Voka-dratsin'ny fampiasana nify sandoka
Vahaolana mahazatra ampiasaina hanoloana nify very ny nify sandoka, na ampahany na manontolo. Ankoatra ny fanampiana amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny hatsaran'ny fitsakoana, ny fitenenana ary ny tarehy, dia afaka mampitombo ny fahatokisan-tena ihany koa ny nify sandoka. Na izany aza, toy ny fitaovana ara-pitsaboana hafa rehetra, ny nify sandoka dia mety hiteraka voka-dratsy isan-karazany , indrindra raha tsy vita tsara, tsy voakarakara tsara, na ampiasaina tsy misy fizahana nify tsy tapaka. Ity lahatsoratra ity dia miresaka momba ny voka-dratsy mety hitranga, ny antony mahatonga azy ireo, ary ny fepetra fisorohana mba hahazoana antoka fa mahazo aina sy azo antoka ny fampiasana nify sandoka.
1. Fahasahiranana sy fanaintainana eo amin'ny hihy
Ny voka-dratsy mahazatra indrindra tsapan'ireo mpampiasa vaovao dia ny tsy fahazoana aina, ny fanaintainana, na ny tsindry eo amin'ny hihy. Ara-dalàna izany mandritra ny vanim-potoanan'ny fanitsiana, satria mbola tsy zatra amin'ny fisian'ny zavatra vahiny manindry faritra sasany ny vava. Na izany aza, raha mitohy ny fanaintainana, dia mety ho noho ny tsy fahafahan'ny nify sandoka mivelatra loatra, tery loatra, na misy faritra mipoitra izay mandratra ny hihy. Ny fanaintainana maharitra dia mety hanelingelina ny fihinanana sy ny fitenenana, ary mety hiteraka ratra lehibe kokoa aza.
Fisorohana: jereo aorian'ny fametrahana raha misy fanitsiana, ary aza terena hampiasaina raha mahatsiaro ho maharary be.
2. Fahasosorana, ratra ary fery amin'ny hoditra
Mety hiteraka fahasosorana ny fifandonan'ny nify sandoka sy ny vava . Mety hiseho eo amin'ny hihy, ny lanilanin'ny vava, na ao anatin'ny takolaka ny fery kely. Raha tsy tsaboina, dia mety hivadika ho fery maharary sy miverimberina ireo fery ireo, indrindra ho an'ireo mampiasa nify sandoka izay mampiasa azy ireo mandritra ny tontolo andro tsy tapaka. Ankoatra izany, ny tsy fahadiovana dia mety hampitombo ny aretina, satria mora mitombo eo amin'ny velaran'ny nify sandoka ny bakteria.
Fisorohana: ataovy izay hahazoana antoka fa malama tsara ny velaran'ny nify sandoka, diovy isan'andro izy ireo, ary esory ny nify sandoka rehefa matory mba hahafahan'ny sela ao am-bava miala sasatra.
3. Fiovana eo amin'ny famokarana rora sy fahatsapana "feno" ao am-bava
Amin'ny fiandohan'ny fampiasana azy, misy olona sasany mahatsapa famokarana rora be loatra (hypersalivation). Izany no fihetsika voajanahary ataon'ny vatana amin'ny zavatra vahiny ao am-bava. Mifanohitra amin'izany kosa, amin'ny toe-javatra sasany, ny mpampiasa sasany dia mahatsapa vava maina kokoa, indrindra raha mihinana fanafody sasany izy ireo na manana olana amin'ny famokarana rora. Samy mety hanelingelina ny fampiononana, hisy fiantraikany amin'ny fitenenana, ary hampitombo ny mety hisian'ny fahasosorana ireo toe-javatra roa ireo.
Fisorohana: omeo fotoana ny tenanao mba hifanaraka amin'ny vatanao, misotroa rano ampy, ary manatona dokotera raha mbola maina be ny vavanao mandritra ny fotoana maharitra.
4. Fahasarotana amin'ny fitsakoana sy fiovan'ny fomba fisakafoana
Tsy afaka maka tahaka ny tanjaky ny nify voajanahary foana ny nify sandoka, indrindra ho an'ireo izay manao nify sandoka feno. Vokatr'izany, lasa sarotra kokoa ny mitsako sakafo mafy na miraikitra. Misy olona sasany mifarana amin'ny fialana amin'ny sakafo sasany ary misafidy sakafo malefaka kokoa. Raha maharitra ela ireo fanovana ara-tsakafo ireo dia mety hisy fiantraikany amin'ny fihinanana sakafo, toy ny fampihenana ny fihinanana voankazo, legioma, na proteinina sasany.
Fisorohana: zatra mitsako miadana, tetehina madinika ny sakafo, ary jereo raha toa ka tsy milamina tsara ny nify sandoka.
5. Fahasarotana amin'ny fitenenana sy ny fanononana
Mety hisy fiantraikany amin'ny fomba ifandraisan'ny lelanao amin'ny lanilanin'ny vavanao sy ny nifinao ny nify sandoka rehefa miteny ianao. Amin'ny voalohany, mety ho hafa ny feon'ny litera sasany toy ny "s", "t", na "f". Matetika izany dia vetivety ihany, saingy mety ho lasa olana raha tsy mifanaraka tsara na matevina loatra ny nify sandoka. Mety hisy fiantraikany amin'ny fahatokisan-tena sy ny fifandraisana ara-tsosialy ny tsy fahatomombanana amin'ny fitenenana.
Fisorohana: manaova fanazaran-tena mamaky teny mafy, miteny miadana, ary mangataha fanitsiana raha mbola sarotra izany aorian'ny fotoam-pifanarahana.
6. Aretin'ny holatra (Stomatitis amin'ny nify sandoka)
Ny voka-dratsiny mahazatra iray dia ny fivontosan'ny sela ao am-bava vokatry ny aretin'ny holatra, indrindra fa ny Candida. Ity aretina ity dia fantatra amin'ny hoe stomatitis amin'ny nify sandoka. Ny soritr'aretina dia ahitana mena ny tafon'ny vava, fahatsapana may, fofona ratsy , ary indraindray fanaintainana. Ny antony lehibe indrindra dia ny tsy fahadiovan'ny nify sandoka , ny fampiasana maharitra nefa tsy esorina, na ny nify sandoka malalaka izay miteraka fifandonana ary mamela ny mikraoba hitombo.
Fisorohana: diovy isan'andro ny nify sandoka, atsobohy araka ny toromarika, esory rehefa matory, ary ataovy izay hijerena raha misy famantarana ny aretina.
7. Fofona maimbo sy fivontosan'ny takelaka
Mety misy takela-nify, poti-tsakafo, ary bakteria ny velaran'ny nify sandoka, indrindra fa any amin'ireo faritra tsy dia diovina loatra. Mety hiteraka fofona ratsy (halitosis) sy tsiro tsy mahafinaritra izany. Ankoatra ny tsy fahazoana aina, ny fitomboan'ny takela-nify dia mampitombo ny mety hisian'ny aretin'ny hihy sy ny vava.
Fisorohana: borosio amin'ny borosy manokana sy mpanadio sahaza azy ny nify sandoka, fa aza kobanina amin'ny rano fotsiny.
8. Fihetseham-po mahazaka amin'ny fitaovana fanamboarana nify sandoka
Na dia mahalana aza, dia mety hisy olona sasany hiaina fihetseham-po mahazaka amin'ny fitaovana sasany amin'ny nify sandoka, toy ny akrilika na ny rafitra metaly amin'ny nify sandoka ampahany. Mety ahitana mangidihidy, may, mena, na mivonto ny soritr'aretina. Tokony hojeren'ny mpitsabo nify ireo fihetseham-po ireo, satria mety mitaky fanovana ny fitaovana na ny endrika nanaovana ny nify sandoka.
Fisorohana: ampahafantaro ny mpitsabo nify anao ny tantaran'ny alèjy rehetra alohan'ny hanaovana nify sandoka.
9. Fiovan'ny endriky ny valanorano sy ny fihenan'ny taolana (famerenana ny taolana)
Rehefa ela ny ela, ny fanaovana nify sandoka—indrindra fa ny nify sandoka feno—dia mety hanafaingana ny fidiran'ny taolan'ny valanorano satria tsy misy fakany afaka mandrisika ny taolana toy ny nify voajanahary. Vokatr'izany, miha-manify ny hihy sy ny taolana mpanohana, ka mahatonga ny nify sandoka hivaha ary mety hiseho ny fiovan'ny tarehy (toy ny takolaka milentika). Matetika ity aretina ity dia mivoatra tsikelikely ary tsy voamarika.
Fisorohana: manaova fizahana ara-pahasalamana tsy tapaka, diniho ny fametrahana sosona vaovao na fanamboarana nify sandoka, ary ifanakalozy hevitra ireo safidy azo atao amin'ny fametrahana nify sandoka raha azo atao.
10. Mety hitelina na hifoka rivotra mandritra ny torimaso
Indraindray, ny nify sandoka mivaha na tsy mifanaraka tsara dia mety hihetsika ka mety ho voatelina na ho voafoka rivotra mihitsy aza, indrindra rehefa anaovana mandritra ny torimaso. Na dia mahalana aza ity aretina ity dia mampidi-doza ary mitaky fitsaboana avy hatrany raha sendra mitranga.
Fisorohana: esory ny nify sandoka alohan'ny hatory ary ataovy izay hahazoana antoka fa mifanaraka tsara sy mafy orina izy ireo.
Famaranana
Fanampiana mahasoa amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny fiasan'ny vava sy ny endriny ny nify sandoka, saingy mety hiteraka voka-dratsy toy ny fanaintainana, fahasosorana, fery amin'ny vava, olana amin'ny fitenenana, fofona ratsy, aretin'ny holatra, ary na dia ny fiovan'ny valanorano aza raha tsy ampiasaina sy karakaraina tsara. Ny ankamaroan'ny voka-dratsy dia azo sorohina amin'ny alàlan'ny fanamboarana tsara amin'ny alàlan'ny matihanina, fahadiovana tsara, ary fizahana nify tsy tapaka.
Raha manao nify sandoka ianao ary mahatsapa soritr'aretina izay tsy mihatsara aorian'ny fe-potoana zatra, dia tsara kokoa ny manatona mpitsabo nify avy hatrany. Ny fanitsiana kely dia mety hisy fiantraikany lehibe amin'ny fampiononanao, ny fahasalaman'ny vavanao ary ny kalitaon'ny fiainanao amin'ny ankapobeny.
