Boky atolotra ho an'ny torohevitra momba ny fianarana
Dia sarotra sy maro lafy ny fianarana torohevitra. Ny torohevitra dia mahafaoka mihoatra noho ny teoria, fa koa ny fampiharana, ny etika ary ny fahatakarana lalina ny psikolojian'olombelona. Na mpianatra psikolojia ianao, na matihanina mikatsaka ny hampitombo ny fahalalanao, na olona mitady hahatakatra bebe kokoa momba ny dinamikan'ny fifandraisan'olombelona amin'ny alàlan'ny fomba fijerin'ny torohevitra, ireto misy boky tena atolotra hianarana momba ny torohevitra.
1. "Ny Teoria sy ny Fampiharana ny Fanoroana sy ny Fitsaboana Ara-tsaina" nosoratan'i Gerald Corey
Loharano feno ity boky ity mba hahatakarana ireo fomba fiasa isan-karazany amin'ny fanoroana hevitra. Miresaka amin'ny antsipiriany momba ireo teoria fototra iorenan'ny fanoroana hevitra i Corey, manomboka amin'ny fitsaboana ara-psikoanalytika ka hatramin'ny fitsaboana ara-tsaina sy fitondran-tena ary ara-olombelona. Ireo toko dia mandrakotra ireo foto-kevitra fototra, fomba fiasa ara-teknika ary fampiharana azo ampiharina ireo teoria. Ahitana fanadihadiana tranga ihany koa ao amin'ny boky mba hanampiana ny mpamaky hahatakatra ny fampiharana ireo teoria amin'ny toe-javatra tena misy.
2. "Fanoroana hevitra: Asa feno" nosoratan'i Samuel T. Gladding
Anisan'ireo mpanoratra malaza eo amin'ny sehatry ny fanoroana hevitra i Samuel T. Gladding. Ity boky ity dia mirakitra ny tantara, ny filozofia ary ireo lafiny ara-teknika isan-karazany amin'ny fanoroana hevitra. Miaraka amin'ny fampidirana izay miresaka momba ireo maodely fanoroana hevitra isan-karazany, ny andraikitra sy ny andraikitry ny mpanolo-tsaina, ary ny teknika sy paikady amin'ny fanoroana hevitra, ity boky ity dia mety amin'ny fianarana feno. Manolotra fomba fijery maro kolontsaina ihany koa i Gladding izay zava-dehibe hodinihina amin'ny fampiharana ny fanoroana hevitra maoderina.
3. "Fanadihadiana Mandrisika: Manampy ny Olona Hiova" nosoratan'i William R. Miller sy Stephen Rollnick
Ny "Motivational Interviewing" (MI) dia fomba fiasa fanoroana hevitra mifototra amin'ny fiaraha-miasa amin'ny mpanjifa mba handaminana ny fisalasalana manodidina ny fiovan'ny fitondran-tena. Ity boky ity dia tena ilaina indrindra ho an'ireo miasa amin'ny olona manao fanapahan-kevitra sarotra momba ny fomba fiaina, toy ny fialana amin'ny fampiasana zava-mahadomelina. Miller sy Rollnick dia manazava teknika manomboka amin'ny fototry ny MI ka hatramin'ny fampiharana mandroso, tohanan'ny ohatra amin'ny fifanakalozan-kevitra tena izy eo amin'ny mpanolo-tsaina sy ny mpanjifa.
4. "Momba ny fahatongavana ho olona" nosoratan'i Carl R. Rogers
Anisan'ireo mpisava lalana tamin'ny fanoroana maha-olona sy mpamorona ny fomba fitsaboana mifantoka amin'ny mpanjifa i Carl Rogers. Ity boky ity dia manangona lahatsoratra izay mamintina ny heviny momba ny fitsaboana ary manampy ireo mpanolo-tsaina hahatakatra ny maha-zava-dehibe ny fangorahana, ny fanekena tsy misy fepetra, ary ny fitoviana eo amin'ny fifandraisana ara-pahasalamana. Vakiteny tena ilaina ity boky ity mba hahatakarana ny fototra maha-olona amin'ny fanoroana sy ny fomba hahatongavana ho mpanolo-tsaina mahomby amin'ny alàlan'ny fanatrehana tanteraka ny mpanjifa.
5. "Fitsaboana ara-tsaina momba ny fitondran-tena: Fototra sy ny sisa" nosoratan'i Judith S. Beck
Ny fitsaboana ara-tsaina sy fitondran-tena (CBT) dia iray amin'ireo fomba fiasa malaza sy ampiasaina betsaka indrindra amin'ny fanoroana hevitra. Judith Beck, zanakavavin'i Aaron T. Beck, mpanorina ny CBT, dia manazava ny fototry ny CBT amin'ny fomba mora azo. Ity boky ity dia manome torolàlana azo ampiharina momba ny fomba fampiharana ny CBT amin'ny karazana olana ara-pahasalamana ara-tsaina isan-karazany. Miaraka amin'ny ohatra azo ampiharina, fanazaran-tena ary teknika, ity boky ity dia loharano sarobidy ho an'ireo liana amin'ny fampiharana ny CBT.
6. "Fahaiza-manao amin'ny torohevitra sy fitsaboana ara-tsaina mifantoka amin'ny olona" nosoratan'i Janet Tolan
Raha liana amin'ny fikarohana teknika azo ampiharina amin'ny torohevitra mifantoka amin'ny mpanjifa ianao, ity boky ity dia manolotra torolàlana amin'ny antsipiriany. Manasongadina ireo fahaiza-manao tena ilaina i Janet Tolan, anisan'izany ny fananganana fifandraisana ara-pahasalamana, ny fihainoana mavitrika, ary ny fitantanana ny fihetseham-pon'ny mpanjifa. Ity boky ity dia natao miaraka amin'ny fampiharana sy fanadihadiana tranga maro, izay manampy ny mpamaky hampivelatra ny fahaiza-manao fandinihan-tena sy fifandraisana ilaina amin'ny torohevitra.
7. “Fanoroana hevitra ho an'ny kolontsaina samihafa: Teoria sy fampiharana” nosoratan'i Derald Wing Sue sy David Sue
Ao anatin'ny tontolo manerantany sy miha-maro karazana, ny fahatakarana ny dinamika ara-kolontsaina dia lafiny iray tena ilaina amin'ny fanoroana hevitra. Ity boky ity dia iray amin'ireo loharano tsara indrindra hahatakarana ny fifandraisana misy eo amin'ny kolontsaina sy ny fampiharana ny fanoroana hevitra. I Sue sy Sue dia miresaka momba ny olana momba ny firazanana sy ny foko ary manome fahatakarana ny fomba handaminana ny dinamika ara-kolontsaina mandritra ny fivoriana fanoroana hevitra. Zava-dehibe indrindra ho an'ny mpanolo-tsaina miasa any amin'ny vondrom-piarahamonina maro kolontsaina na miaraka amin'ny mponina isan-karazany izany.
8. “Ny Fanomezam-pahasoavan'ny Fitsaboana” nosoratan'i Irvin D. Yalom
Irvin Yalom dia mpitsabo aretin-tsaina eksistensialista malaza sady mpanoratra boky tena nisy fiantraikany. Ny "The Gift of Therapy" dia fitambarana hevi-baovao sy torohevitra azo ampiharina azon'i Yalom nandritra ny am-polony taona maro niasana. Aseho amin'ny endrika lahatsoratra fohy ity boky ity, mifantoka amin'ny lafiny samihafa amin'ny fifandraisana ara-pahasalamana, anisan'izany ny dinamikan'ny vondrona, ny olana eksistensialista, ary ny maha-zava-dehibe ny maha-azo itokiana amin'ny fampiharana ny torohevitra. Ity boky ity dia tonga lafatra ho an'izay rehetra te hianatra ny fahaiza-manao amin'ny torohevitra avy amin'ny iray amin'ireo mpandinika malaza amin'ity sehatra ity.
9. "Fampiharana ny Kanto amin'ny Fitarihana: Fomba fiasa mifototra amin'ny olana amin'ny fampiharana ny fenitra matihanina ho an'ny mpitarika fanabeazana" nosoratan'i Reginald Leon Green
Na dia tsy miresaka mivantana momba ny torohevitra aza ity boky ity, dia tena ilaina amin'ny fahatakarana ny fitarihana eo amin'ny sehatry ny fanabeazana, izay matetika mahakasika ny torohevitra. Mampifangaro ny teoria sy ny fampiharana ny fitarihana amin'ny fomba fiasa mifototra amin'ny olana izy io, manampy ny mpamaky hampivelatra fahaiza-manao mahomby amin'ny fandraisana fanapahan-kevitra eo amin'ny sehatry ny fanabeazana. Tena ilaina indrindra ho an'ny mpanolo-tsaina any an-tsekoly na ireo miasa any amin'ny andrim-pampianarana izy io.
10. “Ny Mpanolo-tsaina sy ny Lalàna: Torolalana ho an'ny Fanao Ara-dalàna sy Etika” nosoratan'i Anne Marie Wheeler sy Burt Bertram
Ny fahaizana mifehy ny lafiny ara-dalàna sy ara-etika dia ampahany manan-danja amin'ny fampiharana ny torohevitra tompon'andraikitra. Ity boky ity dia manampy ireo mpanolo-tsaina hahatakatra ireo olana ara-dalàna sy ara-etika isan-karazany atrehin'izy ireo amin'ny asany andavanandro. Wheeler sy Bertram dia miresaka lohahevitra toy ny tsiambaratelo, ny zon'ny mpanjifa, ary ny adidy ara-dalàna, izay tena ilaina ho takatry ny mpanolo-tsaina matihanina rehetra.
Famaranana
Ny fianarana momba ny torohevitra dia tsy vitan'ny hoe fahalalana teorika fotsiny fa fahatakarana lalina ihany koa ny teknika sy fomba fiasa isan-karazany ampiharina amin'ny toe-javatra tena misy. Ireo boky etsy ambony ireo dia manolotra fomba fijery sy fomba fiasa isan-karazany hanampiana anao ho lasa mpanolo-tsaina mahay sy mahay mangoraka. Rehefa mianatra ianao dia tadidio fa ny torohevitra dia zavakanto sady siansa, ary ny fifandraisana rehetra amin'ny mpanjifa dia fahafahana hianatra sy hitombo.
