ڏندن مان داغ ڪيئن هٽائڻ
صاف، اڇا ڏندن سان گڏ چمڪندڙ مسڪراهٽ ڪيترن ئي لاءِ هڪ خواب آهي. بدقسمتي سان، مختلف عنصر جهڙوڪ کاڌو، پيئڻ، سگريٽ نوشي، ۽ ڏندن جي سنڀال جي کوٽ ڏندن جي داغن جو سبب بڻجي سگهن ٿا. جڏهن ته اهي داغ اڪثر بي ضرر هوندا آهن، اهي هڪ شخص جي خود اعتمادي کي متاثر ڪري سگهن ٿا. هي مضمون ڏندن جي داغن کي هٽائڻ جي مختلف طريقن تي بحث ڪندو، قدرتي طريقن کان وٺي پيشه ورانه علاج تائين.
ڏندن جي داغن جا سبب بڻجندڙ عنصر
داغ هٽائڻ جي طريقن تي بحث ڪرڻ کان اڳ، ڪجهه مکيه عنصرن کي سمجهڻ ضروري آهي جيڪي ڏندن جو سبب بڻجڻ داغدار ٿيڻ:
1. کاڌو ۽ مشروبات: ڪافي، چانهه ۽ ريڊ وائن جهڙا مشروبات ڏندن تي داغ جا مکيه سبب آهن. ڳاڙهي رنگ جا کاڌا جهڙوڪ ٻير ۽ ٽماٽو ساس پڻ داغ جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
2. سگريٽ نوشي: سگريٽ ۾ تار ۽ نڪوٽين ڏندن تي پيلا يا ناسي داغ پيدا ڪري سگهن ٿا.
3. خراب زباني صفائي: ڏندن کي برش نه ڪرڻ يا وات کي صحيح طرح صاف نه ڪرڻ سان تختي ٺهڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو جيڪو ڏندن تي داغ لڳائي ٿو.
4. دوائون: ڪجهه دوائون، جهڙوڪ اينٽي بايوٽڪ ٽيٽراسائڪلين، ڏندن تي داغ لڳائي سگهن ٿيون، خاص طور تي جيڪڏهن اهي ٻاروتڻ ۾ ورتيون وڃن.
5. عمر جو عنصر: جيئن جيئن اسان جي عمر ٿيندي آهي، ڏندن جو اناميل پتلو ٿي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري ڏندن جي هيٺان ڳاڙهي پرت وڌيڪ نظر اچي ٿي.
ڏندن مان داغ هٽائڻ جا قدرتي طريقا
مختلف قدرتي اجزا ڏندن جا داغ هٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. هتي ڪجهه قدرتي طريقا آهن جيڪي توهان آزمائي سگهو ٿا:
1. بيڪنگ سوڊا ۽ هائيڊروجن پيرو آڪسائيڊ
بيڪنگ سوڊا ۽ هائيڊروجن پيرو آڪسائيڊ جو ميلاپ استعمال ڪري سگهجي ٿو ٽوٿ پيسٽ ڏندن کي اڇو ڪرڻ لاءِ. بيڪنگ سوڊا هڪ هلڪي رگڙ جو ڪم ڪري ٿو، جڏهن ته هائيڊروجن پيرو آڪسائيڊ هڪ بليچنگ ايجنٽ جو ڪم ڪري ٿو. ٻنهي کي ملائي هڪ پيسٽ ٺاهيو ۽ ٻن منٽن لاءِ پنهنجا ڏند برش ڪريو. پڪ ڪريو ته ان کي گهڻو استعمال نه ڪريو ته جيئن توهان جي ڏندن جي ايناميل کي نقصان نه پهچي.
2. ناريل جو تيل
هن طريقي کي آئل پلنگ چيو ويندو آهي. توهان ناريل جي تيل کي 15-20 منٽن تائين پنهنجي وات ۾ ڌوئڻ سان استعمال ڪري سگهو ٿا. ناريل جي تيل ۾ اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون آهن جيڪي تختي کي گهٽائڻ ۽ ڏندن تي داغ هٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
3. ڪيلي جو ڇلڪو ۽ نارنگي جو ڇلڪو
ڪيلي ۽ نارنگي جي ڇلن ۾ موجود معدني مواد جهڙوڪ پوٽاشيم، ميگنيشيم ۽ مينگنيز مدد ڪري سگھن ٿا ڏند اڇو ڪرڻڪيلي يا نارنگي جي ڇلڪي جي اندرئين حصي کي ڪجهه منٽن لاءِ پنهنجي ڏندن تي رڱيو، پوءِ ڌوئي ڇڏيو ۽ ٽوٿ برش حسب معمول.
4. اسٽرابيري ۽ بيڪنگ سوڊا
اسٽرابيري ۾ ماليڪ ايسڊ هوندو آهي، جيڪو ڏندن کي اڇو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اسٽرابيري کي پيسٽ ڪريو ۽ انهن کي ٿوري بيڪنگ سوڊا سان ملايو. هن مرکب کي ٽوٿ پيسٽ طور استعمال ڪريو. ٽوٿ پيسٽ.
ڏند اڇو ڪرڻ واري شين جو استعمال
جيڪڏهن قدرتي طريقا ڪافي اثرائتو نه آهن، ته توهان مارڪيٽ ۾ موجود ڏندن کي اڇو ڪرڻ وارين شين کي استعمال ڪرڻ تي غور ڪري سگهو ٿا:
1. اڇو ڪرڻ وارو ٽوٿ پيسٽ
ڪيتريون ئي سفيد ڪرڻ واريون ٽوٿ پيسٽون هلڪي رگڙ ۽ بليچنگ ڪيميڪلز ۾ هونديون آهن جيڪي داغ هٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. ڏندن جي ايسوسيئيشن پاران منظور ٿيل ٽوٿ پيسٽ چونڊيو ته جيئن ان جي حفاظت کي يقيني بڻائي سگهجي.
2. اڇيون پٽيون
سفيد ڪرڻ واريون پٽيون پلاسٽڪ جا پتلي ٽڪرا آهن جيڪي سفيد ڪرڻ واري جيل سان ڍڪيل هوندا آهن، جن ۾ عام طور تي هڪ فعال جزو هوندو آهي جهڙوڪ هائيڊروجن پيرو آڪسائيڊ يا ڪاربامائيڊ پيرو آڪسائيڊ. روزانو ڪجهه منٽن لاءِ هدايت مطابق پنهنجي ڏندن تي پٽيون لڳايو.
3. اڇو ڪرڻ وارو جيل ۽ ٽري
انهن شين ۾ هڪ سفيد ڪرڻ واري جيل کي ٽري يا مولڊ ۾ رکيل آهي جيڪو پوءِ ڪيترن ئي ڪلاڪن يا رات جو پائڻو پوندو آهي. انهن مان ڪجهه شيون ڪائونٽر تي دستياب آهن، پر ٻين کي ڏندن جي ڊاڪٽر کان نسخي جي ضرورت آهي.
پيشه ورانه سنڀال
وڌيڪ ڊرامائي ۽ تيز نتيجن لاءِ، توهان پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر پاران پيش ڪيل پيشه ورانه ڏندن جي سفيد ڪرڻ واري علاج تي غور ڪري سگهو ٿا:
1. ڪلينڪ ۾ ڏند اڇو ڪرڻ
ڏندن جي ڪلينڪ ۾ ڏندن جي سفيد ڪرڻ لاءِ عام طور تي اوور دي ڪائونٽر شين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ مضبوط بليچنگ محلول استعمال ڪيو ويندو آهي. هن عمل ۾ اڪثر ڪري ليزر يا خاص روشني جي استعمال جي ضرورت هوندي آهي ته جيئن اڇو ڪرڻ جي عمل کي تيز ڪيو وڃي.
2. وينئر
وينيئرز چيني مٽيءَ جي ٿانون يا جامع رال جون پتليون پرتون آهن جيڪي ڏندن جي مٿاڇري سان ڳنڍيل آهن. ڏندن جي رنگ کي بهتر بڻائڻ کان علاوه، وينيئر ڏندن جي شڪل ۽ سائيز کي به درست ڪري سگهن ٿا.
3. ڪرائون يا ڏندن جو ڪرائون
ڏندن جا تاج خراب ٿيل يا سخت داغدار ڏندن کي ڍڪڻ ۽ بچائڻ لاءِ استعمال ڪري سگھجن ٿا. اهي تاج عام طور تي پورسلين يا پورسلين سان ڍڪيل ڌاتو مان ٺهيل هوندا آهن.
ڏندن جي داغن کي روڪڻ لاءِ صلاحون
ڏندن مان داغ ڪاميابي سان هٽائڻ کان پوءِ، انهن کي واپس اچڻ کان روڪڻ لاءِ احتياطي اپاءَ وٺڻ ضروري آهي. هتي ڪجهه صلاحون آهن جن تي توهان عمل ڪري سگهو ٿا:
1. ڏندن کي باقاعدي برش ڪريو: ڏندن جي صفائي کي برقرار رکڻ ۽ داغن کي روڪڻ لاءِ ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا فلورائيڊ ٽوٿ پيسٽ سان پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ ضروري آهي.
2. ڊينٽل فلاس استعمال ڪريو: ڊينٽل فلاس سان پنهنجي ڏندن جي وچ ۾ صفائي ڪرڻ سان تختي ۽ کاڌي جي ذرڙن کي هٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي جيڪي داغ جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
3. داغدار ٿيندڙ کاڌن ۽ مشروبات کان پاسو ڪريو: ڪافي، چانهه، ڳاڙهي شراب، ۽ ٻين ڳاڙهي رنگ جي کاڌي جو استعمال گهٽ ڪريو. جيڪڏهن توهان انهن جو استعمال ڪندا آهيو، ته پوءِ فوري طور تي پنهنجا ڏند برش ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
4. سگريٽ نوشي ڇڏڻ: سگريٽ نوشي ڇڏڻ نه رڳو توهان جي عام صحت لاءِ سٺو آهي، پر ڏندن جي داغن کي به روڪي سگهي ٿو.
5. اسٽرا استعمال ڪريو: جڏهن ڳاڙهي رنگ جا مشروب پيئندا آهيو، ته پوءِ اسٽرا استعمال ڪريو ته جيئن مشروب جو ڏندن سان رابطو گهٽ ۾ گهٽ ٿئي.
6. ڏندن جي ڊاڪٽر وٽ باقاعدگي سان وڃو: ڏندن جي ڊاڪٽر پاران باقاعدگي سان ڏندن جي چڪاس ۽ صفائي ڏندن جي صحت کي برقرار رکڻ ۽ داغن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
بحث ڪيل مختلف طريقن سان، توهان وٽ پنهنجي ڏندن مان داغ هٽائڻ جا ڪيترائي آپشن آهن. اهو طريقو چونڊيو جيڪو توهان جي حالت ۽ ضرورتن لاءِ بهترين هجي. انهي سان گڏ، سٺي زباني صفائي کي برقرار رکڻ جي پڪ ڪريو ۽ انهن عنصرن کان پاسو ڪريو جيڪي داغن جو سبب بڻجن ٿا ته جيئن توهان جي مسڪراهٽ چمڪندڙ رهي.
