Распазнаванне прыкмет набліжэння родаў
Цяжарнасць — гэта час, напоўнены радасцю, надзеяй і трывогай. Адзін з самых чаканых момантаў для будучых мам і іх сем'яў — гэта пачатак родаў. Распазнаванне прыкмет набліжэння родаў мае вырашальнае значэнне, таму што гэта дазваляе будучым маці падрыхтавацца фізічна і псіхічна , пераканаўшыся, што ўсё гатова да сустрэчы новага члена сям'і.
Прыкметы родаў могуць адрознівацца ў розных маці, але ёсць некалькі агульных паказчыкаў, якія дазваляюць вызначыць, калі набліжаецца час родаў.
1. Пазіцыя дзіцяці змяншаецца
У апошнія некалькі тыдняў цяжарнасці вы можаце заўважыць, як дзіця апускаецца ніжэй у жываце. Гэта называецца «апусканнем» або «памяншэннем мачы». У першародных (першай цяжарнасці) апусканне мачы адбываецца прыкладна за два-чатыры тыдні да пачатку родаў. У шматродных (жанчын, якія раней былі цяжарныя) апусканне мачы можа адбыцца бліжэй да пачатку родаў або нават падчас родаў. Гэта змяненне становішча памяншае ціск на дыяфрагму, палягчаючы дыханне, але павялічвае ціск на мачавы пузыр, што прыводзіць да больш частага мачавыпускання.
2. Змены ў шыйцы маткі
Па меры набліжэння родаў шыйка маткі пачынае змяняцца. Працэс паспявання шыйкі маткі ўключае размякчэнне, скарачэнне і раскрыццё. Гэта можа ацаніць ваш лекар або акушэрка падчас гінекалагічнага агляду. Размякчэнне і раскрыццё шыйкі маткі з'яўляецца прыкметай таго, што ваш арганізм рыхтуецца да нараджэння дзіцяці.
3. Вылучэнні крывавага слізі (крывавыя вылучэнні)
Калі шыйка маткі пачынае размякчаць і адкрывацца, вы можаце заўважыць крывяністыя вылучэнні з похвы. Гэтыя вылучэнні паступаюць са слізістай коркі, якая зачыняе шыйны канал падчас цяжарнасці, каб прадухіліць інфекцыю . Калі шыйка маткі пачынае адкрывацца, гэтая слізістая корак выходзіць, часта суправаджаючыся крывяністымі вылучэннямі. Хоць гэтыя крывяністыя вылучэнні з'яўляюцца прыкметай таго, што роды хутка пачнуцца, яны могуць адбыцца за некалькі дзён да іх фактычнага пачатку.
4. Рэгулярныя сутычкі
Ілжывыя сутычкі, таксама вядомыя як сутычкі Брэкстана-Хікса, — гэта нерэгулярныя сутычкі, якія часта лічацца «трэніроўкай» для маткі перад сапраўднымі родамі. Гэтыя сутычкі звычайна бязбольныя і кароткачасовыя. Аднак сутычкі, якія становяцца мацнейшымі, больш рэгулярнымі і балючымі, сведчаць аб тым, што роды блізкія або ўжо доўжацца. Калі сутычкі пачынаюцца кожныя 10 хвілін або радзей, гэта відавочная прыкмета таго, што роды вось-вось пачнуцца.
5. Прарыў вады
Выцяканне околоплодных вод — адзін з найбольш відавочных і вядомых прыкмет родаў. Амніятычная вадкасць, якая акружае і абараняе дзіця ў чэраве маці, вылучаецца пры разрыве плодных абалонак. Выцяканне вод можа адбывацца ў выглядзе вялікага выцякання вадкасці або проста ў выглядзе невялікай бесперапыннай струменьчыка. Калі ў вас адбыўся выцяканне вод або вы падазраяце, што гэта адбылося, неадкладна звярніцеся да лекара або акушэркі.
6. Узмацненне курчаў і боляў у спіне
Частыя і ўсё больш інтэнсіўныя курчы і боль у паясніцы — іншыя прыкметы таго, што могуць набліжацца роды. Дзіця, якое тужыцца ўніз, стварае большы ціск на мышцы спіны і зрушвае косці таза, што можа выклікаць дыскамфорт і боль.
7. Змены ў актыўнасці дзіцяці
Па меры набліжэння даты родаў вы можаце заўважыць змены ў актыўнасці вашага дзіцяці ў чэраве маці. Хоць рухі могуць быць усё яшчэ моцнымі, іх тып і частата могуць адрознівацца. Недахоп месца ў матцы можа прывесці да таго, што рухі стануць больш спарадычнымі і інтэнсіўнымі.
8. Жаданне гняздзіцца
Многія будучыя мамы адчуваюць моцнае жаданне падрыхтавацца да нараджэння дзіцяці, вядомае як «інстынкт гнездавання». Вы можаце адчуваць сябе поўнымі энергіі, калі прыбіраеце, расстаўляеце мэблю або рыхтуеце дзіцячыя прыналежнасці. Аднак не перанапружвайцеся; прыслухоўвайцеся да свайго цела і адпачывайце, калі гэта неабходна.
9. Дыярэя або млоснасць
Ваша цела можа спрабаваць ачысціцца перад родамі , павялічваючы частату апаражнення кішачніка або дыярэю. Хоць гэта можа быць крыху непрыемна, гэта частка падрыхтоўкі арганізма да родаў. Акрамя таго, некаторыя жанчыны могуць адчуваць млоснасць ці нават ваніты па меры набліжэння родаў.
10. Агульнае пачуццё дыскамфорту
Агульнае пачуццё трывогі — гэта цяжкаапісальны, але часта сустракаемы сімптом, які адзначаюць многія цяжарныя жанчыны. Гэта можа быць агульнае адчуванне таго, што нешта адбываецца або вось-вось адбудзецца. Гэта можа суправаджацца ўзроставымі або эмацыйнымі зменамі, такімі як падвышаная нервовасць, трывожнасць або неспакой.
Калі варта выклікаць лекара або акушэрку?
Большасць жанчын адчуваюць адзін або некалькі з вышэйпералічаных прыкмет родаў. Аднак важна памятаць, што кожная цяжарнасць ўнікальная, і не ўсе жанчыны адчуваюць усе гэтыя прыкметы. Калі вы адчуваеце, што роды пачаліся, звярніцеся да лекара або акушэркі, асабліва калі:
– Вашы сутычкі адбываюцца рэгулярна, яны становяцца мацнейшымі і часцейшымі.
– Ты адчуваеш, як адыходзяць воды.
– Наяўнасць прыкмет ускладненняў, такіх як моцнае крывацёк, моцны боль, які не праходзіць пры змене становішча цела, або іншыя падазроныя сімптомы.
Падрыхтоўка да родаў шляхам распазнавання вышэйпералічаных прыкмет можа дапамагчы будучым маці адчуваць сябе больш падрыхтаванымі і спакойнымі падчас родаў . Не саромейцеся звяртацца да лекара па любыя змены, якія вы адчуваеце. Ён гатовы падтрымаць вас і забяспечыць гладкі ход родаў.
Веданне і распазнаванне прыкмет набліжэння родаў можа павысіць камфорт, падрыхтоўку і дабрабыт цяжарных жанчын , якія сустрэнуць доўгачаканы шчаслівы момант.
