د ابریشن غاښونو پیسټ کارولو خطرونه
د غاښونو پاکټ یو داسې ښکاري چې د ورځني پاملرنې ساده محصول دی، مګر دا د غاښونو او خولې روغتیا باندې د پام وړ اغیزه لري. د غلط ډول غاښونو پاکول، په ځانګړې توګه د غاښونو پاکولو لپاره، کولی شي اوږدمهاله ستونزې رامینځته کړي. ډیری خلک د "چټک سپینولو" یا د نه منلو وړ پاکو غاښونو احساس کولو ادعاوو لخوا ازمول کیږي، مګر "پاک" اغیزه ډیری وختونه د ډیر کثافاتو ځواک څخه راځي. دا مقاله بحث کوي چې د کثافاتو پاکولو غاښونه څه شی دی ، ولې دا خطرناک کیدی شي، نښې نښانې، او څنګه د خوندي غاښونو پاکولو غوره کول.
د غاښونو د خارښت لپاره د غاښونو پیسټ څه شی دی؟
د غاښونو د پاکولو لپاره د غاښونو پاکټ هغه غاښونو پاکټ دی چې په یوه ځانګړې کچه یا د ناهموارۍ په کچه کې د کثافاتو (کثافاتو) لرونکي وي. دا کثافات د غاښونو په سطحه د تختې، د خوړو/څښاک داغونو (لکه کافي او چای) او پاتې کثافاتو د لرې کولو لپاره اړین دي. په هرصورت، که چیرې د کثافاتو اندازه ډیره وي یا په غلط ډول وکارول شي، دا اجزا کولی شي د غاښونو انیمل له منځه یوسي او د غاښونو محافظتي نسج ته زیان ورسوي.
ځینې عام کثافات هایډریټ شوي سیلیکا، کلسیم کاربونیټ، ډیکلسیم فاسفیټ، او ایلومینا شامل دي. دا ټول په طبیعي ډول زیانمنونکي ندي؛ ستونزه د کثافاتو، د کارولو فریکونسۍ، د برش کولو تخنیک، او د هر شخص د غاښونو حالت په ترکیب کې ده.
ولې ډیری غاښونه "سپین" احساس کوي؟
د غاښونو سپینولو لپاره غاښونه اکثرا په دوه طریقو تکیه کوي: لومړی، د بلیچ کولو کیمیاوي مواد (لکه په ځینو غلظتونو کې پیرو اکسایډ)؛ او دوهم، د سطحې داغونو لرې کولو لپاره یو پیاوړی خارښونکی. د خارښ کولو طریقه معمولا په بهرني داغونو (بهرني داغونو) کې ګړندي پایلې وړاندې کوي، مګر دا د غاښونو اصلي رنګ نه بدلوي. دا پدې مانا ده چې غاښونه ممکن په لنډمهاله توګه روښانه ښکاري، مګر محافظتي انامیل په حقیقت کې د وخت په تیریدو سره له منځه ځي.
د غاښونو د پاکولو اصلي خطر
۱) د غاښونو د انامیل له منځه وړل
د غاښونو انامیل د انسان د بدن تر ټولو سخته بهرنۍ طبقه ده، خو دا خوندي نه ده. د ډیر خارښ لرونکي غاښونو پیسټ منظم رګېدل - په ځانګړي توګه کله چې د سخت غاښونو برش او قوي برش فشار سره یوځای شي - کولی شي د غاښونو انامیل د نری کیدو لامل شي. نری شوی انامیل نشي کولی په طبیعي ډول بیرته وده وکړي. اغیزې یې دایمي کیدی شي.
کله چې غاښونه انامیل له منځه لاړ شي، نو د غاښونو لپاره ډیر حساس وي:
- غار (زخمونه)،
- مات شوي/نرمې درزونه،
- د رنګ بدلون.
۲) غاښونه حساس کیږي
د غاښونو د غاښونو د غاښونو لاندې د غاښونو د غاښونو یوه طبقه ده، یوه طبقه چې کوچنۍ چینلونه (د غاښونو ټیوبونه) لري چې له اعصابو سره نښلوي. کله چې غاښونه نري شي یا ورۍ کمې شي، د غاښونو ریښې ښکاره کړي، نو د سړې، تودوخې، خوږې یا ترشې څخه محرکات کولی شي په اسانۍ سره ننوځي او درد رامینځته کړي. ډیری خلک فکر کوي چې د غاښونو حساسیت یوازې د "کمزورو غاښونو" له امله دی، مګر یو محرک ممکن د اوږدې مودې لپاره د غاښونو د غاښونو د پاکولو کارول وي.
۳) محرک د غاښونو کمښت (د ورمونو کمېدل)
د غاښونو لوړ سوریوالی نه یوازې د غاښونو سطحه اغیزمنوي بلکې کولی شي د غاښونو په لیکه کې خارښت هم زیات کړي، په ځانګړې توګه که چیرې د برش کولو تخنیک غلط وي (سخت افقي ضربې). د وخت په تیریدو سره، غاښونه بیرته راګرځیدلی شي، د غاښونو ریښې ښکاره کوي، او حساسیت زیاتوي. د غاښونو ریښې انیمل نلري، چې دوی د تاج په پرتله د تخریب لپاره ډیر حساس کوي.
۴) د غاړې د غاړې سوروالی (د غاښ په غاړه کې سوروالی)
د غاښونو د خرابوالي یوه کلاسیکه نښه د غاښ په غاړه کې د V شکل لرونکي خپګان یا د غاښونو د غاړې د نرموالي څرګندیدل دي (د مسو کرښې ته نږدې). دې حالت ته د خرابوالي زخم ویل کیږي او ډیری وختونه د "یو غاښ چې په بنسټ کې خراب شوی ښکاري" په توګه ښکاري. د ښکلا له پلوه د بدصورت کیدو سربیره، دا ساحه حساسیت ته لیواله ده او پاکول یې ډیر ستونزمن دي، چې د تختې د جوړیدو خطر زیاتوي.
۵) غاښونه د وخت په تیریدو سره ډیر ژیړ ښکاري
په متضاد ډول، د غاښونو "سپین" کولو لپاره د خړوبونکي غاښونو پیسټ ډیر کارول کولی شي په حقیقت کې غاښونه په اوږد مهال کې ډیر ژیړ ښکاره کړي. ولې؟ ځکه چې لکه څنګه چې انامیل له مینځه ځي، د غاښونو لاندې طبقه - کوم چې په طبیعي ډول ډیر ژیړ دی - ډیر څرګندیږي. په دې توګه، اغیزه د اصلي هدف برعکس ده.
۶) د پیچونو او بیارغونې لپاره د زیان خطر زیاتوي
د هغو خلکو لپاره چې د غاښونو ډکول، وینیرونه، یا نور د غاښونو بیارغونه لري، د غاښونو ډیر خړوبونکی غاښونو پیسټ کولی شي د ځینې بیارغونې سطحو اغوستل ګړندي کړي یا یې ناهموار کړي. ناهموار سطحې د تختې او داغونو لپاره ډیر حساس دي.
څوک ډیر په خطر کې دي؟
هرڅوک به ورته ستونزې تجربه نه کړي، مګر خطر د دې سره زیاتیږي:
- هغه خلک چې خپل غاښونه ډیر سخت یا ډیر اوږد برش کوي،
- د سختو برشونو کاروونکي،
- سګرټ څښونکي یا د قهوې/چای ډیر څښونکي چې د "فوري سپین" په لټه کې دي،
- خلک سره حساس یا کمېدونکي ورمونه ګوم،
- د بروکسزم ناروغان (د غاښونو مینځلو عادت)، ځکه چې انامیل د اضافي فشار لاندې دی،
- هغه خلک چې د تیزابي خواړو / څښاکونو (سوډا، لیمو، سرکه) خوړلو عادت لري کوم چې د انامیل په لنډمهاله توګه "نرم" کوي.
هغه نښې چې تاسو یې ډیر خړوبونکي غاښونو پیسټ کاروئ
لاندې نښې نښانې وګورئ:
- د سړې/ګرمې څښاک په وخت کې غاښونه ډیر درد کوي،
- د غاښونو ته نږدې د خپګان یا اغوستلو کرښې څرګندیدل،
- ورۍ په اسانۍ سره خارښ کوي یا بیرته راګرځي،
- غاښونه "ځلیدونکي" ښکاري مګر په ځینو برخو کې سخت احساس کوي،
- د غاښ رنګ حتی که تاسو په دقت سره برش وکړئ، نو د یو څه وخت وروسته ژیړ کیږي.
که تاسو دا نښې تجربه کړئ، تاسو باید هغه محصولات و ارزوئ چې تاسو یې کاروئ او د غاښونو ډاکټر سره مشوره وکړئ.
څنګه د غاښونو پاکټ خوندي کړئ
۱. د فلورایډ لرونکی غاښونو پیسټ غوره کړئ ترڅو د معدني موادو بیا راټولولو او د غاښونو د خرابیدو په وړاندې ساتنه کې مرسته وکړي.
۲. که ستاسو غاښونه حساس وي یا ستاسو ورۍ په اسانۍ سره بیرته راګرځي، نو د سمدستي سپینولو هڅه مه کوئ. خوندي سپین کول معمولا تدریجي وي، نه تیریدونکی.
۳. که چیرې شتون ولري، د RDA (Relative Dentin Abrasivity) په اړه معلومات وګورئ. څومره چې RDA لوړ وي، هومره یې ډیر خارښ وي. عموما، د ورځني غاښونو پیسټ باید ډیر خارښ نه وي.
۴. د نرم برش او د برش کولو سمه تخنیک وکاروئ: کوچني ګرد حرکتونه یا د باس نرم میتود، نه د سخت افقي مسح کول.
۵. د تیزابي خوړو یا څښاک له خوړلو وروسته سمدلاسه خپل غاښونه مه برش کوئ. شاوخوا ۳۰ دقیقې انتظار وکړئ ترڅو ستاسو د خولې pH بیرته راشي؛ په تیزابي چاپیریال کې برش کول کولی شي تخریب ګړندی کړي.
د غاښونو سپینولو لپاره خوندي بدیلونه
که ستاسو هدف سپین غاښونه وي، نو د اندازه کولو وړ طریقې په پام کې ونیسئ:
- د غاښونو ډاکټر کې د ټارټر اندازه کول یا پاکول،
- که تاسو درد لرئ نو د ځانګړي حساسیت لرونکي غاښونو پیسټ،
- د څارنې سره مسلکي بلیچینګ درملنه،
- هغه عادتونه کم کړئ چې د داغونو لامل کیږي (سګرټ څکول، ډیر قهوه)،
- د خولې د حفظ الصحې دوامداره پاملرنه: د غاښونو فلاس کول، مینځل، او منظم معاینات.
تړل
د غاښونو د کثافاتو د پاکولو لپاره د غاښونو د کثافاتو اجزا تل "خراب" نه وي، ځکه چې د غاښونو د پاکولو لپاره د کثافاتو اجزا اړین دي. په هرصورت، کله چې د کثافاتو کچه ډیره وي یا د غلط برش کولو تخنیکونو سره په دوامداره توګه کارول کیږي، خطرونه ریښتیني دي: د غاښونو د انامیل تخریب، حساس غاښونه، د غاښونو د کمیدو، د غاښونو په غاړه کې د غارونو څرګندیدل، او هغه غاښونه چې په اوږد مهال کې ژیړ ښکاري. کلیدي دا ده چې د خپلو اړتیاو لپاره سم د غاښونو برش غوره کړئ، د نرم غاښونو برش وکاروئ، او د سم فشار سره برش وکړئ.
که تاسو ډاډه نه یاست چې ستاسو د غاښونو پیسټ ډیر خراب دی - په ځانګړي توګه که تاسو د غاښونو حساسیت یا ستاسو د غاښونو نږدې ډوبیدو تجربه کوئ - د خپل غاښونو ډاکټر سره مشوره وکړئ. د مخنیوي پاملرنه تل ارزانه او د هغه زیان ترمیم کولو په پرتله اسانه وي چې دمخه ترسره شوی وي.
