Mea e Lamatia ai le Ma'i o le Alzheimer i Tagata Matutua
O le faʻamaʻi o le Alzheimer o le ituaiga sili ona taatele o le dementia, o se faʻaletonu o neula e mafua ai le leiloa o le mafaufau ma le manatua, faʻapea foʻi ma faʻalavelave faʻale-amio. O se faʻafitauli matuia i le soifua maloloina ma o se popolega tele i tagata matutua. O le malamalama i mea e lamatia ai le faʻamaʻi o le Alzheimer o se laʻasaga taua i le puipuiga , vave suʻesuʻeina, ma togafitiga sili atu ona lelei. O lenei tusiga o le a talanoaina ai mea eseese e lamatia ai e ono fesoasoani i le atinaʻeina o le faʻamaʻi o le Alzheimer i tagata matutua.
1. Tausaga
O le matua o le mea e sili ona tāua e lamatia ai le faʻamaʻi o le Alzheimer. E faʻateleina tele le lamatiaga o le maua i le faʻamaʻi pe a uma le 65 tausaga. O fuainumera e faʻaalia ai e tusa ma le 1 i le 9 tagata e 65 tausaga ma luga atu e maua i le Alzheimer, ma e faaluaina le aofaʻi i tausaga taʻi lima pe a uma lena tausaga. E ui e le o tagata matutua uma o le a maua i le Alzheimer, ae o le faʻateleina o le matua o loʻo avea pea ma mea e sili ona tāua.
Mafua'aga e feso'ota'i ma le matua:
– Leiloa o le synaptic: A o tatou matutua, e leiloa e le tino lona gafatia e toe faaleleia ma sui ai neurons ma synapses ua faaleagaina.
– Suiga fa'ale-kenera: O le matua e mafai ona fa'ateleina ai le fa'aalia o kenera e feso'ota'i ma fa'ama'i e mafua ai le neurodegenerative.
– Fa'aputuga o beta-amyloid plaques: A'o matua le fai'ai, e sili atu ona faigofie ona fa'aputuina beta-amyloid plaques ma fa'asologa e le masani ai o polotini tau, o fa'ailoga autu ia e lua o le fa'ama'i o le Alzheimer.
2. Mea Tau Tupuaga
E iai fo'i le sao taua o mea tau kenera i le atina'eina o le fa'ama'i o le Alzheimer. E lua ituaiga o mea tau kenera e mafaufau i ai:
Fa'ama'i Alzheimer Fa'aleaiga (autosomal dominant)
– APP, PSEN1, PSEN2: O suiga i le amyloid precursor protein (APP), presenilin 1 (PSEN1), ma le presenilin 2 (PSEN2) genes e mafai ona mafua ai se ituaiga e seasea lava ae sili atu ona ogaoga o le Alzheimer's. O lenei ituaiga e masani ona aliali mai i se tausaga laʻitiiti, e masani lava i le 30, 40, poʻo le 50 tausaga.
Fa'ama'i Alzheimer e le'i mafaufauina
– Apolipoprotein E (APOE): O se tasi o fesuiaiga sili ona taua o kene e fesoʻotaʻi ma le faʻateleina o le lamatiaga o le Alzheimer's o le APOE ε4. O tagata e mautofi i le tasi kopi o lenei kene e maualuga atu le lamatiaga o le maua o le Alzheimer's, ae o i latou e mautofi i kopi e lua e sili atu le lamatiaga. E ui o lenei kene e faʻateleina ai le lamatiaga, ae e le faʻapea ai o tagata uma e iai lenei kene o le a maua le faʻamaʻi.
3. Mea Taua o le Fatugao
O mea e mafua ai le soifua maloloina o le fatu e pei o le toto maualuga, ma'isuka, hypercholesterolemia, ma se tala'aga o fa'ama'i fatu ua iloa e fa'ateleina ai le lamatiaga o le Alzheimer's. O alatoto le maloloina e mafai ona fa'aitiitia ai le tafe o le toto i le fai'ai, lea e mafai ona i'u ai i le fa'aleagaina o le fai'ai.
Mafua'aga e feso'ota'i ma le fatu:
– Atherosclerosis: O le faaputuputuina o le palaki i totonu o alatoto e mafai ona faaitiitia ai le sapalai o le toto e tele ai le okesene i le fai'ai.
– Stroke: O se talaaga o le stroke e mafai ona faaleagaina ai le faiga tutotonu o neula i le faiʻai, ma e ono faateleina ai le lamatiaga o le gasegase o le dementia.
– Ma'isuka ituaiga 2: O le ma'isuka e le pulea e mafai ona fa'aleagaina ai alatoto, e aofia ai alatoto i le fai'ai.
4. Olaga ma le Siosiomaga
E mafai fo'i e nisi o mea tau i le olaga ona a'afia ai le lamatiaga o le maua i le fa'ama'i o le Alzheimer. O nisi o nei mea e aofia ai:
Masani taumafa
– Taumafataga Metitirani: Ua fa'aalia e su'esu'ega o se taumafa e tele i fuala'au 'aina, fuala'au faisua, saito atoa, suāu'u olive, i'a, nati, ma le maualalo o le ga'o fa'atumuina ma le suka e mafai ona fesoasoani e puipuia le fai'ai.
– Taumafa e tele i ga'o fa'atumu ma suka: O le taumafaina o mea'ai e tele i ga'o fa'atumu ma suka ua feso'ota'i ma le fa'ateleina o le lamatiaga o le gasegase o le dementia ma le Alzheimer's.
Gaioiga faaletino
– Faamalositino soo: Ua faaalia e le faamalositino soo e faaleleia atili ai le soifua maloloina o le faiʻai ma le mafaufau, faapea foi ma le faaitiitia ai o le lamatiaga o le maua i le faamai o le Alzheimer.
Faiga o le ulaula tapa'a ma le inu ava malosi
– Ulaula: O le faaaogāina o le tapaa e mafai ona faaleagaina ai alatoto ma faateleina ai le mumū, o ia mea uma e lua e mafua ai le lamatiaga o le Alzheimer's.
– 'Ava Malosi: O le tele o le 'ava malosi e mafai ona afaina ai le fai'ai ma fa'aletonu ai le mafaufau.
5. A'oa'oga ma Gaoioiga Fa'alemafaufau
O le maualalo o le tulaga o aʻoaʻoga ma le leai o se auai i gaoioiga e faʻamalosia ai le mafaufau e mafai ona faʻateleina ai le lamatiaga o le Alzheimer's. Ua faʻaalia i suʻesuʻega e itiiti le lamatiaga o tagata e maualuga aʻoaʻoga i le aʻafia i le faʻamaʻi. O gaoioiga faʻalemafaufau e pei o le faitau, foʻia o paso, poʻo le aʻoaʻoina o mea fou e mafai ona fesoasoani e tausia le soifua maloloina o le faiʻai.
O le manatu fa'asao o le mafaufau
– Fa'asao o le mafaufau: O tagata e maualuga atu le fa'asao o le mafaufau (le mafai e le fai'ai ona tete'e atu i mea leaga) e mafai ona fa'atuai ai fa'ailoga o le Alzheimer's e ui lava i suiga fa'apitoa i le fai'ai.
6. Manu'a o le Ulu
O se talafaasolopito o manu'a i le ulu po'o se manu'a i le fai'ai, aemaise lava se tasi e mafua ai le leiloa o le mafaufau, e mafai ona fa'ateleina ai le lamatiaga o le Alzheimer's. O manu'a i le ulu e mafai ona mafua ai le fa'aleagaina o neura ma le fa'aputuina o porotini e le masani ai.
Mafuaʻaga e fesoʻotaʻi ma manuʻa:
– Fa'aleagaina o le axonal: E mafai e le manu'a i le ulu ona fa'aleagaina alava neula e feso'ota'i ai neurons.
– Fausiaina o le papala: E mafai e le manu'a i le fai'ai ona fa'avavevaveina le faagasologa o le fausiaina o le beta-amyloid plaque.
7. Mea Fa'aagafesootai ma Lagona
E a'afia fo'i e mea tau i le va fealoa'i ma lagona le lamatiaga o le Alzheimer. O tagata matutua e masani ona o'o i le tu'ua to'atasi fa'aagafesootai po'o le loto mafatia e maualuga atu lo latou lamatiaga i le maua i le fa'ama'i.
Mafua'aga e feso'ota'i ma le va fealoa'i:
– Vavaeesea fa'aagafesootai: E mafai e le auai fa'aagafesootai ona fa'aleleia atili le soifua maloloina o le fai'ai e ala i le fa'aosofiaina o gaioiga fa'alemafaufau ma fa'alagona e taua mo le galue lelei o le mafaufau.
– Lotovaivai: O le lotovaivai tumau e mafai ona avea ma mafuaʻaga ma se faʻailoga muamua o le Alzheimer's.
I'uga
O le faʻamaʻi o le Alzheimer o se tulaga faigata e aʻafia i le tele o mea lamatia. O tausaga, kenera, soifua maloloina o le fatu, olaga, tulaga aʻoaʻoga, talafaasolopito o manuʻa i le ulu, ma le soifua manuia faʻaagafesootai ma lagona e taua uma i le fuafuaina o le lamatiaga o se tagata i le maua o le faʻamaʻi. E ui o nisi o mea lamatia, e pei o le matua ma kenera, e le mafai ona suia, o le faʻaaogaina o se olaga soifua maloloina, tausia o le soifua maloloina o le fatu, ma le tumau i le mafaufau ma le soifua maloloina faʻaagafesootai e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le lamatiaga o le maua o le Alzheimer.
I le faʻaauauina o le faʻaleleia atili o suʻesuʻega ma le malamalama i nei mea lamatia, matou te faʻamoemoe e atiina ae ni fuafuaga e sili atu ona lelei mo le puipuia , vave iloa, ma le togafitia o le faʻamaʻi o le Alzheimer i tagata matutua. O aʻoaʻoga, se olaga soifua maloloina, ma le lagolago lautele e taua tele mo le faʻaitiitia o le aʻafia ma le aʻafiaga o lenei faʻamaʻi, lea e aʻafia ai le faitau miliona o tagata i le lalolagi atoa.
