دل جي فزڪس بابت مضمون، صحتمند زندگي گذارڻ لاءِ صلاحون
پاڻي قدرتي طور تي مٿانهين کان هيٺئين بلندي ڏانهن وهندو آهي، جهڙوڪ مينهن جو پاڻي، درياءَ، يا نل جو پاڻي. جڏهن ته، پاڻي قدرتي طور تي هيٺئين بلندي کان مٿانهين بلندي ڏانهن نه ٿو وهي سگهي. مثال طور، کوهه جو پاڻي پاڻ کوهه کان ذخيري ڏانهن نه ٿو وهي سگهي، جنهن لاءِ انساني يا مشيني طاقت جي ضرورت هوندي آهي. کوهه ۽ ذخيري جي وچ ۾ اوچائي ۾ فرق جيترو وڌيڪ هوندو، اوترو ئي وڌيڪ بجلي گهربل هوندي.
فزڪس ۾ ، پاڻي هڪ سيال آهي. سيال هڪ اهڙو مادو آهي جيڪو وهي سگهي ٿو ۽ ساڪن به رهي سگهي ٿو. 🙂 سيال جو ٻيو مثال رت آهي.
طبي سائنس جي مطابق، جسم ۾ رت جي وهڪري کي دل هلائي ٿي. دل هڪ مشين وانگر ڪم ڪري ٿي، پاڻي کي وڌيڪ بلندي تي منتقل ڪري ٿي. اوچائي ۾ فرق رت کي منتقل ڪرڻ لاءِ گهربل قوت جي مقدار کي متاثر ڪري ٿو.
جڏهن اسين بيٺا آهيون، ته دل ۽ مٿي ۽ پيرن جي وچ ۾ اوچائي جو فرق هوندو آهي. تنهن ڪري، رت کي حرڪت ڏيڻ لاءِ وڌيڪ توانائي جي ضرورت هوندي آهي، جنهن ڪري دل وڌيڪ ڪم ڪندي آهي. ان جي برعڪس، جڏهن اسين سمهون ٿا، ته دل جسم جي باقي حصي جي اوچائي تي هوندي آهي، تنهن ڪري گهربل توانائي گهٽ ۾ گهٽ هوندي آهي، ۽ دل وڌيڪ آرام سان ڪم ڪندي آهي. تنهن ڪري، جڏهن اسين سمهون ٿا، ته دل آرام ڪري ٿي.
طبي سائنس جي مطابق، صبح جو 11:00 وڳي کان 1:00 وڳي تائين اهو وقت آهي جڏهن دل سست ٿيڻ شروع ٿئي ٿي (شايد سڄو ڏينهن ڪم ڪرڻ جي ٿڪاوٽ جي ڪري 😀). تنهن ڪري، پنهنجي دل کي آرام ڪرڻ جو موقعو ڏيڻ لاءِ رات جو 11:00 وڳي کان اڳ سمهڻ بهتر آهي 😉
