Ny fiantraikan'ny alikaola amin'ny fahasalaman'ny nify
Zava-pisotro be mpampiasa eran-tany ny alikaola, matetika amin'ny maha-anisan'ny fomban-drazana ara-tsosialy sy amin'ny hetsika isan-karazany azy. Na dia heverina ho azo ekena aza ny fisotroana alikaola antonony any amin'ny kolontsaina maro, ny fisotroana tafahoatra dia misy fiantraikany lehibe amin'ny fahasalamana amin'ny ankapobeny, anisan'izany ny fahasalaman'ny nify sy ny vava. Ity lahatsoratra ity dia handinika ireo fomba isan-karazany mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalaman'ny nify , manomboka amin'ny fiantraikany eo no ho eo ka hatramin'ny fiantraikany maharitra.
Fisotroana toaka sy ny fiainana maoderina
Any amin'ny firenena maro, ny alikaola dia ampahany tsy azo sarahina amin'ny fankalazana sy ny hetsika ara-tsosialy. Vokatr'izany, ny fahatakarana ny voka-dratsin'ny alikaola amin'ny fahasalamana dia mifantoka amin'ny taova tena ilaina toy ny aty, ny fo ary ny atidoha. Na izany aza, matetika tsy raharahiana ny fahasalaman'ny nify sy ny vava, na dia eo aza ny anjara asany lehibe eo amin'ny kalitaon'ny fiainan'ny olona iray.
Fiantraikany mivantana amin'ny nify ny alikaola
1. Asidra:
Misy asidra ny zava-pisotro misy alikaola sasany, toy ny divay sy labiera. Mety hanimba ny enamel-nify io asidra io, ilay sosona mafy miaro ny nify amin'ny fahasimbana. Rehefa mihasimba ny enamel-nify, dia mora simba kokoa ny nify, anisan'izany ny caries (cavite).lavaka) sy ny fahatsapana.
2. Siramamy amin'ny zava-pisotro misy alikaola:
Maro amin'ireo zava-pisotro misy alikaola no misy siramamy be dia be. Io siramamy io dia afaka mamelona bakteria ao am-bava, izay avy eo mamokatra asidra ho vokatra azo avy amin'izany. Io asidra io avy eo dia manimba ny enamel nify, ka manafaingana ny fizotran'ny fahasimbana. lavaka.
3. Fahaverezan-drano sy famokarana rora:
Fantatra fa manana fiantraikany mampivalana ny toaka, midika izany fa mety hiteraka tsy fahampian-drano. Misy fiantraikany amin'ny famokarana rora ihany koa io tsy fahampian-drano io. Tena ilaina amin'ny fitazonana ny fahasalaman'ny vava ny rora satria manampy amin'ny fanalana asidra sy ny fanesorana ny poti-tsakafo sy bakteria avy amin'ny vava. Ny fihenan'ny famokarana rora dia mety hiteraka vava maina, izay mampitombo ny mety hisian'ny fahasimban'ny nify sy ny aretin'ny hihy.
Fiantraikany maharitra amin'ny fahasalaman'ny nify ny alikaola
1. Fivontosan'ny hihy (Gingivitis sy Periodontitis):
Mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalaman'ny hihy ny fisotroana toaka maharitra. Nasehon'ny fanadihadiana fa ireo mpifoka toaka be loatra dia mety ho voan'ny aretin'ny hihy toy ny gingivitis (aretin'ny gingivitis) ary periodontitis (fivontosan'ny sela mpanohana ny nify). Mety hiteraka hihy mivonto, rà mandriaka, ary na dia ny fahaverezan'ny nify aza raha tsy tsaboina.
2. Homamiadan'ny vava:
Ny iray amin'ireo voka-dratsy lehibe indrindra ateraky ny fisotroana toaka maharitra dia ny fitomboan'ny mety ho voan'ny homamiadan'ny vava. Ny toaka dia mety hanimba ny vatana amin'ny fomba maro samihafa, ny iray amin'izany dia ny fanimbana ny ADN ao amin'ny sela ao amin'ny vava sy ny tenda. Avo kokoa io risika io amin'ireo olona mifoka sigara ihany koa, satria ireo akora roa ireo dia manana fiantraikany miara-miasa izay mety hanimba be.
3. Fahasimban'ny nify:
Ankoatra ny faharavan'ny enamel-nify, ny fisotroana toaka be loatra dia mety hiteraka fahasimban'ny nify amin'ny ankapobeny. Midika izany fa mihasimba sy miha-manify tsikelikely ny enamel amin'ny nifinao, ka miteraka fanaintainana, fahatsapana ho mora tohina, ary na dia ny fiovan'ny loko aza.
Fiarovana sy Fisorohana
Ny fampihenana ny fisotroana toaka, na farafaharatsiny ny famerana izany amin'ny fetra antonony, dia dingana voalohany manan-danja. Ireto misy fomba hafa hiarovana ny fahasalaman'ny nifinao:
1. Misotroa rano:
Ny fisotroana rano betsaka, indrindra mandritra sy aorian'ny fisotroana toaka, dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny vokatry ny tsy fahampian-drano sy manatsara ny famokarana rora.
2. Fadio ny zava-pisotro mamy mifangaro:
Ny zava-pisotro misy alikaola afangaro amin'ny zava-pisotro misy gazy na ranom-boankazo mamy dia miteraka fangaro izay tena mampidi-doza ho an'ny nify. Mifidiana kosa fangaro zava-pisotro ambany na tsy misy siramamy.
3. Fahadiovana am-bava tsara:
Zava-dehibe ny fitazonana ny fahadiovana am-bava amin'ny alalan'ny fiborosiana nify indroa isan'andro sy ny fampiasana kofehy famafana nify isan'andro. Ny fampiasana ranon-javatra fanasana vava misy fluoride dia afaka manampy amin'ny fanamafisana ny enamel nify ihany koa.
4. Fizaham-pahasalamana tsy tapaka miaraka amin'ny mpitsabo nify:
Ny fizahana nify tsy tapaka dia ahafahan'ny mpitsabo nify mamantatra mialoha ny olana ary manome torohevitra na mandray ny fepetra ilaina mba hisorohana ny fahasimbana bebe kokoa.
5. Fadio ny mifoka sigara:
Araka ny voalaza teo aloha, ny fitambaran'ny alikaola sy ny fifohana sigara dia mampitombo be ny mety ho voan'ny homamiadan'ny vava. Ny fisorohana na ny fialana amin'ny fifohana sigara dia afaka mampihena be io risika io.
Famaranana
Misy fiantraikany lehibe kokoa noho izay eritreretin'ny olona maro ny fisotroana toaka, indrindra eo amin'ny fahasalaman'ny nify sy ny vava. Mihoatra lavitra noho ny siramamy sy ny asidra ao anaty zava-pisotro misy alikaola ny fiantraikany, anisan'izany ny fiantraikany maharitra toy ny tsy fahampian-drano, ny fihenan'ny famokarana rora, ny mety hisian'ny aretin'ny hihy , ary na dia ny homamiadan'ny vava aza.
Zava-dehibe ho antsika ny mahatakatra ireo loza ireo mba hahafahantsika mandray fanapahan-kevitra hendry kokoa momba ny fisotroana toaka. Amin'izany fomba izany, tsy vitan'ny hoe mitazona ny fahasalamantsika amin'ny ankapobeny isika fa miantoka ihany koa ny fijanonan'ny tsikintsika ho salama sy tsara tarehy mandritra ny androm-piainantsika.
