Mokhoa oa ho Tseba le ho Phekola Liso tsa Kankere
Liso tsa molomo, kapa liso tsa molomo, ke boemo bo tloaelehileng bo ka sitisang bophelo ba letsatsi le letsatsi. Le hoja e se boemo bo tebileng, liso tsa molomo li ka baka bohloko bo boholo 'me tsa fokotsa boleng ba bophelo ba motho haholo. Sehlooho sena se tla tšohla mokhoa oa ho khetholla le ho phekola liso tsa molomo.
Ho Khetholla Liso tsa Kankere
1. Matšoao a Tloaelehileng a Liso tsa Canker
Hangata diso tsa mofetše li qala e le maqhutsu a manyane, a masoeu kapa a mosehla a nang le moedi o mofubelu. Liso tsena hangata li hlaha ka hare ho molomo, marameng, lelemeng, kapa botlaaseng ba marenene. Li ka fapana ka boholo, empa hangata ha li fete 1 cm.
2. Litšobotsi tsa Bongaka
– Sebopeho le Mmala: Diso tsa letshollo hangata di bopehile jwalo ka oval ka bosweu kapa tshehla bohareng le mathoko a makgubedu.
– Sebaka: Hangata e hlaha ka hare ho molomo, marameng, lelemeng, marulelong a molomo, kapa botlaaseng ba marenene.
– Bohloko: Le hoja diso tse nyane, di ka ba bohloko haholo, haholoholo ha motho a ja, a nwa, kapa a bua.
– Nako: Maqeba a bakoang ke mofetše hangata a fola nakong ea beke e le 'ngoe ho isa ho tse peli. Haeba a tsoela pele nako e telele ho feta moo, ho khothalletsoa ho bona ngaka.
3. Lisosa tsa Maqeba a Kankere
Le hoja sesosa se tobileng sa liso tsa kankere se ke ke sa fumanoa kamehla, mabaka a mang a tlatsetsang ke ana:
– Likotsi tsa Molomo: Maqeba a manyane molomong a bakoang ke ho loma kapa ho hlatsoa meno a hao ka thata haholo.
– Kgatelelo ya Maikutlo: Maemo a hodimo a kgatelelo ya maikutlo a ka baka diso tsa kankere.
– Khaello ea Phepo: Ho hloka vithamine B12, tšepe, kapa folic acid.
– Li-allergen: Li-allergen lijong tse itseng tse kang tsokolate, kofi, fragole, mahe, chisi, kapa lijo tse nang le linoko.
– Lihormone: Liphetoho tsa lihormone, haholo-holo ho basali, joalo ka nakong ea ho ilela khoeli.
– Sistimi ea 'mele ea ho itšireletsa mafung: Sistimi ea 'mele ea ho itšireletsa mafung e fokolang kapa lefu la 'mele oa ho itšireletsa mafung.
Kalafo ea Bohloko ba Canker
1. Lipheko tsa Lapeng
Maqeba a mangata a kang a ka phekoloa lapeng ho sebelisoa metsoako e bonolo kapa liphetoho tsa mokhoa oa bophelo:
– Tharollo ea Letswai: Ho hlatswa ka metsi a letsoai ke pheko e sebetsang ea setso. Letsoai le na le thepa ea ho bolaea likokoana-hloko e ka thusang ho potlakisa pholiso.
– Aloe Vera: Jeli ea Aloe vera e na le thepa ea ho thibela ho ruruha le ea ho folisa. E tlotse ka ho toba sebakeng se amehileng.
– Mahe a linotši: Mahe a linotši a na le thepa ea ho bolaea likokoana-hloko 'me a ka potlakisa mokhoa oa ho fola ha liso tsa kankere.
– Li-Ice Cubes: Ho anya li-ice cubes ho ka thusa ho fokotsa bohloko le ho ruruha.
2. Kalafo ea Bongaka
Haeba liso tsa mofetše li sa fole ka mor'a libeke tse 'maloa kapa li khutla khafetsa, phekolo ea bongaka e ka hlokahala:
– Litlolo tse nang le meriana: Ho na le litlolo tse fapaneng kapa li-gel tse ka sebelisoang ka ho toba lisong tsa nko ho fokotsa bohloko le ho ruruha. Lihlahisoa tsena hangata li na le metsoako e sebetsang e kang benzocaine, fluocinonide, kapa hydrocortisone.
– Meriana e Loantšang Likokoana-hloko: Maemong a mang, ngaka ea hao e ka ’na ea u fa meriana e loantšang likokoana-hloko ka mokhoa oa ho hlatsoa molomo kapa li-lozenge.
– Meriana ea Corticosteroid: Bakeng sa liso tse matla tsa nko, li-corticosteroid tse nooang li ka sebelisoa ho fokotsa ho ruruha.
– Litlatsetso: Haeba liso tsa mofetše li bakoa ke khaello ea phepo e nepahetseng, litlatsetso tsa vithamine kapa tsa diminerale li ka fanoa.
3. Meriana e Meng
Ntle le mekhoa ea lapeng le ea bongaka, ho bontšitsoe hore Meriana e meng e 'maloa e thusa ho phekola liso tsa kankere:
– Li-Probiotic: Litlatsetso tsa li-probiotic li ka thusa ho boloka botsitso ba libaktheria tse ntle molomong le tsamaisong ea tšilo ea lijo, e leng se ka thusang ho fokotsa makhetlo a liso tsa kankere.
– Lioli tsa Bohlokoa: Lioli tse ling tsa bohlokoa tse kang oli ea tee tree kapa oli ea kokonate li na le thepa ea ho bolaea likokoana-hloko e ka thusang ho phekola liso tsa nko ha li sebelisoa ka nepo.
– Litlama: Litlama tse ling tse kang chamomile le sage li na le thepa ea ho thibela ho ruruha le ea ho folisa e ka thusang ho phekola liso tsa nko.
Thibelo ea Liso tsa Kankere
Thibelo e molemo ho feta pheko. Tse ling tsa litsela tsa ho thibela liso tsa mofetše ke tsena:
1. Qoba Likotsi tsa Molomo
– Borashe ba Meno bo Bonolo: Sebelisa borashe ba meno bo nang le matheba a bonolo 'me u qobe ho hlatsoa meno a hao ka thata haholo.
– Qoba Lijo tse Thata: Tse ka lematsang molomo oa hao ka hare, tse kang li-chips, linate, kapa bohobe bo omileng.
2. Taolo ea Khatello ea Kelello
Ho laola khatello ea maikutlo hantle ho ka thusa ho thibela liso tsa mofetše. Mekhoa ea ho phomola joalo ka yoga, ho thuisa, kapa boikoetliso ba ho hema e ka ba thuso haholo.
3. Lijo tse leka-lekaneng
– Lijo tse Ruileng ka Phepo: Etsa bonnete ba hore lijo tsa hau li na le livithamine le liminerale tse lekaneng, haholo-holo vithamine B12, tšepe le folic acid.
– Qoba Lijo Tse Bakang Sesosa: Haeba o tseba hore lijo tse itseng hangata li baka liso tsa nko, ho molemo ho li qoba.
4. Bohloeki bo Botle ba Molomo
– Ho hlatsoa molomo kamehla: Ntle le ho hlatsoa meno, ho hlatsoa molomo ka sesepa se bolaeang likokoana-hloko ho ka thusa ho boloka bohloeki ba molomo le ho thibela tšoaetso.
– Ho Nkela Borashe ba Meno Sebaka: Etsa bonnete ba hore o nkela borashe ba meno sebaka khafetsa, bonyane hang ka likhoeli tse ling le tse ling tse 3.
5. Boloka Sistimi Ho itšireletsa mafung
Boikoetliso ba kamehla, boroko bo lekaneng le lijo tse phetseng hantle kaofela li tlatsetsa ho matlafatseng sesole sa 'mele, e leng se ka thusang ho thibela liso tsa kankere.
U Lokela ho Bona Ngaka Neng?
Le hoja liso tsa mofetše hangata e se boemo bo tebileng, ho na le matšoao a mang a bontšang tlhoko ea ho buisana le ngaka:
– Liso tsa Canker tse Fetang Libeke Tse Pedi: Haeba liso tsa canker li sa fole nakong ea libeke tse peli.
– Ho Khutlela Khafetsa: Haeba liso tsa mofetše li hlaha khafetsa 'me li baka ho se phutholohe ho hoholo.
– Boholo bo Boholo/Ho Ata ka Potlako: Haeba seso sa nko se le seholo mme se bonahala se ata ka potlako.
– Matšoao a mang: Haeba a tsamaea le matšoao a mang a kang feberu, li-lymph node tse ruruhileng, kapa lekhopho la letlalo.
Qetello
Liso tsa mofetše ke boemo bo tloaelehileng boo hangata bo ipholisang ka bobona ka mor'a libeke tse 'maloa. Tlhahlobo e potlakileng le kalafo e nepahetseng li ka potlakisa ts'ebetso ea pholiso le ho fokotsa bohloko. Bohloeki bo botle ba molomo, lijo tse leka-lekaneng, le taolo e sebetsang ea khatello ea maikutlo li ka thusa ho thibela liso tsa mofetše nakong e tlang. Haeba u e-na le liso tsa mofetše tse sa feleng kapa tse matla, buisana le ngaka ea hau bakeng sa likeletso le kalafo e eketsehileng.
