Faktorên Rîska Kariesa Diranan
Kariesa diranan, ku bi gelemperî wekî kavît tê zanîn, yek ji pirsgirêkên tenduristiyê yên herî gelemperî li cîhanê ye. Ev rewş ne tenê dibe sedema êş û nerehetiyê, lê di heman demê de heke neyê dermankirin dikare bandorek cidî li ser tenduristiya giştî jî bike. Ji ber vê yekê, girîng e ku faktorên rîska kariesa diranan werin fam kirin da ku em karibin tedbîrên pêşîlêgirtinê yên guncan bigirin. Ev gotar dê faktorên rîska cûrbecûr ên kariesa diranan bi kûrahî nîqaş bike.
1. Paqijiya Devkî ya Nebaş
Yek ji faktorên sereke yên rîska rizîbûna diranan paqijiya devkî ya nebaş e. Dema ku bermayiyên xwarinê û plak ji diranan neyên rakirin, bakteriyên devkî şekirên di xwarinê de vediguherînin asîdan. Ev asîd dikarin zirarê bidin emayeya diranan, bibin sedema kavilan û di dawiyê de rizîbûna diranan. Firçekirina diranan herî kêm du caran di rojê de û bikaranîna têla diranan rojane gavên girîng in ji bo parastina paqijiya devkî ya baş.
2. Parêza Şekirê Bilind
Xwarina xwarin û vexwarinên bi şekirê zêde duyemîn faktora herî mezin a rîskê ye. Şekir çavkaniya sereke ya xwarinê ye ji bo bakteriyên ku dibin sedema rizîbûna diranan. Dema ku em xwarin an vexwarinên şekir dixwin, bakteriyên di devê me de zûtir asîdê çêdikin. Ev asîd dikare zirarê bide emayeya diranan û bibe sedema rizîbûna diranan. Kêmkirina vexwarina şekir û guheztina wê bi xwarinên tendurist ên wekî fêkî û sebzeyan dikare bibe alîkar ku pêşî li rizîbûna diranan were girtin.
3. Faktorên Genetîkî
Her çiqas em dikarin gelek faktorên rîska kariyesa diranan kontrol bikin jî, genetîk jî rolek dilîze. Hin kes xwedî enamela diranan a ji hêla genetîkî ve qelstir in, ku wan ji kariyesê re bêtir hesas dike. Wekî din, avahiya diranan û hilberîna salixê jî ji hêla faktorên genetîkî ve bandor dibin. Mînakî, kesên ku valahî an diranên wan hene ku gihîştina wan ji bo firçeya diranan dijwar e, di xetereyek mezintir de ne.
4. Berhemanîna Saliva Kêm
Tûf di parastina tenduristiya devkî de roleke girîng dilîze. Ew dibe alîkar ku bermahiyên xwarinê û plakaya diranan ji holê rake û asîdên ku ji hêla bakteriyan ve têne hilberandin bêbandor dike. Dema ku hilberîna tûfê kêm dibe, xetera rizîbûna diranan zêde dibe. Hin rewşên bijîşkî, wekî sendroma Sjögren û hin derman, dikarin hilberîna tûfê kêm bikin û xetera rizîbûna diranan zêde bikin.
5. Temen
Temen jî dibe sedema metirsiya rizîbûna diranan. Zarok û ciwan ji ber ku enamela diranên wan hîn bi tevahî negihîştiye û ji rizîbûnê bêtir metirsîdar in, bêtir metirsîdar in. Ji aliyekî din ve, mezinên pîr jî ji ber gelek sedeman, di nav de kêmbûna hilberîna salixê, karanîna dermanan û pirsgirêkên pozê ku bi gelemperî bi temen re çêdibin, di xetereyek mezintir de ne.
6. Rewşa Civakî-Aborî
Lêkolîn nîşan didin ku rewşa civakî-aborî ya kesekî dikare bandorê li ser metirsiya kariyera diranan bike. Kesên xwedî statuya civakî-aborî ya nizmtir, gihîştina wan a lênêrîna diranan , xwarina saxlem û perwerdehiya paqijiya devkî sînordartir e. Di encamê de, ew pir caran di xetereya mezintir a pêşxistina kariyera diranan de ne.
7. Bikaranîna Berhemên Titûnê
Bikaranîna berhemên titûnê, hem cixare û hem jî titûna bê dûman, bi gelek pirsgirêkên tenduristiya diran û devkî ve girêdayî ye, di nav de rizîna diranan jî. Titûn dikare herikîna xwînê ya ber bi pozê ve kêm bike, başbûna tevnên devkî hêdî bike û bibe sedema kêmbûna hilberîna salixê. Ev yek xetera çêbûna plakê û di dawiyê de rizîna diranan zêde dike.
8. Vexwarinên Alkolî
Zêde vexwarina vexwarinên alkolî dikare metirsiya rizîna diranan zêde bike. Alkol dikare bibe sedema hişkbûna devê, û hilberîna tifê kêm bike, ku pêkhateyên girîng ji bo şerê li dijî bakteriyên ku dibin sedema karisê dihewîne. Wekî din, gelek vexwarinên alkolî şekir dihewînin an jî dikarin di dev de bibin şekir, ku dûv re bakteriyên ku dibin sedema karisê xwedî dike.
9. Vexwarina Vexwarinên Gazkirî
Vexwarinên gazkirî, bi taybetî yên ku şekir tê de hene, di heman demê de faktorek rîskê ne ji bo rizîbûna diranan. Ev vexwarin ne tenê şekirê zêde dihewînin, lê di heman demê de asîdî jî ne. Ev asîd dikare zirarê bide emayeya diranan û wê ji rizîbûnê re hesastir bike. Guhertina vexwarinên gazkirî bi av an vexwarinên bê şekir rêyek baş e ji bo pêşîgirtina li rizîbûna diranan.
10. Pirbûna Xwarinê
Ne tenê celebên xwarinên ku em dixwin, lê di heman demê de pir caran jî em dikarin bandorê li ser xetera rizîbûna diranan bikin. Xwarina sivik di tevahiya rojê de an jî pir caran xwarin an vexwarinên şekir bêyî firçekirina diranan dikare ji bo zêdebûn û hilberîna asîdê hawîrdorek îdeal ji bo bakteriyan peyda bike. Xwarina birêkûpêk û sînordarkirina xwarina sivik dikare bibe alîkar ku xetera rizîbûna diranan kêm bike.
11. Diranên nehevseng an qerebalix
Diranên nelihevkirî an qerebalix dikarin paqijkirina tevahî dijwar bikin , tewra bi teknîkên baş ên firçekirin û paqijkirina têla diranan jî. Bermayiyên xwarinê û plak bi gelemperî li cihên dijwar-gihîştinê asê dibin, û xetera rizîbûna diranan zêde dikin. Ortodontî an amûrên wekî teker dikarin bibin alîkar ku diran rast bibin û paqijkirin hêsantir bikin.
12. Ducanî
Jinên ducanî carinan ji ber guhertinên hormonal ên ku bandorê li tenduristiya pozê û hilberîna salixê dikin, xetera xirabûna diranan zêdetir dikin . Vexwarina sibê jî dikare pirsgirêkê girantir bike ji ber ku vereşîn pir caran asîda mîdeyê tîne dev, ku dikare zirarê bide emayeya diranan. Lênihêrîna diranan a rast û şêwirmendiyên birêkûpêk bi diranan re di dema ducaniyê de pir têne pêşniyar kirin.
13. Hin Rewşên Tibbî
Hin rewşên bijîşkî, wek şekir, refluksa asîdê û nexweşiyên xwarinê, dikarin xetera rizîbûna diranan zêde bikin. Bo nimûne, mirovên bi şekir re meyla wan heye ku asta şekirê xwînê bilind be, ku dikare bandorê li tenduristiya devkî bike û xetera enfeksiyonê zêde bike. Refluksa asîdê dikare asîda mîdeyê bîne dev, ku dikare zirarê bide emayeya diranan. Nexweşiyên xwarinê yên wek bulimiya dikarin ji ber vereşîna pir caran bibin sedema rizîbûna diranan.
Xelasî
Kariesa diranan rewşeke hevpar e, lê eger em faktorên rîskê fam bikin û wan birêve bibin, ew dikare bi bandor were astengkirin. Paqijiya devkî ya baş, parêzek saxlem, dûrketina ji titûn û alkolê, û muayeneyên diranan ên birêkûpêk gavên girîng in di pêşîlêgirtina kariesê de. Wekî din, ji bo kesên ku rîskên genetîkî an hin rewşên bijîşkî hene, şêwirmendiyên birêkûpêk bi diranan re dikarin bibin alîkar ku rîsk zû werin destnîşankirin û tedbîrên pêşîlêgirtinê yên guncaw werin girtin. Bi vî rengî, em dikarin diran û devê xwe saxlem biparêzin û kalîteya jiyana xwe baştir bikin.
