د هغو ماشومانو لپاره د درملنې تخنیکونه چې د غاښونو ډاکټر څخه ویره لري
پنډاهولوان
هر مور او پلار د غاښونو ډاکټر ته د خپل ماشوم د وړلو ننګونې تجربه کړې دي. د غاښونو ډاکټرانو څخه ویره، یا د غاښونو فوبیا، د ماشومانو په منځ کې یوه عامه ستونزه ده او کولی شي د غاښونو او خولې د سالم ساتلو لپاره یو مهم خنډ وي . دا ویره د مختلفو عواملو له امله رامینځته کیدی شي، د تیرو منفي تجربو، د ملګرو څخه ویره لرونکو کیسو، یا د غاښونو دفتر د ویرونکي شرایطو څخه. په هرصورت، د سم چلند سره، دا ویره په مؤثره توګه اداره کیدی شي ترڅو ماشومان د غاښونو ډاکټر ته د لیدو لپاره آرام احساس کړي.
د ماشومانو د ویرې درک کول
د درملنې تخنیکونو رامینځته کولو دمخه، دا مهمه ده چې پوه شئ چې ستاسو د ماشوم ویره څه شی ده. د ماشومانو ویره په څو کټګوریو ویشل کیدی شي، لکه د پوهې نشتوالی، پخوانۍ منفي تجربې، یا د ستنو او درد ویره. دا پوهه به والدینو او غاښونو ډاکټرانو سره مرسته وکړي چې د دې ویرې د حل لپاره مؤثره ستراتیژۍ رامینځته کړي.
تعلیم او ټولنیز کول
د ماشوم د ویرې د کمولو لپاره یوه له خورا اغیزمنو لارو څخه د سمې زده کړې له لارې ده. والدین او د غاښونو ډاکټران باید په ګډه کار وکړي ترڅو پروسیجرونه په هغه ژبه تشریح کړي چې ماشوم یې په اسانۍ سره پوهیدلی شي. تشریح کړئ چې د غاښونو ډاکټرانو لیدنه عادي او د دوی د روغتیا لپاره مهمه ده.
د رسمي زده کړو سربیره، والدین کولی شي د غاښونو ډاکټر ته د لیدنې په اړه د کیسو کتابونه یا ویډیوګانې وکاروي. ډیری انځور شوي کیسې د ماشومانو د ویرې کمولو لپاره ډیزاین شوي دي ترڅو وښيي چې د غاښونو ډاکټر ته لیدنه ساتیري کیدی شي او ویره نلري.
د ماشومانو لپاره دوستانه چاپیریال
یو بل شی چې تاسو یې کولی شئ هغه د ماشومانو لپاره دوستانه کلینیکي چاپیریال رامینځته کول دي. د غاښونو ځینې عصري کلینیکونو دا مفهوم د لوبو، کیسو کتابونو او تلویزیونونو سره سمبال انتظار خونې چمتو کولو سره پلي کړی چې کارتونونه ښیې. د ساتیرۍ او روښانه رنګونو عکسونو سره دفتر سینګار کول هم کولی شي ماشومانو سره د ډیر آرامۍ احساس کولو کې مرسته وکړي.
د غاښونو ډاکټران او د کلینیک کارمندان باید د ماشومانو سره په اغیزمنه توګه د خبرو اترو لپاره هم وروزل شي. د غږ نرم او ارامه غږ کارول د ماشوم د اضطراب کمولو کې خورا ګټور کیدی شي.
د حساسیت کمولو تخنیکونو کارول
د حساسیت کمول یوه داسې تخنیک دی چې ماشومان په تدریجي ډول د دوی ویرې سره اشنا کیږي، له خورا نرمو څخه پیل کیږي او تر خورا ویرونکي پورې خپل لاره پرمخ وړي. د مثال په توګه، لومړۍ لیدنه ممکن یوه تعارفي لیدنه وي، چیرې چې ماشوم په ساده ډول د غاښونو معاینې پرته د دفتر شاوخوا ښودل کیږي . په راتلونکو لیدنو کې، ماشوم ته بلنه ورکول کیږي چې د غاښونو په څوکۍ کې کښیني او په ساده ډول خپله خوله خلاصه کړي پرته له دې چې کوم وسایل وکارول شي. په تدریجي ډول، ماشوم به د غاښونو په کلینیک کې ترسره شوي چاپیریال او پروسیجرونو سره عادت شي.
مثبت چلند او د انعام سیسټم
ستاينه او انعام ورکول يو بل تخنيک دی چې تاسو يې کارولی شئ. هر کله چې ستاسو ماشوم د غاښونو د ډاکټر د ليدنې پر مهال ښه يا زړورتيا کار کوي، ستاينه او يو کوچنی انعام ورکړئ، لکه يو سټېکر يا لوبو. دا کولی شي ستاسو ماشوم وهڅوي چې په راتلونکې ليدنه کې ښه چلند وکړي.
رول لوبول
د ماشومانو د ویرې د له منځه وړلو لپاره رول لوبول هم یو اغیزمن تخنیک دی. والدین کولی شي په کور کې د غاښونو ډاکټرانو په توګه رول ولوبوي او د پروسیجر تشریح کولو لپاره د لوبو وسایلو څخه کار واخلي. ماشومان کولی شي زده کړي او پوه شي چې پروسیجر په حقیقت کې ویرونکی نه دی.
د آرام کولو تخنیکونه
خپل ماشوم ته د آرامۍ تخنیکونه ورزده کړئ، لکه ژوره ساه اخیستل، کوم چې کولی شي د اضطراب په اداره کولو کې مرسته وکړي. دا تمرینونه په منظم ډول په کور کې ترسره کیدی شي ترڅو دوی وکولی شي د غاښونو د لیدنې پرمهال یې تمرین کړي.
د والدینو لارښوونه
د مور او پلار لارښوونه هم ډېره مهمه ده. د غاښونو ډاکټر ته د لیدنې پر مهال، د ماشوم سره ملګری مور او پلار باید ارام پاتې شي او احساساتي ملاتړ چمتو کړي. د مور او پلار شتون کولی شي ماشوم ته د امنیت او آرامۍ احساس ورکړي.
د تفریح انتخابونه
د ماشومانو د غاښونو ډیری کلینیکونه د ازموینې په جریان کې د تفریح مختلف انتخابونه وړاندې کوي. پدې کې ستاسو د ماشوم د خوښې موسیقۍ سره هیډسیټونه، د کارتونونو لیدلو لپاره عینکې، او حتی د ټابلیټ ایپسونه شامل دي چې د ازموینې په جریان کې غږیدلی شي. دا تفریحي اختیارونه کولی شي د ماشومانو د ویرې څخه د هغوی پام اړولو او د هغوی د آرام کولو کې مرسته وکړي.
د ماشومانو د ارواپوه سره همکاري
په ځینو سختو قضیو کې، والدین ممکن د ماشومانو د ارواپوه سره مشوره وکړي ترڅو د غاښونو ډاکټر څخه د خپل ماشوم د ویرې د حل لپاره ځانګړي ستراتیژیانې ترلاسه کړي. ارواپوهان کولی شي د مناسبې درملنې له لارې ماشومانو سره د صدمې یا ژورې ویرې په له منځه وړلو کې مرسته وکړي.
د لیدنې مهالویش
د لیدنو مهالویش کول هم ګټور کیدی شي. هڅه وکړئ چې د ملاقاتونو مهالویش په هغه وختونو کې وکړئ کله چې ستاسو ماشوم ستړی یا وږی نه وي. په ښه فزیکي حالت کې اوسیدل کولی شي ستاسو ماشوم سره مرسته وکړي چې په اسانۍ سره خپل ویره لرې کړي.
د مشر ورور یا ملګري لخوا ماډلینګ
که ستاسو ماشوم یو مشر ورور یا ملګری ولري چې د غاښونو ډاکټر ته له تګ څخه ویره نلري، نو په لومړۍ لیدنه کې یې د راتګ لپاره بلنه ورکړئ. دوی به وکولی شي خپل مشر ورور یا ملګری پرته له ویرې د غاښونو ډاکټر سره اړیکه ونیسي، کوم چې به دوی سره د ډیر ډاډ احساس کولو کې مرسته وکړي.
پایله
د غاښونو ډاکټر څخه د ماشوم د ویرې لرې کول د والدینو، غاښونو ډاکټر او ماشوم ترمنځ هڅې او همکارۍ ته اړتیا لري. د سم چلند او مناسبو تخنیکونو سره، دا ویره له منځه وړل کیدی شي ترڅو ماشوم وکولی شي د ښه غاښونو پاملرنې ګټې پرته له اندیښنې یا ویرې تجربه کړي. په یاد ولرئ، د دې ټولو کلیدي ښه اړیکه، د ماشوم لپاره دوستانه چاپیریال، او دوامداره احساساتي ملاتړ دي. پدې توګه، د غاښونو ډاکټر ته لیدنه کولی شي د ماشوم لپاره مثبت او ګټوره تجربه وي.
