ווי אזוי צו קלייבן דעם ריכטיקן קאָונסעלאָר
אויסקלויבן דעם ריכטיקן קאָונסעלאָר איז אַ וויכטיקער שריט אין זיכער מאַכן אַז אייער רייזע צו בעסערער גייַסטיקער געזונט איז עפעקטיוו. האָבן אַ קוואַליפֿיצירטן קאָונסעלאָר קען מאַכן אַ באַדייטנדיקן חילוק אין ווי איר באַהאַנדלט זיך, פֿאַרשטייט זיך און וואַקסט ווי אַ יחיד. אָבער, מיט אַזוי פֿיל אָפּציעס פֿאַראַן, ווי באַשטימט איר ווער איז דער בעסטער פּאַסיק פֿאַר אײַך? דאָ זענען עטלעכע גיידליינז און עצות צו העלפֿן אײַך מאַכן אַ מער אינפֿאָרמירטע באַשלוס.
שריט 1: אידענטיפיצירן אייערע באדערפענישן און צילן
א וויכטיגער ערשטער שריט איז צו פֿאַרשטיין אייערע עמאָציאָנעלע און פּסיכאָלאָגישע באַדערפֿנישן. פֿרעגט זיך וואָס איר האָפֿט צו דערגרייכן פֿון קאָונסעלינג. דערפֿאַרט איר שווערן סטרעס, דעפּרעסיע, באַציִונג פּראָבלעמען, אָדער אַן דייַגעס דיסאָרדער? אָדער אפשר שטייט איר פֿאַר אַ לעבן יבערגאַנג ווי אַ קאַריערע ענדערונג, גט, אָדער דעם פֿאַרלוסט פֿון אַ ליבן מענטש?
וויסן פּונקט וואָס איר דאַרפט וועט אײַך העלפֿן פֿאַרענגערן אײַער זוכן צו קאָונסעלאָרס וואָס ספּעציאַליזירן זיך אין יענעם ספּעציפֿישן געביט. למשל, אויב איר האָט שוועריקייטן מיט דייַגעס, קענט איר זוכן אַ קאָונסעלאָר וואָס ספּעציאַליזירט זיך אין באַהאַנדלונג פֿון דייַגעס.
שריט 2: אויספארשן די קוואַליפיקאַציעס און דערפאַרונג פון דעם קאָונסעלאָר
א גוטער קאָונסעלאָר זאָל האָבן די ריכטיקע און פּאַסיקע קוואַליפיקאַציעס. זייט זיכער צו קאָנטראָלירן אַז דער קאָונסעלאָר וואָס איר באַטראַכט האַלט אַ גילטיקע סערטיפֿיקאַט אָדער ליצענץ פֿון אַ פּראָפֿעסיאָנעלער אינסטיטוציע אין דעם פֿעלד פֿון פּסיכאָלאָגיע אָדער קאָונסעלינג. רובֿ לענדער האָבן רעגולאַטאָרישע גופים וואָס זאָרגן אַז געוויסע סטאַנדאַרדן ווערן דערפֿילט דורך פּראָפֿעסיאָנאַלן אין די פֿעלדער.
דערצו, דערפאַרונג איז נאָך אַ וויכטיקער פאַקטאָר. אַ קאָונסעלאָר מיט מער יאָרן דערפאַרונג האט טיפּיש גרעסערע איינזיכט און מער ראַפינירטע סקילז אין האַנדלען מיט אַ ברייט פאַרשיידנקייט פון פּראָבלעמען. צווייפלט נישט צו פרעגן וועגן זייער אַרבעט דערפאַרונג און די טייפּס פון קאַסעס וואָס זיי טיפּיש האַנדלען מיט.
שריט 3: דורכפירן אן ערשטע אינטערוויו
אַמאָל איר האָט אויסגעקליבן עטלעכע פּאָטענציעלע קאָונסעלאָרס, פירט אַן ערשטע אינטערוויו מיט זיי. דאָס קען זיין אַ פּנים־צו־פּנים באַגעגעניש, אַ טעלעפאָן רוף, צי אפילו אַן אָנליין קאָנסולטאַציע. ניצט די געלעגנהייט צו בעסער פֿאַרשטיין זייער קאָונסעלינג צוגאַנג און צי עס איז אַ גוטע פּאַסיק פֿאַר אײַך.
עטלעכע פֿראגן וואָס איר קענט פרעגן אַרייַננעמען:
– וואָסער טעראַפּעווטישער צוגאַנג ניצט איר? (למשל, קאַגניטיוו-בעהאַוויאָראַל, הומאַניסטיש, פּסיכאָדינאַמיש)
– ווי לייזט איר געוויינטלעך פראבלעמען ענליך צו די וואס איך דערלעב?
– ווי לאַנג דויערט די טעראַפּיע געוויינטלעך?
- ווי אזוי ווי אזוי אפשאצט מען דעם פארשריט פון דער טעראַפּיע?
– וואָס איז אייער פאַראַנען פּלאַן און קענט איר אַקאַמאַדירן מיין פּלאַן?
שריט 4: באַטראַכטן ענלעכקייט און באַקוועמלעכקייט
קאָונסעלינג איז אַ זייער פערזענלעכע באַציִונג. דעריבער, איז וויכטיק אַז איר זאָלט זיך פילן באַקוועם און זיכער צו קאָמוניקירן מיט אייער קאָונסעלאָר. עטלעכע פאַקטאָרן וואָס קענען השפּעה האָבן אויף דעם געפיל פון באַקוועמלעכקייט זענען דזשענדער, קולטור, און אפילו עלטער. למשל, עטלעכע מענטשן קענען זיך פילן מער באַקוועם צו רעדן מיט אַ קאָונסעלאָר פון דעם זעלבן דזשענדער אָדער פון אַ ענלעכן קולטורעלן הינטערגרונט.
אייער ערשטע אינטעראַקציע מיטן קאָונסעלאָר וועט אייך געבן אַ גוטן אָנצייגונג ווי איר פילט וועגן רעדן מיט זיי. אויב איר פילט זיך נישט באַקוועם, קען דאָס זיין אַ סימן אַז דער קאָונסעלאָר איז נישט די ריכטיקע ברירה פֿאַר אייך.
שריט 5: אפשאצן פרייז און פינאנציעלע פאסיגקייט
קאָסטן איז אַ וויכטיקע באַטראַכטונג. קאָונסעלינג סעסיעס קענען זיין גאַנץ טייַער, און עס איז וויכטיק צו קלייַבן אַ קאָונסעלאָר וואָס פּאַסט צו דיין בודזשעט. עטלעכע קאָונסעלאָרס פאָרשלאָגן פּרייַז אַדזשאַסטמאַנץ באזירט אויף די קליענט ס פינאַנציעל פיייקייט, אָדער קענען צושטעלן רעפֿעראַלס צו ביליקער אָדער אפילו פריי באַדינונגען.
צווייפלט נישט צו פרעגן וועגן די קאסטן פער סעסיע און וועלכע פעקלעך זיי קענען אנבאטן. דערצו, דעקן אסאך געזונטהייטס-פארזיכערונג פלענער א טייל אדער אלע קאונסעלינג קאסטן, טא קוקט איבער אויב דער קאונסעלער איז אין אייער פארזיכערונג נעץ.
שריט 6: לייענט באריכטן און רעצענזיעס
פּונקט ווי ווען איר קלייבט אויס יעדן אַנדער פּראָדוקט אָדער סערוויס, קען זוכן רעצענזיעס און עדות פון פריערדיקע קליענטן זיין זייער נוצלעך. פילע אָנליין פּלאַטפאָרמעס צושטעלן קאָונסעלאָר רעצענזיעס. לייענט די רעצענזיעס צו באַקומען אַ קלאָרערע בילד פון אַנדערע מענטשן'ס דערפאַרונגען מיט דעם קאָונסעלאָר וואָס איר באַטראַכט.
אבער, זייט קריטיש ווען איר לייענט רעצענזיעס. יעדער האט אנדערע עקספיריענסן און באדערפענישן, ממילא קען א גוטע רעצענזיע פאר איין מענטש נישט זיין וויכטיג פאר אייך, און פארקערט.
שריט 7: קאָנטראָלירן פּראָפעסיאָנעלע עטיק
באַמערקט אַז גוטע קאָונסעלאָרס זאָלן זיך האַלטן צו אַ שטרענגן קאָדעקס פון פּראָפעסיאָנעלער עטיק. זיי מוזן האַלטן די קאַנפאַדענשיאַליטעט פון קליענט אינפֿאָרמאַציע, ויסמיידן קאָנפליקטן פון אינטערעס, און קיינמאָל נישט אויסנוצן זייערע קליענטן.
צווייפלט נישט צו פרעגן אייער קאָונסעלאָר ווי זיי האַנדלען מיט דער קאָנפֿידענציאַליטעט פֿון אייער אינפֿאָרמאַציע און וואָס זייערע פּראָצעדורן זענען פֿאַר האַנדלען מיט קאָנפֿליקטן אָדער אַנדערע עטישע פּראָבלעמען. זיכער מאַכן אַז אייער קאָונסעלאָר אַרבעט עטיש איז קריטיש פֿאַר אייער זיכערקייט און באַקוועמלעכקייט בעת דעם קאָונסעלינג פּראָצעס.
שריט 8: וויסן ווען צו האַלטן
אפילו אויב איר האָט שוין גענומען אַלע די אויבן דערמאָנטע טריט, איז מעגלעך אַז נאָך אַ פּאָר סעסיעס, וועט איר אפשר פילן אַז דער קאָונסעלאָר איז נישט דער ריכטיקער פֿאַר אײַך. פֿילט זיך נישט פֿאַרשפּאַרט אָדער דערשראָקן צו זוכן אַן אַנדערן קאָונסעלאָר. דער פּראָצעס איז וועגן געפֿינען עמעצן וואָס קען אײַך באמת העלפֿן.
קאָמוניקירט אייערע געפילן מיטן קאָונסעלאָר און אויב נייטיק, וועלן זיי מסתּמא קענען אייך אָנווײַזן צו זייערע קאָלעגעס וואָס זענען אפשר בעסער פּאַסיק פֿאַר אייערע באַדערפֿנישן.
קעסימפּולאַן
אויסקלויבן דעם ריכטיקן קאָונסעלאָר איז אַ פּראָצעס וואָס דאַרף צייט און אויפֿמערקזאַמקייט. פֿאַרשטיין אייערע אייגענע באַדערפֿנישן, אויספֿאָרשן די קוואַליפֿיקאַציעס און דערפֿאַרונג פֿונעם קאָונסעלאָר, דורכפֿירן אַן ערשטן אינטערוויו, באַטראַכטן ענלעכקייטן און באַקוועמלעכקייט, און אָפּשאַצן קאָסטן און פּראָפֿעסיאָנעלע עטיק זענען עטלעכע פֿון די וויכטיקע טריט וואָס איר זאָלט נעמען.
געדענקט אז צוטרוי און באקוועמליכקייט זענען צוויי וויכטיגע זיילן פון דער קאנסעלאר-קליענט באציאונג. גיט זיך די צייט וואס עס נעמט צו געפינען דעם קאנסעלאר וואס איז די בעסטע פאסיג פאר אייך. מיטן ריכטיגן קאנסעלאר, איז עס מער מסתבר אז איר וועט מאכן באדייטנדע פארשריט אויף אייער רייזע צו גרעסערע עמאציאנעלע און פסיכאלאגישע וואוילזיין.
