Мэс заслын дараах шархны арчилгаа
Мэс заслын дараах шархны арчилгаа нь нөхөн сэргээх үйл явцын чухал хэсэг юм. Мэс заслын шархыг зөв арчилснаар илүү хурдан эдгэрч, халдвар авах эрсдлийг бууруулж, өвдөлтийг багасгаж, сорвижилтыг сайжруулна. Гэсэн хэдий ч шархны арчилгаа нь мэс заслын төрөл, зүсэлтийн байршил, өвчтөний эрүүл мэнд, шархыг хаах арга (оёдол, үдээс, арьсны цавуу эсвэл тусгай боолт) зэргээс шалтгаалан хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Энэ нийтлэлд мэс заслын дараах шархны арчилгааны ерөнхий зарчмуудыг авч үзэх бөгөөд эмчийн зөвлөмжийг голчлон авч үзэх ёстойг онцолсон болно.
Шарх эдгээх үйл явцыг ойлгох нь
Бие махбодь шархыг хэд хэдэн үе шатаар байгалийн жамаар эдгээдэг. Эхнийх нь үрэвслийн үе шат бөгөөд энэ нь мэс заслын дараа хэдэн өдөр үргэлжилдэг. Энэ үе шатанд шарх улайж, бага зэрэг хавдаж, бүлээн мэдрэгдэж, бага зэрэг өвдөлт мэдрэгдэж болно - энэ нь улам дордохгүй л бол хэвийн үзэгдэл юм. Дараа нь шинэ эд үүсч эхлэх, шарх аажмаар хаагдаж, арьсны гадаргуу эдгэрч эхлэх үе шат ирдэг. Эцэст нь, сорви хавтгайрч, өнгө нь бүдгэрэх үед хэдэн сараас нэг жил хүртэл үргэлжилж болох боловсорч гүйцэх буюу өөрчлөн байгуулалтын үе шат болдог. Эдгээр үе шатуудыг ойлгох нь өвчтөнүүдэд хэвийн өөрчлөлтөөс болж сандрахаас зайлсхийж, анхааруулах шинж тэмдгүүдэд илүү анхааралтай хандахад тусалдаг.
Мэс заслын шархны эмчилгээний үндсэн зарчим
Бараг үргэлж хэрэгждэг хэд хэдэн гол зарчим байдаг. Нэгдүгээрт, зааврын дагуу шархыг цэвэр, хуурай байлга. Хоёрдугаарт, шархны хэсэгт хэт их даралт өгөх эсвэл татахаас зайлсхий, ялангуяа хэвлий, өвдөг, мөр гэх мэт байнга хөдөлгөөнтэй хэсэгт. Гуравдугаарт, халдвар эсвэл хүндрэлийн шинж тэмдгийг эрт үед нь хяна. Дөрөвдүгээрт, хангалттай хоол тэжээл, хангалттай унтах, хавсарсан өвчнийг хянах зэрэг эдгэрэлтийг дэмждэг биеийн байдлыг хадгалах.
Цэвэр ариун байдлыг сахих, хувцас солих
Шархыг хэрхэн цэвэрлэх нь боолтын төрөл болон эмчийн үзэмжээс ихээхэн хамаарна. Ерөнхийдөө мэс заслын дараа шархыг ариутгасан самбай эсвэл ус нэвтэрдэггүй боолтоор хучдаг. Эхний боолтыг хэзээ авах боломжтойг асуух хэрэгтэй. Зарим тохиолдолд боолтыг 24-48 цаг байлгадаг боловч зарим тохиолдолд илүү удаан байдаг.
Хэрэв эмч тань гэртээ боолтыг солихыг зөвшөөрвөл эрүүл ахуйн шаардлага хангасан байдлаар хийгээрэй.
1. Шархны хэсэгт хүрэхээсээ өмнө гараа савантай усаар угаана.
2. Ариутгасан самбай, эмнэлгийн скоч болон санал болгож буй цэвэрлэгээний шингэнийг бэлтгэнэ (ихэвчлэн 0,9% давсны уусмал/NaCl хангалттай).
3. Хуучин боолтыг аажмаар ав. Хэрэв наалдвал арьсан дээр татахаас сэргийлж бага зэрэг чийглэнэ.
4. Шархыг ажиглана уу: өргөн тархсан улайлт, хавдар, идээ бээр, эвгүй үнэр, цус алдалт байгаа эсэх.
5. Зааврын дагуу цэвэрлэнэ - ерөнхийдөө зөөлөн арчина, хүчтэй үрэх шаардлагагүй.
6. Цэвэр самбайгаар зөөлөн илж хатаагаад, дараа нь шинэ боолтоор дахин хучна.
Зарим найрлага нь эд эсийг цочроож, эдгэрэлтийг удаашруулдаг, ялангуяа шинэ эд үүсч буй шархны эдгэрэлтийг удаашруулдаг тул эмчийн зөвлөгөөгүйгээр архи, повидон иод эсвэл зарим антисептик хэрэглэхээс зайлсхий.
Усанд орох болон усанд орох
Олон өвчтөн хэзээ шүршүүрт орж болохыг асуудаг. Ихэнх мэс заслын шархны хувьд эмч зөвшөөрсний дараа шүршүүрт орохыг зөвшөөрдөг боловч шархны хэсгийг дэвтээхийг зөвлөдөггүй. Чухал ялгаа нь "урсгал усанд ил гарах" ба "дүрэх" юм. Богино хугацаанд шүршүүрт орох нь ванн, усан сан эсвэл далайд дэвтээхээс илүү аюулгүй байдаг, учир нь бохирдох эрсдэл өндөр байдаг. Хэрэв ус нэвтэрдэггүй боолт хэрэглэж байгаа бол ирмэг нь бэхлэгдсэн эсэхийг шалгаарай. Шүршүүрт орсны дараа шархыг зөөлөн арчиж хатаана.
Өвдөлт ба хавдрыг зохицуулах
Мэс заслын дараах өвдөлт түгээмэл тохиолддог. Таны эмч таны нөхцөл байдлаас шалтгаалан парацетамол зэрэг өвчин намдаагч, үрэвслийн эсрэг зарим эм эсвэл бусад эмийг бичиж өгч болно. Тэдгээрийг зааврын дагуу ууж, тунг нэмэгдүүлэхээс зайлсхий. Эмээс гадна хангалттай амрах, тухтай байрлал, хүйтэн жин (хэрэв эмч зөвшөөрвөл) зэрэг энгийн аргууд нь хавдрыг бууруулахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч жинг шарханд шууд түрхэж болохгүй бөгөөд цусны эргэлт муудсан эсвэл эмчийн тодорхой зааварчилгаа байгаа бол хэрэглэж болохгүй.
Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн ба хөдөлгөөний хязгаарлалт
Шарх эдгэрэхэд тэнцвэр шаардлагатай: хэт их хөдөлгөөн нь оёдол татаж, шархыг онгойлгож болох ч хэт бага хөдөлгөөн нь үе мөчний хөшүүн байдал, цусны бүлэгнэл үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг (ялангуяа томоохон мэс заслын дараа). Жин өргөх хязгаарлалт, шатаар авирахыг хязгаарлах, ажилдаа хэзээ буцаж орох зэрэг эмчийн үйл ажиллагааны удирдамжийг дагаж мөрдөөрэй. Хэвлийн мэс заслын үед ханиалгах эсвэл сунгах нь зүсэлт дээрх даралтыг нэмэгдүүлдэг; эмч нар заримдаа ханиалгахдаа илүү тогтвортой байхын тулд шархны дээр дэр барихыг зөвлөж байна.
Эдгэрэлтийг дэмждэг хоол тэжээл
Хоол хүнс нь нөхөн сэргээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Уураг нь шинэ эд эсийг бий болгоход тусалдаг бол витамин, эрдэс бодисууд нь дархлааны системийг дэмждэг болон коллагены үйлдвэрлэл. Анхаарал хандуулна уу:
– Уураг: өндөг, загас, тахиа, дүпү, темпе, самар.
– С витамин: жүрж, гуава, гүзээлзгэнэ, чинжүү.
– Цайр: мах, далайн хоол, үр тариа, самар.
- Бие махбодийг шингэн алдалтаас хамгаалахын тулд хангалттай хэмжээний шингэн уух.
Хэрэв та чихрийн шижинтэй бол цусан дахь сахарын хэмжээг хянах нь маш чухал юм. Учир нь цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр байх нь эдгэрэлтийг удаашруулж, халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Цус багадалт эсвэл хоол тэжээлийн дутагдалтай өвчтөнүүдэд эмч тань тодорхой нэмэлт тэжээлийг зөвлөж болно.
Оёдол, үдээс эсвэл арьсны цавууг арчлах
Шархыг хаах аргууд харилцан адилгүй байдаг. Оёдол болон үдээсийг авах хугацаа нь байршил болон арьсны хурцадмал байдлаас хамааран 7-14 хоног гэх мэт тодорхой хуваарьтай байдаг. Тэдгээрийг өөрөө авах гэж бүү оролд. Арьсны цавуу эсвэл стери тууз нь хэд хоногийн дараа өөрөө унадаг; тэднийг хүчээр авах хэрэггүй, учир нь энэ нь хангалттай бат бөх биш шархыг нээж болзошгүй.
Түүнчлэн, эмчийн зөвшөөрөлгүйгээр тос, тос, ургамлын гаралтай эм түрхэхээс зайлсхий. Зарим бүтээгдэхүүн "байгалийн" мэт харагддаг ч харшил, бохирдол үүсэх эрсдэл, ялангуяа шинэхэн шарханд хэвээр байна.
Анхаарах ёстой аюулын шинж тэмдгүүд
Дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл яаралтай эрүүл мэндийн байгууллагатай холбоо барина уу:
- Өндөр халуурах эсвэл жихүүдэс хүрэх.
– Өргөн тархсан улайлт, өвдөлт нэмэгдэх, эсвэл хавдар улам дордох.
– Шархнаас идээ, булингартай шингэн гарах эсвэл эвгүй үнэр гарах.
– Хөнгөн даралтаар зогсдоггүй цус алдалт.
– Шарх дахин нээгдэх эсвэл оёдол суларсан мэт харагдах.
– Мэс заслын дараа тугалын өвдөлт, амьсгал давчдах, цээжээр өвдөх (цус бүлэгнэлтийн хүндрэлтэй холбоотой байж болно).
Өвчин хүндэрч эхлэхийг хүлээхийн оронд эрт үзлэгт хамрагдсан нь дээр.
Сорви багасгах
Шарх бүрэн хаагдаж, эмч зөвшөөрсний дараа сорвины эмчилгээ нь гоо сайхны үр дүнг сайжруулж чадна. Зарим хүмүүс силикон гель эсвэл силикон хуудас хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь зарим тохиолдолд сорвийг толигор болгоход тусалдаг нь батлагдсан. Хэт ягаан туяанд өртөх нь сорвийг бараан болгож, бүдгэрэхэд хэцүү болгодог тул сорвийг нарны гэрлээс хамгаалах нь бас чухал юм. Шарх бүрэн хаагдсны дараа хамгаалалтын хувцас эсвэл нарны тос түрхээрэй.
Мэс заслын дараах хяналт ба эмчийн зааврыг дагаж мөрдөх
Давтан үзлэг хийх нь ёс төдий зүйл биш юм. Эмч эдгэрэлтийг үнэлж, далд халдварын шинж тэмдгийг шалгаж, өвчтөн хэзээ үйл ажиллагаагаа үргэлжлүүлж болохыг тогтоодог. Тамхи татах зэрэг эм, зуршил зэрэг бүх асуудлын талаар үнэнч байгаарай. Жишээлбэл, тамхи татах нь арьсанд цусны урсгалыг саатуулж, шархны эдгэрэлтийг удаашруулж , хүндрэл гарах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Хаах
Мэс заслын дараах шархны арчилгаа нь сайн эрүүл ахуй, тогтмол хяналт, өвдөлт намдаах аюулгүй менежмент , зохих үйл ажиллагаа, хоол тэжээлийн дэмжлэгийг хослуулан шаарддаг . Хамгийн чухал нь мэс заслын төрөл бүр өөр өөр арчилгааны шаардлага тавьдаг тул эмчийн зааврыг дагаж мөрдөх явдал юм. Зөв арчилгаа, аюулын шинж тэмдгийг мэдэж байвал хүндрэлийн эрсдэлийг багасгаж, эдгэрэлтийг илүү хурдан, илүү тохь тухтай болгоно.
Хэрэв та хүсвэл би энэ нийтлэлийг мэс заслын төрөл (жишээлбэл, кесар хагалгаа, мухар олгой авах, ортопед эсвэл гоо сайхны мэс засал)-д илүү тодорхой болгож, өдөр тутмын арчилгааны хуваарь болон хийж болох/болохгүй зүйлсийн жишээг оруулж болно.
