Àwọn Ọ̀nà Ìtọ́jú Ehín fún Àwọn Ọmọdé
Ìlera ehín àwọn ọmọdé jẹ́ apá pàtàkì nínú ìdàgbàsókè àti ìdàgbàsókè tí a sábà máa ń gbójú fò. Síbẹ̀síbẹ̀, ehín tó dára ń ran àwọn ọmọdé lọ́wọ́ láti jẹun dáadáa, sọ̀rọ̀ dáadáa, sùn dáadáa, àti rínrin músẹ́ pẹ̀lú ìgboyà. Jù bẹ́ẹ̀ lọ, ehín ọmọ ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí "olùtọ́jú ààyè" fún ehín tó wà títí láé. Tí ehin ọmọ bá bàjẹ́ tàbí tí ó bá sọnù ní àkókò tí ó yẹ nítorí caries, ipò ehin tó wà títí lè bàjẹ́, èyí sì lè fa ìṣòro ìtòlẹ́sẹẹsẹ ehín nígbà tó bá yá. Nítorí náà, ìtọ́jú ehín àwọn ọmọdé gbọ́dọ̀ bẹ̀rẹ̀ ní kùtùkùtù pẹ̀lú àwọn ọ̀nà tó yẹ àti àwọn ìwà tó báramu nílé.
Kí ló dé tí eyín àwọn ọmọdé fi máa ń ní ìṣòro?
Àwọn ọmọdé sábà máa ń fẹ́ràn oúnjẹ dídùn, wọn kò tíì ní ìmọ̀ fífọ́ ara dáadáa, wọ́n sì sábà máa ń mu wàrà tàbí kí wọ́n jẹ oúnjẹ díẹ̀ láàárín oúnjẹ. Àpapọ̀ oúnjẹ tó kù, sùgà, àti àìlera ìmọ́tótó eyín lè mú kí bakitéríà mú àwọn ásíìdì jáde tó lè ba enámel jẹ́. Jù bẹ́ẹ̀ lọ, enamel tó wà lórí eyín ọmọ sábà máa ń tinrin ju eyín tó wà títí lọ, èyí tó ń jẹ́ kí ihò ara ṣẹ̀dá kíákíá. Ìdí nìyí tí ìdènà fi yẹ kí ó jẹ́ ohun pàtàkì.
Bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú ní kete tí eyín àkọ́kọ́ bá ti dàgbà
Ìtọ́jú ehín àwọn ọmọdé gbọ́dọ̀ bẹ̀rẹ̀ kódà kí wọ́n tó lè fọ eyín wọn. Nígbà tí eyín àkọ́kọ́ bá fara hàn (tó sábà máa ń wà láàárín oṣù mẹ́fà sí méjìlá), àwọn òbí lè fọ eyín pẹ̀lú pádì ìfọṣọ tàbí búrọ́ọ̀ṣì ọmọ tí ó ní ìrọ̀rùn. Ète wọn kì í ṣe láti mú àwọn ohun tí ó kù nínú wàrà kúrò nìkan, ṣùgbọ́n láti mú àṣà wọn dàgbà àti láti dín àwọn ohun tí ó kó jọ láti kékeré kù.
Ní àkókò yìí, lo omi mímọ́ kí o sì lo ìṣísẹ̀ díẹ̀díẹ̀. Tí dókítà eyín rẹ tàbí dókítà ọmọ bá dámọ̀ràn pé kí o lo eyín ìfọṣọ fluoride, lo ìwọ̀n díẹ̀ (tínrin díẹ̀) láti rí i dájú pé o kò léwu láti gbé mì.
Ọ̀nà ìfọ́ eyín tó tọ́ fún àwọn ọmọdé
Fífọ́ eyín ni ọ̀nà ìtọ́jú eyín tó wọ́pọ̀ jùlọ, síbẹ̀ a sábà máa ń ṣe é lọ́nà tí kò tọ́. Àwọn ìlànà díẹ̀ nìyí láti lò:
1. Yan eyín ìfọ́ tó bá ọjọ́ orí mu. Orí kékeré, irun rírọ̀, àti ọwọ́ tó rọrùn láti gbá mú yóò jẹ́ kí ó rọrùn fún ọmọ rẹ.
2. Lo eyín ìpara fluoride tó bá ọjọ́ orí mu. Lápapọ̀, àwọn ọmọdé tó ju ọmọ ọdún mẹ́ta lọ lè lo ìwọ̀n ewébẹ̀ tó tóbi. Fún àwọn ọmọdé tó wà lábẹ́ ọjọ́ orí yẹn, lọ sí dókítà ehín kí o sì lo ìwọ̀n tó kéré jù.
3. Fọ́ ọ fún ìṣẹ́jú méjì, lẹ́ẹ̀mejì lójúmọ́. Ó dára jù, lẹ́yìn oúnjẹ àárọ̀ àti kí o tó sùn. Fọ́ ọ kí o tó sùn ṣe pàtàkì gan-an nítorí pé ìfúnpọ̀ itọ́ máa ń dínkù ní alẹ́, èyí sì máa ń mú kí ewu ihò ara wúwo.
4. Lo ìfọwọ́ra díẹ̀díẹ̀ àti kíkún. Tẹ̀ bọ́ọ̀sì náà sí igun 45-degree sí àwọn eyín, lẹ́yìn náà ṣe ìfọwọ́ra kékeré, yípo tàbí kúkúrú sí ẹ̀yìn àti síwájú lórí gbogbo ojú eyín (níwájú, ẹ̀yìn, àti ojú ìjẹun).
5. Má gbàgbé ahọ́n rẹ. Mímú ahọ́n rẹ mọ́ ń dín àwọn bakitéríà tó ń fa èémí burúkú kù, ó sì ń pa gbogbo ẹnu mọ́.
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọmọdé ni kò lè fọ eyín wọn dáadáa títí tí wọ́n fi wà ní ọmọ ọdún mẹ́fà sí mẹ́jọ. Nítorí náà, àwọn òbí ló ń kó ipa pàtàkì nínú àbójútó, ríran àwọn ọmọ lọ́wọ́ láti fọ eyín, tàbí kí wọ́n tún wo ara wọn lẹ́ẹ̀mejì lẹ́yìn tí ọmọ wọn bá ti fọ eyín fúnra rẹ̀.
Kíkọ́ ìfọ́ floss láti ìgbà ọmọdé
Yàtọ̀ sí fífọ eyín, fífọ eyín máa ń ran lọ́wọ́ láti mọ́ níbi tí irun eyín kò bá lè dé. A lè fi ìfọ eyín ọmọ sínú nígbà tí eyín bá bẹ̀rẹ̀ sí í dì mọ́ ara wọn, tí ó sì máa ń jẹ́ nǹkan bí ọmọ ọdún méjì sí mẹ́ta.
Láti mú kí ó rọrùn, àwọn òbí lè lo flosser tí a ṣe pàtó fún àwọn ọmọdé tàbí floss pick. Ṣe èyí pẹ̀lú pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ láti yẹra fún pípa àwọn góńgó, kí o sì jẹ́ kí ó jẹ́ ara ìṣe alẹ́ ọmọ rẹ. Ó lè má dùn ní àkọ́kọ́, ṣùgbọ́n pẹ̀lú ọ̀nà onírẹ̀lẹ̀ àti déédé, flossing lè di àṣà rere.
Ṣe àtúnṣe oúnjẹ rẹ láti dènà àrùn caries
Ìtọ́jú ehín àwọn ọmọdé kò ní gbéṣẹ́ tí oúnjẹ wọn kò bá ní ìrànlọ́wọ́. Kì í ṣe ìwọ̀n sùgà nìkan ló ń nípa lórí àwọn caries, ṣùgbọ́n iye sùgà tí wọ́n ń jẹ pẹ̀lú. Nítorí náà, dín ìrun tàbí àwọn oúnjẹ aládùn tí ó ní súgà kù ṣe pàtàkì ju kí a kàn fòfin dè wọ́n pátápátá lọ.
Àwọn ọgbọ́n kan tí a lè lò:
– Dena awọn ounjẹ ati ohun mimu didùn bii suwiti, bisikiiti didùn, awọn keki, ati awọn ohun mimu ti a fi sinu apoti.
– Yẹra fún àṣà àwọn ọmọdé láti máa mu oúnjẹ dídùn tàbí ohun mímu dídùn fún ìgbà pípẹ́.
– Yan awọn ounjẹ ipanu ti o le jẹ ki eyin rẹ dara si: eso titun, warankasi, wara wara ti ko ni suga pupọ, eso (ti o ba ọjọ-ori mu), tabi ẹfọ.
– Jẹ́ kí ó jẹ́ àṣà láti mu omi lẹ́yìn tí o bá jẹun láti mú kí oúnjẹ rẹ dànù.
– Ṣètò àwọn oúnjẹ ìpanu ní àkókò pàtó kan, kìí ṣe ní gbogbo ọjọ́.
Tí ọmọ rẹ bá mu wàrà, pàápàá jùlọ ní alẹ́, rí i dájú pé a ti fọ eyín rẹ̀ lẹ́yìn náà. Mímu wàrà (pàápàá jùlọ láti inú ìgò) nígbà tí ó bá ń sùn lè fa ìjẹrà eyín ní kùtùkùtù, tí a mọ̀ sí caries ní ìbẹ̀rẹ̀ ìgbà ọmọdé.
Idaabobo fluoride ati enamel
Fluoride n ran enamel lọwọ lati mu ki o lagbara ati lati dena awọn ihò . Awọn orisun fluoride ni awọn afọmọ afọ, omi mimu ti a fi fluoride kun (ni awọn agbegbe kan), tabi awọn ehín ọjọgbọn. Sibẹsibẹ, lilo fluoride yẹ ki o wa bi a ṣe paṣẹ lati yago fun lilo pupọju.
Àwọn òbí gbọ́dọ̀ rí i dájú pé àwọn ọmọ wọn kò gbé eyín ìfọ́. Kọ́ wọn bí wọ́n ṣe ń tutọ́ lẹ́yìn fífọ ọn, kí wọ́n sì lo iye eyín ìfọ́ tó bá ọjọ́ orí wọn mu. Tí ọmọ rẹ bá wà nínú ewu tó ga láti ní eyín ìfọ́, dókítà eyín rẹ lè dámọ̀ràn fluoride varnish tàbí àwọn ìtọ́jú míì tó dájú.
Àwọn ohun ìdènà eyín: ààbò afikún fún àwọn èèmọ́
Àwọn èèmọ́ ọmọdé ní ihò jíjìn àti ihò lórí ilẹ̀ jíjẹ wọn, èyí tí ó mú kí wọ́n túbọ̀ lè farapa sí àwọn ìdọ̀tí oúnjẹ àti àbàwọ́n. Ibẹ̀ ni àwọn èèmọ́ eyín ti ń wọlé. Àwọn èèmọ́ jẹ́ àwọ̀ tín-tín, tí a fi ń dáàbò bo ara wọn lórí ilẹ̀ jíjẹ àwọn èèmọ́ láti dènà àrùn.
A sábà máa ń gbani nímọ̀ràn pé kí a lo àwọn ohun tí a fi ń dí i fún àwọn èèpo tí ó wà fún ìgbà àkọ́kọ́ (tó wà láàárín ọmọ ọdún mẹ́fà sí méje) àti àwọn èèpo tí ó wà fún ìgbà kejì (tó wà láàárín ọmọ ọdún mọ́kànlá sí mẹ́tàlá), ó sinmi lórí bí eyín ọmọ náà ṣe rí. Ìtọ́jú náà yára, kò ní ìrora, ó sì gbéṣẹ́ gan-an gẹ́gẹ́ bí ọ̀nà ìdènà.
Awọn ayẹwo deedee pẹlu ehin ehin
Ọ̀pọ̀ òbí ló máa ń mú àwọn ọmọ wọn lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà eyín nígbà tí wọ́n bá ti ń ṣàìsàn. Síbẹ̀síbẹ̀, ọ̀nà tó dára jù ni láti dènà àrùn. Ó dára jù, ìbẹ̀wò àkọ́kọ́ yẹ kí ó wáyé nígbà tí eyín àkọ́kọ́ bá bú jáde, tàbí nígbà tó bá pẹ́ tó ọmọ ọdún kan. Lẹ́yìn náà, ó yẹ kí a máa ṣe àyẹ̀wò déédéé ní gbogbo oṣù mẹ́fà tàbí bí dókítà eyín bá ṣe dámọ̀ràn.
Àwọn àǹfààní àyẹ̀wò déédéé pẹ̀lú:
– Ṣíṣàwárí ìṣòro ìdàgbàsókè ehin tàbí ìtọ́jú eyín ní kùtùkùtù.
– Fífọ plaque àti tartar pẹ̀lú ọ̀jọ̀gbọ́n tí ó bá jẹ́ dandan.
– Ẹ̀kọ́ nípa àwọn ọ̀nà ìfọ́ irun àti àwọn ìlànà oúnjẹ tó yẹ.
– Ṣíṣe àkíyèsí àwọn ìwà búburú bíi fífún ọmọ ní àtàǹpàkò, lílo ohun tí ó ń pacifier, tàbí ìwà mímí ẹnu.
Pẹ̀lú ìbẹ̀wò déédéé, àwọn ọmọdé tún máa ń mọ àyíká ilé ìtọ́jú eyín dáadáa, wọn kì í sì í bẹ̀rù púpọ̀ nígbà tí wọ́n bá nílò ìtọ́jú.
Bíborí àwọn ìwà tó lè ba eyín jẹ́
Àwọn ìwà tó wọ́pọ̀ nínú àwọn ọmọdé lè ṣẹlẹ̀ sí àwọn àṣà tó wọ́pọ̀ ni ipa lori ilera eyin àti ẹnu:
– Fífa àtàǹpàkò tàbí ìfàmọ́ra pẹ́lẹ́pẹ́lẹ́ lè ní ipa lórí bí eyín àti àgbọ̀n ṣe rí. Tí àṣà náà bá ń bá a lọ ju ọmọ ọdún 3-4 lọ, lọ sí dókítà ehín.
– Jíjẹ àwọn nǹkan líle bíi pẹ́ńsù lè fa kí eyín ya tàbí kí ó gbó.
– Mímí ẹnu lè gbẹ ẹnu, ó sì lè mú kí eyín rẹ máa jẹrà, kí ó sì tún lè fa ìṣòro ìdọ̀tí. Tí ọmọ rẹ bá máa ń sun oorun tàbí tí imú rẹ̀ máa ń dí, ó dára kí o lọ bá dókítà sọ̀rọ̀.
Awọn italolobo fun bi o ṣe le jẹ ki awọn ọmọde tọju eyin wọn
Àwọn kókó pàtàkì sí àṣeyọrí ìtọ́jú ehín ọmọdé ni ìdúróṣinṣin àti àyíká dídùn. Àwọn ọ̀nà díẹ̀ nìyí láti gbìyànjú:
– Jẹ́ kí fífọ eyín jẹ́ àṣà ìdílé, kí àwọn ọmọ lè máa fara wé àwọn òbí wọn.
– Lo aago iṣẹju meji tabi kọ orin kukuru lati da ọmọ rẹ duro lati ma sare.
– Pese yiyan awọn ehin eyín pẹlu awọn awọ tabi awọn ohun kikọ ayanfẹ lati jẹ ki ọmọ rẹ ni itara diẹ sii.
– Lo eto ere ti o rọrun (fun apẹẹrẹ awọn sitika) lati kọ awọn iwa, kii ṣe lati rọpo ojuse.
– Yẹra fún bíbá ọmọ rẹ wí nígbà tí ó bá kọ̀; dípò bẹ́ẹ̀, bá a sọ̀rọ̀, fi àpẹẹrẹ hàn, kí o sì máa ṣe nǹkan lọ́ra.
Ipari
Àwọn ọ̀nà ìtọ́jú ehín àwọn ọmọdé ní fífọ eyín dáadáa, fífọ eyín ní ìfọ́, ṣíṣe àtúnṣe oúnjẹ, dídáàbò bo enamel pẹ̀lú fluoride, àti àyẹ̀wò ehín déédéé. Tí a bá ṣe é ní ìbẹ̀rẹ̀ àti déédéé, àwọn ọmọdé yóò ní ìpìlẹ̀ tó lágbára fún ìlera ehín ní gbogbo ìgbà tí wọ́n bá dàgbà. Àwọn òbí ń kó ipa pàtàkì gẹ́gẹ́ bí amọ̀nà, olùtọ́jú ehín, àti àpẹẹrẹ. Pẹ̀lú ọ̀nà tó tọ́, ìtọ́jú ehín kì í ṣe ẹrù iṣẹ́ mọ́, ṣùgbọ́n ó jẹ́ ìwà tó dára fún gbogbo ìgbésí ayé wọn.
