Alakaʻi no ka mālama ʻana i nā maʻi me ka maʻi Parkinson
He maʻi neurodegenerative mau ka maʻi Parkinson e hoʻopilikia ana i ka ʻōnaehana nerve waena, e hoʻoulu ana i nā hōʻailona e like me ka haʻalulu, ka ʻoʻoleʻa o nā ʻiʻo, ka paʻakikī i ka hele ʻana, a me ke kaulike ʻole. Hiki i kēia maʻi ke hoʻopilikia nui i ke ʻano o ke ola o ka mea maʻi. No laila, he mea nui ka mālama kūpono e kōkua i nā maʻi e ola i kahi ola maikaʻi aʻe. E hāʻawi kēia ʻatikala i kahi alakaʻi piha e pili ana i ka mālama ʻana i nā maʻi me ka maʻi Parkinson.
Ke ʻike nei i nā hōʻailona o Parkinson
Ma mua o ke kūkākūkā ʻana i ka lāʻau lapaʻau, he mea nui e ʻike i nā hōʻailona mua a me nā hōʻailona holomua o kēia maʻi:
1. Haʻalulu: Hoʻomaka ka haʻalulu i kāohi ʻole ʻia ma ka lima hoʻokahi.
2. ʻOʻoleʻa o nā ʻiʻo: Lilo nā ʻiʻo i ʻoʻoleʻa a paʻa, e hopena ana i ka neʻe palena ʻia.
3. Bradykinesia: Ka emi ʻana o ka wikiwiki o ka neʻe ʻana o ke kino.
4. Nā Maʻi Kaulike: Paʻakikī i ka mālama ʻana i ke kaulike a me ke kūpaʻa o ke kūlana.
Hiki i nā hōʻailona ʻē aʻe ke komo pū me nā pilikia hiamoe, nā pilikia ʻōpū, ke kaumaha, a me nā loli noʻonoʻo. ʻO ka ʻike mua ʻana i kēia mau hōʻailona hiki ke kōkua i ka wikiwiki a me ka maikaʻi o ka mālama ʻana.
ʻAno Hana Lapaʻau
ʻAʻohe lāʻau lapaʻau no ka maʻi o Parkinson, akā aia kekahi mau ʻano lāʻau e hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i nā hōʻailona a hoʻomaikaʻi i ke ʻano o ke ola o ka mea maʻi.
Nā lāʻau lapaʻau
1. Levodopa: ʻO ka lāʻau lapaʻau kūpono loa no ka kaohi ʻana i nā hōʻailona neʻe. Hoʻohui pinepine ʻia me ka carbidopa e hoʻonui i ka pono a hōʻemi i nā hopena ʻaoʻao.
2. Nā agonists Dopamine: E like me pramipexole lāua ʻo ropinirole, e hoʻohālike i nā hopena o ka dopamine i loko o ka lolo.
3. Nā mea hoʻopaʻa COMT: No ka laʻana, ʻo ka entacapone, hoʻonui i ka hopena o ka levodopa.
4. Nā mea hoʻopaʻa MAO-B: E like me ka selegiline a me ka rasagiline, kōkua lākou e hoʻolohi i ka haki ʻana o ka dopamine i loko o ka lolo.
Pono nā mea maʻi e kūkākūkā pinepine me kā lākou kauka e hōʻoia i ka pono o kā lākou lāʻau a e hoʻoponopono i ka nui e like me ka mea e pono ai.
Lapaʻau ʻAʻole Lāʻau Lapaʻau
Ma waho aʻe o ka mālama ʻana i ka lāʻau lapaʻau, hiki i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe ke kōkua i ka mālama ʻana i nā hōʻailona o Parkinson.
Hoʻōla kino
He ʻāpana koʻikoʻi ka physiotherapy o ka mālama ʻana iā Parkinson. Hiki i nā physiotherapists ke kōkua me:
1. Nā Hoʻomaʻamaʻa Neʻe: Kōkua i nā mea maʻi e noho ikaika a mālama i ka laulā o ka neʻe ʻana o nā hono.
2. Nā Hoʻomaʻamaʻa Kaulike: E hōʻemi i ka pilikia o ka hāʻule ʻana a hoʻomaikaʻi i ke kūpaʻa.
3. Hoʻomaʻamaʻa Ikaika: Hoʻoikaika i nā ʻiʻo nāwaliwali.
Hoʻōla Hana
Kōkua ka hana lapaʻau hana i nā mea maʻi e hana maʻalahi i nā hana o kēlā me kēia lā. Hiki i nā mea lapaʻau hana ke aʻo i nā ʻano hana no:
1. Ke kāhiko ʻana: Ke hoʻohana ʻana i nā mea kōkua e like me nā mea me nā lima lōʻihi.
2. ʻAi ʻana: Ke hoʻohana nei i nā lako ʻai i hana kūikawā ʻia.
3. Hoʻonohonoho i ka Hale: E hoʻololi i ka hale i mea e palekana ai a maʻalahi hoʻi ke komo ʻana, e like me ke kau ʻana i nā kaola hopu i loko o ka lumi ʻauʻau.
Hoʻōla ʻŌlelo
He nui nā poʻe maʻi o Parkinson e ʻike nei i nā pilikia o ka ʻōlelo a me ke ale ʻana. Hiki i nā mea lapaʻau ʻōlelo ke kōkua me:
1. Nā Hoʻomaʻamaʻa Hoʻopuka Leo: Hoʻomaikaʻi i ka moakāka o ka ʻōlelo.
2. Nā Hoʻomaʻamaʻa Moni: Ke aʻo nei i nā ʻano hana moni palekana a pono hoʻi.
Kākoʻo Noʻonoʻo
ʻAʻole wale ka maʻi o Parkinson e hoʻopilikia i ke olakino kino o ka mea maʻi akā i ko lākou olakino noʻonoʻo a me ka naʻau. No laila, he mea nui ke kākoʻo psychosocial mai ka ʻohana, nā hoaaloha, a me nā loea mālama ola.
Ke Aʻo ʻana a me ke Kākoʻo Noʻonoʻo
Hoʻopili pinepine ʻia ke kaumaha a me ka hopohopo e ka maʻi o Parkinson. Hiki i ke aʻoaʻo noʻonoʻo ke kōkua i nā mea maʻi a me nā ʻohana e hoʻomaʻamaʻa i ka hōʻailona a me nā loli e hana ʻia. Ua hōʻike ʻia hoʻi ka hana hoʻōla cognitive-behavioral (CBT) he pono i ka hoʻokele ʻana i nā hōʻailona o ke kaumaha a me ka hopohopo i nā mea maʻi o Parkinson.
Pūʻulu Kākoʻo
ʻO ke komo ʻana i kahi hui kākoʻo hiki ke hāʻawi i nā mea maʻi a me nā ʻohana i kahi manawa kūpono e kaʻana like i nā ʻike a loaʻa ke kākoʻo naʻau. Hoʻopaʻa pinepine kēia mau hui i nā hālāwai maʻamau, hāʻawi i ka ʻike e pili ana i nā hoʻomohala hou loa i ka lāʻau lapaʻau, a hāʻawi i kahi kahua no ka hoʻololi ʻana i nā ʻike.
Nā Hana Kaiaulu
He mea koʻikoʻi nō hoʻi ka mālama ʻana i nā pilina pili kanaka. Hiki i nā hana pili kanaka ke kōkua i nā mea maʻi e ʻoi aku ka pili a hōʻemi i nā manaʻo o ka noho kaʻawale. Hiki i ka ʻohana a me nā hoaaloha ke paipai i nā mea maʻi e komo i nā hana a lākou e hauʻoli ai, e like me nā leʻaleʻa a i ʻole nā hana kaiāulu.
Hoʻololi ʻana i ka home
Hiki i kahi home palekana a ʻoluʻolu hoʻi ke hana i kahi ʻokoʻa nui i ka mālama ʻana i nā maʻi o Parkinson.
Hoʻololi Home
1. Hoʻopau i nā Pōʻino o ka Hāʻule ʻana: E hoʻopau i nā kāpeti a i ʻole nā kaula palupalu i hiki ke lilo i mea pōpilikia.
2. Nā lima paʻa a me nā alahao: E hoʻouka i nā lima paʻa i loko o ka lumi ʻauʻau a ma ke alapiʻi.
3. Kukui Maikaʻi: E hōʻoia i ka hoʻomālamalama maikaʻi ʻia o ka hale, ʻoiai ma nā wahi i hele pinepine ʻia.
AIDS
1. Nā mea kōkua hele wāwae: E like me ke koʻokoʻo a i ʻole ka mea hele wāwae.
2. Noho ʻauʻau: I mea e pale ai i ka pilikia o ka hāʻule ʻana i loko o ka lumi ʻauʻau.
3. Nā kāmaʻa pale paheʻe: E hōʻemi i ka pilikia o ka paheʻe ʻana.
ʻAi a me ka ʻAi ʻAi
He mea nui ka meaʻai maikaʻi no ka mālama ʻana i ke olakino laulā a me ka mālama ʻana i nā hōʻailona o Parkinson.
ʻAi Kaulike
1. Nā Mea Kanu a me nā Huaʻai: Waiwai i nā wikamina, nā minelala a me nā antioxidants.
2. Pūmua: Kōkua i ka hoʻoponopono a me ka mālama ʻana i nā ʻiʻo.
3. Fiber: Kāohi i ka paʻa ʻana o ka ʻōpū, kahi pilikia pinepine i nā maʻi o Parkinson.
Nā Wai Laʻa
Hiki i ka maloʻo wai ke hoʻonui i nā hōʻailona o Parkinson, no laila he mea nui e hōʻoia i ka loaʻa ʻana o nā wai lawa i nā maʻi i kēlā me kēia lā.
Hoʻohui
Pono paha kekahi mau maʻi i nā mea hoʻopihapiha, e like me ka huaora D a me ka calcium, ʻoiai inā ʻaʻole lawa ka lā a i ʻole he pilikia ko lākou o ka hoʻopili ʻana i nā meaola.
Hoʻolālā i mua
He maʻi holomua ka maʻi o Parkinson, a ʻoi aku ka ʻino o nā hōʻailona i ka hala ʻana o ka manawa. No laila, he mea nui e hoʻolālā mua no ka mālama a me ke kākoʻo.
Hoʻolālā Lapaʻau
Pono e hana ʻia kahi hoʻolālā lapaʻau pilikino me ke kōkua o kahi loea lapaʻau. Pono e komo pū kēia hoʻolālā:
1. Nā pahuhopu pōkole a me ka wā lōʻihi: No ka laʻana, ka mālama ʻana i ka neʻe ʻana a i ʻole ka hoʻomaikaʻi ʻana i ke ʻano o ke ola.
2. Hoʻoponopono Lapaʻau: Ma muli o ka ulu ʻana o nā hōʻailona.
3. Nā Kūkākūkā Maʻamau: E hoʻonohonoho i kahi papa hana no nā kipa ʻana i nā kauka a me nā loea.
Kānāwai a me ke kālā
He mea nui nō hoʻi ka hoʻolālā ʻana i nā ʻaoʻao kānāwai a me ke kālā, me:
1. Mana Loio Lapaʻau: ʻO wai ka mea nāna e hoʻoholo i nā hoʻoholo lapaʻau inā ʻaʻole hiki i ka mea maʻi ke hana.
2. ʻInikua Ola: Hōʻoiaʻiʻo e hiki ke uhi ʻia nā kumukūʻai lapaʻau.
3. Nā Palapala Kānāwai: E like me nā palapala kauoha a me ka mana o ka loio.
Ka hopena
ʻO ka mālama ʻana i nā maʻi o Parkinson e pono ai kahi ala holoʻokoʻa e komo pū ana me ka mālama lapaʻau, ka hoʻōla kino a me ka noʻonoʻo, a me ke kākoʻo naʻau mai ka ʻohana a me nā hoaaloha. Me ka mālama pono a me ke kākoʻo kūpono, hiki i nā maʻi o Parkinson ke ola i nā ola ʻoi aku ka maikaʻi a me ka waiwai. Pono nā mea hoʻōla, nā kauka, ka ʻohana, a me nā hoaaloha e hana pū e hōʻoia i ka loaʻa ʻana o ka mālama maikaʻi loa i nā maʻi.
