කණ්ඩායම් ගතිකත්වය අවබෝධ කර ගැනීමේදී සමාජ මනෝවිද්යාවේ ප්රතිලාභ මිනිසුන් යනු සෑම විටම පාහේ කණ්ඩායම් වශයෙන් ජීවත් වන සමාජ ජීවීන් ය - පවුල, සම වයසේ මිතුරන්, ප්රජාවන්, සංවිධාන සහ පුළුල් සමාජය පවා. කණ්ඩායමක් තුළ, සෑම පුද්ගලයෙකුම සුවිශේෂී පෞරුෂයක්, වටිනාකම්, ඉලක්ක සහ අත්දැකීම් ගෙන එයි. මෙම වෙනස්කම් ඵලදායී සහයෝගීතාවයක් ඇති කළ හැකි නමුත්, ගැටුම්, ආතතිය හෝ කඩාකප්පල්කාරී තීරණ ගැනීම් ද ඇති කළ හැකිය... වැඩිදුර කියවන්න
මනෝවිද්යාව මූල්ය තීරණ වලට බලපාන ආකාරය මූල්ය තීරණ බොහෝ විට තාර්කික ගණනය කිරීම්වල ප්රතිඵලයක් ලෙස සැලකේ: ආදායම ගණනය කිරීම, වියදම් මැනීම, පොලී අනුපාත සංසන්දනය කිරීම සහ පසුව හොඳම විකල්පය තෝරා ගැනීම. කෙසේ වෙතත්, ප්රායෝගිකව, බොහෝ මූල්ය තේරීම් සංඛ්යා වලට වඩා මනස ක්රියා කරන ආකාරය මගින් බලපායි. හැඟීම්, පුරුදු, සංජානන පක්ෂග්රාහීත්වයන් සහ සමාජ පීඩන ඇතුළුව මනෝවිද්යාව - අප අවදානම තක්සේරු කරන ආකාරය, මුදල් බලන ආකාරය, ... තව කියවන්න
අභියෝගවලට මුහුණ දීමේදී ඔරොත්තු දීමේ හැකියාවේ වැදගත්කම ජීවිතයේ දී, අභියෝග බොහෝ ආකාරවලින් පැමිණේ: පාසලේ හෝ රැකියාවේ අසාර්ථකත්වය, පවුල් ගැටලු, මූල්ය පීඩන, සබඳතා ගැටුම් සහ ප්රධාන, සැලසුම් නොකළ වෙනස්කම් පවා. මෙම අවිනිශ්චිතතාවය මධ්යයේ, දිගුකාලීන පසුබෑමක සිටින අයගෙන් ආපසු පැන යන අයව බොහෝ විට වෙන්කර හඳුනා ගන්නා එක් කුසලතාවයක්: ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව. ... තව කියවන්න
ආහාර ගැනීමේ පුරුදු කෙරෙහි බලපාන මනෝවිද්යාත්මක සාධක ආහාර ගැනීමේ පුරුදු බොහෝ විට කුසගින්න, පෝෂණ අවශ්යතා සහ ආහාර ලබා ගැනීමේ කාරණයක් ලෙස පමණක් සැලකේ. කෙසේ වෙතත්, අපගේ දෛනික මෙනු තේරීම්, කොටස් ප්රමාණයන් සහ අක්රමවත් ආහාර වේල පිටුපස, මනෝවිද්යාත්මක සාධක සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. අපගේ සිතුවිලි, හැඟීම්, අතීත අත්දැකීම් සහ අප අප දෙස බලන ආකාරය අපගේ සබඳතාවලට බලපෑම් කළ හැකිය... තව කියවන්න
සම්බන්ධතාවයක විශ්වාසයේ වැදගත්කම විශ්වාසය යනු ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක අත්තිවාරමයි. එය නොමැතිව, සබඳතා පහසුවෙන් බිඳ වැටිය හැකිය, සැකයෙන්, සැකයෙන් සහ අනාරක්ෂිත බවෙන් පිරී ඇත. අනෙක් අතට, විශ්වාසය ශක්තිමත් වන විට, යුවළයන්ට ගැටුම් වලට ඔරොත්තු දිය හැකි සෞඛ්ය සම්පන්න, උණුසුම් සහ වඩාත් ඔරොත්තු දෙන බැඳීමක් ගොඩනගා ගත හැකිය. විශ්වාසය යනු ඔබේ සහකරු බොරු නොකියන බව හෝ වංචා නොකරන බව විශ්වාස කිරීම පමණක් නොව,... වැඩිදුර කියවන්න
මනෝවිද්යාත්මක ප්රවේශයකින් අන්තර් පුද්ගල ගැටුම් ජය ගැනීම අන්තර් පුද්ගල ගැටුම් මිනිස් ජීවිතයේ පාහේ නොවැළැක්විය හැකි කොටසකි. නිවසේදී, රැකියාවේදී, මිත්රත්වයන්හිදී හෝ ආදර සබඳතාවලදී, දෘෂ්ටිකෝණයන්, අවශ්යතා සහ වටිනාකම් වල වෙනස්කම් බොහෝ විට ඝර්ෂණයට හේතු වේ. කෙසේ වෙතත්, ගැටුම් සැමවිටම නරක දෙයක් නොවේ. නිසි ලෙස කළමනාකරණය කළහොත්, එය ඇත්ත වශයෙන්ම දියුණුව සඳහා දොරටුවක් විය හැකිය... තව කියවන්න
ළමා මනෝවිද්යාව සහ සංවර්ධන අවධීන්හි වැදගත්කම ළමා මනෝවිද්යාව යනු ළදරු වියේ සිට නව යොවුන් විය දක්වා දරුවන් සිතන, දැනෙන, ඉගෙන ගන්නා, හැසිරෙන සහ සමාජ සබඳතා ගොඩනඟන ආකාරය අධ්යයනය කරන ක්ෂේත්රයයි. ළමා මනෝවිද්යාව අවබෝධ කර ගැනීම දෙමාපියන්ට, ගුරුවරුන්ට සහ රැකබලා ගන්නන්ට දරුවන් හුදෙක් "කුඩා වැඩිහිටියන්" ලෙස නොව නිශ්චිත අවධීන් හරහා වර්ධනය වන පුද්ගලයන් ලෙස දැකීමට උපකාරී වේ. සෑම අදියරකදීම, දරුවන්ට... තව කියවන්න
දිගු දුර සබඳතාවයක සන්නිවේදනය කිරීමට ඵලදායී ක්රම දිගු දුර සබඳතා (LDRs) බොහෝ විට දුෂ්කර යැයි සැලකේ, මන්ද හවුල්කරුවන්ට සෑම විටම එකිනෙකා දැකිය නොහැක. කෙසේ වෙතත්, LDRs හි ප්රධාන අභියෝගය වන්නේ දුර පමණක් නොව, ඔවුන් සන්නිවේදනය කරන ආකාරයයි. මුහුණට මුහුණ හමුවීමේ කාලය සීමිත වූ විට, සන්නිවේදනය සමීපත්වය පවත්වා ගෙන යන, වරදවා වටහාගැනීම් අඩු කරන සහ ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීමක් ගොඩනඟන "පාලමක්" බවට පත්වේ. ශුභාරංචිය නම්, සන්නිවේදනය... තව කියවන්න
නායකත්වයේ චිත්තවේගීය බුද්ධියේ ප්රතිලාභ අද දින නිරන්තරයෙන් වෙනස් වන සේවා ස්ථානය තුළ, නායකත්වය තවදුරටත් තාක්ෂණික කුසලතා, අත්දැකීම් හෝ උපායමාර්ගික චින්තනයෙන් පමණක් මනිනු නොලැබේ. බොහෝ ශ්රේෂ්ඨ නායකයින් බොහෝ විට "මෘදු" නමුත් බලවත් ලෙස සලකනු ලබන එක් කුසලතාවයක් සඳහා කැපී පෙනේ: චිත්තවේගීය බුද්ධිය. චිත්තවේගීය බුද්ධිය යනු තමන්ගේම හැඟීම් හඳුනා ගැනීමට, තේරුම් ගැනීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට ඇති හැකියාවයි, ඒ අතරතුර... තව කියවන්න
මනෝවිද්යාව දේශපාලනයට සහ මහජන මතයට බලපාන ආකාරය දේශපාලනය බොහෝ විට අදහස්, රුචිකත්වයන් සහ උපාය මාර්ගවල ක්ෂේත්රයක් ලෙස සැලකේ. කෙසේ වෙතත්, ඡන්දය ප්රකාශ කිරීමේ තීරණ, ප්රතිපත්ති සහාය සහ ධ්රැවීකරණය පිටුපස තවත් ප්රබල සාධකයක් පවතී: මානව මනෝවිද්යාව. අපි තොරතුරු සකසන ආකාරය, අනන්යතා සාදන ආකාරය, හැඟීම් කළමනාකරණය කරන ආකාරය සහ සමාජ කණ්ඩායම් සමඟ සම්බන්ධ වන ආකාරය දේශපාලන හැසිරීම් සහ මහජන මතයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපායි. … තව කියවන්න