார்பனேட், டைகால்சியம் பாஸ்பேட் மற்றும் அலுமினா ஆகியவை சில பொதுவான சிராய்ப்புப் பொருட்களாகும். இவை அனைத்தும் இயல்பாகவே தீங்கு விளைவிப்பவை அல்ல; அவற்றின் சிராய்ப்புத் தன்மை, பயன்படுத்தும் அதிர்வெண், பல் துலக்கும் முறை மற்றும் ஒவ்வொருவரின் பற்களின் நிலை ஆகியவற்றின் கலவையில்தான் சிக்கல் உள்ளது.

பல பற்பசைகள் ஏன் பற்களை வெண்மையாக்குவது போன்ற உணர்வைத் தருகின்றன?

பற்களை வெண்மையாக்கும் பற்பசைகள் பெரும்பாலும் இரண்டு அணுகுமுறைகளைச் சார்ந்துள்ளன: முதலாவதாக, ஒரு வெளுக்கும் வேதிப்பொருள் (குறிப்பிட்ட செறிவுகளில் உள்ள பெராக்சைடு போன்றவை); இரண்டாவதாக, மேற்பரப்புக் கறைகளை அகற்ற ஒரு வலிமையான சிராய்ப்புப் பொருள். இந்த சிராய்ப்பு அணுகுமுறை பொதுவாக வெளிப்புறக் கறைகளின் மீது விரைவான பலன்களை அளிக்கிறது, ஆனால் அது பற்களின் உள்ளார்ந்த நிறத்தை மாற்றுவதில்லை. இதன் பொருள், பற்கள் தற்காலிகமாகப் பிரகாசமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் உண்மையில் அவற்றின் பாதுகாப்பு எனாமல் காலப்போக்கில் தேய்ந்துவிடுகிறது.

சிராய்ப்பு பற்பசையின் முக்கிய ஆபத்து

1) பல் எனாமல் அரித்தல்
பற்களின் எனாமல் மனித உடலின் கடினமான வெளிப்புற அடுக்கு ஆகும், ஆனால் அது பாதிப்படையாதது அல்ல. அதிக உராய்வுத்தன்மை கொண்ட பற்பசையினால் ஏற்படும் தொடர்ச்சியான உராய்வு—குறிப்பாக, கடினமான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்கும் தூரிகை மற்றும் வலுவான அழுத்தத்துடன் துலக்கும்போது—எனாமல் மெலிவதற்குக் காரணமாகலாம். மெலிந்த எனாமல் இயற்கையாக மீண்டும் வளராது. இதன் விளைவுகள் நிரந்தரமாக இருக்கலாம்.

பற்சிப்பி அரிக்கப்படும்போது, ​​பற்கள் பின்வரும் பாதிப்புகளுக்கு எளிதில் உள்ளாகின்றன:
- குழி (பல் சொத்தை),
– உடைந்த/மெல்லிய விரிசல்கள்,
– நிற மாற்றம்.

2) பற்கள் கூச்சம் அடைகின்றன
பற்சிப்பிக்குக் கீழே டென்டின் உள்ளது. இது நரம்புகளுடன் இணைக்கும் நுண்ணிய கால்வாய்களை (டென்டினல் குழல்கள்) கொண்ட ஒரு அடுக்கு ஆகும். பற்சிப்பி மெலிந்து போகும்போதோ அல்லது ஈறுகள் பின்வாங்கி பல்லின் வேர் வெளிப்படும்போதோ, குளிர், வெப்பம், இனிப்பு அல்லது புளிப்பு போன்ற தூண்டுதல்கள் எளிதாக ஊடுருவி வலியைத் தூண்டக்கூடும். பல் கூச்சம் என்பது முற்றிலும் "பலவீனமான பற்களால்" மட்டுமே ஏற்படுகிறது என்று பலர் கருதுகின்றனர், ஆனால் சிராய்ப்புத் தன்மை கொண்ட பற்பசையை நீண்டகாலம் பயன்படுத்துவதும் ஒரு தூண்டுதலாக இருக்கலாம்.

3) தூண்டுதல் ஈறு பின்வாங்குதல் (ஈறுகள் பின்வாங்குதல்)
அதிகப்படியான உராய்வு பல்லின் மேற்பரப்பைப் பாதிப்பது மட்டுமல்லாமல், குறிப்பாகத் தவறான முறையில் பல் துலக்கும்போது (கடினமான கிடைமட்டத் தேய்த்தல்), ஈறுப் பகுதியில் எரிச்சலையும் அதிகரிக்கக்கூடும். காலப்போக்கில், ஈறுகள் பின்வாங்கி, பல்லின் வேர்களை வெளிப்படுத்தி, உணர்திறனை அதிகரிக்கலாம். பல்லின் வேர்களில் எனாமல் இல்லாததால், அவை பல்லின் மேற்பகுதியை விட அரிப்பிற்கு எளிதில் ஆளாகின்றன.

4) பல் கழுத்துத் தேய்மானம் (பல் கழுத்துப் பகுதியில் ஏற்படும் சிதைவு)
பற்சிதைவினால் ஏற்படும் பாதிப்பின் ஒரு முக்கிய அறிகுறி, பல்லின் கழுத்துப் பகுதியில் (ஈறு கோட்டிற்கு அருகில்) V-வடிவ பள்ளம் அல்லது நுண்ணிய குழிவு தோன்றுவதாகும். இந்த நிலை தேய்மானப் புண் என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது பெரும்பாலும் "பல்லின் அடிப்பகுதி தேய்ந்து போனது போல்" காட்சியளிக்கும். பார்ப்பதற்கு அழகற்றதாக இருப்பதுடன், இந்தப் பகுதி எளிதில் கூச்சம் அடையக்கூடியதாகவும், சுத்தம் செய்வதற்கு மிகவும் கடினமானதாகவும் இருப்பதால், பற்காரை படிவதற்கான அபாயம் அதிகரிக்கிறது.

5) காலப்போக்கில் பற்கள் மேலும் மஞ்சள் நிறமாகத் தோன்றும்
முரண்பாடாக, பற்களை 'வெண்மையாக்குவதற்காக' சிராய்ப்புத் தன்மை கொண்ட பற்பசையை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது, நீண்ட காலப்போக்கில் பற்களை மேலும் மஞ்சள் நிறமாக மாற்றக்கூடும். ஏன்? ஏனெனில், பற்சிப்பி தேய்ந்து போகும்போது, ​​அதன் அடியில் இயற்கையாகவே அதிக மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும் பற்கூழ் அடுக்கு, மேலும் தெளிவாகத் தெரியத் தொடங்குகிறது. இதனால், இதன் விளைவு அசல் நோக்கத்திற்கு நேர்மாறானதாக அமைகிறது.

6) ஒட்டுவேலைகள் மற்றும் சீரமைப்புகளுக்கு சேதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது
பற்களில் அடைப்புகள், வெனியர்கள் அல்லது பிற பல் சீரமைப்புகளைச் செய்துகொண்டவர்களுக்கு, அதிக உராய்வுத்தன்மை கொண்ட பற்பசையானது, சில சீரமைப்புப் பரப்புகளின் தேய்மானத்தை விரைவுபடுத்தலாம் அல்லது அவற்றைச் சொரசொரப்பாக்கலாம். சொரசொரப்பான பரப்புகளில் பற்கறையும் கறைகளும் எளிதில் படியும்.

யாருக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது?

அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியான பிரச்சனைகள் ஏற்படாது, ஆனால் பின்வரும் காரணிகளால் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது:
– பற்களை மிகவும் கடினமாகவோ அல்லது நீண்ட நேரமோ துலக்கும் நபர்கள்,
– கடினமான முட்கள் கொண்ட தூரிகைகளைப் பயன்படுத்துபவர்கள்,
– புகைப்பிடிப்பவர்கள் அல்லது அதிகமாக காபி/டீ அருந்துபவர்கள், “உடனடி வெண்மை”யை விரும்புபவர்கள்,
– உடன் உள்ள மக்கள் உணர்திறன் மிக்க அல்லது பின்வாங்கும் ஈறுகள் பசை,
– பற்களை அரைக்கும் பழக்கத்தால் (ப்ரூக்ஸிசம்) பாதிக்கப்பட்டவர்கள், ஏனெனில் பற்சிப்பி மீது கூடுதல் அழுத்தம் ஏற்படுகிறது.
– அமிலத்தன்மை கொண்ட உணவுகள்/பானங்களை (சோடா, சிட்ரஸ் பழங்கள், வினிகர்) உட்கொள்ளும் பழக்கம் உள்ளவர்களுக்கு, இது பற்சிப்பியை தற்காலிகமாக “மென்மையாக்குகிறது”.

நீங்கள் அதிகப்படியான சிராய்ப்புத் தன்மை கொண்ட பற்பசையைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறிகள்

பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள்:
– குளிர்/சூடான பானங்கள் அருந்தும்போது பற்கள் அடிக்கடி வலிக்கும்.
ஈறுகளுக்கு அருகில் ஒரு பள்ளம் அல்லது தேய்மானக் கோடு தோன்றுவது,
– ஈறுகள் எளிதில் எரிச்சலடைகின்றன அல்லது பின்வாங்குவது போல் தோன்றுகின்றன,
– பற்கள் பார்ப்பதற்குப் பளபளப்பாகத் தெரிந்தாலும், சில இடங்களில் சொரசொரப்பாக இருக்கும்.
- பல் நிறம் நீங்கள் விடாமுயற்சியுடன் பல் துலக்கினாலும், சிறிது காலத்திற்குப் பிறகு மஞ்சள் நிறமாக மாறிவிடும்.

இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், நீங்கள் பயன்படுத்தும் பொருட்களைப் பரிசீலித்து, பல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

பாதுகாப்பான பற்பசையைத் தேர்ந்தெடுப்பது எப்படி

1. பற்களில் கனிமச் சத்தை மீண்டும் சேர்க்கவும், சொத்தையிலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவும் ஃபுளூரைடு பற்பசையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
2. உங்கள் பற்கள் கூச்சமாக இருந்தாலோ அல்லது ஈறுகள் எளிதில் பின்வாங்கினாலோ, உடனடி வெண்மைப்படுத்துதலை நாடுவதைத் தவிர்க்கவும். பாதுகாப்பான வெண்மைப்படுத்துதல் என்பது பொதுவாக படிப்படியானதே தவிர, தீவிரமானதல்ல.
3. கிடைக்கப்பெற்றால், RDA (Relative Dentin Abrasivity) தகவலைப் பார்க்கவும். RDA மதிப்பு அதிகமாக இருந்தால், பற்பசையின் உராய்வுத்தன்மையும் அதிகமாக இருக்கும். பொதுவாக, அன்றாடப் பயன்பாட்டுப் பற்பசை அதிக உராய்வுத்தன்மை கொண்டதாக இருக்கக்கூடாது.
4. மென்மையான முட்கள் கொண்ட தூரிகையையும் சரியான துலக்கும் முறையையும் பயன்படுத்துங்கள்: சிறிய வட்ட இயக்கங்கள் அல்லது மென்மையான பாஸ் முறை, கடினமாக கிடைமட்டமாகத் தேய்த்தல் அல்ல.
5. அமிலத்தன்மை கொண்ட உணவுகள் அல்லது பானங்களை உட்கொண்ட உடனேயே பல் துலக்க வேண்டாம். உங்கள் வாயின் pH அளவு இயல்பு நிலைக்குத் திரும்ப சுமார் 30 நிமிடங்கள் காத்திருங்கள்; அமிலச் சூழலில் பல் துலக்குவது பற்சிதைவை விரைவுபடுத்தக்கூடும்.

பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கான பாதுகாப்பான மாற்று வழிகள்

உங்கள் இலக்கு வெண்மையான பற்கள் என்றால், மேலும் அளவிடக்கூடிய அணுகுமுறைகளைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்:
பல் மருத்துவரிடம் பற்களில் உள்ள காரையை நீக்குதல் அல்லது பற்காரையை சுத்தம் செய்தல்,
– உங்களுக்கு வலி இருந்தால், உணர்திறனுக்கான பிரத்யேக பற்பசையைப் பயன்படுத்தவும்.
– மேற்பார்வையுடன் கூடிய தொழில்முறை வெளுப்பு சிகிச்சை,
– கறைகளை ஏற்படுத்தும் பழக்கங்களைக் குறைக்கவும் (புகைப்பிடித்தல், அதிகப்படியான காபி),
– சீரான வாய் சுகாதாரப் பராமரிப்பு: ஃப்ளாஸ் செய்தல், வாய் கொப்பளித்தல் மற்றும் வழக்கமான பரிசோதனைகள்.

மூடுகிறது

பற்களைச் சுத்தம் செய்வதற்கு சிராய்ப்புத் தன்மை கொண்ட பொருட்கள் அவசியமானவை என்பதால், சிராய்ப்புத் தன்மை கொண்ட பற்பசை எப்போதும் "மோசமானது" அல்ல. இருப்பினும், அதன் சிராய்ப்புத் தன்மை மிக அதிகமாக இருக்கும்போது அல்லது தவறான பல் துலக்கும் முறைகளுடன் தொடர்ந்து பயன்படுத்தும்போது, ​​உண்மையான அபாயங்கள் ஏற்படுகின்றன: பற்சிதைவு, பற்கூச்சம், ஈறுகள் பின்வாங்குதல், பற்களின் கழுத்துப் பகுதியில் சொத்தை தோன்றுதல், மற்றும் நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகு பற்கள் மஞ்சள் நிறமாகத் தோன்றுதல் போன்றவை. உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற சரியான பற்பசையைத் தேர்ந்தெடுப்பது, மென்மையான பல் துலக்கியைப் பயன்படுத்துவது, மற்றும் சரியான அழுத்தத்துடன் பல் துலக்குவது ஆகியவையே இதற்கான முக்கிய அம்சங்களாகும்.

உங்கள் பற்பசை பற்களை மிகவும் தேய்க்கிறதா என்பதில் உங்களுக்குச் சந்தேகம் இருந்தால்—குறிப்பாக உங்களுக்கு அடிக்கடி பல் கூச்சம் ஏற்பட்டாலோ அல்லது ஈறுகளுக்கு அருகில் பள்ளங்கள் இருந்தாலோ—உங்கள் பல் மருத்துவரை அணுகவும். ஏற்கனவே ஏற்பட்ட பாதிப்பைச் சரிசெய்வதை விட, முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கையே எப்போதும் மலிவானதும் வசதியானதும் ஆகும்.