Nā Hōʻailona Mua o ke Kanesa ʻŪmaʻi i nā Wahine: Nā Hōʻailona e Makaʻala ai
ʻO ke kanesa umauma kekahi o nā ʻano kanesa maʻamau i nā wahine ma ka honua holoʻokoʻa. ʻO ka ʻike mua ʻana he kī ia no ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā manawa e hoʻōla ai a hoʻolōʻihi i ke ola. He mea nui ka hoʻomaopopo ʻana a me ka ʻike ʻana i nā hōʻailona mua o ke kanesa umauma no ka mālama koke ʻana i ka lāʻau lapaʻau. E kūkākūkā kēia ʻatikala i nā hōʻailona mua like ʻole o ke kanesa umauma e pono ai nā wahine e makaʻala, a me kekahi mau mea pilikia a me nā hana pale e hiki ke hana ʻia.
1. Nā puʻupuʻu i loko o ka umauma
ʻO kekahi o nā hōʻailona mua a maʻalahi hoʻi e ʻike ʻia o ka maʻi ʻaʻai umauma, ʻo ia ka puʻupuʻu ma ka umauma a i ʻole ka ʻāʻī. ʻO ka maʻamau, paʻa kēia mau puʻupuʻu a he ʻokoʻa nā lihi. He mea nui e hoʻomanaʻo ʻaʻole nā puʻupuʻu āpau he maʻi kanesa. He nui nā wahine e ʻike i nā puʻupuʻu maikaʻi (ʻaʻole maʻi kanesa) i hoʻokumu ʻia e nā kūlana e like me fibroadenomas a i ʻole cysts. Eia nō naʻe, pono e nānā koke ʻia kekahi puʻupuʻu hou a i ʻole ka hoʻololi ʻana i ka umauma e ke kauka e kāpae i ka maʻi ʻino.
2. Nā Hoʻololi i ka ʻIli o ka Umauma
ʻO nā hōʻailona mua ʻē aʻe o ka maʻi ʻaʻai umauma e komo pū ana me nā loli i ka ʻili o ka umauma. Hiki ke ʻike ʻia ka ʻili he ʻulaʻula, huhū, a mānoanoa paha, me kahi ʻano peau d'orange. Hiki ke hana ʻia kēia e ka maʻi ʻaʻai e hoʻoulu ai i ka hōʻiliʻili ʻana o ka wai a i ʻole ke kaomi ʻana ma nā kīʻaha lymphatic ma lalo o ka ʻili.
3. ʻEha a ʻoluʻolu ʻole paha
ʻOiai ʻaʻole he hōʻailona mau ka ʻeha o ka umauma no ka maʻi kanesa, hōʻike kekahi mau wahine me ka maʻi kanesa o ka umauma i ka ʻeha a i ʻole ka ʻoluʻolu ʻole ma nā wahi kikoʻī. Hiki i kēia ʻeha ke mau a i ʻole e hana pinepine ʻia. He mea nui e pale ʻole i kekahi ʻeha, ʻoiai inā hele pū ʻia me nā hōʻailona kānalua ʻē aʻe.
4. Nā Hoʻololi i nā Nipples
Hiki i nā hōʻailona mua o ka maʻi ʻaʻai umauma ke komo pū me nā loli i loko o ka nipple, e like me ka nipple e huli ana i loko (nipple retraction), kahi kahe ʻokoʻa (ʻaʻole ka waiū umauma) mai ka nipple, a i ʻole ke ʻano o ke koko mai ka nipple. Hiki i kēia mau loli ke hōʻike i kahi puʻupuʻu i loko o nā ala waiū a i ʻole ka ʻiʻo umauma e hoʻopuni ana i ka nipple.
5. Ka pehu ʻana o ka umauma
ʻO ka pehu ʻana ma ka umauma holoʻokoʻa a i ʻole kekahi hapa, ʻoiai inā ʻaʻohe puʻupuʻu maopopo e ʻike ai, hiki ke lilo i hōʻailona mua o ka maʻi ʻaʻai umauma. Hiki ke hele pū kēia pehu me kahi loli i ke ʻano a i ʻole ka nui o ka umauma. Hiki i ka umauma pehu ke kaumaha a mānoanoa paha, a ʻokoʻa paha ke ʻano o ka ʻili ma luna.
6. Nā Hoʻololi i ka Nui a i ʻole ke ʻAno o ka Umauma
ʻO nā loli ʻē aʻe i ka nui a i ʻole ke ʻano o ka umauma, ʻoiai inā loaʻa ia ma kekahi umauma, pono e lilo i kumu e hopohopo ai. ʻO ka asymmetry hou a i ʻole nā loli koʻikoʻi i ke ʻano o ka umauma, e like me ka loli o ke ʻano i ka wā e hāpai ai i ka lima, hiki ke lilo i hōʻailona o kahi pilikia.
7. Pehu a puʻupuʻu paha ma ke keʻakeʻa
ʻO ka pehu ʻana a i ʻole kahi puʻupuʻu ma ka ʻaoʻao o ka ʻāʻī e hōʻike paha ua laha ka maʻi kanesa i nā lymph nodes. ʻO nā lymph nodes kekahi ʻāpana o ka ʻōnaehana pale e kōkua ana i ke kaua ʻana i ka maʻi, a ʻo nā lymph nodes i hoʻonui ʻia a paʻakikī paha he hōʻailona ia o ka laha ʻana o ka maʻi kanesa.
Nā Kumu Hoʻopilikia o ke Kanesa Umauma
Ma waho aʻe o ka ʻike ʻana i nā hōʻailona mua, he mea nui i nā wāhine ke hoʻomaopopo i nā kumu pilikia e hiki ai ke hoʻonui i ko lākou kūlana o ka loaʻa ʻana o ka maʻi ʻaʻai umauma. ʻO kekahi mau kumu pilikia:
1. Makahiki: Piʻi ka pilikia o ka maʻi ʻaʻai umauma me ka ʻelemakule, ʻoi aku hoʻi ma hope o 50 mau makahiki.
2. Moʻolelo ʻOhana: ʻO ka loaʻa ʻana o kahi ʻohana pili (e like me ka makuahine, kaikuahine, a kaikamahine paha) i loaʻa i ka maʻi ʻaʻai umauma e hoʻonui i ka pilikia.
3. Genetics: Ua ʻike ʻia nā hoʻololi ʻana i nā genes BRCA1 a me BRCA2 e hoʻonui i ka pilikia o ka maʻi ʻaʻai umauma a me ka ovarian.
4. Nā Kumu Hormonal: Ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau hormone postmenopausal, ka menstruation mua ma mua, ka menopause ma hope, a ʻaʻole loa i hāpai a i ʻole ka hāpai mua ʻana ma hope o 30 mau makahiki.
5. Ka Nohona: ʻO ka inu ʻana i ka waiʻona, ka momona, a me ka nele o ka hana kino e hiki ke hoʻonui i ka pilikia o ka maʻi ʻaʻai umauma.
Nā Hana Pale a me ka ʻIke Mua
Hiki i nā hana ma lalo nei ke kōkua i ka pale ʻana a me ka ʻike mua ʻana i ka maʻi ʻaʻai umauma:
1. Ka Nānā ʻana iā ʻOe iho i ka Umauma (BSE): Hiki i ka nānā ʻana iā ʻoe iho i ka umauma i kēlā me kēia mahina ke kōkua i nā wahine e hoʻomaopopo maikaʻi i ke ʻano maʻamau a me ke ʻano o ko lākou mau umauma, e ʻae ana i nā loli e ʻike koke ʻia.
2. Hoʻokolokolo Lapaʻau: Hoʻokolokolo umauma e kekahi loea lapaʻau i kēlā me kēia 1-3 mau makahiki no nā wahine ma lalo o 40 mau makahiki, a i kēlā me kēia makahiki no nā wahine ma luna o 40 mau makahiki.
3. Mammography: Pono nā wāhine he 40 makahiki a ʻoi aʻe e hana i ka mammogram i kēlā me kēia makahiki a i ʻole e like me ka ʻōlelo a ke kauka e ʻike ai i ka maʻi kanesa i ka wā mua.
4. Nohona Ola Kino: E hoʻohana i kahi nohona olakino me ka ʻai kaulike, e hoʻoikaika kino, e mālama i ke kaumaha olakino, a e pale i ka inu nui ʻana i ka waiʻona.
Ka Hoʻoholo ʻana a me ke Kākoʻo Noʻonoʻo
Hiki i ka loaʻa ʻana o kahi maʻi ʻaʻai umauma ke hoʻohoka a hoʻoulu i ka hopohopo. He mea nui i nā wāhine ke loaʻa ke kākoʻo mai ka ʻohana, nā hoaaloha, a me nā loea mālama ola. ʻO nā kūkākūkā me nā loea maʻi ʻaʻai umauma, me nā oncologists, nā kauka ʻoki, a me nā kahu maʻi, hiki ke kōkua iā lākou e hoʻomaopopo i nā koho lapaʻau a hana i nā hoʻoholo maikaʻi loa.
He mea nui nō hoʻi ke kākoʻo noʻonoʻo. ʻO ke komo ʻana i kahi hui kākoʻo maʻi kanesa a i ʻole ke kamaʻilio ʻana me kahi kākāʻōlelo hiki ke kōkua i nā wahine e hoʻomanawanui i nā manaʻo o ka makaʻu, ka hopohopo, a me ke kaumaha e kū mai ana.
Ka hopena
Hiki ke ʻokoʻa loa nā hōʻailona mua o ka maʻi ʻaʻai umauma, akā ʻo ka ʻike ʻana i nā hōʻailona e like me nā puʻupuʻu, nā loli ʻili, ka ʻeha, a me nā loli nipple he hana mua koʻikoʻi ia i ka ʻike ʻana i ka maʻi i ka wā hikiwawe loa. Ma ka hoʻomaopopo ʻana i nā kumu pilikia, ka lawe ʻana i nā ʻanuʻu no ka ʻike mua ʻana, a me ke ola ʻana i kahi nohona olakino, hiki i nā wahine ke hōʻemi i ko lākou pilikia a hoʻomaikaʻi i nā manawa kūpono o kahi hopena lapaʻau maikaʻi aʻe. E kūkākūkā mau me ke kauka a i ʻole kekahi loea mālama ola kino inā he mau hopohopo kou a i ʻole e ʻike i kekahi mau hōʻailona kānalua. Hoʻopakele ka ʻike mua ʻana i nā ola, no laila mai hoʻowahāwahā i nā hōʻailona hiki.
