ਫਰਾਇਡ ਦਾ ਮਨੋ-ਲਿੰਗੀ ਸਿਧਾਂਤ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਲੋਚਕ ਸਿਗਮੰਡ ਫਰਾਇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਅਚੇਤ, ਸੁਪਨਿਆਂ, ਰੱਖਿਆ ਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਉਸਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੇ ਮਨੋਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਨੀਂਹ ਬਣਾਈ। ਫਰਾਇਡ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ - ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ - ਸੰਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਮਨੋ-ਲਿੰਗੀ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਹੈ, ਇਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ... 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਬੋਧ 'ਤੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਦਮਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਹਿਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਘਟਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁਰਘਟਨਾ, ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ, ਕੁਦਰਤੀ ਆਫ਼ਤ, ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ, ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ, ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਣਗਹਿਲੀ ਵਰਗਾ ਲੰਮਾ ਅਨੁਭਵ। ਸਦਮੇ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ - ਸਦਮਾ ਵੀ... ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਮਾਜਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਸੰਕਲਪ ਸਮਾਜਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਸੰਕਲਪ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਉੱਭਰਦਾ ਬਲਕਿ ਸਮਾਜਿਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜੀਵਨ ਅਨੁਭਵ, ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਮੁਲਾਂਕਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੰਕਲਪ... ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿਯਮ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਬੇਇਨਸਾਫ਼ੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਗੁੱਸਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕੋਈ ਕੀਮਤੀ ਚੀਜ਼ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਉਦਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਵਾਂ "ਮਾੜੀਆਂ" ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜਾਂ ਬਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ; ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ... ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਹੱਲਾਂ, ਜਾਂ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਜੋਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ "ਪ੍ਰਤਿਭਾ" ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਵੇਂ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ... ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ। ਉਹ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ "ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭਣ" ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਹੀ ਸਾਥੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਹੀਂ... ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇ ਲਾਭ: ਅੱਜ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕੰਮ, ਸਮਾਜਿਕ ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸੰਪਰਕ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਖਾਲੀਪਣ ਦੀ ਇੱਕ ਅਣਜਾਣ ਭਾਵਨਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈ ਹੈ... ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਡੀਪਰਸਨਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਡਿਸਆਰਡਰ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਡੀਪਰਸਨਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਡਿਸਆਰਡਰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ "ਅਲੱਗ" ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਆਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਜਾਂ ਮਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਆਪਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਵਰਗੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਬਹੁਤ ਡਰਾਉਣਾ, ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ... ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹਕੀਕਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸੱਭਿਆਚਾਰ, ਭਾਸ਼ਾ, ਧਰਮ, ਨਸਲ, ਲਿੰਗ, ਉਮਰ, ਯੋਗਤਾਵਾਂ, ਜਿਨਸੀ ਰੁਝਾਨ, ਸਮਾਜਿਕ-ਆਰਥਿਕ ਸਥਿਤੀ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭਿੰਨ ਹਾਂ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ "ਪਿਛੋਕੜ" ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕਾਰਕ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ... ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਲਿੰਗ ਅਸਮਾਨਤਾ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਿੰਗ ਅਸਮਾਨਤਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੱਖਰਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਿੰਗ ਪਛਾਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸਮਾਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਰਤਾਰਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਤਕਰੇ ਵਾਲੀਆਂ ਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਗੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਸਖ਼ਤ ਭੂਮਿਕਾ ਵੰਡ, "ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਕੰਮ" ਅਤੇ "ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਕੰਮ" ਬਾਰੇ ਰੂੜ੍ਹੀਵਾਦੀ ਧਾਰਨਾਵਾਂ, ਨੈਤਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਦੋਹਰੇ ਮਾਪਦੰਡ, ਅਤੇ ... ਦਾ ਆਮਕਰਨ। ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
