Tataiso ea Mekhoa ea Bongaka bakeng sa Osteoporosis
Pendahuluan
Osteoporosis, eo hangata e bitsoang lefu la masapo a robehang, ke boemo boo matla a masapo a fokotsehang ho bona, e leng se eketsang kotsi ea ho robeha. Hangata lefu lena ha le na matšoao ho fihlela ho robeha ho hlaha, e leng se ka bang kotsi haholo, haholo-holo ho batho ba baholo. Lilemo, bong, mabaka a lihormone, mokhoa oa bophelo le liphatsa tsa lefutso li bapala karolo ea bohlokoa nts'etsopele ea osteoporosis. Ka keketseho ea tebello ea bophelo, ho hakanngoa hore ho ata ha osteoporosis ho tla tsoela pele ho eketseha, e leng se etsang hore mokhoa oa bongaka o thehiloeng bopaking o be bohlokoa le ho feta.
Epidemiology le Mabaka a Kotsi
Lefu la masapo le atile haholo ho basali, haholo-holo basali ba seng ba qetile nako ea ho ilela khoeli, e leng se amanang le ho fokotseha ha maemo a estrogen. Leha ho le joalo, banna le bona ba ka ba le boemo bona, haholo-holo ka mor'a lilemo tse 70. Mabaka a mang a kotsi a kenyelletsa ho se ikoetlise 'meleng, ho ja khalsiamo e tlase, khaello ea vithamine D, ho tsuba, ho noa joala ho feteletseng, nalane ea lelapa ea lefu la masapo, le tšebeliso ea meriana e itseng e kang glucocorticoids.
tepelletse maikutlong
Tlhahlobo ea Pele
Tlhahlobo ea pele ea mokuli ea belaelloang hore o na le lefu la masapo e qala ka nalane le tlhahlobo ea 'mele. Nalane e felletseng ea bongaka le tlhahlobo ea 'mele li ka thusa ho tseba mabaka a kotsi le matšoao a pele a lefu la masapo. Litletlebo tse tloaelehileng li ka kenyelletsa bohloko bo sa foleng ba mokokotlo kapa ho robeha ha masapo khafetsa kamora kotsi e nyane.
Ho tšehetsa lipatlisiso
Botenya ba Masapo (BMD)
Tekanyetso ea khauta ea ho hlahloba osteoporosis ke tekanyo ea masapo a nang le minerale e ngata (BMD) ho sebelisoa Dual-Energy X-Ray Absorptiometry (DEXA). DEXA T-score e sebelisoa ho fumana hore na lefu lena le fumanoa joang:
– T-score ≥ -1.0: Tloaelehileng
– T-score pakeng tsa -1.0 le -2.5: Osteopenia (ho fokotseha ha masapo)
– T-score ≤ -2.5: Osteoporosis
– T-score ≤ -2.5 ka nalane ea ho robeha ha lesapo: Osteoporosis e matla haholo
Tlhahlobo ea laboratori
Liteko tsa laboratori li ikemiselitse ho qhelela ka thoko maemo a mang a ka bakang osteoporosis ea bobeli. Liteko tsa kamehla li kenyelletsa calcium, phosphate, vithamine D, parathyroid hormone (PTH), le liteko tsa ts'ebetso ea sebete le liphio.
Tsamaiso le Kalafo
Phetoho ea Mokhoa oa Bophelo
Nutrisi
Ho ja khalsiamo e lekaneng le vithamine D ho bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba masapo . Bakuli ba eletsoa ho ja lijo tse kang lihlahisoa tsa lebese, tlhapi e nang le masapo a jeoang, le meroho e tala e makhasi. Ba ka 'na ba nahana ka li-supplement haeba lijo tsa bona li sa fihlelle litlhoko tsa letsatsi le letsatsi. Khothaletso e akaretsang ea ho ja khalsiamo ke hoo e ka bang 1000-1200 mg ka letsatsi, ha ho ja vithamine D e le 800-1000 IU ka letsatsi.
Mosebetsi oa 'Mele
Boikoetliso bo jarang boima ba 'mele le boikoetliso bo ntlafatsang botsitso bo kang ho tsamaea, ho matha, kapa yoga bo ka thusa ho eketsa masapo le ho fokotsa kotsi ea ho oa.
Bongaka ba Meriana
Li-bisphosphonate
Li-bisphosphonate ke kalafo ea pele bakeng sa osteoporosis. Meriana ena e sebetsa ka ho thibela ho monngoa ha masapo ke li-osteoclast. Mehlala ea li-bisphosphonate e kenyelletsa alendronate, risedronate, ibandronate, le zoledronic acid. Litla-morao tseo u lokelang ho li ela hloko li kenyelletsa mathata a mala le kotsi ea osteonecrosis ea mohlahare.
denosumab
Denosumab ke antibody ea monoclonal e thibelang RANKL, e sebetsang ho fokotsa ho monngoa ha masapo. E fanoa ka tlas'a letlalo likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng 'me ke mokhoa o mong bakeng sa bakuli ba sa arabeleng kapa ba sa mamelleng li-bisphosphonates.
Kalafo ea Lihormone
Kalafo ea ho nkela lihormone sebaka (HRT) e ka nahanoa bakeng sa basali ba seng ba qetile nako ea ho ilela khoeli ba nang le osteoporosis le matšoao a vasomotor a hlokang taolo. Leha ho le joalo, likotsi tsa tšebeliso ea HRT, tse kang lefu la pelo, kankere ea matsoele le thromboembolism, li tlameha ho nahanoa.
Teriparatide
Teriparatide ke analoge ea hormone ea parathyroid e hlasimollang ho thehoa ha masapo a macha. E bontšitsoe e sebetsa ho bakuli ba nang le osteoporosis e matla, empa tšebeliso ea eona e lekanyelitsoe ho lilemo tse peli ka lebaka la kotsi e ka bang teng ea osteosarcoma.
E seng ea meriana
Thibelo ea ho oa
Mehato ea ho fokotsa kotsi ea ho oa e kenyelletsa ho roala lieta tse loketseng, ho boloka tikoloho e sireletsehileng ea lehae, le ho sebelisa lithuso tsa ho tsamaea ha ho hlokahala. Mananeo a tsosoloso a shebaneng le ho leka-lekana le koetliso ea matla le 'ona a khothaletsoa.
Ho Latela le ho Beha Leihlo
Ho beha leihlo bakuli ba nang le osteoporosis ba fumanang phekolo ho kenyelletsa tlhahlobo e tsoelang pele ea ho khomarela kalafo, litla-morao tsa meriana , le tlhahlobo ea bongata ba liminerale tsa masapo ka DEXA lilemo tse ling le tse ling tse 1-2 ho hlahloba karabelo ea phekolo. Liteko tsa laboratori ho beha leihlo maemo a calcium le vithamine D le ts'ebetso ea liphio le tsona lia hlokahala nako le nako.
Ho koala
Taolo ea osteoporosis e hloka mokhoa o fapaneng o kenyeletsang tlhahlobo e nepahetseng, mekhoa e thehiloeng bopaking, taolo e felletseng ea mokhoa oa bophelo, le tlhahlobo ea kamehla. Thuto ea bakuli mabapi le bohlokoa ba thibelo le taolo ea osteoporosis ke senotlolo sa ho fokotsa kotsi ea ho robeha ha masapo le ho ntlafatsa boleng ba bophelo. Ho kenya tšebetsong litataiso tse loketseng tsa mokhoa oa bongaka ho lebelletsoe ho fana ka liphetho tse ntle taolong ea osteoporosis, haholo-holo bathong ba kotsing e kholo joalo ka batho ba hōlileng.
Ka temoho le tsebo e ntseng e eketseha ka lefu la masapo, hara basebetsi ba bongaka le sechaba ka kakaretso, ho tšeptjoa hore ho ata le tšusumetso ea lefu lena ho ka fokotsoa, e le hore batho ba hōlileng ba ka thabela bophelo bo betere le bo hlahisang litholoana tse ngata.
