Autoimmun xəstəlikləri necə aşkar etmək və müalicə etmək olar
Autoimmun xəstəliklər immun sisteminin bədənin öz sağlam hüceyrələrinə hücum etdiyi vəziyyətlərdir. Bu, bədəni infeksiya və xəstəliklərdən qorumalı olan immun sisteminin səhvən bədənin öz hüceyrələrini təhdid kimi müəyyən etməsi və onlara hücum etməsi səbəbindən baş verir. Nümunələrə lupus, revmatoid artrit və çoxsaylı skleroz daxildir. Autoimmun xəstəliklərin aşkarlanması və müalicəsi həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması və simptomların azaldılması üçün vacibdir. Aşağıda, autoimmun xəstəliklərin necə aşkarlanacağını və müalicə ediləcəyini daha ətraflı müzakirə edirik.
Autoimmun Xəstəlikləri Necə Aşkarlamaq Olar
1. Ümumi simptomları bilin
Autoimmun xəstəliklərin simptomları xəstəliyin növündən asılı olaraq dəyişir. Lakin, autoimmun xəstəlikləri olan insanlarda tez-tez rast gəlinən bəzi ümumi simptomlara aşağıdakılar daxildir:
– Həddindən artıq yorğunluq: Autoimmun xəstəlikləri olan insanlar kifayət qədər istirahət etdikdən sonra belə özlərini yorğun hiss edirlər.
– Əzələ və oynaq ağrısı: Əzələlərdə və oynaqlarda ağrı və sərtlik ümumi simptomlardır.
– Yüngül qızdırma: Autoimmun xəstəliklər uzun müddət davam edən qızdırmaya səbəb ola bilər.
– İltihab: Oynaqların ətrafında şişkinlik və qızartı.
– Dəri səpgiləri: Bəzi otoimmun xəstəliklər lupus kimi dəri səpgilərinə səbəb olur.
– Saç tökülməsi: Heç bir səbəb olmadan əhəmiyyətli dərəcədə saç tökülməsi.
– Həzm problemləri: ishal, qəbizlik və digər həzm problemləri.
2. Fiziki müayinə və sağlamlıq tarixi
Həkimlər adətən tibbi tarixçəniz barədə soruşmaqla və fiziki müayinə aparmaqla başlayırlar. Bu müayinə otoimmun xəstəliyi göstərə biləcək klinik əlamətləri müəyyən etməyə kömək edir . Bəzi otoimmun xəstəliklər ailələrdə baş verdiyindən, onlar həmçinin ailə tarixçəsi barədə də soruşa bilərlər.
3. Laboratoriya testləri
Diaqnozu təsdiqləmək üçün həkim adətən bir sıra laboratoriya testlərini tövsiyə edir, o cümlədən:
a. Qan analizi
Qan analizləri iltihabı və immun sisteminin fəaliyyətini aşkar etmək üçün vacibdir. Bəzi ümumi qan analizləri bunlardır:
– Antikor Testi: Bu test bədən toxumalarına hücum edən autoantikorları müəyyən edir. Autoantikorlara nümunə olaraq ANA (antinuklear antikorlar), RF (revmatoid faktor) və anti-ds DNT-ni göstərmək olar.
– ESR (Eritrosit Çökmə Sürəti) Testi: Bədəndəki iltihab səviyyəsini ölçür.
– C-Reaktiv Zülal (CRP) Testi: İltihab olduqda artan bir protein olan CRP səviyyələrini ölçür.
b. Xüsusi Testlər
İlkin qan analizinin nəticələrinə əsasən, həkiminiz müəyyən növ autoimmun xəstəliklər üçün əlavə, daha spesifik testlər tövsiyə edə bilər. Məsələn, autoimmun tiroid xəstəliyini aşkar etmək üçün tiroid testi və ya dəri lupusunu diaqnoz etmək üçün dəri testi.
4. Görüntüləmə və Biopsiya
Bəzi hallarda, oynaqlar və ya sinirlər kimi müəyyən orqanlara dəyən ziyanı aşkar etmək üçün MRT, KT və rentgen kimi görüntüləmə üsullarından istifadə olunur. Əlavə laboratoriya müayinəsi üçün toxuma nümunəsi götürmək məqsədilə toxuma biopsiyası da aparıla bilər.
Autoimmun xəstəlikləri necə müalicə etmək olar
Autoimmun xəstəliklərin müalicəsi simptomları azaltmaq, iltihabı azaltmaq və bədən funksiyasını qorumaq məqsədi daşıyır. Autoimmun xəstəliklərin müalicəsi yoxdur, lakin onları idarə etməyin bir çox təsirli yolu var.
1. Dərmanlar
a. Qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlar (QSİƏP)
İbuprofen və naproksen kimi QSİƏP-lər tez-tez otoimmun xəstəliklərin yaratdığı iltihabı, ağrını və qızdırmanı azaltmaq üçün təyin edilir. Effektiv olsa da, bu dərmanlar ehtiyatla istifadə olunmalıdır, çünki uzunmüddətli istifadə həzm problemləri və böyrək zədələnməsi kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər.
b. Kortikosteroidlər
Prednizon kimi kortikosteroidlər iltihabı və otoimmün reaksiyaları yatırmaq üçün istifadə edilən güclü dərmanlardır. Onlar adətən qısa müddətli istifadə olunur, çünki infeksiya riskinin artması, osteoporoz və qan təzyiqinin artması kimi ciddi yan təsirlərə səbəb ola bilər.
c. İmmunosupressantlar
İmmunosupressant dərmanlar immun sisteminin bədənin öz hüceyrələrinə hücumunu azaltmaq üçün onu yatırmağa kömək edir. İmmunosupressantlara misal olaraq metotreksat, azatioprin və siklosporin daxildir. Bu dərmanların istifadəsi infeksiya və digər yan təsirlər riski səbəbindən həkim tərəfindən yaxından izlənilməlidir.
d. Bioloji Terapiya
Bioloji terapiyalar immun sisteminin müəyyən hissələrini hədəf alan yeni dərmanlardır . Nümunələrə infliksimab, adalimumab və rituksimab daxildir. Bu terapiyalar tez-tez digər dərmanlarla müalicəsi çətin olan otoimmün xəstəliklər üçün istifadə olunur.
2. Fizioterapiya
Oynaq və əzələlərə təsir edən autoimmun xəstəliklər hallarında fizioterapiya gücü və elastikliyi qorumağa kömək edə bilər. Fizioterapevtlər xəstələrlə birlikdə onların ehtiyaclarına uyğunlaşdırılmış məşq proqramı hazırlaya bilərlər.
3. Həyat tərzi və pəhriz dəyişiklikləri
a. Balanslı Pəhriz
Sağlam və balanslı qidalanma immunitet sistemini dəstəkləmək və otoimmün xəstəliklərin simptomlarını idarə etmək üçün vacibdir. Emal olunmuş qidalar, şəkər və doymuş yağlar kimi iltihabi qidalardan çəkinmək kömək edə bilər. Bunun əvəzinə, meyvə, tərəvəz, yağlı balıq və tam taxıl kimi iltihabi əleyhinə qidalar qəbul etmək çox faydalı ola bilər.
b. Stressin idarə olunması
Stress otoimmün xəstəliklərin simptomlarını daha da pisləşdirə bilər. Meditasiya, yoqa və diqqətlilik kimi istirahət təcrübələri stressi azaltmağa və ümumi rifahı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
c. Mütəmadi məşq
Mütəmadi idman ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmağa və otoimmun xəstəliklərin simptomlarını azaltmağa kömək edir. Tövsiyə olunan idman növlərinə gəzinti, üzgüçülük və velosiped sürmə daxildir.
4. Məsləhət və Psixoloji Dəstək
Autoimmun xəstəliyin idarə olunması emosional və zehni cəhətdən çətin ola bilər. Ailə, dostlar və dəstək qruplarından dəstək otoimmun xəstələr üçün son dərəcə faydalı ola bilər. Məsləhət və ya psixoloji terapiya da xroniki xəstəliklə yaşamağın emosional təsirlərini idarə etməyə kömək edə bilər.
Nəticə
Autoimmun xəstəliklər diaqnoz və müalicəyə diqqətli yanaşma tələb edən mürəkkəb vəziyyətlərdir. Autoimmun xəstəliyin aşkarlanması simptomları anlamaq, fiziki müayinə aparmaq, laboratoriya testləri aparmaq və görüntüləmə və ya biopsiya aparmaq tələb edir. Müalicə simptomları idarə etmək və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün dərmanların, fizioterapiyanın, həyat tərzi dəyişikliklərinin, pəhrizin və psixoloji dəstəyin istifadəsini əhatə edir. Düzgün qayğı və adekvat dəstək ilə bir çox autoimmun xəstəlikləri olan insan sağlam və məhsuldar həyat sürə bilər.
