Балдарга кеңеш берүүдө оюн ыкмаларын колдонуу Балдарга кеңеш берүү өспүрүмдөргө же чоңдорго кеңеш берүүдөн айырмаланып турат. Балдар дайыма эле өз ойлорун жана сезимдерин оозеки түрдө так билдире алышпайт, айрыкча, алар башынан өткөргөн эмоциялар татаал, коркунучтуу же түшүнүксүз болсо. Ошондуктан, кеңешчилерге баланын дүйнөсүнө ылайыкташтырылган мамиле керек. Бир ыкма... Кененирээк окуу
Индонезия маданиятынын контекстиндеги кеңеш берүү Кеңеш берүү, негизинен, адамдарга өздөрүн түшүнүүгө, көйгөйлөргө туш болууга, чечим кабыл алууга жана потенциалын ден-соолукта өнүктүрүүгө жардам берүүгө багытталган кесиптик колдоо процесси болуп саналат. Бирок, кеңеш берүү эч качан боштукта болбойт. Ал ар дайым адамдардын көйгөйлөрдү кандайча чечмелешине, эмоцияларын билдирүүсүнө, жардам издөөсүнө жана баалоосуна таасир этүүчү белгилүү бир социалдык-маданий контекстте болот... Кененирээк окуу
Кеңеш берүүдө өзгөрүү этаптарынын моделин түшүнүү: Кеңеш берүү процессинде өзгөрүү көп учурда дароо боло бербейт. Көптөгөн кардарлар бизге бир эле көйгөйлөр менен кайра-кайра кайрылышат, эмне кылуу керектигин билип турушат, бирок дагы эле алдыга жылуу кыйынга турат. Дал ушул жерде өзгөрүү этаптарынын модели - көбүнчө Транстеориялык модель деп аталат - пайдалуу алкак болуп калат. Бул модель... Кененирээк окуу
Кеңешчилердин социалдык медианы колдонуудагы этикасы Социалдык медианын өнүгүшү адамдардын баарлашуу, мамилелерди түзүү жана маалыматка жетүү ыкмасын өзгөрттү. Ошол эле учурда, ишенимге, купуялуулукка жана кесиптик мамилелерге таянган кеңеш берүү кесиби жеке жана коомдук мейкиндиктер санариптик дүйнөдө биригип жаткандай сезилгендиктен жаңы кыйынчылыктарга туш болууда. Ошондуктан, кеңешчилердин социалдык медианы колдонуу этикасы негизги маселеге айланды... Кененирээк окуу
Кеңеш берүүдө максат коюу ыкмалары: Кеңеш берүү процессинде каалаган өзгөрүүлөр жөн гана "ишеним билдирүү" же окуяларды бөлүшүү менен автоматтык түрдө болбойт. Натыйжалуу кеңеш берүү так багытты, түзүмдү жана ийгиликтин өлчөөлөрүн талап кылат. Дал ушул жерде максат коюу эң маанилүү ыкмалардын бирине айланат. Максат коюу кеңешчиге жана кардарга иштин багыты боюнча макулдашууга, кадамдарды иштеп чыгууга жардам берет... Кененирээк окуу
Жеке өсүштүн катализатору катары кеңеш берүү. Көптөгөн адамдар үчүн "кеңеш берүү" деген сөз дагы эле көп учурда олуттуу көйгөйлөр менен байланыштуу: депрессия, травма, үй-бүлөлүк чыр-чатактар же белгилүү бир психологиялык абалдар. Бирок, кеңеш берүү кимдир бирөө "өзүн жаман сезгенде" гана эмес. Кеңеш берүү өзүн-өзү таануу, жашоо көндүмдөрүн чыңдоо жана жеке потенциалын өнүктүрүү үчүн коопсуз жана багытталган мейкиндик боло алат. Бул контекстте... Кененирээк окуу
Өзүнө ишенүү маселелери боюнча кеңеш берүү Өзүнө ишенүү – бул башкалардын укуктарын сыйлоо менен бирге өз ойлорун, сезимдерин, муктаждыктарын жана чек араларын чынчыл жана так билдирүү жөндөмү. Көп адамдар өзүнө ишенүү "катуу" же "катуу" дегенди билдирет деп ойлошот, бирок өзүнө ишенүү агрессиядан айырмаланат. Өзүнө ишенүү талаш-тартышта жеңишке жетүү жөнүндө эмес, тескерисинче, өзүн тийиштүү түрдө билдирүү жөнүндө. Кимдир бирөө өзүнө ишенүү үчүн күрөшкөндө, таасири... Кененирээк окуу
Кеңеш берүүдө визуализация ыкмалары Кеңеш берүүдө кардарларга жардам берүү дайыма эле узак сүйлөшүүлөрдү жана таза рационалдуу талдоону камтыбайт. Көптөгөн кардарлар акылы тынчсыздануу жана чыңалууга толгондо эмоцияларын билдирүүдө, белгилүү бир тажрыйбаларды ишенимдүү түрдө эстеп калууда же жакшы келечекти элестетүүдө кыйынчылыктарга туш болушат. Дал ушул жерде визуализация ыкмалары баалуу ыкмага айланат... Кененирээк окуу
Алдын ала кеңеш берүү деген эмне? Алдын ала кеңеш берүү – бул көйгөйлөр кризиске айланганга чейин алдын алуу чараларына жана адамдын мүмкүнчүлүктөрүн чыңдоого басым жасаган кеңеш берүү ыкмасы. Кеңеш берүү, адатта, кимдир бирөө өзүн "тыгылып калгандай" сезгенде же ачык-айкын тынчсызданууну башынан кечиргенде башталса, алдын ала кеңеш берүү эртерээк башталат: адамдарга үлгүлөрдү таанууга, тобокелдиктерди картага түшүрүүгө, стрессти башкарууга жана көндүмдөрдү өнүктүрүүгө жардам берет... Кененирээк окуу
Кризистик кырдаалдарга кийлигишүүнүн бир түрү катары кеңеш берүү Кризистер жашоонун күтүүсүздөн келип чыгышы мүмкүн болгон бөлүгү. Алар жакын адамынан айрылуудан, табигый кырсыктардан, үй-бүлөлүк чыр-чатактардан, коркутуудан, кырсыктардан, жумуштан бошотуулардан, окуудагы ийгиликсиздиктерден жана ал тургай физикалык жана психикалык ден соолук көйгөйлөрүнөн келип чыгышы мүмкүн. Кризис болгондо, адам көп учурда өзүн чарчаңкы сезет: ойлор башаламан болуп, эмоциялар өзгөрүп, дене... Кененирээк окуу