اهي عنصر جيڪي گم جي خرابي جو سبب بڻجن ٿا
مسوڙن جي خراب ٿيڻ هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ مسوڙن جو ٽشو (gingiva)، جيڪو ڏندن جي پاڙن کي بچائيندو آهي، پنهنجي پوزيشن کان پوئتي هٽي ويندو آهي يا پوئتي هٽي ويندو آهي. نتيجي طور، عام طور تي ڍڪيل ڏند جون پاڙون بي نقاب ٿي وينديون آهن. ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته مسوڙن جي خراب ٿيڻ صرف هڪ سينگار جو مسئلو آهي، ڇاڪاڻ ته ڏند ڊگها نظر اچن ٿا، پر اثر تمام گهڻو وسيع ٿي سگهي ٿو: ڏند حساس ٿي ويندا آهن، جڙ جي علائقي ۾ گفا لاءِ وڌيڪ حساس هوندا آهن، ۽ ڪجهه حالتن ۾، جيڪڏهن هڏن جي مسئلن سان گڏ هجي ته ڏندن جي نقصان ۾ حصو وٺي سگهن ٿا. مسوڙن جي خراب ٿيڻ هڪ واحد بيماري ناهي، پر هڪ علامت آهي جيڪا مختلف عنصرن مان پيدا ٿي سگهي ٿي. سببن کي سمجهڻ ضروري آهي ته جيئن بچاءُ ۽ علاج جلد شروع ڪري سگهجي.
1. مسوڙن جي بيماري (گِنجيوائٽس ۽ پيريڊونٽائٽس)
مسوڙن جي خراب ٿيڻ جي سڀ کان عام سببن مان هڪ پيريڊونٽل بيماري آهي. شروعاتي مرحلن ۾، مسوڙن جي سوزش تختي جي ٺهڻ جي ڪري ٿيندي آهي، جيڪا مسوڙن جي سوزش کي جنم ڏئي ٿي. جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته، هي حالت پيريڊونٽائٽس ۾ ترقي ڪري سگهي ٿي، هڪ انفيڪشن جيڪو ڏندن جي مددگار ٽشوز کي متاثر ڪري ٿو، جنهن ۾ اليوولر هڏي به شامل آهي. جڏهن هڏيون ۽ مددگار ٽشوز کي نقصان پهچندو آهي، ته مسوڙا مستحڪم ڳنڍڻ لاءِ پنهنجو بنياد وڃائي ڇڏيندا آهن ۽ آخرڪار پوئتي هٽي ويندا آهن.
پيريڊونٽائٽس اڪثر ڪري آهستي آهستي ترقي ڪندو آهي ۽ شروع ۾ هميشه ڏکوئيندڙ نه هوندو آهي، تنهن ڪري ڪيترائي ماڻهو ان کي ان وقت تائين محسوس نه ڪندا آهن جيستائين قابل ذڪر تبديليون نه اچن، جهڙوڪ مسوڙن جو گهٽجڻ، ڏندن جو ڊگهو هجڻ، يا ڏندن جي وچ ۾ خال. پيريڊونٽائٽس لاءِ خطري جا عنصر خراب زباني صفائي، سگريٽ نوشي، بي قابو ذیابيطس، ۽ خانداني تاريخ شامل آهن.
2. غلط ڏند برش ڪرڻ جي ٽيڪنڪ
تمام گهڻو سخت برش ڪرڻ يا جارحاڻي برش ڪرڻ جي طريقن جو استعمال وقت سان گڏ مسوڙن جي ٽشو کي ختم ڪري سگهي ٿو. ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته مضبوط دٻاءُ ڏندن کي بهتر طور تي صاف ڪري ٿو، پر حقيقت ۾، اهو مسوڙن جي لڪير جي ويجهو ايناميل کي خراب ڪري سگهي ٿو ۽ مسوڙن کي زخمي ڪري سگهي ٿو. ڊگهي عرصي ۾، هي عادت کساد بازاري جو سبب بڻجي سگهي ٿي، خاص طور تي ڪتن ۽ پريمولرز ۾، جيڪي اڪثر ڪري برش ڪرڻ جو وڌيڪ دٻاءُ حاصل ڪندا آهن.
دٻاءُ کان علاوه، برش جو قسم پڻ ڪردار ادا ڪري ٿو. سخت برش نرم برش جي ڀيٽ ۾ مسوڙن جي زخم جو سبب بڻجندا آهن. عام طور تي تجويز ڪيل ٽيڪنڪ اها آهي ته نرم برش استعمال ڪندي ٻن منٽن لاءِ، ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا، ننڍن يا گول حرڪتن سان نرميءَ سان برش ڪيو وڃي.
3. تختي ۽ ٽارٽر جو جمع ٿيڻ
تختي هڪ چپچپا، بيڪٽيريا سان ڀريل پرت آهي جيڪا هر روز ڏندن جي مٿاڇري تي ٺهي ٿي. جيڪڏهن نه هٽايو وڃي ته تختي سخت ٿي ٽارٽر (ڪيلڪيولس) ۾ تبديل ٿي سگهي ٿي، جنهن کي صرف ٽوٿ برش سان هٽائڻ ڏکيو آهي. ٽارٽر عام طور تي مسوڙن جي لڪير سان گڏ ٺهندو آهي، جيڪو بيڪٽيريا لاءِ افزائش جو ميدان بڻجي ويندو آهي.
ٽارٽر جي موجودگي مسوڙن کي مسلسل خارش ۽ سوزش جو سبب بڻجندي آهي. هي دائمي سوزش مسوڙن جي ڏندن سان ڳنڍڻ کي نقصان پهچائي سگهي ٿي، جنهن جي ڪري انهن جي گهٽجڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. ڇاڪاڻ ته ٽارٽر کي باقاعده برش ڪرڻ سان نه ٿو ڪڍي سگهجي، مسوڙن جي گهٽجڻ کي روڪڻ لاءِ باقاعده پيشه ورانه صفائي (اسڪيلنگ) ضروري آهي.
4. مسوڙن جا جينياتي ۽ جسماني عنصر
هر ڪنهن جي مسوڙن جي ٿلهي هڪجهڙي نه هوندي آهي. ڪجهه ماڻهو جينياتي طور تي پتلي مسوڙن (هڪ "پتلي بايو ٽائپ") جو شڪار هوندا آهن، جيڪو انهن کي سٺي زباني صفائي سان به مسوڙن جي گهٽجڻ جو وڌيڪ امڪان بڻائيندو آهي. ٿلهي کان علاوه، جبڙي جي هڏي جي شڪل ۽ ڏندن جي پوزيشن پڻ مسوڙن جي استحڪام کي متاثر ڪري ٿي.
ڪجهه ماڻهن ۾، جبڙي جي اڳيان واري مددگار هڏي (خاص طور تي هيٺيون اڳيان ڏند) تمام پتلي ٿي سگهي ٿي. هي حالت مسوڙن ۽ هڏن کي معمولي مشيني دٻاءُ، جهڙوڪ برش ڪرڻ يا ڏندن جي حرڪت، کان به ڪمزور ٿيڻ لاءِ وڌيڪ حساس بڻائي ٿي.
5. سگريٽ نوشي جون عادتون ۽ تمباکو جي شين جو استعمال
سگريٽ نوشي مختلف زباني صحت جي مسئلن لاءِ هڪ وڏو خطرو عنصر آهي، جنهن ۾ مسوڙن جي بيماري ۽ سستي شامل آهن. سگريٽ ۾ موجود نڪوٽين ۽ ڪيميڪل مسوڙن جي ٽشو ۾ رت جي وهڪري کي خراب ڪري سگهن ٿا، مقامي مدافعتي ردعمل کي گهٽائي سگهن ٿا، ۽ شفا کي سست ڪري سگهن ٿا.
سگريٽ نوشي ڪندڙ اڪثر ڪري "لڪيل" علامتن سان پيريڊونٽل بيماري جو تجربو ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته رت جي رڳن جي تنگ ٿيڻ جي ڪري مسوڙن مان رت وهڻ گهٽجي سگهي ٿو. تنهن هوندي به، ٽشو کي نقصان جاري رهي ٿو ۽ مسوڙن جي اهم خرابي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
6. هارمونل تبديليون
هارمونل تبديليون، خاص طور تي عورتن ۾، مسوڙن کي وڌيڪ حساس ۽ سوزش جو شڪار بڻائي سگهن ٿيون. بلوغت، حيض، حمل، ۽ مينوپاز پلاڪ جي خلاف مسوڙن جي ردعمل کي متاثر ڪري سگهن ٿا.
جڏهن مسوڙا وڌيڪ آساني سان سوجن ٿين ٿا، ته مسوڙن جي سوزش جو خطرو وڌي ٿو. جيڪڏهن هن حالت کي سٺي زباني صفائي ۽ ڏندن جي نگراني سان منظم نه ڪيو وڃي، ته ڊگهي سوزش مسوڙن جي خراب ٿيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. مثال طور، حمل دوران، "حمل جي مسوڙن جي سوزش" ڪافي عام آهي ۽ جيڪڏهن صفائي برقرار نه رکي وڃي ته مسوڙن جي بيماري کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿي.
7. برڪسزم (ڏند پيسڻ) ۽ اوڪلوزل دٻاءُ
برڪسزم ڏندن کي زور سان پيسڻ يا چٻاڙڻ جي عادت آهي، عام طور تي ننڊ دوران يا دٻاءُ جي وقت. ڏندن تي تمام گهڻو دٻاءُ اوڪلوزل ٽراما جو سبب بڻجي سگهي ٿو، هڪ اهڙي حالت جتي ڏندن جي سپورٽ ڪندڙ ٽشوز کي انهن جي گنجائش کان وڌيڪ لوڊ ڪيو ويندو آهي.
جيتوڻيڪ مسوڙن جي خراب ٿيڻ جو تعلق اڪثر ڪري مسوڙن جي سوزش ۽ سڌي صدمي سان هوندو آهي، پر اوڪلوزل پريشر سپورٽ ٽشو جي ٽٽڻ کي تيز ڪري سگهي ٿو ۽ اڳ ۾ ئي نازڪ حالت کي خراب ڪري سگهي ٿو. برڪسزم جي نشانين ۾ ڏندن جو خراب ٿيڻ، جبڙن ۾ درد، صبح جو سر درد، ۽ ڏندن جي حساسيت شامل آهن.
8. چپ يا زبان تي سوراخ ڪرڻ
وات ۾ سوراخ ڪرڻ، خاص طور تي چپن ۽ زبان جا، بار بار مشيني صدمي جو سبب بڻجي سگهن ٿا. سوراخ ڪرڻ وارا زيور مسوڙن ۽ ڏندن تي رگڙي سگهن ٿا، جنهن جي ڪري دائمي جلن، ننڍا ڪٽ، ۽ اڃا تائين رگڙ پيدا ٿئي ٿي. وقت سان گڏ، مسلسل رگڙ ڪجهه علائقن ۾، اڪثر ڪري هيٺين يا مٿين اڳيان ڏندن جي چوڌاري مسوڙن ۾، سوراخ جي جڳهه تي منحصر ڪري، زوال جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
9. ڏندن جي خراب پوزيشن ۽ آرٿوڊونٽڪ علاج
ڏند جيڪي ڀريل، ٽيڙها، يا جبڙي جي محراب کان تمام گهڻو پري رکيل آهن، آس پاس جي مسوڙن جي ٽشو کي پتلي ڪري سگهن ٿا ۽ ان کي کساد بازاري جو شڪار بڻائي سگهن ٿا. ڪجهه حالتن ۾، آرٿوڊونٽڪ علاج (برائسز) پڻ کساد بازاري کي شروع ڪري سگهن ٿا جيڪڏهن ڏندن جي حرڪت جڙڙن کي هڏن جي تمام ويجهو ڌڪي ٿي، خاص طور تي جيڪڏهن سپورٽ ڪندڙ هڏي پتلي هجي.
بهرحال، اهو نوٽ ڪرڻ ضروري آهي ته چڱي طرح منصوبابندي ڪيل آرٿوڊونٽڪس اڪثر ڪري ڏندن کي ٻيهر پوزيشن ڪندي پيريڊونٽل صحت کي فروغ ڏين ٿا، انهن کي صاف ڪرڻ آسان بڻائي ٿو. کساد بازاري عام طور تي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن ٻيا خطري جا عنصر موجود هوندا آهن، جهڙوڪ پتلي مسو جو بايو ٽائپ، خراب زباني صفائي، يا حياتياتي حدن کان ٻاهر ڏندن جي حرڪت.
10. ڏندن جي غلط سنڀال يا تڪليف ڏيندڙ بحالي
فلنگ، ڪرائون، يا ڏندن جا ڪنارا جيڪي مسوڙن تي تمام گهڻو زور سان دٻجن ٿا يا صاف ڪرڻ ۾ ڏکيا آهن، اهي تختي لاءِ نسل پيدا ڪري سگهن ٿا ۽ سوزش کي جنم ڏئي سگهن ٿا. ان کان علاوه، نامناسب ڏندن جي سنڀال جا طريقا - جهڙوڪ تمام گهڻو جارحاڻو اسڪيلنگ يا تڪليف ڏيندڙ اوزارن جو استعمال - ڪجهه حالتن ۾ مسوڙن جي حالت کي خراب ڪري سگهن ٿا.
جڏهن ته، سٺي معيار مطابق ڪيل پيشه ورانه علاج عام طور تي محفوظ هوندو آهي. جيڪڏهن علاج کان پوءِ توهان جا ڏند وڌيڪ حساس محسوس ٿين ٿا يا توهان جا مسوڙا گهٽجي رهيا آهن، ته توهان کي ٻيهر صلاح ڪرڻ گهرجي ته اهو جائزو وٺو ته ڇا ٻيا عنصر راند ۾ آهن.
11. گهٽ زباني صفائي
زباني صفائي صرف ڏندن کي برش ڪرڻ بابت ناهي؛ ان ۾ ڏندن جي وچ ۾ ڊينٽل فلاس يا انٽر ڊينٽل برش سان صفائي پڻ شامل آهي. گنگيوائٽس جا ڪيترائي ڪيس اڪثر نظرانداز ڪيل علائقن ۾ شروع ٿين ٿا، جهڙوڪ ڏندن جي وچ ۾ ۽ داغ جي پويان. جڏهن سوزش جاري رهي ٿي، ته مسوڙن جي ٽشو ۾ تبديليون اچي سگهن ٿيون ۽ ممڪن طور تي گهٽجي سگهن ٿيون.
سٺي زباني صفائي جي طريقن لاءِ پڻ مناسب ٽيڪنڪ جي ضرورت آهي. تمام گهڻو برش ڪرڻ بلڪل برش نه ڪرڻ جيترو خراب آهي. تنهن ڪري، برش ڪرڻ جي طريقن جي تعليم ۽ صحيح اوزار چونڊڻ تمام ضروري آهي.
12. عمر ۽ عمر وڌڻ جو عمل
جيئن جيئن اسان جي عمر وڌندي آهي، مسوڙن جي خراب ٿيڻ جو خطرو وڌندو ويندو آهي. اهو صرف عمر وڌڻ جي ڪري نه آهي، پر مجموعي طور تي نمائش جي ڪري آهي: برش ڪرڻ جي غلط عادتون، دائمي گهٽ درجي جي سوزش جيڪا ڪيترن سالن تائين برقرار رهي ٿي، ۽ ٽشوز جو ٽٽڻ ۽ ڦاٽڻ.
بزرگن ۾، کساد بازاري اڪثر ڪري لعاب جي پيداوار ۾ گهٽتائي (سڪل وات)، ڪجهه دوائن جو استعمال، ۽ سسٽماتي بيمارين سان گڏ هوندي آهي جيڪي زباني صحت کي متاثر ڪري سگهن ٿيون.
نتيجو: سببن کي سڃاڻڻ ڇو ضروري آهي؟
مسوڙن جي خرابي ڪيترن ئي عنصرن جي ميلاپ جي ڪري ٿي سگهي ٿي، صرف هڪ سبب جي ڪري نه. مثال طور، پتلي مسوڙن ۽ سخت برش ڪرڻ جي عادت رکندڙ ڪو ماڻهو ٻين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ جلدي خرابي جو تجربو ڪندو. تنهن ڪري، بهترين قدم ابتدائي بچاءُ جا اپاءَ وٺڻ آهي: سٺي زباني صفائي برقرار رکو، نرميءَ سان برش ڪريو، پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر جي سفارش مطابق باقاعده اسڪيلنگ ڪريو، سگريٽ نوشي کان پاسو ڪريو، ۽ جيڪڏهن موجود هجي ته برڪسزم جو انتظام ڪريو.
جيڪڏهن توهان ڏند ڊگها ٿيڻ، هڪ يا وڌيڪ ڏندن تي مسوڙن جو پوئتي هٽڻ، يا ٿڌي مشروبات پيئڻ وقت ڏندن جي حساسيت جهڙيون نشانيون محسوس ڪرڻ شروع ڪريو ٿا، ته توهان کي فوري طور تي ڏندن جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. جيترو جلدي سبب جي سڃاڻپ ٿيندي، اوترو ئي حالت کي منظم ڪرڻ ۽ پيچيدگين کي روڪڻ جو موقعو وڌيڪ هوندو.
