මිනිසුන් තුළ වර්ධනය හා සංවර්ධනය
මානව වර්ධනය සහ සංවර්ධනය යනු මුල් ජීවිතයේ සිට වැඩිහිටි විය දක්වා සිදුවන වෙනස් නමුත් අන්තර් සම්බන්ධිත ක්රියාවලීන් දෙකකි. වර්ධනය යනු උස සහ බර වැනි මැනිය හැකි භෞතික වෙනස්කම් ය. ඊට වෙනස්ව, සංවර්ධනය යනු චිත්තවේගීය, සංජානන සහ සමාජීය අංශවල ගුණාත්මක වෙනස්කම් වලට සම්බන්ධ වේ.
වර්ධන හා සංවර්ධන අවධීන්
1. පූර්ව ප්රසව කාලය
මිනිස් ජීවන ගමන ආරම්භ වන්නේ ගැබ් ගැනීම සිදුවන පූර්ව ප්රසව අවධියේදීය. මෙම කාලය අදියර තුනකට බෙදා ඇත: ප්රජනක, කලල සහ කලලරූපය. ප්රජනක අවධියේදී (සති 0-2), සයිගොටය වර්ධනය වීමට පටන් ගෙන ගර්භාෂ බිත්තියට සම්බන්ධ වේ. කළල අවධිය (සති 3-8) යනු සැලකිය යුතු කාබනික වර්ධනයේ කාල පරිච්ඡේදයක් වන අතර එම කාලය තුළ ප්රධාන අවයව සෑදීමට පටන් ගනී. භ්රෑණ අවධිය (උපතට සති 9) ශරීරයේ පද්ධතිවල පරිණතභාවය සහ වේගවත් භ්රෑණ වර්ධනය මගින් සංලක්ෂිත වේ.
2. ළදරු අවධිය
ළදරු අවධිය උපතින් පසු ආරම්භ වී වයස අවුරුදු දෙක දක්වා පවතී. එය ඇදහිය නොහැකි තරම් වේගවත් ශාරීරික වර්ධනයක් සිදුවන කාල පරිච්ඡේදයකි. ළදරුවෙකුගේ බර පළමු මාස හය තුළ දෙගුණ විය හැකි අතර පළමු වසර අවසන් වන විට තුන් ගුණයකින් වැඩි විය හැකිය. ශාරීරික වර්ධනයට අමතරව, සංජානන සහ මෝටර් සංවර්ධනය ද වේගයෙන් ඉදිරියට යයි. ළදරුවන් පාරිසරික උත්තේජකවලට ප්රතිචාර දැක්වීමට, මුහුණු හඳුනා ගැනීමට සහ ග්රහණය කර ගැනීම සහ බඩගා යාම වැනි මෝටර් කුසලතා වර්ධනය කිරීමට පටන් ගනී.
3. මුල් ළමාවිය
මුල් ළමාවිය ආරම්භ වන්නේ වයස අවුරුදු දෙකත් හයත් අතර කාලය තුළ ය. මෙම කාලය තුළ, ළදරු වියට සාපේක්ෂව ශාරීරික වර්ධනය මන්දගාමී වන නමුත් ස්ථාවරව පවතී. දරුවන් දිවීම, පැනීම සහ ඇඳීම වැනි සියුම් සහ දළ මෝටර් කුසලතා වර්ධනය කිරීමට පටන් ගනී. සංජානන සහ සමාජීය සංවර්ධනය ද වැදගත් වන අතර, දරුවන් සම්පූර්ණ වාක්ය වලින් කතා කිරීමට, පරිකල්පනීය ලෙස සෙල්ලම් කිරීමට සහ වඩාත් සංකීර්ණ සමාජ සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට පටන් ගනී.
4. මැද හා අග ළමා කාලය
මෙම කාල පරිච්ඡේදය වයස අවුරුදු හතේ සිට දොළහ දක්වා පරාසයක පවතී. උස හා බරෙහි ඒකාකාර වැඩිවීමක් සමඟින් භෞතික වර්ධනය ස්ථාවර නමුත් සැලකිය යුතු ය. තාර්කික චින්තනය සහ වඩාත් සංකීර්ණ ගැටළු විසඳීම ඇතුළුව දරුවන් වඩාත් දියුණු සංජානන කුසලතා වර්ධනය කරයි. කියවීම, ලිවීම සහ අංක ගණිත කුසලතා පාසල් පරිසරය තුළ ක්රමානුකූලව වර්ධනය වේ.
5. නව යොවුන් විය
නව යොවුන් විය යනු ළමා වියේ සිට වැඩිහිටිභාවයට සංක්රාන්ති කාලය වන අතර එය සාමාන්යයෙන් අවුරුදු දහතුන සිට දහඅට දක්වා පවතී. මෙම කාල පරිච්ඡේදය වැඩිවිය පැමිණීම ලෙස හඳුන්වන වේගවත් භෞතික වර්ධනයකින් සලකුණු වන අතර එම කාලය තුළ සැලකිය යුතු හෝමෝන වෙනස්කම් සිදු වේ. නව යොවුන් වියේ පසුවන්නන් පුද්ගලික අනන්යතාවයක් සහ වඩාත් පරිණත සමාජ සබඳතා වර්ධනය කිරීමට ද පටන් ගනී. වියුක්ත හා විවේචනාත්මක චින්තන කුසලතා පරිණත වන අතර, නව යොවුන් වියේ පසුවන්නන් අනාගතය ගැන සිතීමට සහ දිගුකාලීන තීරණ ගැනීමට පටන් ගනී.
6. වැඩිහිටිභාවය
වැඩිහිටිභාවය යනු මිනිස් ජීවිතයේ දීර්ඝතම අවධිය වන අතර එය නව යොවුන් වියේ අග භාගයේ සිට ජීවිතයේ අවසානය දක්වා විහිදේ. වැඩිහිටිභාවය අදියර තුනකට බෙදා ඇත: මුල්, මැද සහ ප්රමාද.
– මුල් වැඩිහිටිභාවය: වයස අවුරුදු දහඅටත් තිස් පහත් අතර කාලය තුළ ආරම්භ වේ. මෙම අවධිය ශාරීරික යෝග්යතාවයේ සහ සෞඛ්යයේ උච්චතම අවස්ථාවයි. පුද්ගලයන් වෘත්තීන් හඹා යති, පවුල් ආරම්භ කරති, සහ සමාජ ජීවිතයේ ස්ථාපිත වෙති.
– මැදි වැඩිහිටිභාවය: වයස අවුරුදු තිස් හය සිට පනස් පහ දක්වා පවතී. මෙම අවධියේදී, පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියේ අඩුවීමක් සහ වයසට යාම හා සම්බන්ධ අනෙකුත් වෙනස්කම් වැනි භෞතික වෙනස්කම් පුද්ගලයන්ට අත්විඳිය හැකිය. සංජානන චින්තනය වඩාත් සංකීර්ණ වන අතර, පුද්ගලයන් බොහෝ විට තම වෘත්තීය ජීවිතයේ උච්චතම අවස්ථාවට ළඟා වේ.
– වැඩිහිටිභාවයේ ප්රමාදය: වයස අවුරුදු පනස් පහෙන් පසු. මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ, පුද්ගලයන් වඩාත් කැපී පෙනෙන ශාරීරික හා සංජානන පරිහානිය අත්විඳිති. ස්වයං පරාවර්තනය සහ ජීවිතයේ අරුත ප්රාථමික අවධානයට ලක්වන අතර, විශ්රාම යාම සහ පවුල් භූමිකාවන් මාරුවීම හේතුවෙන් සමාජ සබඳතාවලට ප්රමුඛතාවයක් නොලැබිය හැකිය.
වර්ධනයට හා සංවර්ධනයට බලපාන සාධක
1. ජාන විද්යාව: පුද්ගලයෙකුගේ වර්ධනය හා සංවර්ධනය සඳහා ඇති හැකියාව තීරණය කිරීමේදී ජානමය සාධක සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. සෑම පුද්ගලයෙකුටම ශාරීරික ශක්තිය, සෞඛ්ය තත්ත්වය සහ රෝග වලට ගොදුරු වීමේ හැකියාව කෙරෙහි බලපාන අද්විතීය ජාන කේතයක් ඇත.
2. පෝෂණය: ප්රශස්ත ශාරීරික වර්ධනය සඳහා හොඳ පෝෂණය අත්යවශ්ය වේ. සෞඛ්ය සම්පන්න, සමබර ආහාර වේලක් ශරීරයට ශක්තිය නිපදවීමට, ශරීර පටක අලුත්වැඩියා කිරීමට සහ ඉන්ද්රිය පද්ධතිවල ක්රියාකාරිත්වයට සහාය වීමට උපකාරී වේ.
3. පරිසරය: නේවාසික පරිසරය වර්ධනයට සහ සංවර්ධනයට බලපෑම් කරයි, එයට පිරිසිදුකම, සෞඛ්ය පහසුකම් සඳහා ප්රවේශය සහ අධ්යාපන අවස්ථා ඇතුළත් වේ.
4. සමාජීය සහ සංස්කෘතික අත්දැකීම්: පවුලේ අය සහ සම වයසේ මිතුරන් සමඟ සමාජීය අන්තර්ක්රියා මෙන්ම අනුගමනය කරන ලද සංස්කෘතික වටිනාකම් චිත්තවේගීය, සමාජීය සහ සංජානන වර්ධනයට බලපෑම් කරයි.
5. අධ්යාපනය: විධිමත් හා අවිධිමත් අධ්යාපනය සංජානන හා චිත්තවේගීය සංවර්ධනය සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. අධ්යාපනය පුද්ගලයන්ට තීරණාත්මක කුසලතා අත්කර ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ විභවය උපරිම කිරීමට අවස්ථා සපයයි.
වර්ධනය හා සංවර්ධනය අතර වෙනස
බොහෝ විට එකිනෙකට වෙනස් ලෙස භාවිතා කළද, වර්ධනය සහ සංවර්ධනය යන දෙකටම වෙනස් අර්ථයන් ඇත. වර්ධනය සාමාන්යයෙන් අර්ථ දැක්වෙන්නේ බර සහ උස වැනි භෞතික ප්රමාණයේ මැනිය හැකි වැඩිවීමක් ලෙසය. වර්ධනය සාමාන්යයෙන් ශරීරයේ භෞතික අංශවල සිදුවන අතර යම් ස්ථානයකට ළඟා වන තෙක් සෑම විටම පාහේ තාවකාලික වේ.
ඊට වෙනස්ව, සංවර්ධනය යනු මානසික, චිත්තවේගීය සහ සමාජීය යන දෙඅංශයෙන්ම සංකීර්ණ හැකියාවන් සහ කාර්යයන් වැඩි කිරීමයි. එයට ඉගෙනීම, අත්දැකීම් සහ වෙනස්වීම් වලට අනුවර්තනය වීම ඇතුළත් වේ. වර්ධනය මෙන් නොව, සංවර්ධනය වඩාත් ස්ථිර වන අතර ජීවිත කාලය පුරාම පවතී.
නිගමනය
මානව වර්ධනය හා සංවර්ධනය යනු ජීවිත කාලය පුරාම සිදුවන සංකීර්ණ හා බහුමාන ක්රියාවලියකි. ජීවිතයේ සෑම අදියරක්ම පුද්ගලයෙකුගේ වැඩිහිටිභාවය කරා යන ගමන හැඩගස්වන අද්විතීය වෙනස්කම් සහ අභියෝග ගෙන එයි. මෙම ක්රියාවලිය අවබෝධ කර ගැනීම ප්රශස්ත සෞඛ්ය සහ යහපැවැත්ම සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා එක් එක් පුද්ගලයාට සහාය වීම සඳහා යතුරයි. මෙම අවබෝධය අධ්යාපනය, සෞඛ්ය සහ සමාජ සුභසාධනය පිළිබඳ රාජ්ය ප්රතිපත්ති සඳහා ද තීරණාත්මක වන අතර එය සමස්ත මානව සංවර්ධනයට සහාය වේ.
