Teknîkên Ji Bo Destwerdana Zarokên Ku Ji Diranan Ditirsin
Pendahuluan
Her dêûbav di birina zarokê xwe cem diranan de rastî zehmetiyan hatiye. Tirsa ji diranan, an jî diranfobî, di nav zarokan de pirsgirêkek hevpar e û dikare bibe astengiyeke girîng ji bo parastina diran û devê saxlem . Ev tirs dikare ji ber gelek faktoran çêbibe, ji ezmûnên neyînî yên berê, çîrokên tirsnak ên hevalan, an jî şert û mercên tirsnak ên muayenegeha diranan. Lêbelê, bi nêzîkatiya rast, ev tirs dikare bi bandor were birêvebirin da ku zarok xwe rehet hîs bikin dema ku serdana diranan dikin.
Fêmkirina Tirsên Zarokan
Berî pêşxistina teknîkên dermankirinê, girîng e ku hûn fêm bikin ka çi dibe sedema tirsa zarokê we. Tirsên zarokan dikarin li çend kategoriyan werin dabeş kirin, wekî nebûna zanînê, ezmûnên neyînî yên berê, an tirsa ji derzî û êşê. Ev têgihîştin dê alîkariya dêûbavan û diranan bike ku stratejiyên bibandor ji bo çareserkirina van tirsan pêşve bibin.
Perwerde û Civakîbûn
Yek ji rêbazên herî bibandor ji bo kêmkirina tirsa zarokekî, perwerdehiyeke rast e. Dê û bav û dixtorên diranan divê bi hev re bixebitin da ku prosedurên ku zarok bi hêsanî fêm dike rave bikin. Şirove bikin ku serdanên diranan ji bo tenduristiya wan normal in û girîng in.
Ji bilî perwerdehiya fermî, dê û bav dikarin pirtûkên çîrokan an vîdyoyan li ser serdana diranan bikar bînin. Gelek çîrokên wênesazkirî ji bo kêmkirina tirsên zarokan hatine çêkirin, bi nîşandana ku serdana diranan dikare kêfxweş be û ne tirsnak be.
Jîngeheke Dostê Zarokan
Tiştekî din ku hûn dikarin bikin ev e ku hûn hawîrdorek klînîkî ya minasib ji bo zarokan biafirînin. Hin klînîkên diranan ên nûjen vê konseptê bi peyda kirina odeyên li bendê yên ku bi pêlîstokan, pirtûkên çîrokan û TV-yên ku karîkaturan nîşan didin hatine sazkirin, bicîh anîne. Xemilandina nivîsgehê bi wêneyên rengîn û kêfxweş jî dikare alîkariya zarokan bike ku ew xwe rehettir hîs bikin.
Divê pizîşkên diranan û karmendên klînîkê jî ji bo ragihandina bi bandor bi zarokan re werin perwerdekirin. Bikaranîna dengekî nerm û aram dikare di kêmkirina fikarên zarok de pir alîkar be.
Bikaranîna Teknîkên Desensitîzasyonê
Desensitîzasyon teknîkek e ku zarok hêdî hêdî bi tirsên xwe têne nasandin, ji yên herî sivik dest pê dikin û ber bi yên herî tirsnak ve diçin. Bo nimûne, serdana yekem dikare serdanek destpêkê be, ku zarok bêyî muayeneya diranan bi tenê li muayeneyê tê nihêrtin . Di serdanên paşîn de, zarok tê vexwendin ku li ser kursiya diranan rûne û bêyî ku ti amûr werin bikar anîn devê xwe veke. Hêdî hêdî, zarok dê bi jîngeh û prosedurên ku li klînîka diranan têne kirin re bibe yek.
Nêzîkatiya Erênî û Sîstema Xelatê
Pêşkêşkirina pesn û xelatan teknîkek din e ku hûn dikarin bikar bînin. Her cara ku zarokê we di serdana diranan de tiştekî baş an wêrek bike, pesn û xelatek piçûk, wek stîkerek an pêlîstokek, pêşkêş bikin. Ev dikare zarokê we teşwîq bike ku di serdana din de baş tevbigerin.
Lîstina Rolan
Lîstina rolê teknîkek bi bandor e ji bo derbaskirina tirsên zarokan. Dê û bav dikarin li malê wekî diranan bilîzin û amûrên pêlîstok bikar bînin da ku prosedurê rave bikin. Zarok dikarin fêr bibin û fêm bikin ku prosedur bi rastî ne tirsnak e.
Teknîkên Rihetbûnê
Teknîkên rihetbûnê, wek nefesgirtina kûr, fêrî zarokê xwe bikin, ku dikare ji wan re bibe alîkar ku fikaran kontrol bikin. Ev tetbîqat dikarin li malê bi rêkûpêk werin kirin da ku ew bikaribin di serdanên diranan de wan pratîk bikin.
Alîkariya Dêûbavan
Rêberiya dêûbavan jî pir girîng e. Di dema serdana cem diranan de, divê dêûbavê ku zarok bi wî re ye aram bimîne û piştgiriya hestyarî bide. Hebûna dêûbav dikare ji bo zarok hestek ewlehî û rehetiyê peyda bike.
Vebijarkên Şahiyê
Gelek klînîkên diranên zarokan di dema muayeneyê de cûrbecûr vebijarkên şahiyê pêşkêş dikin. Ev vebijark guhguhkên bi muzîka bijare ya zarokê we, çavikên ji bo temaşekirina karîkaturan, û tewra sepanên tabletê yên ku dikarin di dema muayeneyê de werin lîstin vedihewîne. Ev vebijarkên şahiyê dikarin ji zarokan re bibin alîkar ku bala wan ji tirsên wan dûr bikeve û alîkariya wan bike ku rihet bibin.
Hevkariya bi Psîkologên Zarokan re
Di hin rewşên giran de, dibe ku dêûbav ji bo stratejiyên taybetî yên çareserkirina tirsa zarokê xwe ji diranan hewce bikin ku bi psîkologek zarokan re şêwir bikin. Psîkolog dikarin bi rêya terapiya guncaw alîkariya zarokan bikin ku trawma an tirsa kûr derbas bikin.
Serdanekê plansaz bike
Plansazkirina serdanan jî dikare bibe alîkar. Hewl bidin ku randevûyan di demên ku zarokê we westiyayî an birçî nebe de plansaz bikin. Di rewşek baş a laşî de be dikare ji zarokê we re bibe alîkar ku tirsên xwe bi hêsanî derbas bike.
Modelkirin ji hêla Birayekî Mezin an Hevalekî Mezin ve
Eger zarokê we xwişk an bira an hevalekî wî yê mezintir hebe ku ji çûna cem diranan natirse, wan vexwînin ku di serdana wan a yekem de werin cem wî. Ew ê karibin bibînin ku xwişk an hevalê wî yê mezin bê tirs bi diranan re têkilî datîne, ev yek dê alîkariya wan bike ku xwe bêtir bawer hîs bikin.
Xelasî
Ji bo derbaskirina tirsa zarokekî ji diranan, hewl û hevkariya di navbera dêûbavan, diranan û zarok de hewce ye. Bi rêbaza rast û teknîkên guncaw, ev tirs dikare were derbaskirin da ku zarok bikaribe sûdên lênêrîna diranan a baş bêyî ku xemgîn an tirsê hîs bike, biceribîne. Ji bîr mekin, mifteyên van hemûyan ragihandina baş, hawîrdorek dostane ji bo zarokan û piştgiriya hestyarî ya domdar in. Bi vî rengî, serdana diranan dikare ji bo zarok ezmûnek erênî û xelatdar be.
