Metabolism: O le afi o le olaga
I mea ola uma, mai meaola e tasi le sela e oo atu i tagata lavelave, e tupu ai se faagasologa taua e ta'ua o le metabolism. O le metabolism o se faasologa o tali faakemikolo e tutupu i totonu o le tino e mafai ai e mea ola ona tuputupu a'e, toe gaosia, toe faaleleia mea ua faaleagaina, ma fetuutuunai i o latou siosiomaga. O lenei tusiga o le a talanoaina loloto ai le faauigaga, galuega, ituaiga, ma mea e aafia ai le metabolism.
Fa'amatalaga o le Metabolism
E sau le Metabolism mai le upu Eleni "metabolism," o lona uiga o le suiga. I se tulaga lautele, e mafai ona faauigaina le metabolism o le aofaiga o tali uma o vailaʻau o loʻo tutupu i le tino. O nei tali o vailaʻau e taua mo le faatumauina o le ola ma le galuega masani. E aofia i le Metabolism ni vaega autu se lua: anabolism ma catabolism.
Anabolism
O le Anabolism o le faagasologa lea e tuufaatasia ai mole mole faigofie e fausia ai ni mole mole e sili atu ona faigata. O lenei faagasologa e manaʻomia ai le malosi, e masani lava i le tulaga o le adenosine triphosphate (ATP), lea e maua mai i tali catabolic. O faʻataʻitaʻiga o tali anabolic e aofia ai le faʻatulagaina o porotini mai amino acids, poʻo le faʻatulagaina o lipids mai fatty acids ma glycerol.
Catabolism
I se faatusatusaga, o le catabolism o le faagasologa lea o le talepeina o molelaʻau faigata i ni molelaʻau faigofie. O lenei faagasologa e faʻasaʻolotoina ai le malosi o loʻo teuina i totonu o fusi faʻakemikolo o nei molelaʻau. O le malosi e faʻasaʻolotoina i faiga catabolic e faʻaaogaina e faʻatino ai faiga anabolic ma faʻatino ai isi gaioiga eseese a le tino. O faʻataʻitaʻiga o tali catabolic e aofia ai le talepeina o carbohydrates i le kulukose i le taimi o le faʻagaʻoina ma le talepeina o le kulukose i le taimi o le manava o le sela.
Galuega Fa'atino o le Metabolism
E tele galuega taua a le metabolism i le tino, e aofia ai:
1. Gaosiga o le Malosi: O le metabolism o le auala autū lea e maua ai e le tino le malosi mai meaʻai. O lenei malosi e faʻaaogaina e faʻatumauina ai galuega taua e pei o le mānava, tafe toto, faʻatonutonuina o le vevela o le tino, ma gaioiga faaletino.
2. Tuputupu Aʻe ma Toe Faaleleia: O faiga anabolic i le metabolism e fesoasoani e fausia ma toe faaleleia aano o le tino. E aofia ai le fausiaina o maso, ponaivi, paʻu, ma lauulu.
3. Fa'atonutonuina ma le Homeostasis: E fesoasoani le metabolism e fa'atumauina le paleni i totonu o le tino, po'o le homeostasis. E aofia ai le puleaina o le vevela o le tino, le maualuga o le suka i le toto, le toto maualuga, ma le pH.
4. Fa'amamāina o mea oona: E iai fo'i le sao o le metabolism i le fa'aumatia ma le fa'aumatia o mea leaga po'o mea oona mai le tino.
Ituaiga o le Metabolism
E tofu lava meaola ma lana metabolism tulaga ese, lea e mafai ona fa'avasegaina e fa'atatau i le malosi ma punaoa o le kaponi e fa'aaogaina. O nisi o ituaiga o metabolism e aofia ai:
1. Phototrophs: O meaola e fa'aaogaina le malamalama o se puna o le malosi. O fa'ata'ita'iga e aofia ai la'au lanumeamata e fa'aolaola le tino e ala i le fa'aaogaina o le susulu o le la.
2. Chemotrophs: O meaola e maua le malosi e ala i le fa'a'okeseneina o vaila'au fa'akemikolo. E vaevaeina fo'i i latou i chemolithotrophs, e fa'aaogaina vaila'au e le o ni meaola, ma chemoorganotrophs, e fa'aaogaina vaila'au fa'aola e fai ma puna o le malosi.
3. Autotrophs: O meaola e fa'aaogaina le carbon dioxide o se puna autū o le carbon. O Autotrophs e masani lava o meaola e mafai ona gaosia a latou lava mea'ai, e pei o la'au.
4. Heterotrophs: O meaola e le mafai ona gaosia a latou lava mea'ai ma e mana'omia ni punaoa kaponi fa'alenatura mai isi meaola. O le tele o manu, e aofia ai tagata, o heterotrophs.
Mea e A'afia ai le Metabolism
E a'afia le metabolism i mea eseese e mafai ona fegalegaleai le tasi ma le isi. O nisi o mea autu e aofia ai:
1. Tausaga: E masani ona fa'aitiitia le metabolism i le matua ona e fa'aitiitia fo'i le tele o maso, fa'apea fo'i ma suiga i homone e fa'atonutonu ai le metabolism.
2. Itupa: E masani ona maualuga atu le fua faatatau o le metabolism o alii nai lo tamaitai. E mafua ona o le tele o maso o latou tino.
3. Fa'atulagaga o le Tino: O tagata e tele maso e masani ona maualuga le fua faatatau o le metabolism nai lo tagata e tele ga'o i le tino.
4. Gaoioiga Faaletino: O tagata e sili atu ona toaga faaletino o le a vave tele lo latou metabolism. O gaoioiga faaletino, aemaise lava o toleniga faamalosi tino, e mafai ona faateleina ai maso, lea e fesoasoani e faatelevave ai le metabolism.
5. Fa'asinomaga Fa'ale-tupu'aga: E iai fo'i le sao o fa'asinomaga fa'ale-tupu'aga i le fuafuaina o le saoasaoa o le metabolism. O nisi tagata e fananau mai ma se metabolism vave pe telegese, lea e mafai ona a'afia ai lo latou mamafa.
6. Mea'ai Taumafa ma Taumafa: O mea tatou te 'ai ma le taimi tatou te 'ai ai e mafai foi ona a'afia ai le metabolism. O se taumafataga e tele ai porotini, mo se fa'ata'ita'iga, e mafai ona fa'ateleina ai le saoasaoa o le metabolism aua e mana'omia e le tino le tele o le malosi e fa'amalū ai porotini.
7. Soifua Maloloina ma Hormones: O nisi tulaga tau soifua maloloina ma le le paleni o hormones e aʻafia ai foʻi le metabolism. O faʻafitauli o le thyroid, mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona faʻavavevave pe faʻagesegese ai le metabolism.
Metabolism ma le Soifua Maloloina
E taua tele le malamalama i le metabolism i le tulaga o le soifua maloloina ma le puleaina o le mamafa. O le tele o tulaga tau soifua maloloina, e pei o le puta tele, ma'isuka, ma fa'ama'i fatu, e feso'ota'i vavalalata ma le metabolism. O le fa'aleleia atili o le metabolism e mafai ona fesoasoani i le puleaina o le mamafa ma puipuia ai fa'ama'i e feso'ota'i ma le metabolism.
O nisi o auala masani e faʻaleleia ai le metabolism e aofia ai:
1. Faamalositino Masani: O faamalositino e faamalositino ai le tino ma le malosi e mafai ona faateleina ai le saoasaoa o le metabolism ma fesoasoani i le susunuina o le tele o kalori.
2. Fa'aaogaina Lava o Porotini: O le taumafaina o mea'ai e tele ai porotini e mafai ona fa'ateleina ai le aafiaga vevela o mea'ai, lea e mafai ona fa'ateleina ai le metabolism.
3. Ia Lava le Moe: O le le lava o le moe e mafai ona faʻalavelaveina ai le metabolism ma faʻateleina ai le lamatiaga o le tupu o le mamafa.
4. Inu Lava le Vai: E mafai e le vai ona fesoasoani e fa'aleleia atili le metabolism mo sina taimi ma fesoasoani i le susunuina o kalori.
5. Pulea le Lotovaivai: E mafai e le atuatuvale faifai pea ona fa'alavelaveina le paleni o hormones ma le metabolism. O metotia e malolo ai e pei o le mafaufau loloto ma le yoga e mafai ona fesoasoani e fa'atumauina le paleni o le metabolism.
I'uga
O le metabolism o se faagasologa taua e fa'agaoioia ai le olaga, e maua ai le malosi mo gaoioiga i aso taitasi, ma fesoasoani e fa'atumauina le paleni i totonu o le tino. O le malamalama i le auala e galue ai le metabolism ma mea e a'afia ai e mafai ona maua ai ni malamalamaga taua i le tausia o le soifua maloloina ma le manuia. E ala i le tausia o se olaga soifua maloloina e lagolagoina ai le metabolism lelei, e mafai ona tatou fa'aleleia atili ai lo tatou tulaga lelei o le olaga ma puipuia ai fa'ama'i eseese o le metabolism.
