Àwọn ohun tó ń fa eyín tó ní ìrọ̀rùn
Ìmọ́lára eyín jẹ́ ẹ̀dùn tí ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń ní. Ìmọ́lára náà lè jẹ́ ìrora díẹ̀ nígbà tí eyín bá fara hàn sí àwọn ohun ìsúnniṣe kan, bíi òtútù, gbígbóná, dídùn, ekan tàbí ohun mímu, tàbí nígbà tí wọ́n bá ń mí afẹ́fẹ́ tútù. Fún àwọn ènìyàn kan, ìrora náà jẹ́ díẹ̀, ó sì rọrùn láti dínkù, ṣùgbọ́n fún àwọn mìíràn, ó lè ṣòro débi pé ó ní ipa lórí jíjẹ, mímu, àti ìmọ́tótó ẹnu. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a sábà máa ń kà á sí ohun tí kò ṣe pàtàkì, ìmọ̀lára eyín jẹ́ àmì àwọn ìyípadà tàbí ìṣòro nínú ìṣètò eyín tàbí àwọn àsopọ̀ ara wọn. Lílóye àwọn ohun tó ń fa ìmọ̀lára eyín ṣe pàtàkì fún ìtọ́jú tó yẹ, ju kí a sá fún àwọn oúnjẹ kan lọ.
1. Fífẹ́ enamel sílẹ̀ (ìpele ààbò ehin)
Enamel ni ipele ti o le julọ ati ti ita ti ehin naa, o si n ṣe aabo fun iṣẹ inu ehin naa. Nigbati enamel ba tinrin tabi ti o ba bajẹ, ipele ti o wa ni isalẹ (dentin) yoo ni ifaragba si awọn ohun ti o fa ariwo. Dentin ni awọn ikanni kekere (awọn tubules ehín) ti o sopọ mọ awọn iṣan inu ehin naa. Nigbati awọn ohun ti o fa otutu tabi adun ba kan dentin, awọn ifihan agbara ni a firanṣẹ si awọn iṣan, ti o fa irora.
Penipisan enamel dapat terjadi karena kebiasaan menggosok gigi terlalu keras, penggunaan ehin afọ́mọ́ berbulu kasar, atau penggunaan pasta gigi yang terlalu abrasif. Selain itu, konsumsi makanan dan minuman asam juga dapat melunakkan enamel sehingga lebih mudah terkikis dari waktu ke waktu.
2. Resesi gusi (gusi turun)
Dídínkù tàbí jíjínkú (ìṣòro ìfàsẹ́yìn) máa ń fi ojú gbòǹgbò eyín hàn. Láìdàbí adé eyín tí a fi enamel bò, a fi simenti bo gbòǹgbò eyín, èyí tí ó tinrin tí ó sì rọrùn láti gbó. Nígbà tí gbòǹgbò náà bá fara hàn, àwọn ohun tí ń múni jáde láti òde máa ń dé inú eyín náà tí ó sì máa ń fa ìrora.
Resesi gusi sering dipicu oleh cara menyikat gigi yang salah (misalnya menyikat terlalu keras atau arahnya tidak tepat), penyakit gusi seperti gingivitis atau periodontitis, faktor usia, serta kebiasaan merokok. Pada beberapa kasus, susunan gigi yang tidak rapi atau adanya tekanan berlebih pada gigi juga dapat mempercepat turunnya gusi.
3. Ihò (karies)
Karies atau ihò adalah penyebab klasik nyeri dan ngilu pada gigi. Lubang gigi terjadi ketika bakteri di mulut memecah sisa makanan, terutama gula, lalu menghasilkan asam yang merusak enamel. Jika kerusakan berlanjut hingga mencapai dentin, gigi menjadi lebih sensitif terhadap rangsangan.
Ní ìbẹ̀rẹ̀ rẹ̀, ìjẹrà ehin lè fa ìrora nígbà tí a bá ń jẹ oúnjẹ dídùn tàbí oúnjẹ tútù. Ṣùgbọ́n, tí a kò bá tọ́jú rẹ̀, ihò náà lè jinlẹ̀ sí i, kí ó dé inú iṣan ara, kí ó sì fa ìrora líle koko, tí ó sì lè yọrí sí àkóràn pulp.
4. Àwọn ìfọ́ díẹ̀díẹ̀ nínú eyín (eyín tí ó fọ́)
Eyín lè ní ìfọ́ díẹ̀díẹ̀ nítorí bruxism, jíjẹ àwọn nǹkan líle (bíi yìnyín), ìpalára láti inú ìkọlù, tàbí ìyípadà ooru tó le gan-an (bíi mímu ohun mímu gbígbóná àti mímu yìnyín lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀). Àwọn ìfọ́ wọ̀nyí kì í hàn lójúkan náà nígbà míì, ṣùgbọ́n wọ́n lè pèsè ọ̀nà fún àwọn ìfúnni láti dé inú eyín àti àwọn iṣan ara.
Gigi retak sering menimbulkan ngilu saat mengunyah atau saat melepas tekanan gigitan. Sensasinya bisa “menyetrum” dan muncul hilang timbul, membuat penderita sulit menentukan gigi mana yang bermasalah.
5. Àṣà ìlọ eyín (bruxism)
Ìwà ìfọ́ eyín ni ìfọ́ eyín tàbí fífọ eyín, nígbà tí ó bá ń sùn tàbí nígbà tí ó bá ń dààmú. Ìfúnpá tí ó ń lọ lọ́wọ́lọ́wọ́ lè pa enamel run, ó lè fa ìfọ́ eyín díẹ̀díẹ̀, ó sì lè mú kí eyín túbọ̀ nímọ̀lára. Ìfọ́ eyín lè fa ìrora àgbọ̀n, orí fífó, àti àìbalẹ̀ ní àyíká etí.
Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn tó ní àrùn yìí kì í mọ̀ nípa ìwà yìí títí tí dókítà eyín bá rí àmì pé eyín ti bàjẹ́ tàbí tí wọ́n bá ní ẹ̀dùn ìrora tó ṣòro láti ṣàlàyé nítorí pé kò sí ihò tó hàn gbangba.
6. Ìfọ́ nítorí àwọn oúnjẹ àti ohun mímu oníkáàdì
Makanan dan minuman seperti soda, minuman energi, kopi dengan campuran tertentu, jus buah asam, cuka, hingga buah sitrus dapat menyebabkan erosi enamel. Asam melunakkan permukaan gigi. Jika setelah itu gigi disikat segera dengan tekanan kuat, enamel yang sedang lunak lebih mudah hilang.
Yàtọ̀ sí oúnjẹ, ásídì tún lè jẹ́ láti inú àwọn àìsàn bíi àsídì reflux (GERD) tàbí ìgbẹ́ gbuuru lẹ́ẹ̀kan sí i (bíi nínú àwọn ìṣòro oúnjẹ kan). Ásídì láti inú ikùn tí ó sábà máa ń gòkè sí ẹnu lè pa àsídì enamel run díẹ̀díẹ̀ kí ó sì fa ìmọ̀lára.
7. Àwọn ìlànà ìtọ́jú ehín kan
Àwọn ìtọ́jú ehín kan lè fa ìmọ̀lára ehin fún ìgbà díẹ̀, bíi lẹ́yìn yíyọ ìfọ́ (ìyọkúrò tartar), fífọ eyín funfun (fífún), fífi nǹkan kún un, tàbí ìtọ́jú orthodontic (àmì). Fífún eyín ní ìfọ́ lè fi ojú gbòǹgbò eyín hàn, tí tartar ti bò tẹ́lẹ̀, èyí sì lè mú kí ó túbọ̀ rọrùn. Fífún eyín ní ìfọ́ lè fa kí àwọn kẹ́míkà fífọ́ náà wọ inú enamel, èyí sì lè fa ìmọ̀lára ìgbà díẹ̀.
Ìrora lẹ́yìn ìtọ́jú sábà máa ń jẹ́ fún ìgbà díẹ̀, ó sì máa ń dínkù láàrín ọjọ́ díẹ̀ sí ọ̀sẹ̀ díẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, tí ìrora náà bá ń bá a lọ tàbí tí ó ń burú sí i, àtúnyẹ̀wò ṣe pàtàkì.
8. Àwọn ohun èlò ìkún eyín tàbí adé tí ó ní ìṣòro
Àwọn ohun tí a fi kún inú rẹ̀ tí ó ga jù, tí ó ń jò, tàbí tí ó ti gbó lè fa ìfúnpọ̀ tí kò dọ́gba, kí ó sì fa ìrora tàbí ìmọ̀lára. Jù bẹ́ẹ̀ lọ, àwọn àlàfo kékeré ní etí àwọn ohun tí a fi kún inú rẹ̀ lè jẹ́ kí bakitéríà wọlé, kí ó sì fa àrùn ẹ̀dọ̀fóró kejì. Àwọn adé tí kò bá wọ̀ lè fa ìmọ̀lára eyín nígbà tí a bá ń jẹ ẹ́ tàbí tí a bá fara hàn sí òtútù.
Àwọn ìṣòro pẹ̀lú àtúnṣe ehín sábà máa ń nílò àtúnṣe tàbí ìyípadà láti dín ìrora náà kù.
9. Ìkójọpọ̀ àpáta àti ìgbóná góómù
Àmì ìpara jẹ́ ìpele tí ó ní èékánná, tí ó kún fún bakitéríà tí a ṣe láti inú àwọn ìdọ̀tí oúnjẹ àti itọ́. Tí a kò bá yọ àmì ìpara náà kúrò, ó lè le di tartar tí ó sì lè fa ìgbóná èèpo. Àwọn èèpo tí ó gbóná máa ń ṣẹ̀jẹ̀ ní irọ̀rùn, wọ́n máa ń roni, wọ́n sì lè yọ́ díẹ̀díẹ̀, èyí tí yóò sì fi gbòǹgbò eyín hàn. Àìsàn yìí nígbẹ̀yìn gbẹ́yín mú kí ewu ìfàmọ́ra eyín pọ̀ sí i.
Ṣíṣe ìmọ́tótó ẹnu dáadáa, títí kan fífọ ẹnu (mímọ́ láàrín eyín) àti ṣíṣe àyẹ̀wò déédéé, ṣe pàtàkì láti dènà àwọn ìṣòro wọ̀nyí.
10. Awọn okunfa ọjọ-ori ati awọn iyipada adayeba
Bí a ṣe ń dàgbà sí i, enamel lè dínkù nítorí ìbàjẹ́ àti ìyapa fún ìgbà pípẹ́, nígbà tí àwọn èèmọ́ lè fà sẹ́yìn. Àpapọ̀ méjèèjì yìí mú kí ojú dentin túbọ̀ rọrùn láti fara hàn. Jù bẹ́ẹ̀ lọ, nínú àwọn ènìyàn kan, dentin náà máa ń “fara hàn” nítorí àwọn ìyípadà ìṣètò kékeré, èyí sì máa ń mú kí ìdáhùn ìmọ̀lára túbọ̀ ṣeé ṣe.
Sibẹsibẹ, a ko gbọdọ ka eyin ti o ni imọlara si deede nitori ọjọ-ori. O tun ṣe pataki lati ṣayẹwo eyin rẹ lati yọkuro awọn okunfa ti o lewu diẹ sii.
Ìgbà wo ló yẹ kí o ṣàníyàn nípa eyín tó ní ìrọ̀rùn?
Ó ṣeé ṣe kí a lè tọ́jú ìmọ́tótó eyín díẹ̀, lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan pẹ̀lú ìmọ́tótó ẹnu tó dára. Síbẹ̀síbẹ̀, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àmì ló wà tó yẹ kí ó mú kí a lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà eyín lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, bíi ìmọ́tótó eyín tó ń gbọ̀n, ìrora tó ń gbọ̀n, èèmọ́ tó ń wú, ìrora nígbà tí a bá ń jẹ ẹ́, ìfarahàn ihò tó hàn gbangba, tàbí ìmọ́tótó tó ń burú sí i bí àkókò ti ń lọ. Àwọn ipò wọ̀nyí lè fi hàn pé eyín náà ti jìn, àkóràn, tàbí ìjẹrà eyín tó nílò ìtọ́jú síwájú sí i.
Penutup
Ìmọ́lára ehin jẹ́ àmì pé ìpele ààbò ehin náà ti dínkù, gbòǹgbò ehin náà ti fara hàn, tàbí ìṣòro kan wà pẹ̀lú ìṣètò ehin àti àsopọ̀ tó yí i ká. Àwọn okùnfà náà yàtọ̀ síra, láti enamel tí ó ti bàjẹ́, àwọn èèmọ́ tí ó ti yípadà, àwọn ihò, ìfọ́, bruxism, sí àwọn ipa oúnjẹ ekikan àti àwọn iṣẹ́ abẹ ehín. Nípa mímọ àwọn okùnfà tí ó ṣeé ṣe jùlọ, ìdènà àti ìtọ́jú lè múná dóko jù. Tí ẹ̀dùn náà bá ń ṣẹlẹ̀ nígbàkúgbà tàbí tí ó bá ń dí àwọn ìgbòkègbodò ojoojúmọ́ lọ́wọ́, àyẹ̀wò ehín ni àṣàyàn tí ó dára jùlọ láti mọ okùnfà náà kí a sì yanjú rẹ̀ kí ó tó di ìṣòro tí ó le koko jù.
