Тамхи татах нь шүдний эрүүл мэндэд үзүүлэх хор хөнөөл
Тамхи татах нь маш хортой зуршил гэдгийг өргөнөөр хүлээн зөвшөөрдөг. Уушгины хорт хавдар, зүрхний өвчин, архаг амьсгалын замын өвчин зэрэг ноцтой өвчин нь тамхи татахтай шууд холбоотой эрүүл мэндийн асуудлуудын нэг юм. Гэсэн хэдий ч бага анхаарал татдаг нэг тал бол тамхи татах нь шүд болон амны хөндийн эрүүл мэндэд үзүүлэх сөрөг нөлөө юм. Гэсэн хэдий ч тамхи татахаас үүдэлтэй шүдний эрүүл мэндэд үзүүлэх эрсдэл нь санаа зовох зүйлгүй бөгөөд янз бүрийн ноцтой асуудалд хүргэж болзошгүй юм.
Тамхи татах нь шүд, буйлнаас эхлээд бусад зөөлөн эд хүртэл амны хөндийн ерөнхий эрүүл мэндэд нөлөөлдөг. Дараахь зүйлд тамхи татах нь шүдний эрүүл мэндэд үзүүлэх аюул, түүний сөрөг нөлөөллийг арилгах эсвэл бууруулах боломжит шийдлүүдийг нарийвчлан тайлбарласан болно.
1. Шүдний толбо
Тамхинд агуулагддаг никотин болон давирхай нь шүдний өнгө өөрчлөгдөхөд хүргэдэг. Эдгээр химийн бодисууд нь шүдний пааланд наалдаж, шүдийг аажмаар шарлах эсвэл бүр бор өнгөтэй болгодог. Энэхүү толбо нь таны инээмсэглэлийг зөвхөн дур булаам болгохоос гадна ердийн шүдний сойзоор арилгахад хэцүү байдаг. Шүд цайруулах зэрэг гоо сайхны процедурууд нь шүдний анхны өнгийг сэргээхэд шаардлагатай байдаг ч энэ нь байнгын арчилгаа шаарддаг түр зуурын шийдэл юм.
Шүдний тулгуур эдийн болон ясыг гэмтээж болох буйлны халдвар юм. Судалгаанаас харахад тамхичид тамхи татдаггүй хүмүүстэй харьцуулахад шүдний тулгуур эдийн өвчин тусах эрсдэл өндөр байдаг. Энэ нь тамхинд агуулагддаг хортой бодисоос болж буйл руу цусны урсгал буурч, буйлны халдвартай тэмцэх чадварыг бууруулдагтай холбоотой юм. Шүдний тулгуур эдийн өвчний эрт үеийн шинж тэмдгүүдэд шүдээ угаах үед буйлнаас цус гарах, буйл хавагнах, амнаас эвгүй үнэр гарах зэрэг орно. Хэрэв эмчлэхгүй бол энэ өвчин шүд унахад хүргэдэг.
3. Шүд цоорох өвчин
Тамхи татах нь шүд цоорох буюу шүд цоорох эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг нь мэдэгдэж байна. Учир нь тамхи татах нь шүлсний ялгаралтыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь шүднээс хоол хүнсний үлдэгдэл, бактерийг угаахад тусалдаг. Ам хуурайших нь цоорох өвчний бактери үржиж, шүдийг гэмтээх боломжийг олгодог. Цаашилбал, тамхичид ихэвчлэн чихэрлэг хоол хүнс, ундаа хэрэглэх зэрэг эрүүл бус зуршилтай байдаг бөгөөд энэ нь шүд цоорох өвчнийг улам хүндрүүлдэг.
4. Ам хуурайших
Өмнө дурдсанчлан тамхи татах нь ам хуурайшихад хүргэдэг. Шүлсний ялгаралт бага байх нь зөвхөн шүд цоорох өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлээд зогсохгүй архаг амны эвгүй үнэр (галитоз) болон амны хөндийн халдварын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Шүлс нь амны хөндийн бактерийн тэнцвэрийг хадгалах, амны хөндийн эрүүл ахуйг сахихад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул түүний дутагдал нь амны хөндийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.
5. Лейкоплаки
Лейкоплаки гэдэг нь амны хөндийн дотор, ялангуяа хэл, хацар дотор, буйлны дээр цагаан толбо үүсдэг эмгэг юм. Эдгээр толбо нь архаг цочролын шинж тэмдэг бөгөөд тамхичдын хувьд лейкоплаки нь ихэвчлэн тамхины химийн бодист байнга өртсөнөөс болдог. Лейкоплаки нь үргэлж хорт хавдар үүсгэдэггүй ч хорт хавдрын өмнөх үе шатанд шилжиж болно. Үр дүнтэй эмчилгээ хийхэд эрт оношлох нь чухал юм.
6. Амны хөндийн хорт хавдар
Амны хөндийн хорт хавдар нь тамхи татах хамгийн ноцтой эрсдэлүүдийн нэг юм. Тамхинд агуулагдах хорт бодис нь амны хөндийн эсийн ДНХ-ийг гэмтээж, улмаар хорт хавдрын өсөлтөд хүргэдэг. Амны хөндийн хорт хавдрын эрт үеийн шинж тэмдгүүдэд удаан хугацаанд эдгэрдэг хавдар эсвэл шарх, аманд өвдөх, залгихад хүндрэлтэй байх зэрэг орно. Эхний шатандаа өвдөлтгүй байдаг тул амны хөндийн хорт хавдар ихэвчлэн хожуу оношлогддог тул эмчилгээг улам хүндрүүлж, тавилан мууддаг.
7. Шүдний имплантад үзүүлэх нөлөө
Унасан шүдээ солихын тулд шүдний имплант хийлгэхээр шийдсэн хүмүүсийн хувьд тамхи татах нь эдгэрэлтийн процесст саад учруулж болзошгүй юм. Тамхинд агуулагдах никотин нь мэс заслын хэсэгт цусны урсгалыг бууруулж, эдгэрэлтийн процессыг удаашруулж, имплант эвдрэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Судалгаагаар тамхичид тамхи татдаггүй хүмүүстэй харьцуулахад имплантын амжилтын түвшин бага байдаг болохыг харуулж байна.
Тамхины хор хөнөөлийг бууруулах нь
Тамхи татах нь шүдний эрүүл мэндэд үзүүлэх сөрөг нөлөөллийг арилгахын тулд мэдээж хамгийн эхний алхам бол тамхинаас гарах явдал юм. Энэ нь амаргүй ч олон хүн зөв арга барил, хангалттай дэмжлэгтэйгээр тамхинаас амжилттай гарсан. Тамхинаас гарах хөтөлбөр, никотин орлуулах эмчилгээ эсвэл тодорхой эмээр дамжуулан тусламж үзүүлэх эмч эсвэл эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөөрэй.
Тамхинаас гарахаас гадна амны хөндийн эрүүл ахуйг сахих нь чухал юм. Шүд, амны хөндийг эрүүл байлгахын тулд та дараах алхмуудыг хийж болно.
1. Шүдээ өдөрт хоёр удаа угаа: Фтортой шүдний оо хэрэглэж, өдөрт дор хаяж хоёр удаа шүдээ хоёр минутаар угаана.
2. Ариутгагч ам зайлагчаар амаа зайлах: Энэ нь буйлны өвчин болон амны эвгүй үнэр үүсгэдэг бактерийг устгахад тусалдаг.
3. Хэл цэвэрлэх: Хэлний гадаргуугаас бактерийг арилгахын тулд хэл цэвэрлэгч хэрэглээрэй.
4. Амтат хоол хүнс, ундаанаас зайлсхий: Шүд цоорох эрсдлийг нэмэгдүүлдэг чихрийн хэрэглээг багасга.
5. Шүдний эмчид тогтмол үзлэгт хамрагдах: Амны хөндийн эрүүл мэндийн асуудлыг аль болох эрт илрүүлэхийн тулд 6 сар тутамд тогтмол шүдний үзлэг, цэвэрлэгээнд хамрагдаарай.
6. Хангалттай ус уу: Амаа чийгтэй байлгаж, амны эвгүй үнэр үүсгэдэг хоолны үлдэгдэл, бактерийг зайлуулахад туслах хангалттай ус уу.
Дүгнэлт
Тамхи татах нь шүд болон амны хөндийн эрүүл мэндэд олон ноцтой сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Үүнд шүдний толбо, шүдний тулгуур эдийн өвчин, цоорол, ам хуурайших, лейкоплаки, тэр ч байтугай амны хөндийн хорт хавдрын эрсдэл орно. Эдгээр аюулыг хүлээн зөвшөөрөх нь тамхинаас гарахыг хичээх хүчтэй сэдэл байх ёстой. Тамхинаас гарах нь амаргүй ч хүчтэй дэмжлэг, шийдэмгий байдлын тусламжтайгаар таны амьдралын чанар мэдэгдэхүйц сайжирч, шүд болон амны хөндийн эрүүл мэндийг илүү сайн хадгалах боломжтой. Амны хөндийн эрүүл ахуйг сахих нь шүд болон амны хөндийн эрүүл мэндийг оновчтой байлгахад чухал үүрэгтэй.
