placebo effect နှင့် ကျန်းမာရေးအပေါ် ၎င်း၏ သက်ရောက်မှု

Placebo အာနိသင်နှင့် ကျန်းမာရေးအပေါ် ၎င်း၏သက်ရောက်မှု

placebo effect ဆိုသည်မှာ လူနာများသည် ထိရောက်သောကုထုံးကို ခံယူနေသည်ဟု ယုံကြည်သောကြောင့် သကြားဆေးပြားများ သို့မဟုတ် ဆားရည်ထိုးဆေးများကဲ့သို့သော ဇီဝဗေဒအရ မလှုပ်ရှားနိုင်သော ကုသမှုများ ခံယူပြီးနောက် ကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုများကို ခံစားရသည့် ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုထောင့်မှ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းရုံသာမက ကုသမှုများကို နားလည်ခြင်းနှင့် အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းဆိုင်ရာ ဆေးပညာလောကအတွက် စိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်လည်းဖြစ်သည်။ ထိုးပေးသောဆေးဝါးတွင် သီးခြားကုထုံးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများ မရှိသော်လည်း လူနာ၏ကုသမှုအပေါ် ယုံကြည်မှုသည် သိသာထင်ရှားသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးသည် placebo effect နှင့် ၎င်းသည် ကျန်းမာရေးကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ လေ့လာပါမည်။

Placebo အကျိုးသက်ရောက်မှု၏သမိုင်း

“placebo” ဆိုတဲ့ အသုံးအနှုန်းဟာ “ကျေနပ်စေရန်” လို့ အဓိပ္ပာယ်ရတဲ့ လက်တင်စကားလုံး “placere” ကနေ ဆင်းသက်လာတာပါ။ placebo effect ရဲ့ အစောဆုံးအသုံးပြုမှုတွေထဲက တစ်ခုက ၁၈ ရာစုမှာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေဟာ တကယ်ဖျားနာတယ်လို့ မယုံကြည်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါတွေ ခံစားနေရတဲ့ လူနာတွေကို တကယ့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးမရှိဘဲ “ဆေးဝါးများ” ကို မကြာခဏ ညွှန်းပေးလေ့ရှိပါတယ်။ လေ့လာတွေ့ရှိချက်တွေကနေတစ်ဆင့် ဆရာဝန်တွေဟာ လူနာတချို့ဟာ ကုသမှုခံယူနေတယ်လို့ ယုံကြည်ရုံနဲ့တင် သိသာထင်ရှားတဲ့ တိုးတက်မှုကို ပြသခဲ့ကြတယ်ဆိုတာ သဘောပေါက်ခဲ့ကြပါတယ်။

၂၀ ရာစုတွင်၊ placebo အာနိသင်သည် ပိုမိုပြင်းထန်သော သိပ္ပံနည်းကျ အာရုံစိုက်မှုကို ရရှိခဲ့ပြီး၊ အထူးသဖြင့် ဒုတိယကမ္ဘာစစ်အပြီးတွင် အမေရိကန် မေ့ဆေးဆရာဝန် Henry K. Beecher က ဒဏ်ရာရ စစ်သားများစွာသည် မော်ဖင်းသောက်နေသည်ဟု ပြောပြီးနောက်တွင် သိသိသာသာ နာကျင်မှု သက်သာလာကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ပြီး အမှန်တကယ်တွင် ဆားရည်ထိုးဆေးသာ ထိုးခဲ့ရသည်ဟု ပြောကြားခဲ့သည်။

Placebo အကျိုးသက်ရောက်မှု ယန္တရား

placebo effect သည် လူ့စိတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ် မည်သို့ အပြန်အလှန် ဆက်စပ်နေသည်ကို ပြသသည့် အကောင်းဆုံး ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။ placebo effect တွင် အဓိက ယန္တရားများထဲမှ တစ်ခုမှာ မျှော်လင့်ချက်နှင့် အကြံပြုချက်ဖြစ်သည်။ လူတစ်ဦးသည် ထိရောက်သော ကုသမှုကို ခံယူနေသည်ဟု ယုံကြည်သောအခါ၊ ၎င်းတို့၏ ဦးနှောက်သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝ နာကျင်မှု သက်သာစေသော ဟော်မုန်းများဖြစ်သည့် endorphins များ ထုတ်လွှတ်ခြင်း အပါအဝင် တကယ့် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။

ထို့အပြင်၊ placebo အာနိသင်သည် နာကျင်မှုခံစားရခြင်းအပါအဝင် ဦးနှောက်က သတင်းအချက်အလက်များကို စီမံဆောင်ရွက်ပုံကို ပြောင်းလဲစေနိုင်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များက ပြသထားသည်။ ဦးနှောက်စကင်န်ဖတ်မှုများအရ လူတစ်ဦးသည် placebo ကိုလက်ခံရရှိသောအခါ နာကျင်မှုခံစားရခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသော ဦးနှောက်ဧရိယာများတွင် လှုပ်ရှားမှုလျော့ကျနိုင်ပြီး နာကျင်မှုကို ထိရောက်စွာ “ခံစားရ” မှုနည်းပါးစေကြောင်း ပြသထားသည်။

Nocebo အကျိုးသက်ရောက်မှု- Placebo အကျိုးသက်ရောက်မှု၏ မှောင်မိုက်သောဘက်ခြမ်း

placebo effect ရဲ့ တစ်ဖက်မှာ nocebo effect ရှိပြီး လူတစ်ယောက်ဟာ သူတို့မျှော်လင့်ထားရုံနဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေ ပိုဆိုးလာတာမျိုး ခံစားရပါတယ်။ nocebo effect ဟာ ကုသမှုတစ်ခုမှာ အနုတ်လက္ခဏာဆောင်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ အချက်အလက်တွေကို တစ်စုံတစ်ယောက်က ရရှိတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး ဒီမျှော်လင့်ချက်က သူတို့ကို အဲဒီဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို တကယ်ခံစားရစေပါတယ်။ placebo effect လိုပဲ nocebo effect ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံတွေကို ပုံဖော်ရာမှာ အကြံပြုချက်နဲ့ မျှော်လင့်ချက်တွေရဲ့ စွမ်းအားကို ပြသပါတယ်။

ဆေးပညာတွင် Placebo Effect ကို အသုံးချခြင်း

placebo အာနိသင်သည် ခေတ်သစ်ဆေးပညာအလေ့အကျင့်အတွက် အရေးကြီးသောသက်ရောက်မှုများရှိသည်။ လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများတွင် placebo များကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ဆေးဝါးအသစ်များ၏ အာနိသင်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် ရွှေစံနှုန်းဖြစ်သည်။ placebo ခံယူသည့် ထိန်းချုပ်အဖွဲ့မှ တွေ့ကြုံခဲ့ရသော ဆေးဝါးအစစ်အမှန်၏ အာနိသင်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ခြင်းဖြင့် သုတေသီများသည် ဆေးဝါးအသစ်၏ စစ်မှန်သော အကျိုးကျေးဇူးအတိုင်းအတာကို ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။

သို့သော်၊ သုတေသနဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များမှလွဲ၍ ဆရာဝန်များသည် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင် placebo များအသုံးပြုခြင်းကို စဉ်းစားသောအခါ ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာပြဿနာများနှင့် ရင်ဆိုင်ရလေ့ရှိသည်။ လူနာများအား လှုပ်ရှားမှုမရှိသောကုသမှုပေးခြင်းသည် ကျင့်ဝတ်နှင့်ညီပါသလား။ အခြားရှင်းလင်းသောကုသမှုရွေးချယ်စရာများမရှိသည့်အခါနှင့် လူနာ၏ကုသမှုအပေါ်ယုံကြည်မှုသည် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည့်အခါ placebo များအသုံးပြုခြင်းကို အချို့သောငြင်းခုံမှုများက ထောက်ခံကြသည်။

ထို့အပြင်၊ placebo အာနိသင်ကို အခြားရွေးချယ်စရာနှင့် ဖြည့်စွက်ဆေးပညာချဉ်းကပ်မှုများစွာတွင် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အပ်စိုက်ကုထုံး၊ ရနံ့ကုထုံးနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဆေးပညာပုံစံများစွာသည် ၎င်းတို့၏ သတင်းပို့ထားသော အကျိုးကျေးဇူးအချို့သည် placebo အာနိသင်မှ ဆင်းသက်လာနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။

ကျန်းမာရေးအခြေအနေအမျိုးမျိုးတွင် Placebo အကျိုးသက်ရောက်မှု

placebo effect ဟာ ကျန်းမာရေးအခြေအနေအားလုံးမှာ သက်ရောက်မှုရှိတာမျိုး မဟုတ်ပေမယ့် တချို့အခြေအနေတွေမှာတော့ ပိုပြီးသိသာထင်ရှားတဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ ရှိပါတယ်။ ဥပမာအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

၁။ နာတာရှည်နာကျင်မှု- placebo အာနိသင်သည် ကျောနာကျင်မှု သို့မဟုတ် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော နာတာရှည်နာကျင်မှုကို လျှော့ချရာတွင် အစွမ်းထက်နိုင်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များက ပြသထားသည်။ placebo ပေးသောအခါ လူနာများသည် ထိရောက်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကုထုံးကို ရရှိနေမည်ဟု မျှော်လင့်သောကြောင့် သိသိသာသာ နာကျင်မှုသက်သာလာကြောင်း မကြာခဏ ပြောကြသည်။

၂။ စိတ်ကျရောဂါနှင့် စိုးရိမ်စိတ်- placebo effect ကို စိတ်ကျရောဂါနှင့် စိုးရိမ်စိတ်ကဲ့သို့သော စိတ်ရောဂါများကို ကုသရာတွင်လည်း တွေ့ရှိရသည်။ ထိရောက်သော စိတ်ကျရောဂါကုဆေး သောက်သုံးနေသည်ဟု ယုံကြည်သော လူနာများသည် စိတ်ခံစားချက် တိုးတက်ကောင်းမွန်လာပြီး စိုးရိမ်စိတ်လက္ခဏာများ လျော့နည်းသွားကြောင်း မကြာခဏ ပြောကြားလေ့ရှိသည်။

၃။ အူလမ်းကြောင်း ယားယံခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု (IBS): IBS သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အချက်များကြောင့် သက်ရောက်မှုရှိသော အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ placebo ခံယူခဲ့သော IBS လူနာများသည် ၎င်းတို့၏ ရောဂါလက္ခဏာများတွင် သိသိသာသာ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာကြောင်း လေ့လာမှုများက ပြသသည်။

၄။ ပါကင်ဆန်ရောဂါ- ပါကင်ဆန်ရောဂါသည် မော်တာစနစ်ကို ထိခိုက်စေသော အာရုံကြောဆိုင်ရာ ယိုယွင်းပျက်စီးမှုရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုအချို့အရ placebo များသည် ပါကင်ဆန်လူနာများ၏ ဦးနှောက်တွင် dopamine ထုတ်လွှတ်မှုကို တိုးစေပြီး ၎င်းတို့၏ မော်တာလက္ခဏာများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်ဟု အကြံပြုထားသည်။

Placebo အကျိုးသက်ရောက်မှုနောက်ကွယ်က စိတ်ပညာ

placebo effect က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ယုံကြည်ချက်တွေ၊ မျှော်လင့်ချက်တွေနဲ့ အတွေးတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုလွှမ်းမိုးနိုင်လဲဆိုတာ စဉ်းစားစေပါတယ်။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အကြံပြုချက်တွေနဲ့ မျှော်လင့်ချက်တွေက ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းနဲ့ အကောင်းမြင်စိတ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး နောက်ဆုံးမှာ ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေတယ်လို့ သိမြင်မှုနဲ့ စိတ်ပညာသီအိုရီတွေက အလေးပေးပြောကြားထားပါတယ်။

ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဆရာဝန်နှင့်လူနာဆက်ဆံရေးဖြင့်လည်း တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းရှင်းပြနိုင်ပါသည်။ ဆရာဝန်၏ အရည်အချင်းနှင့် စာနာမှုအပေါ် လူနာ၏ယုံကြည်မှုနှင့် စိတ်ချမှုသည် placebo အာနိသင်ကို မြှင့်တင်ရာတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နိုင်သည်။ ကောင်းမွန်စွာဆက်သွယ်ပြီး စာနာမှုကို ပြသသော ဆရာဝန်များသည် အပြုသဘောဆောင်သော placebo အာနိသင်ကို ထုတ်လုပ်ရာတွင် ပိုမိုအောင်မြင်နိုင်ပါသည်။

နိဂုံး

placebo effect သည် ဆေးပညာတွင် စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကြား ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးကို မီးမောင်းထိုးပြသည့် ရှုပ်ထွေးပြီး စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသော ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ placebo ကုသမှုများတွင် တက်ကြွသော ဆေးဝါးဗေဒဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းမရှိသော်လည်း၊ လူနာများ၏ ထိရောက်မှုကို ယုံကြည်ခြင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို အမှန်တကယ် တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အထောက်အထားခိုင်လုံသော ဆေးပညာ၏ အခြေခံမူများကို စိန်ခေါ်ပြီး မျှော်လင့်ချက်များ၊ အကြံပြုချက်များနှင့် ဆရာဝန်-လူနာဆက်ဆံရေးသည် ကျန်းမာရေးရလဒ်များကို မည်သို့လွှမ်းမိုးနိုင်သည်ကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ နားလည်ရန် တံခါးဖွင့်ပေးပါသည်။

placebo effect ကို ကျင့်ဝတ်နှင့် သိပ္ပံနည်းကျ နားလည်ပြီး အသုံးချခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကုသမှုနည်းလမ်းများကို ကြွယ်ဝစေနိုင်သလို လူနာ၏ ကျန်းမာရေးကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေနိုင်ပြီး ဆေးပညာတွင် စိတ်ပညာ၏ စွမ်းအားအပေါ် အမြင်သစ်များကို ဖွင့်လှစ်ပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် လူနာများသည် ၎င်းတို့၏ လိုအပ်ချက်များအတွက် တိကျသော အချက်အလက်များ နှင့် အကောင်းဆုံး ကုသမှုကို အမြဲရရှိစေရန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများအတွက် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကျင့်ဝတ်များကို ထိန်းသိမ်းရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။