Farsamooyinka daaweynta jirka si loo daaweeyo xanuunka jilibka

# Farsamooyinka Daaweynta Jirka ee lagu Yareeyo Xanuunka Jilibka Xanuunka jilibka waa xaalad caadi ah oo saameysa qof walba, laga bilaabo ciyaartoyda iyo shaqaalaha xafiiska ilaa waayeelka. Sababaha way kala duwanaan karaan, laga bilaabo dhaawacyada ba'an, isticmaalka xad-dhaafka ah, xanuunka kala-goysyada, ilaa dhibaatooyinka qaab-dhismeedka sida jeexjeexyada jeexjeexan ama meniscus. Si kastaba ha ahaatee, xanuunka jilibka ee aan la daaweyn wuxuu carqaladeyn karaa hawlaha maalinlaha ah... Akhri wax dheeraad ah

Sida loo sameeyo fiisiyoterabi loogu talagalay dhabarka hoose

### Sida Loogu Sameeyo Daaweynta Jirka ee Dhabarka Hoose Xanuunka dhabarka hoose waa cabasho caadi ah oo ay la kulmaan dad badan. Hawlaha maalinlaha ah ee u baahan fadhiga dheer, qaab-dhismeedka liita ee shaqada, iyo qaadista culayska culus ee aan habboonayn waxay noqon karaan sababaha ugu waaweyn ee xanuunka dhabarka hoose. Daaweynta jirku waa hal hab oo wax ku ool ah... Akhri wax dheeraad ah

Isticmaalka qalabka jimicsiga jirka ee casriga ah ee dib u soo kabashada

### Isticmaalka Qalabka Daaweynta Jirka ee Casriga ah ee Dhaqancelinta Daaweynta Jirka waxay noqotay qayb muhiim ah oo ka mid ah habka dhaqan celinta bukaanada la kulma naafonimo jireed oo ay ugu wacan tahay dhaawac, jirro, ama xaalado daba-dheeraaday. Horumarka tignoolajiyada caafimaadku waxay keentay hal-abuurro muhiim ah oo ku saabsan daaweynta jirdhiska, iyadoo la soo bandhigay qalab jimicsi oo casri ah oo awood u leh inuu keeno natiijooyin dhaqan celin oo wax ku ool ah oo hufan. #### Taariikhda Horumarinta Qalabka Daaweynta Jirka… Akhri wax dheeraad ah

Fahmidda faa'iidooyinka daaweynta dabiiciga ah ee bukaanada istaroogga qaba

# Fahmidda Faa'iidooyinka Daaweynta Jirka ee Bukaanada Faaliga Faaliga Faaliga Faaliga waa cudur inta badan si weyn u saameeya tayada nolosha dadka xanuunsan. Xaaladdan badanaa waxay dhacdaa sababtoo ah socodka dhiigga ee maskaxda oo xumaada, taasoo keenta dhaawac unugyada maskaxda ah iyo dhibaatooyin caafimaad oo kale oo kala duwan. Habka soo kabashada istaroogga wuxuu u baahan yahay hab dhammaystiran, mid ka mid ah waa daaweynta jirka. Isticmaalka daaweynta jirka ee... Akhri wax dheeraad ah