د غاښونو د انتاناتو د کم ارزښته کولو خطرونه
د غاښونو انتانات اکثرا کوچنۍ ستونزې ګڼل کیږي: د غاښونو پړسوب، د غاښونو برش کولو پر مهال اسانه وینه راتلل، یا د خولې بد بوی. ډیری خلک فکر کوي چې دا نښې به پخپله له منځه لاړې شي، یوازې د مالګې اوبو سره مینځل یا د غاښونو برش بدلولو سره. په هرصورت، د غاښونو انتانات کولی شي مختلف پیچلتیاوې رامینځته کړي، چې د غاښونو ملاتړ کونکي نسجونو ته زیان رسولو څخه تر سیسټمیک روغتیا ستونزو پورې دي. د غاښونو انتان له پامه غورځول پدې معنی دي چې سوزش ته اجازه ورکول چې په خاموشۍ سره پرمختګ وکړي، له یوې ساده ستونزې څخه تر جدي حالت پورې پرمختګ وکړي.
پوهیدل چې د غاښونو انتان څه شی دی
د وریو انتانات عموما د وریو د کرښې په اوږدو کې د پلاک - یو چپچپا طبقه چې باکتریا لري - د جوړیدو سره پیل کیږي. که چیرې پلاک په منظم ډول پاک نه شي، نو دا په ټارټر کې سختیږي ، کوم چې د مسلکي مرستې پرته لرې کول په زیاتیدونکي توګه ستونزمن کیږي. باکتریا التهاب رامینځته کوي، چې په پیل کې د ګینګیوایټس په نوم پیژندل کیږي. پدې مرحله کې، وریو معمولا سور، پړسوب او په اسانۍ سره وینه بهیږي.
که چیرې د ژنجیوایټس درملنه ونشي، نو التهاب کولی شي د پیریوډونټایټس ته وده ورکړي. په پیریوډونټایټس کې، انتان د وریو څخه هاخوا د غاښونو ملاتړ کونکو نسجونو ته غځیږي، لکه د پیریوډونټ لیګامینټ او ژامې هډوکي. دا هغه ځای دی چې د غاښونو د ضایع کیدو ، د غاښونو د ضایع کیدو او دایمي زیان خطر په ډراماتیک ډول زیاتیږي.
هغه نښې چې ډیری وختونه له پامه غورځول کیږي
یو دلیل چې د غاښونو انتانات اکثرا کم اټکل کیږي دا دی چې نښې یې "کوچني" ښکاري او تل د شدید درد لامل نه کیږي. ځینې مهمې نښې چې ډیری وختونه له پامه غورځول کیږي عبارت دي له:
۱. د غاښونو برش کولو یا د غاښونو د فلاس کولو پر مهال د غاښونو وینه بهېدل.
۲. د یو یا ډیرو غاښونو شاوخوا پړسوب او سره شوي ورۍ.
۳. د خولې بد بوی (هیلیټوسس) چې حتی د غاښونو برش کولو وروسته هم نه ښه کیږي.
۴. ورۍ بیرته راګرځي ترڅو غاښونه اوږد ښکاري.
۵. د ژاولو پر مهال درد یا په وریو کې تکلیف.
۶. د وریو او غاښونو ترمنځ پزه راڅرګندېږي (د وریو ابسه).
۷. غاښونه نرم احساس کوي یا غاښونه ورو ورو موقعیت بدلوي.
ډیری خلک یوازې هغه وخت غبرګون ښیې کله چې درد شدید شي یا غاښ نرم احساس شي. په هرصورت، لومړنی مداخله ډیره اسانه، ارزانه او غوره پایلې تولیدوي.
د خولې روغتیا باندې مستقیم اغیز
د وریو انتانات چې درملنه یې نه کیږي کولی شي هغه جوړښتونو ته تدریجي زیان ورسوي چې غاښونه قوي ساتي. دا پروسه ډیری وخت "خاموش" وي: باکتریا د سوزش لامل کیږي، کوم چې نسج ته زیان رسوي، او بیا د پیریډونټل جیبونه جوړیږي، چې د باکتریا د ودې لپاره مناسب چاپیریال چمتو کوي. څومره چې دا جیبونه ژور شي، هغومره یې د منظم غاښونو برش سره پاکول ګران وي.
په پایله کې، لاندې ستونزې رامنځته کیدی شي:
– خلاص او ورک شوي غاښونه. د ملاتړي هډوکي له لاسه ورکول د غاښونو د بنسټ د له لاسه ورکولو لامل کیږي.
- د التهابونو جوړیدل. انتان کولی شي د پزې یوه کڅوړه جوړه کړي چې د درد، تبې او د مخ پړسوب لامل کیږي.
- د ژاولو او خبرو کولو کې ستونزه. بې ثباته غاښونه ورځني فعالیت اغیزمنوي.
- د درملنې لګښتونه زیاتیږي. د ګینجایټس درملنه ممکن په ساده ډول د پیمانه کولو او عادت تنظیمولو سره وشي. د پیریوډونټایټس ممکن نورو درملنې ته اړتیا ولري، لکه کیوریټیج، پیریوډونټل جراحي، یا حتی د غاښونو یا امپلانټونو سره استخراج او بیا رغونه.
د بدن په عمومي روغتیا اغیزه
خوله د بدن یوه جلا برخه نه ده. کله چې ورۍ په ناروغۍ اخته شي، باکتریا او التهابي مواد کولی شي د وینې جریان ته ننوځي، په ځانګړې توګه که چیرې ورۍ په مکرر ډول وینه بهیږي. ډیری مطالعاتو د پیریډونټل ناروغۍ د ځینو شرایطو د زیاتوالي یا خرابیدو سره تړاو لري. پداسې حال کې چې د لامل او اغیز اړیکه پیچلې کیدی شي او له شخص څخه بل شخص ته توپیر لري، د ورۍ روغتیا ساتل په څرګنده توګه د عمومي روغتیا ساتلو یوه مهمه برخه ده.
ځینې هغه شرایط چې ډیری وختونه د غاښونو انتاناتو سره تړاو لري عبارت دي له:
- د زړه او وینې رګونو ناروغي. اوږدمهاله التهاب کولی شي په ځینو خلکو کې د زړه او رګونو ستونزو سره مرسته وکړي.
– شکر. شکر ناروغي کولی شي د غاښونو انتانات نور هم خراب کړي، او برعکس، د غاښونو انتانات کولی شي د وینې د شکر کنټرول ستونزمن کړي. دا یو ناوړه دوره رامینځته کوي که چیرې درملنه یې ونشي.
- د امیندوارۍ اختلاطات. په امیندواره میرمنو کې د وریو التهاب څارنه مهمه ده ځکه چې هورمونل بدلونونه کولی شي وریو ډیر حساس کړي. د ډیرو جدي ستونزو مخنیوي لپاره منظم معاینات مهم دي.
– تنفسي ستونزې. د خولې له غار څخه باکتریا تنفسي لارې ته تنفس کیدی شي، په ځانګړې توګه په هغو خلکو کې چې ځینې شرایط لري یا د خولې حفظ الصحه یې کمزورې وي.
په اصل کې، د غاښونو انتانات یوازې د غاښونو ستونزه نه ده، بلکې کولی شي په بدن کې د اوږدمهاله التهاب سرچینه وي.
ولې د غاښونو انتانات په اسانۍ سره رامنځته کېږي؟
ډیری عوامل شتون لري چې د غاښونو د انتاناتو خطر زیاتوي، په شمول د:
– د خولې خراب حفظ الصحه. ډېر کم برش کول، د غاښونو ترمنځ نه پاکول، یا د برش کولو ناسم تخنیک کارول.
– سګرټ څکول. سګرټ څکول د وریو د نسجونو مقاومت کموي او ډیری وختونه نښې نښانې کموي (د مثال په توګه، د وینې بهیدو احتمال کموي)، چې په پایله کې د ناروغۍ پیژندل ځنډیږي.
- هورموني بدلونونه. امیندوارۍ، بلوغت، یا ځینې شرایط کولی شي د وریو التهاب ته ډیر زیان ورسوي.
- سیستماتیک ناروغۍ او درمل. د شکر ناروغي، د معافیت اختلالات، او ځینې درمل کولی شي د غاښونو روغتیا اغیزمنه کړي.
- فشار او ضعیف رژیم کولی شي معافیت او د درملنې پروسې اغیزه وکړي.
- ګڼه ګوڼه لرونکي غاښونه یا په خراب ډول ډک شوي غاښونه. هغه سیمې چې پاکول یې ستونزمن وي، تختې ته اجازه ورکوي چې په اسانۍ سره جوړ شي.
د خطر عواملو پوهیدل تاسو سره مرسته کوي چې ډیر هوښیار اوسئ او مناسب احتیاطي تدابیر ونیسئ.
څنګه ژر مخنیوی او درملنه وکړو
ښه خبر دا دی چې د غاښونو د ډیری انتاناتو مخنیوی د ساده او دوامداره عادتونو سره کیدی شي. دلته سپارښتنې شوي ګامونه دي:
۱. خپل غاښونه په ورځ کې دوه ځله د فلورایډ لرونکي غاښونو پیسټ سره لږ تر لږه د ۲ دقیقو لپاره برش کړئ. په نرمو حرکتونو سره د وریو په لیکه تمرکز وکړئ.
۲. هره ورځ د غاښونو ترمنځ د غاښونو فلاس یا د غاښونو ترمنځ برش په کارولو سره پاک کړئ. د دې تنګ ځایونو لپاره یوازې د غاښونو برش کافي نه دی.
۳. د اړتیا په وخت کې د خولې مینځلو څخه کار واخلئ، په ځانګړې توګه که ستاسو د غاښونو ډاکټر د ځینو شرایطو لپاره سپارښتنه وکړي.
۴. په هرو ۶-۱۲ میاشتو کې یا لکه څنګه چې سپارښتنه کیږي، په منظم ډول اندازه کول (د ټارټر پاکول)، په ځانګړې توګه که تاسو په اسانۍ سره ټارټر جوړ کړئ.
۵. سګرټ څکول پریږدئ او د الکولو مصرف کم کړئ.
۶. د نسجونو روغتیا ملاتړ لپاره د تغذیې (ویټامین سي، پروټین او منرالونو) ته پاملرنه وکړئ.
۷. د غاښونو د ښه درملنې لپاره طبي شرایط لکه د شکر ناروغي کنټرول کړئ.
۸. که ستاسو د غاښونو له غاښونو څخه په مکرر ډول وینه راځي، پړسوب کیږي، یا تاسو دوامداره بد بوی لرئ، ژر تر ژره د غاښونو ډاکټر سره وګورئ.
لومړنۍ درملنه معمولا ساده وي: د تختې او ټارټر لرې کول، د خولې حفظ الصحې زده کړه، او څارنه. که چیرې پیریډونټایټس رامینځته شي، ستاسو د غاښونو ډاکټر ممکن د غاښونو جیبونو کمولو او انتان کنټرول لپاره د تعقیبي درملنې وړاندیز وکړي.
کله باید سمدلاسه مرسته وغواړئ؟
که تاسو لاندې کوم یو حالت تجربه کړئ نو سمدلاسه د غاښونو ډاکټر ته مراجعه وکړئ:
- د وریو وینه بهیدل چې له ۱-۲ اونیو څخه ډیر دوام وکړي.
- د زړه درد، لوی پړسوب، یا د پزې څرګندیدل.
- تبه، کمزوري، یا پړسوب چې ګالونو/ژامو ته خپریږي.
- غاښونه نرم احساس کوي یا یې موقعیت بدل کړی وي.
- د خولې تیز بد بوی چې حتی د خولې حفظ الصحې ښه کولو سره هم نه ښه کیږي.
د معاینې ځنډول کولی شي هغه زیان چې رامنځته شوی دی نور هم خراب کړي او د اختلاطاتو خطر زیات کړي.
تړل
د غاښونو د انتاناتو کم اټکل کول یوه عامه تېروتنه ده ځکه چې نښې نښانې ممکن نرمې ښکاري او راځي او ځي. په هرصورت، التهاب کولی شي پرمختګ وکړي او ورو ورو د غاښ بنسټ ته زیان ورسوي، حتی په ټولیزه روغتیا اغیزه کوي. غوره کلیدي مخنیوی او ژر کشف دی: د خولې ښه حفظ الصحه وساتئ، منظم معاینات وکړئ، او د وینې بهیدنې یا پړسوب شوي غاښونو له پامه مه غورځوئ. صحي غاښونه نه یوازې د ښکلي موسکا سره مرسته کوي بلکه د ژوند کیفیت او عمومي روغتیا ساتلو کې هم مرسته کوي.
