Тиш агартуучу каражатты кантип коопсуз колдонуу керек
Тиштердин агарышы өзүнө болгон ишенимди жогорулатат деп көп айтылат. Тиш агартуучу каражаттар — агартуучу тиш пастасы, агартуучу тилкелер, гельдер жана ооруканадагы дарылоолордон тартып — барган сайын көп колдонулуп жатканы таң калыштуу эмес. Бирок, тишти агартуу тез натыйжаларды гана эмес. Эгерде тийиштүү түшүнүксүз жасалса, агартуу тиштин сезгичтиги, бүйлөнүн кыжырдануусу жана ал тургай эмалдын бузулушу сыяктуу терс таасирлерди жаратышы мүмкүн. Ошондуктан, оптималдуу натыйжаларга жетүү жана ооз көңдөйүнүн ден соолугун сактоо үчүн тиш агартуучу каражаттарды кантип коопсуз колдонууну түшүнүү маанилүү.
Тиштердин саргайышынын себептерин түшүнүү
Агартуу ыкмасын тандоодон мурун, тиштериңиздин эмне үчүн саргайып жатканын түшүнүшүңүз керек. Жалпысынан алганда, тиштин өңүнүн өзгөрүшү эки нерседен улам пайда болот: үстүнкү тактар (сырткы) жана ичинен түсүнүн өзгөрүшү (ички). Сырткы тактар, адатта, кофеден, чайдан, кызыл шараптан, тамеки чегүүдөн же кочкул түстөгү тамак-аштан келип чыгат. Мындай тактарды, адатта, кабырчыктарды тазалоо жана бир аз агартуу менен дарылоо оңой.
Ошол эле учурда, ички тактар жаш курагынан (эмалдын суюлушу, дентиндин сары түскө айланышы), өсүү жылдарында айрым антибиотиктерди колдонуудан, тиштин жаракат алуусунан же эски пломбалардан улам пайда болушу мүмкүн. Ички учурларда, рецептсиз сатылуучу (OTC) агартуучу эритмелер кээде анча натыйжалуу эмес, андыктан тиш доктурга кайрылуу сунушталат.
Тиш агартуучу каражаттардын түрлөрү менен таанышыңыз
Жалпысынан алганда, тиштерди агартуу кесипкөй жана кесипкөй эмес дарылоо болуп бөлүнөт.
1. Офистеги агартуу
Адатта, ал суутек перекиси сыяктуу активдүү ингредиенттерди жогорку концентрацияда колдонот. Процедура тиш доктур тарабынан аткарылат жана көп учурда тезирээк натыйжа берет. Коопсуздук жогорулайт, анткени бүйлө тканы корголот, дозасы көзөмөлдөнөт жана тиштердин абалы алдын ала текшерилет.
2. Дарыгердин лотоктору менен агартуу (үйгө алып кетүүгө боло турган агартуу)
Стоматологуңуз тиштериңиздин формасына ылайыкташтырылган лотокторду жасап, андан кийин үйдө колдонуу үчүн агартуучу гельди жана так көрсөтмөлөрдү берет. Бул ыкма жалпы лотокторго караганда коопсуз, анткени ал тиштериңизге бекем туура келет жана гельдин бүйлөңүзгө тийип кетүү коркунучун азайтат.
3. Рецептсиз сатылуучу каражаттар: тиш агартуучу тилкелер, гельдер же паста
Бул каражаттарды табуу оңой жана баасы арзаныраак, бирок аларды колдонууда көбүрөөк кам көрүүнү талап кылат. Активдүү ингредиенттердин концентрациясы адатта төмөн болот, бирок туура эмес колдонуу дагы эле кыжырданууну же ачышууну жаратышы мүмкүн.
4. Көп учурда вирустук жол менен тараган табигый ыкмалар
Мисалы, тишиңизди аш содасы, активдештирилген көмүр, лимон же башка абразивдүү материалдар менен жууганда этият болуу керек, анткени эмалды же ооз көңдөйүнүн ткандарын дүүлүктүрүү коркунучу бар, айрыкча, үзгүлтүксүз жана көзөмөлсүз колдонулса.
Агартуудан мурун коопсуз кадамдар
Тиштерди агартуунун коопсуздугу продукт колдонулганга чейин эле башталат. Бул жерде бир нече маанилүү кадамдар келтирилген:
1. Тиштериңиздин жана бүйлөлөрүңүздүн абалын текшериңиз
Эгерде сизде кариес, бүйлө шишип, жара же жарылган тиштер болсо, агартуу бул көйгөйлөрдү ого бетер күчөтүшү мүмкүн. Идеалында, чечүүнү талап кылган эч кандай негизги көйгөйлөр жок экенине ынануу үчүн алгач тиш доктурга кайрылыңыз.
2. Тиш таштарын тазалаңыз
Тишти тазалоо тиштин кабыгын жана тышкы тактарды кетирип, катуу агартпастан эле тиштерди жаркырата көрсөтөт. Көптөгөн адамдар тиштерди тазалоодон кийин агартуу зарылдыгы азайганына таң калышат.
3. Аллергия же сезгич реакциялар жок экенине ынаныңыз.
Пероксид сыяктуу агартуучу каражаттар ачытуу сезимин пайда кылышы мүмкүн. Эгер сизде сезгич тиштер болсо, жумшак ыкманы тандаңыз же дарыгериңиз сунуштагандай, сезгич тиштер үчүн атайын каражатты колдонуңуз.
4. Тактын агарып кетпешин түшүнүңүз.
Таажылар, винирлер жана композиттик пломбалар агартылбайт. Бул тиштин түсүнүн бирдей эместигине алып келиши мүмкүн. Эгерде алдыңкы тиштериңизде бир нече реставрациялар болсо, агартуу планын тиш доктуруңуз менен талкуулаңыз.
Үй шартында тиш агартуучу каражатты кантип коопсуз колдонуу керек
Эгер сиз үй шартында терини агартуучу каражаттарды колдонууну чечсеңиз, анда муну консервативдүү жана тартиптүү мамиле менен жасаңыз.
1. Колдонуу боюнча көрсөтмөлөрдү так аткарыңыз
Тезирээк натыйжа алуу үчүн колдонуунун узактыгын же жыштыгын көбөйтпөңүз. Ашыкча колдонуу чындыгында бүйлөнүн сезгичтигин жана кыжырдануусун күчөтөт.
2. Жетиштүү дозаны колдонуңуз
Агартуучу гель үчүн суюк, бирдей өлчөмдө колдонуңуз. Эгерде гель бүйлөңүзгө төгүлүп кетсе, ал ачышып же жеңил жаракат алып келиши мүмкүн.
3. Катуу оору же катуу кыжырдануу пайда болсо, токтотуңуз.
Жеңил оору пайда болушу мүмкүн, бирок эгерде сиз катуу ооруну, бүйлөнүн катуу кызарышын же жараларды сезсеңиз, колдонууну токтотуп, тиш доктурга кайрылыңыз.
4. Бүйлөңүз көйгөйлүү болгондо тишиңизди агартуучу каражаттардан алыс болуңуз.
Эгерде сизде ооз жарасы, гингивит болсо же тишти жулуп салсаңыз, агартууну оозуңуз толук айыкканга чейин кийинкиге калтырыңыз.
5. Зарыл болсо, сезгич тиштер үчүн тиш пастасын колдонуңуз
Калий нитраты же фтор камтылган каражаттар тиштерди агартуу процессинде ооруну басаңдатууга жардам берет. Ошондой эле, сунушталгандай, фтор кошулган ооз чайкоочу каражатты колдонсоңуз болот.
Эмалды бузуп албоо үчүн эмнелерден качуу керек
Тишти агартуунун көптөгөн терс таасирлери продуктунун өзүнөн эмес, жаман адаттардан улам келип чыгат.
– Бир убакта ар кандай агартуучу каражаттарды аралаштырбаңыз
Мисалы, агартуучу тилкелерди агартуучу гель менен бирге колдонуу же кислоталуу ингредиенттер менен чайкоо эмалдын кыжырдануу жана жукаруу коркунучун жогорулатат.
– Лимон же уксус сыяктуу кислоталуу ингредиенттерден алыс болуңуз
Кычкыл ингредиенттер эмалды жумшарта алат. "Агартуу" үчүн колдонулганда, таасири убактылуу болушу мүмкүн, бирок узак мөөнөттүү келечекте ал тиштерди эрозияга жана сезгичтикке көбүрөөк дуушар кылышы мүмкүн.
– Активдештирилген көмүр сыяктуу абразивдүү каражаттардан сак болуңуз
Активдештирилген көмүр абразивдүү болушу мүмкүн. Үзгүлтүксүз колдонуу эмалды бузуп, дентин катмары ачык калгандыктан, тиштердин саргайышына алып келиши мүмкүн.
– Өтө көп агартпаңыз
Агартуу күн сайын жасалуучу дарылоо эмес. Адатта, тыныгуулар жана колдонуу чектөөлөрү болот. Эгерде сиз натыйжаларды сактап калгыңыз келсе, агартуу процедураларын өтө тез кайталоонун ордуна, териге кам көрүү адаттарыңызга жана диетаңызга көңүл буруңуз.
Агартуудан кийинки кам көрүү: узак мөөнөттүү натыйжалардын ачкычы
Тиштерди агарткандан кийин, алгачкы бир нече күндө тиштердин түсү өзгөрүп кетишине көбүрөөк дуушар болушат. Ошондуктан, агарткандан кийинки кам көрүү өтө маанилүү.
1. 24–48 сааттын ичинде кочкул түстүү тамак-аштарды жана суусундуктарды жегенден алыс болуңуз.
Тактардын негизги себептеринин катарына кофе, чай, түстүү газдалган суусундуктар, карри, томат соусу, соя соусу жана шарап кирет. Эгерде кофеден баш тартуу кыйын болсо, анда сиз түтүкчө (муздак суусундуктар үчүн) колдонуп, андан кийин дароо оозуңузду чайкасаңыз болот.
2. Тамеки чегүүнү токтотуңуз
Никотин жана чайыр тиштин тез өңүнүн өзгөрүшүнүн себептери болуп саналат. Эгерде сиздин максатыңыз тиштердин агарышы болсо, анда тамекини таштоо - натыйжаларды сактоонун эң натыйжалуу стратегиясы.
3. Ооз көңдөйүнүн гигиенасын дайыма сактаңыз
Тиштериңизди күнүнө эки жолу туура тазалоо ыкмасын колдонуп, жип менен тазалап, тиш доктуруңузга үзгүлтүксүз текшерилип туруңуз. Жакшы гигиена жаңы тактардын пайда болушуна жол бербейт.
4. Зарылчылыкка жараша кошумча дарылоо ыкмаларын карап көрүңүз.
Айрым адамдар тамактануу адаттарына жана тиштеринин абалына жараша бир нече ай сайын же ал тургай жылына бир жолу тиштерин калыбына келтирүү жетиштүү деп эсептешет. Эгерде сизде тез-тез сезгичтик пайда болсо, анда көрсөтмөсүз тиштерин калыбына келтирбеңиз.
Ким тиш агартпашы керек?
Тиштерди агартуу баарына эле туура келе бербейт. Алгач тиш доктурга кайрылышыңыз керек же төмөнкү учурларда агартуудан баш тартыңыз:
– Кош бойлуу же эмчек эмизип жаткан болсоңуз (сактык чарасы катары).
– Тиштериңиз өтө сезгич же эмалыңыз жука болсо.
– Көптөгөн кариестердин болушу, бүйлөлөрдүн канашы же пародонт оорусу.
– Брекеттерди тагынуу (натыйжалар бирдей эмес болушу мүмкүн).
– Атайын иштетүүнү талап кылган түстүн өзгөрүшүнө ээ.
Корутунду
Тишти агартуунун коопсуз жолу - түсүнүн өзгөрүшүнүн себептерин түшүнүү, тиешелүү ыкманы тандоо жана тиштериңиздин жана бүйлөлөрүңүздүн ден соолугуна артыкчылык берүү. Тишти агартууну шашылыш же ашыкча жасоо чындыгында эмалга зыян келтирип, узак мөөнөттүү сезгичтикти жаратышы мүмкүн. Күмөн санасаңыз, эң коопсуз вариант - ооз көңдөйүңүздүн абалына туура келген натыйжалуу агартуу ыкмасын табуу үчүн тиш доктурга кайрылуу. Туура кадамдар менен тиштер узак мөөнөттүү ден соолукка зыян келтирбестен жаркырап көрүнөт.
