Dişlərdən Ləkələri Necə Təmizləmək Olar
Təmiz və ağ dişlərlə parlaq bir təbəssümə sahib olmaq çoxlarının arzusudur. Təəssüf ki, qida, içki, siqaret çəkmə və diş baxımının olmaması kimi müxtəlif amillər diş ləkələrinə səbəb ola bilər. Bu ləkələr çox vaxt zərərsiz olsa da, insanın özünəinamına təsir göstərə bilər. Bu məqalədə təbii üsullardan tutmuş peşəkar müalicələrə qədər diş ləkələrini təmizləməyin müxtəlif yolları müzakirə olunacaq.
Diş Ləkələrinə Səbəb Olan Faktorlar
Ləkələri necə təmizləməyi müzakirə etməzdən əvvəl, bəzi əsas amilləri anlamaq vacibdir diş çıxarmaq ləkələnmək:
1. Yemək və içkilər: Qəhvə, çay və qırmızı şərab kimi içkilər diş ləkələrinin əsas səbəbləridir. Giləmeyvə və pomidor sousu kimi tünd rəngli qidalar da ləkələrə səbəb ola bilər.
2. Siqaret çəkmək: Siqaretdəki qatran və nikotin dişlərdə sarı və ya qəhvəyi ləkələrə səbəb ola bilər.
3. Ağız gigiyenasına riayət etməmək: Dişlərinizi fırçalamamaq və ya ağzınızı düzgün təmizləməmək diş lövhələrinin yığılmasına və nəticədə dişlərdə ləkələrin əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.
4. Dərmanlar: Bəzi dərmanlar, məsələn, tetrasiklin antibiotiki, xüsusilə uşaqlıq dövründə qəbul edildikdə dişlərdə ləkələnməyə səbəb ola bilər.
5. Yaş Faktoru: Yaşlandıqca diş minası incələ bilər və bu da altındakı tünd dentin təbəqəsini daha görünən hala gətirir.
Dişlərdən Ləkələri Təmizləməyin Təbii Yolları
Müxtəlif təbii maddələr dişlərdəki ləkələri təmizləməyə kömək edə bilər. Sınaya biləcəyiniz bəzi təbii üsullar:
1. Çörək Sodası və Hidrogen Peroksid
Çörək sodası və hidrogen peroksidin qarışığı kimi istifadə edilə bilər diş pastası Dişləri ağartmaq üçün. Çörək sodası mülayim aşındırıcı, hidrogen peroksid isə ağardıcı vasitə kimi təsir göstərir. Hər ikisini qarışdırıb pasta halına gətirin və dişlərinizi iki dəqiqə fırçalayın. Diş minasına zərər verməmək üçün onu çox tez-tez istifadə etməyin.
2. Hindistancevizi yağı
Bu üsul yağ çəkmə kimi tanınır. Kokos yağını ağzınızda 15-20 dəqiqə çalxalayaraq istifadə edə bilərsiniz. Kokos yağı diş ərpini azaltmağa və dişlərdəki ləkələri təmizləməyə kömək edən antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir.
3. Banan qabığı və portağal qabığı
Banan və portağal qabıqlarında olan kalium, maqnezium və manqan kimi mineral tərkibi kömək edə bilər dişlərin ağardılmasıBanan və ya portağal qabığının içini dişlərinizə bir neçə dəqiqə sürtün, sonra yuyun və diş fırçası həmişəki kimi.
4. Çiyələk və çörək sodası
Çiyələklərdə dişlərin ağarmasına kömək edə bilən alma turşusu var. Çiyələkləri əzin və bir az soda ilə qarışdırın. Bu qarışığı diş məcunu kimi istifadə edin. diş pastası.
Diş Ağardıcı Məhsulların İstifadəsi
Təbii üsullar kifayət qədər təsirli deyilsə, bazarda mövcud olan diş ağardıcı məhsullardan istifadə etməyi düşünə bilərsiniz:
1. Ağardıcı Diş Məcunu
Bir çox ağardıcı diş məcunları ləkələri təmizləməyə kömək edə bilən yüngül aşındırıcı maddələr və ağardıcı kimyəvi maddələr ehtiva edir. Təhlükəsizliyini təmin etmək üçün stomatoloji birlik tərəfindən təsdiqlənmiş diş məcununu seçin.
2. Ağardıcı Zolaqlar
Ağardıcı zolaqlar, adətən hidrogen peroksid və ya karbamid peroksid kimi aktiv tərkib hissəsi olan ağardıcı gel ilə örtülmüş nazik plastik parçalardır. Zolaqları gündə bir neçə dəqiqə ərzində göstərişlərə uyğun olaraq dişlərinizə çəkin.
3. Ağardıcı Gel və Qab
Bu məhsullar, bir neçə saat və ya bir gecə ərzində istifadə edilən bir qaba və ya qəlibə yerləşdirilmiş ağardıcı geldən istifadə etməyi əhatə edir. Bu məhsulların bəziləri reseptsiz satılır, digərləri isə diş həkimindən resept tələb edir.
Peşəkar Baxım
Daha təsirli və daha sürətli nəticələr üçün diş həkiminiz tərəfindən təklif olunan peşəkar diş ağartma müalicələrini nəzərdən keçirmək istəyə bilərsiniz:
1. Klinikada Dişlərin Ağardılması
Stomatoloji klinikada dişlərin ağardılması adətən reseptsiz satılan məhsullara nisbətən daha güclü ağardıcı məhluldan istifadə edir. Bu prosedur ağartma prosesini sürətləndirmək üçün tez-tez lazer və ya xüsusi işıqdan istifadəni tələb edir.
2. Kaplama
Vinirlər dişlərin səthinə yapışdırılan nazik çini və ya kompozit qətranın təbəqələridir. Vinirlər dişlərin rəngini yaxşılaşdırmaqla yanaşı, dişlərin formasını və ölçüsünü də düzəldə bilər.
3. Tac və ya Diş Tacı
Diş tacları zədələnmiş və ya ciddi şəkildə ləkələnmiş dişləri örtmək və qorumaq üçün istifadə edilə bilər. Bu taclar adətən çini və ya çini örtüklü metaldan hazırlanır.
Diş Ləkələrinin Qarşısının Alınması üçün Məsləhətlər
Dişlərinizdəki ləkələri uğurla təmizlədikdən sonra, onların yenidən əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün profilaktik tədbirlər görmək vacibdir. Aşağıdakı tövsiyələrə əməl edə bilərsiniz:
1. Dişlərinizi müntəzəm olaraq fırçalayın: Dişlərinizi gündə ən azı iki dəfə flüorlu diş məcunu ilə fırçalamaq diş gigiyenasını qorumaq və ləkələrin qarşısını almaq üçün vacibdir.
2. Diş sapından istifadə edin: Dişlərinizin arasını diş sapı ilə təmizləmək, ləkələrə səbəb ola biləcək diş ərpini və qida hissəciklərini təmizləməyə kömək edə bilər.
3. Ləkə yaradan qida və içkilərdən çəkinin: Qəhvə, çay, qırmızı şərab və digər tünd rəngli qidaların istehlakını azaldın. Əgər bunlardan istifadə etsəniz, dərhal sonra dişlərinizi fırçalamağa çalışın.
4. Siqareti tərgitmək: Siqareti tərgitmək yalnız ümumi sağlamlığınız üçün deyil, həm də diş ləkələrinin qarşısını ala bilər.
5. Saman istifadə edin: Tünd rəngli içkilər içərkən, içkinin dişlərinizə təmasını minimuma endirmək üçün saman istifadə edin.
6. Mütəmadi olaraq stomatoloqa müraciət edin: Mütəmadi olaraq diş müayinələri və diş həkimi tərəfindən təmizliklər diş sağlamlığını qorumağa və ləkələrin qarşısını almağa kömək edə bilər.
Müzakirə edilən müxtəlif üsullarla dişlərinizdəki ləkələri təmizləmək üçün bir çox seçiminiz var. Vəziyyətinizə və ehtiyaclarınıza ən uyğun olan üsulu seçin. Həmçinin, təbəssümünüzü parlaq saxlamaq üçün ağız gigiyenasına yaxşı riayət etməyinizə və ləkələrə səbəb olan amillərdən qaçınmağınıza əmin olun.
