Жакшы тиш пасталарынын түрлөрү
Тиш пастасы - ар бир адам үчүн сөзсүз керек болгон ооз көңдөйүнө кам көрүүчү каражат. Ал тиштерди тамак-аш калдыктарынан жана тиштин кабыгынан тазалап гана тим болбостон, тиштердин жана бүйлөлөрдүн ден соолугун чыңдоого да жардам берет. Рынокто тиш пастасынын түрлөрү ушунчалык көп болгондуктан, туурасын тандоо кыйын болушу мүмкүн. Бул макалада тиш пастасынын эң жакшы түрлөрү жана аны тандоодо эмнелерге көңүл буруу керектиги талкууланат.
1. Фторлуу тиш пастасы
Фтор көптөгөн коммерциялык тиш пасталарында кездешүүчү негизги ингредиент болуп саналат. Бул ингредиент тиштин эмалын бекемдөө менен тиштин чиришин алдын алууда натыйжалуу экени белгилүү. Фтор тиштин эмалындагы жоголгон минералдарды калыбына келтирүү менен иштейт, бул аны ооздогу бактериялар тарабынан өндүрүлгөн кислоталарга туруктуураак кылат.
Фторлуу тиш пастасы тиштин кариесинин алдын алуу жана эмалды бекемдөө жөндөмүнөн улам стоматологдор тарабынан абдан сунушталат. Бирок, фторлуу тиш пастасын жутпоо керектигин эстен чыгарбоо керек , анткени анын көп өлчөмү , айрыкча балдар үчүн зыяндуу болушу мүмкүн .
2. Антибактериалдык тиш пастасы
Антибактериалдык тиш пастасында триклозан жана ксилит сыяктуу ингредиенттер бар, алар тиштин кабыгын жана гингивитти пайда кылган бактерияларды өлтүрөт . Как – бул бактериялардын жана тамак-аш калдыктарынын айынан тиштерде жана бүйлөдө пайда болгон жабышкак пленка. Дарыланбаса, тиштин кабыгы катууланып , кариестер жана бүйлө оорулары сыяктуу ар кандай ооз көңдөйүндөгү көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
Бул типтеги тиш пастасы бүйлө көйгөйлөрүнө жакын же ооз көңдөйүнүн гигиенасын оптималдуу сактагысы келген адамдар үчүн эң сонун. Бирок, бактериялардын туруктуулугу жана ден соолукка байланыштуу потенциалдуу коркунучтар боюнча кооптонуулардан улам, триклозанды керектөөчү товарларда колдонуу талаш-тартыштуу болуп келген.
Агартуучу тиш пасталарынын курамында, адатта, тактарды кетирип, жылмаюуңузду жаркыратууга багытталган суутек перекиси же аш содасы сыяктуу ингредиенттер бар. Бирок, көпчүлүк агартуучу тиш пасталары үстүртөн гана тактарды кетирет жана тиштериңиздин түсүн олуттуу өзгөртпөйт.
Тиштеринин агарышын каалагандар үчүн бул тиш пастасы жакшы чечим боло алат. Бирок, ашыкча колдонуу тиштин сезгичтигин жана эмалдын эскиришине алып келиши мүмкүн, андыктан аны жалпы тиш ден соолугун сактоочу тиш пастасы менен тең салмактуу колдонуу керек.
4. Сезгичтикке каршы тиш пастасы
Сезимтал тиштер үчүн тиш пастасы калий нитраты же стронций хлориди сыяктуу ингредиенттерди камтыйт, алар тиштин бетинен тиш нервине чейинки сигнал жолдорун тосуу менен иштейт. Бул, айрыкча, тиштердин сезгичтигинен улам ооруну же ыңгайсыздыкты сезип жаткандар үчүн пайдалуу.
Тиштердин сезгичтиги ар кандай факторлордон, мисалы, эмалдын жукарышынан, ысыкка же суукка дуушар болуудан же ал тургай тишти кычыратуудан улам келип чыгышы мүмкүн. Сезгич тиштер үчүн атайын тиш пастасын колдонуу ооруну бир топ басаңдатат.
5. SLS кошулбаган тиш пастасы (натрий лаурил сульфаты)
SLS – тиш пастасын көбүктөнгөн жуучу каражат. Көпчүлүк адамдар SLS менен көйгөйлөргө туш болбосо да, кээ бир адамдар SLS камтыган тиш пастасын колдонуудан улам кыжырданууну же ооз көңдөйүнүн жараларын (жараны) сезиши мүмкүн.
SLSке кыжырданууну же сезгичтикти сезгендер үчүн бул ингредиентсиз тиш пастасы жакшыраак тандоо болушу мүмкүн. SLSсиз тиш пасталар, адатта, кыжырдануу коркунучу жок ошол эле тазалоочу таасирди камсыз кылуу үчүн жумшак альтернативаларды колдонушат.
6. Чөптөрдөн жасалган тиш пастасы
Чөптөрдөн жасалган тиш пастасы ним, чай дарагынын майы, жалбыз жана тиштер менен бүйлөлөрдүн ден соолугуна пайдалуу деп эсептелген башка өсүмдүк экстракттары сыяктуу табигый ингредиенттерди камтыйт. Бул типтеги тиш пастасы табигый ингредиенттерди камтыгандыктан жана синтетикалык химиялык заттардан таза болгондуктан, экологиялык жактан тазараак.
Табигый жашоо образын жактыргандар же тиш пастасындагы химиялык заттардан кооптонгондор үчүн чөптөрдөн жасалган тиш пастасы жакшы вариант болушу мүмкүн. Бирок, сиз тандаган чөптөрдөн жасалган тиш пастасында кариестин алдын алуу үчүн фтор сыяктуу натыйжалуу ингредиенттер бар экенине ынаныңыз.
7. Балдардын тиш пастасы
Балдардын тишинин түзүлүшү жана тазалоо адаттары чоңдордукунан айырмалангандыктан, алар үчүн атайын иштелип чыккан тиш пастасы керек. Балдардын тиш пастасында, адатта, фтордун концентрациясы төмөн жана тиштерди эрте тазалоо адаттарын өнүктүрүү үчүн жагымдуу даамдар бар.
Балдардын тиш пастасын колдонуусун көзөмөлдөп, алардын көп өлчөмдө жутуп албашын камсыз кылуу маанилүү, анткени бул зыяндуу болушу мүмкүн.
Жакшы тиш пастасын тандоо боюнча кеңештер
1. Фтордун курамын текшериңиз: Фтор тиштин кариесинин алдын алууда натыйжалуу ингредиент болуп саналат. Көпчүлүк сунушталган тиш пасталарында фтор бар.
2. Өзгөчө көйгөйлөргө көңүл буруңуз: Эгерде сизде сезгич тиштер же бүйлө көйгөйлөрү сыяктуу өзгөчө көйгөйлөр болсо, анда ушул көйгөйлөрдү чечүү үчүн атайын иштелип чыккан тиш пастасын тандаңыз.
3. Башка ингредиенттерди текшериңиз: Айрым адамдар SLS сыяктуу айрым ингредиенттерге сезгич болушу мүмкүн, андыктан этикетканы кылдаттык менен окуп чыгыңыз.
4. Тиш доктурга кайрылыңыз: Эгерде сиз тиш пастасын тандоодо күмөн санасаңыз, тишиңиздин жана ооз көңдөйүңүздүн абалына жараша туура сунуш алуу үчүн тиш доктурга кайрылыңыз.
5. Тиш пастасы бөтөлкөлөрүнүн тазалыгы: Гигиеналык жактан таза болушу үчүн, колдонууга оңой жана санитардык жактан таза таңгактагы тиш пастасын тандаңыз.
Penutup
Туура тиш пастасын тандоо үчүн тиштериңиздин жана бүйлөлөрүңүздүн өзгөчө муктаждыктарын түшүнүү керек. Ушунчалык көп варианттар бар болгондуктан, тиш пастасынын ар кандай түрлөрүн жана алардын функцияларын түшүнүү сизге туура чечим кабыл алууга жардам берет. Ооз көңдөйүнүн ден соолугун сактоо жөн гана туура тиш пастасын тандоодон да көптү камтый турганын унутпаңыз; бул ошондой эле тиш жууганды, тең салмактуу тамактанууну жана үзгүлтүксүз тиш текшерүүдөн өтүүнү камтыйт. Ошентип, сиз өмүр бою ден соолукта тиштериңиздин жана бүйлөлөрүңүздүн болушун камсыздай аласыз.
