Teknika fikarakarana nify ho an'ny ankizy
Ny fahasalaman'ny nifin'ny ankizy dia ampahany manan-danja amin'ny fitomboana sy ny fivoarana izay matetika tsy raharahiana. Na izany aza, ny nify salama dia manampy ny ankizy hihinana am-pilaminana, hiteny mazava kokoa, hatory tsara kokoa, ary hitsiky amim-pahatokiana. Ankoatra izany, ny nifin-jaza dia miasa ho "mpiambina toerana" ho an'ny nify maharitra. Raha simba na very aloha loatra ny nifin-jaza noho ny fahasimban'ny nify, dia mety ho simba ny toerana misy ny nify maharitra ary hiteraka olana amin'ny fampifanarahana ny nify any aoriana. Noho izany, ny fikarakarana ny nifin'ny ankizy dia mila atomboka dieny mbola kely amin'ny teknika mety sy fahazarana tsy tapaka ao an-trano.
Nahoana ny nifin'ny ankizy no mora voan'ny olana?
Ny ankizy dia mazàna tia sakafo mamy, mbola tsy mahay miborosy nify tsara, ary matetika misotro ronono na mihinana tsakitsaky eo anelanelan'ny sakafo. Ny fitambaran'ny sisa tavela amin'ny sakafo, siramamy, ary ny tsy fahadiovan'ny nify dia mety hamporisika ny bakteria hamokatra asidra izay manimba ny enamel. Ankoatra izany, ny enamel amin'ny nify zaza dia amin'ny ankapobeny dia manify kokoa noho ny amin'ny nify maharitra, ka mahatonga ny lavaka hiforona haingana kokoa. Izany no antony tokony hifantohana voalohany amin'ny fisorohana.
Atombohy ny fitsaboana raha vao mipoitra ny nify voalohany
Tokony hatomboka ny fikarakarana ny nifin'ny ankizy na dia mbola tsy afaka miborosy nify aza izy ireo. Rehefa mipoitra ny nify voalohany (matetika eo anelanelan'ny 6 sy 12 volana), dia afaka manadio ny nify amin'ny lamba malefaka na borosy nify malefaka ny ray aman-dreny. Ny tanjona dia tsy ny hanesorana ny ronono sisa tavela fotsiny ihany fa ny fametrahana fahazarana sy ny fampihenana ny fiangonan'ny takelaka hatramin'ny fahazazany.
Amin'izao dingana izao, ampiasao rano madio ary fihetsiketsehana malefaka. Raha manoro hevitra ny mpitsabo nify na ny dokoteran-jaza ny paty nify misy fluoride ianao, dia ampiasao fatra kely dia kely (manify kely fotsiny) mba hahazoana antoka fa azo antoka ny atelina.
Ny teknika tsara amin'ny fiborosiana nify ho an'ny ankizy
Ny fiborosiana nify no teknika fototra indrindra amin'ny fikarakarana nify, saingy matetika no tsy mety ny fanaovana azy. Ireto misy fitsipika vitsivitsy azo ampiharina:
1. Misafidiana borosy nify mifanaraka amin'ny taonan'ny zanakao. Ny loha kely, ny volo malefaka, ary ny tahony mora tazonina dia hanamora kokoa izany ho an'ny zanakao.
2. Mampiasà paty nify misy fluoride mifanaraka amin'ny taonany. Amin'ny ankapobeny, ny ankizy mihoatra ny 3 taona dia afaka mampiasa fatra mitovy habe amin'ny pitipoà. Ho an'ny ankizy latsaky ny io taona io, manatona mpitsabo nify ary ampiasao fatra kely indrindra.
3. Borosio mandritra ny 2 minitra, indroa isan'andro. Tsara kokoa raha aorian'ny sakafo maraina sy alohan'ny hatory. Tena zava-dehibe ny miborosy alohan'ny hatory satria mihena ny famokarana rora amin'ny alina, ka mampitombo ny mety hisian'ny lavaka amin'ny nify.
4. Ampiasao moramora sy tsara ny fikosehana. Ataovy zoro 45 degre eo ho eo ny borosy mankany amin'ny hihy, avy eo dia manaova fikosehana kely, boribory na fohy mandroso sy miverina amin'ny velaran'ny nify rehetra (eo anoloana, aoriana ary ny velaran'ny nify mitsako).
5. Aza adino ny lelanao. Ny fanadiovana ny lelanao dia manampy amin'ny fampihenana ny bakteria miteraka fofona ratsy ary mitazona ny fahadiovana am-bava amin'ny ankapobeny.
Maro ny ankizy tsy afaka miborosy nify tsara raha tsy eo amin'ny 6–8 taona eo ho eo. Noho izany, ny ray aman-dreny dia mitana anjara toerana lehibe amin'ny fanaraha-maso, fanampiana amin'ny fiborosiana nify, na farafaharatsiny fanamarinana indroa rehefa avy miborosy nify irery ny zanany.
Mampianatra mampiasa kofehy hatramin'ny mbola kely
Ankoatra ny fiborosiana nify, ny fampiasana "floss" dia manampy amin'ny fanadiovana ireo toerana tsy azon'ny borosy nify tratrarina eo anelanelan'ny nify. Azo ampiasaina ny "floss" rehefa manomboka mifanakaiky sy mifampikasoka ny nifin'ny zaza, matetika eo amin'ny 2–3 taona eo ho eo.
Mba hanamorana izany, afaka mampiasa "flosser" natao manokana ho an'ny ankizy na "floss pick" ny ray aman-dreny. Ataovy moramora izany mba tsy handratra ny hihy, ary ataovy anisan'ny fahazarana andavanandron'ny zanakao izany. Mety tsy hahazo aina amin'ny voalohany izany, fa raha atao moramora sy tsy tapaka, dia mety ho lasa fahazarana tsara ny fampiasana "flosser".
Amboary ny sakafonao mba hisorohana ny caries
Tsy hahomby ny fikarakarana nifin'ny ankizy raha tsy manohana azy ireo ny sakafony. Tsy ny habetsahan'ny siramamy ihany no misy fiantraikany amin'ny fahasimban'ny nify, fa ny fahamaroan'ny fihinanana azy koa. Noho izany, ny fampihenana ny firohondrohona na ny tsakitsaky mamy matetika dia zava-dehibe kokoa noho ny fandrarana azy tanteraka fotsiny.
Ireto misy paikady azo ampiharina:
– Fero ny fihinanana sakafo sy zava-pisotro mamy toy ny vatomamy, bisikoitra mamy, mofomamy ary zava-pisotro fonosana.
– Fadio ny fahazaran'ny ankizy mitsentsitra sakafo mamy na zava-pisotro mamy mandritra ny fotoana maharitra loatra.
– Misafidiana tsakitsaky tsy manimba nify kokoa: voankazo vaovao, fromazy, yaourt tsy dia misy siramamy, voanjo (mifanaraka amin'ny taona), na legioma.
- Ataovy fahazarana ny misotro rano aorian'ny sakafo mba hanadiovana ny sisa tavela amin'ny sakafo.
- Mandamina fotoana hihinanana tsakitsaky amin'ny fotoana voafaritra, fa tsy mandritra ny andro.
Raha misotro ronono ny zanakao, indrindra amin'ny alina, dia ataovy izay hanadiovana ny nifiny aorian'izay. Ny fisotroana ronono (indrindra amin'ny tavoahangy) mandritra ny torimaso dia mety hiteraka fahasimban'ny nify aloha loatra, fantatra amin'ny anarana hoe caries amin'ny zaza.
Fiarovana amin'ny fluoride sy enamel
Manampy amin'ny fanamafisana ny enamel sy fisorohana ny loaka ny fluoride . Anisan'ny loharanon'ny fluoride ny paty nify, rano fisotro misy fluoride (any amin'ny faritra sasany), na ny fitsaboana nify matihanina. Na izany aza, ny fampiasana fluoride dia tokony araka ny toromarika mba hisorohana ny fampiasana tafahoatra.
Tokony hahazo antoka ny ray aman-dreny fa tsy mitelina paty nify ny zanany. Ampianaro azy ireo ny fomba fandrora aorian'ny fiborosiana ary ampiasao paty nify mifanaraka amin'ny taonany. Raha toa ka atahorana ho voan'ny caries ny zanakao, dia mety hanoro hevitra ny fampiasana vernis fluoride na fitsaboana hafa azo antoka ny mpitsabo nify.
Sealant dental: fiarovana fanampiny ho an'ny molars
Manana lavaka sy triatra lalina eo amin'ny velaran-nify fitsakoana ny nifin'ny ankizy, ka mahatonga azy ireo ho mora voan'ny poti-tsakafo sy takela-nify. Eto no ilàna ny tombo-kase nify. Ny tombo-kase dia sosona manify sy miaro izay ampiharina amin'ny velaran-nify fitsakoana mba hisorohana ny fahasimban'ny nify.
Matetika no soso-kevitra ny hampiasa "sealant" ho an'ny nifin-jaza maharitra voalohany (eo amin'ny 6–7 taona eo ho eo) sy ny nifin-jaza maharitra faharoa (eo amin'ny 11–13 taona eo ho eo), arakaraka ny toetran'ny zaza. Haingana, tsy misy fanaintainana ary tena mandaitra ity fomba fitsaboana ity ho fisorohana.
Fizaham-pahasalamana tsy tapaka amin'ny mpitsabo nify
Maro ny ray aman-dreny mitondra ny zanany any amin'ny mpitsabo nify rehefa efa marary izy ireo. Na izany aza, ny fomba tsara indrindra dia ny fisorohana. Ny tsara indrindra dia ny fitsidihana voalohany dia tokony hatao rehefa mipoitra ny nify voalohany, na fara-fahatarany amin'ny faha-herintaona. Aorian'izay, ny fizahana tsy tapaka dia tokony hatao isaky ny enim-bolana na araka ny torohevitry ny mpitsabo nify.
Ireto avy ireo tombony azo amin'ny fizahana ara-pahasalamana tsy tapaka:
– Fitihana mialoha ny fisian'ny caries na olana amin'ny fitomboan'ny nify.
– Fanadiovana matihanina ny takela-bato sy ny tartar raha ilaina.
– Fampianarana momba ny teknika fiborosiana sy ny fomba fisakafoana sahaza.
– Fanaraha-maso ireo fahazaran-dratsy toy ny fitsentsefana ankihibe, fampiasana "tétine", na fahazarana miaina am-bava.
Amin'ny alalan'ny fitsidihana nify tsy tapaka, dia lasa zatra kokoa amin'ny rivo-piainana ao amin'ny toeram-pitsaboana nify ny ankizy ary tsy dia matahotra loatra rehefa mila fitsaboana.
Mandresy ireo fahazarana mety hanimba ny nify
Ny sasany amin'ireo fahazarana mahazatra amin'ny ankizy dia mety misy fiantraikany amin'ny fahasalaman'ny nify ary valanorano:
– Ny fitsentsefana ela ny ankihibe na ny tendany dia mety hisy fiantraikany amin'ny firafitry ny nify sy ny endriky ny valanorano. Raha mbola mitohy mihoatra ny 3–4 taona ilay fahazarana dia manatona mpitsabo nify.
– Ny fanaikitra zavatra mafy toy ny pensilihazo dia mety hiteraka vaky na fahasimban'ny nify.
– Ny fifohana rivotra amin'ny vava dia mety hanamaina ny vava ary hampitombo ny mety hisian'ny fahasimban'ny nify sy ny olana amin'ny hihy. Raha mirohondrohona matetika ny zanakao na manana fitohanana orona maharitra, dia tsara kokoa ny manatona dokotera.
Torohevitra mba hampianarana ny ankizy hikarakara ny nifiny
Ny fanalahidin'ny fikarakarana nify mahomby ho an'ny ankizy dia ny tsy fiovaovana sy ny rivo-piainana mahafinaritra. Ireto misy fomba vitsivitsy azo andramana:
– Ataovy fahazarana ao an-tokantrano ny miborosy nify, mba hanahafan'ny ankizy ny ray aman-dreniny.
– Mampiasà famantaranandro 2 minitra na milalao hira fohy mba tsy hihazakazahana ny zanakao.
– Omeo safidy borosy nify misy loko na endri-tsoratra tiany indrindra mba hampientanentana kokoa ny zanakao.
– Mampiasà rafitra valisoa tsotra (ohatra, peta-drindrina) mba hanorenana fahazarana, fa tsy hanoloana andraikitra.
– Aza mibedy ny zanakao rehefa mandà izy; fa miresaha aminy kosa, omeo ohatra izy, ary raiso moramora ny zava-drehetra.
Famaranana
Anisan'ny teknika fikarakarana nify ho an'ny ankizy ny fiborosiana nify araka ny tokony ho izy, ny fampiasana "floss", ny fanitsiana ny sakafo, ny fiarovana ny enamel amin'ny fluoride, ary ny fizahana nify tsy tapaka. Raha ampiharina mialoha sy tsy tapaka, dia hanana fototra matanjaka ho an'ny fahasalaman'ny nify mandritra ny fahamatorana ny ankizy. Mitana anjara toerana lehibe amin'ny maha-mpitarika, mpanara-maso ary modely ny ray aman-dreny. Raha fomba fiasa mety, dia tsy adidy mavesatra intsony ny fikarakarana nify fa fahazarana mahasalama mandritra ny androm-piainana.
